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疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...。“他们普遍面临着来自职场、情感关系等各种问题,‘焦虑’‘失眠’是客户提到的关键词。”根据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民整体睡眠质量欠佳,平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短,总体睡眠...……更多
最新奶商指数公布 Z世代掌握“牛”量密码
...,“奶”娃也是“技术活”;超四成Z世代父母存在育儿焦虑与选择困难症,产品如何选择、代际观念差异、喂养方式选择都是焦虑的主要来源。“以Z世代为代表的年轻消费群体,正以敏锐的健康意识,积极的生活态度,推动奶...……更多
暖心守护,共赴前程,“国寿好服务”助阵考生梦想之路
...守护考生们的梦想之路。考前悉心呵护综合施策缓解考前焦虑高考是人生的重要转折点。在备考过程中,考生们不仅要面对繁重的学习任务,还要承受来自家庭乃至社会的各种期许和希望。这些因素相互作用,使得考生的心理状...……更多
...喜悦又实现了心灵的治愈。在压力山大的都市中,种地让焦虑不安的年轻人找到了“灵魂的寄放处”。2023年10月9日,《柳叶刀》(TheLancet)杂志在线发表了一篇题为《为什么城市对青少年的心理健康和幸福很重要》的文章,指...……更多
20分钟,他们正在“人生快充”
...公园呆上20分钟,能获取很多能量。”小泽认为,对于有焦虑情绪的城市白领而言,抽出午休时间远离电脑屏幕,会很快获取能量,“能做免费的眼部绿色SPA。”04大自然有治愈作用谈及“公园20分钟效应”的益处,安静告诉记者...……更多
...励用人单位开设“妈妈岗”“妈妈岗”来了,她们的就业焦虑缓解了吗?“妈妈岗”因工作时间灵活、可以兼顾家庭,吸引了不少育儿妇女的目光。记者采访发现,不少“妈妈岗”竞争激烈,但同时存在岗位缺乏晋升通道、岗位...……更多
老公我知道错了,求你原谅我一次,为了孩子,为了我们这个家
...的气氛格外压抑。王莹翻看着桌上堆积的账单,心情愈加焦虑。李明回家后,王莹的焦虑化为了火气。她抬起头,用带有责备的语气说:“你怎么这么晚才回来?现在是不是每天加班成了你逃避家庭的借口?”李明累得筋疲力尽...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
“新冠答疑互助”微信群组:最高频问题是抗生素,半夜3点急症群友求助
...和局限似乎都在实践中放大。普遍存在的用药误区、信息焦虑以及对疾病未知的心理困境,都在这数千个患者样本中呈现出来。到最后,志愿者们已经很难概括地描述这些微信群所承担的作用。“也许就是陪伴。”志愿者阿银说...……更多
接驳指南 | 松山温泉小镇2024临沂马拉松暨好运山东·马拉松城市联赛(临沂站)
...安全、优质、便捷的出行服务以下是赛事当天开跑前接驳指南↓↓↓赛前公交接驳专线1号接驳专线银雀山公园—奥体公园体育场西南P14号停车场途径:开阳路--工业大道--聚财路--琅琊王路--双岭路--工业大道--滨河路--西安路--孝...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...们可以更好地管理自己的情绪,减少日常生活中的压力和焦虑。冥想的多样性冥想并非单一形式,它有许多不同的风格和技巧,包括专注冥想(如观察呼吸)、开放性冥想(如意识流式冥想)和指导性冥想(通过导师的引导进行...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...活节奏快,压力大,有时候想要去释放压力,反而会出现焦虑症状,甚至引发愤怒。在愤怒的过程中,会引发一种叫做“心碎综合征”的疾病,这种疾病有可能会导致心血管系统发生急性改变。研究表明当人处于愤怒状态的时候...……更多
...一颗幼小的心灵里,让孩子们从小树立起正确的人生观和价值观,迎着春风,健康成长。清明不仅是一个节日,更是一场爱的教育,对生命的教育,每一个孩子都在一字一词、一举一动中为先烈们祈祷,感谢那些守护祖国的人。...……更多
嘲她的人,今天都得在这个热搜底下道歉?
