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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...该放慢速度,根据人的习惯匀速散步即可。2.注意散步的姿势走路端正且脊椎颈椎一条线,肩膀放松,眼睛看相前方,轻微收腹,特别是老年人更要注意走路的姿势。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强指出:很多膝关节退...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
...肌肉无力可能会影响行走,患者可能难以站立或走路。7. 姿势改变:为了缓解疼痛,患者可能会不自觉地改变站立或行走的姿势。严重的情况下,椎间盘突出可能会影响到马尾神经,引起名为马尾综合征的紧急医疗情况,症状可...……更多
走近心内科医生杨龙 看“心尖上的舞者”如何守护生命律动
...。”杨龙接着补充。“手术过程还通常要采取比较扭曲的姿势操作,并且要不停变换姿势,而铅衣的重量就压在肩、腰和膝关节上,这对医生技术考验提出了更高要求。”“同时,手术室环境相对封闭,且要优先考虑患者适宜的...……更多
台州61岁大妈突然“长高”12厘米!原因竟是…
...造成后天胸椎后凸的原因,常常是由于驼背、圆肩等不良姿势,以及年龄增大导致的退变。“对于50多岁的女性人群,退变性脊柱侧弯的发生率还是蛮高的。”陈伟富表示,需要注意的是,脊柱侧弯不仅严重影响外观,长此以往...……更多
崇德精术 医路为民
...中药序贯治疗难治性肾病综合征的临床研究》课题,获得河北省科技成果奖,同时获得河北省中医药学会科学技术三等奖(第一完成人)。研究中他提出了治疗肾病综合征以中药治疗为主,根据病情的不同发展阶段进行分阶段治...……更多
年轻人肩周炎如何快速止疼?好医生骨痛灵酊可有效缓解!
...的概率普遍增高,多是由于工作时伏案久坐,长期的不良姿势或姿势失调容易造成肩胛骨的倾斜,肩峰和肱骨也因不正常的应力而发生位置改变,逐渐形成肩袖损伤,进而导致肩周炎。肩周炎最大的特点是肩痛昼轻夜重,多数患...……更多
她是山乡群众的“医”靠
...民在针织企业工作,他们长期从事手工工作,且保持低头姿势,导致肩上、颈椎都有伤痛。”曾有患者跟雷笑旺说:“雷医生,到你这来一趟太不容易了,你上班的时候,我们也上班,我们下班了,你也下班了。”说者无心,听...……更多
...退热后仍然咳嗽,应该停止训练,但要注意日常动作上的姿势正确。“阳康”后存在脊柱侧弯的青少年更易出现脊柱两侧肌肉骨骼疼痛,其中部分患者还会在咳嗽、行走时感到身体疼痛,所以此时应暂停训练,好好休养。孙晓蕾...……更多
...的体位,如平卧、侧卧等。同时,避免长时间保持同一个姿势不变换,以免引起不适和疼痛。在移动患者时,应该注意保护骨折部位,避免过度活动和二次损伤。3、适当的功能锻炼适当的功能锻炼能够促进血液循环,减轻肿胀...……更多
薛城区人民医院:海姆立克急救及时挽回患者生命
...的有效方法。操作方法:急救者首先以前腿弓,后腿登的姿势站稳,然后使患者坐在自己弓起的大腿上,并让其身体略前倾。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。左手握拳,右手从前方握住左手手腕,使左拳虎口贴在...……更多
健康中国看山西:太原市第二人民医院口腔科做好治疗与服务 深得患者心
...在市内多家医院寻医问诊,被告知因震颤导致治疗过程中姿势不稳无法进行牙齿修复治疗。老人每天只能喝粥,胃肠功能越来越差,他抱着试一试的态度到太原市第二人民医院就诊,护士张汝涛接待并了解情况后,安慰和鼓励老...……更多
拔牙后一晚上“血流不止” 怎么医生还说“没得事”
...牙过程少受罪,术后恢复快。拔牙后,学会正确的咬棉球姿势:拔牙后在安静休息情况下,半小时到一小时可吐出棉球。但是,如果你拔牙后曾经长时间流血不止,或者是高血压患者、身体抵抗力较差等,建议延长咬棉卷时间至...……更多
本文转自:人民网-河北频道11月15日,在河北省博野县120急救调度指挥中心,大屏幕上清晰显示着全县救护车辆的基本信息以及各分站站点救护车辆的实时动态。“患者上车后,随车医生打开车载工作系统,给患者夹好指脉氧监...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...书、看电视等不良习惯使颈部肌群长期维持过伸、过屈的姿势,极易造成颈部肌肉和椎间盘疲劳,引起慢性劳损或椎间盘变性。睡姿不正确枕头 枕头太高、过低或者不睡枕头,对颈椎都不好。建议成年人枕头的高度在8cm—10cm之...……更多
村医巡诊、下沉诊疗、备好药品……多地农村防疫一线见闻
...,村医定期入户巡诊,对行动不便的群众送医送药上门。河北临西县除了组织村医定期到村民家中进行血压、心率等检测和健康宣教外,还加大医疗团队巡回、巡诊力度,通过县乡医疗机构组织16个义诊团队,做到早发现早治疗...……更多
人工髋关节置换术后如何康复
...天6小时,每次30分钟。注意不要让患者在床上保持同一个姿势过久,以免造成肌肉萎缩。二、活动关节术后早期,患者应坚持被动活动,术后48小时可开始主动活动,术后2周可逐渐开始主动运动,一般术后3~4周可完全恢复正常活...……更多
腰两侧一按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的
...按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的,也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、腰部受凉如果不注意腰部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能...……更多
男歌手节目录制中被紧急送医!这种病很多人中招,医生提醒!