...阿姨?只有做未成年人才开心?说到底,还是女性的年龄焦虑、容貌焦虑、各种焦虑。因为阿姨是变老、变丑、没有性魅力、老妈子、脾气差、嫉妒年轻女孩等各种贬义词的化身,谁沾谁晦气。但羊想说,这些偏见太过时太落后...……更多
心理专家从“心”开始护航大考
...绪支持至关重要,要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑其实是一种最好的状态,因为它能调动我们所有的能量”……6月3日中午12:30的“备战大考 心态先行”直播中,心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣...……更多
泰州市姜堰区图书馆“三水讲坛·名家讲座进校园”系列阅读推广活动走进姜堰中学
...。在蒋垛中学的分享中,沈教授针对大家可能出现的考前焦虑、紧张甚至恐惧症状,给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法。他以诙谐幽默的语言,风趣生动的事例,以及现场的互动,把抽象的理论变为具体的行动...……更多
日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
...。一般认为,不良饮食习惯是胃癌发生的重要因素,像高油盐、腌制和过热食物等。“预防重于治疗,不良的饮食习惯要改一改。”王元宇提醒大家,日常要避免食用过量食盐、腌制品,因为摄入过量的食盐会导致损伤胃黏膜屏...……更多
想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗
...现一个父母问题的共性,那就是因为孩子的学习,父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说,父母比孩子还着急,还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因,要么是孩子没写一个简单的作业,父母的内心戏是:之前我对孩子要求高,现在...……更多
备孕好处多,这样造人事半功倍!
...们要学会调节心情,保持愉悦、轻松的状态,避免烦躁、焦虑、忧郁等不良情绪的干扰,造成人体自身生理、心理的失衡,不知不觉中影响备孕;可适当在室内运动,如瑜伽、仰卧起坐等,不仅可以提升自身素质,还可以缓解情...……更多
携手“冷门”节日焕新出圈,云南白药靠这三张牌甩出王炸
...大健康行业赛道。01从“人群”到“情绪”把脉国人健康焦虑,以时代共识破圈在中国传统节日里,要说与健康概念最契合的,莫过于重阳节。登高啸咏、饮菊花酒、采中草药……这些节日习俗无不展现出古人对“健康”这件事...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学...……更多
坚守初心,才能走最远的路
...家长由于“信息不对等”等原因导致教育资源受限而陷入焦虑迷茫的境地。为了打破这样的困境,她毅然放弃了有稳定收入、人人羡慕的工作,“从零开始”搭建起线上线下同步发展的教育教学资讯平台,致力于从读书、考试、...……更多
在感情上,女性的情感需求和男性的情感需求各是什么呢?
...希望自己的伴侣能够让自己更有安全感,就会显得特别的焦虑不安。女性的情感需求包括被宠爱,她需要比较明显地感受到,自己是被伴侣深爱着的这种感觉。不用担心各种危机,这样才会有安全感。相较于男性,不仅仅是被爱...……更多
...精神的主体关系,凝炼长江国家文化公园可体悟的人文性价值。习近平总书记在进一步推动长江经济带高质量发展座谈会上强调:“深入发掘长江文化的时代价值,推出更多体现新时代长江文化的文艺精品。”长江文化包括农业...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...行了一项调查,发现奶茶成瘾现象确实存在,并与抑郁和焦虑等心理问题相关联。奶茶成瘾的现象真的存在吗?研究者首先利用李克特量表(Likert Scale),调查了这些年轻人过去一年中喝奶茶的频率。李克特量表是一种评估个人...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
本文转自:连云港日报市四院焦虑·失眠门诊来解忧emo烦躁焦虑失眠 市四院焦虑·失眠门诊来解忧在当今高节奏、高竞争的社会,“焦虑”似乎无孔不入、无处不在,早已成为人们口中最常见的话题之一。还房贷压力大—...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...基础。苏萍介绍,高考后常见的心理反应有空虚与放纵、焦虑与担忧等。考试结束后,考生们从长时间的紧张备考中解脱出来,在生活安排和心理空间上都出现大面积留白,一方面可能会感到一种突然的释放和空虚。这种感觉可...……更多
如何逃离格子间,奔向诗意山海?
...其中之一。“班味”二字,浓缩了所有打工人难以言喻的焦虑与疲惫。内卷到一定程度,打工人连做梦也在开会,连吃饭也要对齐颗粒度。班味,是种欲盖弥彰的东西。但当你以“自嘲”的形式,认领班味、解构班味,班味即有...……更多
松弛之姿,从容生活
...奏的生活中由内而外养出“松弛感”,以缓解“内耗”和焦虑,实现身心的从容与和谐。松弛感作为内心的良性状态,是人对自我、对生活以及对周遭环境的满足感。《松弛感》从心理学的视角切入,探讨了现代社会中我们所面...……更多
开学警惕!小心提分神器“聪明药”
...;心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。特别提醒在这个时候很多家长开始寻找“解药”希望能够帮助孩子迅速恢复到正常的学习状态许多不法分子正是看中了学生或家长急于求...……更多
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“我喘不过气了!”浙江男子短短一周双肺变白,近期高发
2024年12月底,67岁的衢州人李叔(化名)开始有点咳嗽,但是并不怎么剧烈,偶尔有点白痰。没两天,他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
2025-01-20 13:44:00
搜狐医药 | 夯实“消除宫颈癌”全链条管理体系!专家建议应建立宫颈癌三级预防闭环
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日,中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
2025-01-20 13:47:00
得了“灰指甲”,大伯很少出门 医生一看:白吃苦!
68岁的老吴经营着一家小卖部,几乎从早到晚都在看店,寸步不离。大家都说老吴太拼,其实他却有“难言之隐”。原来,从20岁开始
2025-01-20 14:46:00
心脏一紧,失去意识!28岁小伙打篮球时突然晕倒 原因在它
小李,28岁,半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上,“当时就感觉心脏一紧,脚底下发软,眼前一片模糊,一瞬间觉得自己要死了,然后就什么都不知道了
2025-01-20 14:46:00
医企合作出成果!28天后,首例患者HPV转阴
“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下,首例患者在使用产品28天后,66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
2025-01-20 15:26:00
东城中医医院皮肤科:荨麻疹8大诱因!衣食住行如何全方位守护?
荨麻疹,俗称“风疹块”,属于一种过敏性疾病,它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退
2025-01-20 15:43:00
促进“社会大急救”发展,国家急救日走进“红飘带”
每年的1月20日为国家急救日,今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日,贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆(“红飘带”)
2025-01-20 15:44:00
池州:税务赋能 九华黄精破土生“金”
本文转自:人民网-安徽频道隆冬时节,万类深藏。有着“北有长白人参,南有九华黄精”美誉的九华黄精,迎来了根茎肥壮饱满,营养成分和药用价值最高的时节
2025-01-20 15:53:00
宣城郎溪:村庄整治焕新颜
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,宣城市郎溪县梅渚镇始终坚持把改善农村人居环境整治工作作为实施乡村振兴战略的重要内容来抓
2025-01-20 15:53:00
庐江:乡村年味飘起来,百姓日子美起来
本文转自:人民网-安徽频道春节临近,庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围,村民们纷纷忙碌起来,蒸年糕、灌香肠,筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
淮北市双楼村:村企合作增强乡村振兴新动力
本文转自:人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间,很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
2025-01-20 16:00:00
济南童康儿童医院钟明富:多动症儿童应避免的食物有哪些?
相信不少人们都有过生病的时候,应该避免的食物,那么患上了儿童多动症,是否也有应该要避免或限制的食物呢?那么,就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
何氏眼科获国际“金名片” 搭建全球眼科创新人才培养平台
本文转自:人民网-辽宁频道1月16日,何氏眼科获得国际眼科基金会(OF) 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证,这标志着何氏眼科打造的国际化
2025-01-20 16:27:00