...打哈欠时注意开口度,减少嚼硬食。生活中要保持正确的姿势,避免下颌关节处于异常的状态,不要经常托腮。此外,改变不良习惯,不要长期单侧咀嚼;睡眠不良时容易导致牙关紧咬,如果早上睡醒发现嘴巴有点张不开时,一...……更多
新春走基层|一名返乡大学生的基层防疫日记
本文转自:人民网-河北频道人民网邯郸1月21日电 岁末年终,随着返乡高峰的到来,农村基层防疫工作变得更加紧张。那么,农村基层防疫情况如何?药品还短缺吗?医护人员够用吗?患者能及时就医吗?……在河北,一名返家...……更多
推进中医药定量化标准化数字化
本文转自:中国中医药报河北省故城县:推进中医药定量化标准化数字化□ 袁树建 河北省故城县中医医院为不断提高基层医疗机构中医药服务能力,切实解决中药饮片监管、群众看病、拿药不便等问题,河北省故城县借助“互...……更多
追问|复杂的疼痛:不及时治疗,或造成抑郁焦虑等心理问题
...痛的无菌炎症澎湃科技:现代人伏案工作,身体劳累加上姿势不当容易腰酸背痛,很多人被诊断为肌筋膜炎。韩奇:肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到外伤、劳损或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。2.活动正确:应在工作30分钟左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动...……更多
插上数字化“翅膀”,山东省第一康复医院让康复之路越走越轻松
...公司运营人员吴靖表示。记者注意到,在脊柱评定区域,姿势姿态及足底压力评估系统能够实时监测患者脊柱姿势和肌肉活动,医务人员通过分析患者的影像资料和姿势姿态、步态等生物力学数据,对脊柱进行结构评定,通过活...……更多
...至少一半。手法治疗后,诸医生又教授她自我拉伸和日常姿势的摆放,嘱咐坚持自我康复,并且每一次治疗后都检查动作的细节。就这样,经过五次的治疗,困扰张女士一年的“腰椎病”基本康复。从医八年,坚守在基层一线的...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...体应当怎么做? 1、避免长时间低头不动长时间维持低头姿势不动是导致颈椎病病情不断恶化的最重要影响因素之一,这主要是因为在长时间使用低头姿势过后,将会引发非常严重的颈椎过度疲劳和颈椎肌肉僵硬,久而久之便很...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...显好转。无独有偶,记者还注意到,最近有网友也被这个姿势伤到了,“绞着腿玩手机把自己玩进了医院”,该网友还表示,“这个坐姿比跷二郎腿伤害还大!”该帖子迅速引发热议,很多人疑惑这是真的吗?“缠腿、跷二郎腿...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...的,但是临床上发现,通过调节髋关节,能改善患者走路姿势,对于膝关节的恢复特别有帮助。边永德主任行医30年练就了一双“透视眼”,这个透视眼有多神奇呢?他不需要望闻问切,只需要患者往他面前一站,他就能知道患...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
...、饮酒、吸烟、鼻部疾病等。此外,打呼噜也可能与睡眠姿势有关,如仰卧时舌根后坠,导致呼吸道变窄。二、打呼噜的危害打呼噜不仅影响他人的睡眠质量,还会对打鼾者本身造成许多危害。首先,打呼噜可能导致睡眠呼吸暂...……更多
健康的「X」种可能 | 躺不平的“折叠”人生
...(化名)的故事,你就懂了。身体折叠150度的年轻人家住河北邯郸的小秦出生于1986年,今年37周岁。如果他是一个合格的打工人,确实也到了想“躺平”的年纪。但是从16岁开始,他就再也没躺平过了,不是因为工作压力太大,...……更多
...实。“这个机器人可以帮助下肢功能障碍患者模拟走路的姿势,让双腿找到走路的感觉。除了锻炼下肢肌力,还可以帮助患者重塑自信。”赵建淳说。据介绍,这款机器人能够感知、辨别患者的细微动作,根据患者的主观意图,...……更多
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东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
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本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
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不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
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