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...险或无法摄入推荐摄入量60%以上的患者,可在医师或临床营养师指导下,通过经口营养补充营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂,适量补充蛋白质以及B族维生素和维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素,促...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...的摄入。在开始任何新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养师。 ……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...针对不同人群进行个性化营养需求推荐,用户可以直接与营养师连线沟通并咨询营养相关问题。此外,京东健康还通过智能小程序、中医AI问诊及体质检测等工具,提升用户在购物流程中体验的趣味性。 ……更多
扬帆进博 擎旗新篇 蒙牛拓路世界乳业“绿色、营养、智慧”新未来
...,也在持续推动中国乳业的高质量发展。借助大模型和AI营养师,以及宁夏工厂等数智化创新,蒙牛为世界同行打造未来的“AI乳业”,进行了积极探索。在生产侧,全球首座全数智化工厂在宁夏投资建成。100名员工、年产值100...……更多
老年人腿部力量不足怎么办?医生指导:三种营养补给不可少
...能无法满足维生素D的需求。因此,建议老年人在医生或营养师的指导下适当补充维生素D制剂。三、欧米伽-3脂肪酸:抗炎抗氧化的好帮手欧米伽-3脂肪酸是一种对人体健康非常有益的不饱和脂肪酸。它具有抗炎、抗氧化、保护心...……更多
颅骨修补手术注意事项
...有重要意义。病人术前均进行营养状况评估,由一名注册营养师和营养护士进行评估,为病人制定结构比例合理的膳食表,保证各类营养素的有效合理供给,促进快速康复出院。(3)术前呼吸功能锻炼。诸多研究提示术前呼吸...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...。老人吃太素反而会发胖东南大学附属中大医院内分泌科营养师陆青松认为,老人如果光吃素,不仅体质会变弱,而且还可能变得更胖。来自部分医院的统计显示,纯素食人群中每年有不少被确诊为高脂血症。这是因为,长期吃...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...质量和日常活力,从而降低生活的整体质量。食物警报:营养师列出日常健康隐患过量摄入某些食物会增加健康风险,特别是对中老年人来说尤为重要。根据营养学的最新研究,以下几类食物应该尽量减少:高糖食物:糖分过高...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...健康产生不良影响。在食用皮蛋之前,应咨询专业医生或营养师的建议,以确保个人的饮食安全和健康。2.孕妇、儿童和老人孕妇是一类需要特别关注食品安全的人群,因为她们对胎儿的发育有直接的影响。皮蛋中的沙门氏杆菌...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...,从厨房做起小屋主人简介刘遂谦:澳洲DAA认证注册执业营养师(APD),中国营养学会认证注册营养师,澳洲DAA及中国营养学会会员,悉尼大学临床营养学硕士研究生(MND),同时持有美国波士顿大学医学院儿科营养研究生课程...……更多
...生产资质,了解市场反馈和口碑评价,并遵循专业医生或营养师的建议,这些都是避免潜在危险、选择合适奶粉的重要事项。保证宝宝获得营养均衡、安全健康的成长环境,是每个家长的责任和期望。(海南省妇女儿童医学中心...……更多
男性肝不好怎么调理
...负担,会给肝脏带来很大的损伤。2、均衡营养:养肝,营养师的饮食第一建议就是“均衡”,每天每类食物都要摄取。3、适当运动:每天保持适量运动,并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。4、早睡早起:肝脏也需...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...证膳食平衡。如果想要通过饮食来减肥,可以咨询专业的营养师或医生的建议,制定适合自己的饮食计划。除了饮食方面外,运动也是减肥的重要手段之一。通过适量的运动锻炼可以提高新陈代谢率,增加能量消耗,促进脂肪的...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...博士,副主任医师,副教授,硕士研究生导师,国家注册营养师,国家三级运动员。擅长多囊卵巢综合征患者的营养状况评估,膳食结构评价,营养治疗,减脂增肌等。 主要学术任职:担任中国营养学会肿瘤营养管理分会常委...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点,让你不再为每天吃啥发愁!1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食,其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源(占总...……更多
45岁女士仅食蔬菜不食米饭,半年后她的身体状况会如何呢?
...样性。建议在尝试任何新的饮食方式之前咨询专业医生或营养师的建议,以确保健康和安全。五、未来研究方向未来研究可以进一步探讨不同人群对仅食蔬菜的饮食方式的反应和效果。此外,可以研究其他主食或食物对身体健康...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...营养均衡即可。文/刘遂谦(科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员) ……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
据调查显示,目前中国人平均每日摄入钙量为338毫克,远远低于营养标准,而钙摄入不足的人群数量还高达96%。而钙摄入量不足的后果便是容易出现骨质疏松,骨质疏松是常见的骨骼疾病,初期并没有明显症状,但随着病情进...……更多
白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口
...卜;如果你不确定自己能不能吃,可以咨询一下中医或者营养师;白萝卜的趣味小知识 最后,给大家分享一个关于白萝卜的趣味小知识;在日本,白萝卜还有一个名字叫“大根”,而且它们还有一种特别的吃法,就是把白萝卜...……更多
大量研究表明,苦瓜对控制血糖具有显著效果
...苦瓜过敏或产生不适反应。如有疑虑,请咨询专业医师或营养师的建议。苦瓜作为一种天然的“控糖高手”,具有良好的营养价值和控糖效果。通过科学地食用苦瓜,我们可以更好地控制血糖水平,预防和改善糖尿病症状。在烹...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...有的则需要更多的钙质来支持乳汁的生产。在专业医生或营养师的指导下进行饮食安排,能够确保饮食计划既满足母亲的营养需求,又适合其个人体质和恢复情况。鸡蛋:坐月子期间的营养宝库鸡蛋,作为一种高质量的蛋白质来...……更多
壹妈当先315|慎选儿童营养保健品,小心为孩子健康“添乱”
...,其他家长则是“感觉”需要给孩子补了,并没有向专业营养师或医生进行咨询或临床评估。儿童保健品种类繁多 部分店铺存在诱导购买现象为了解市面上儿童保健品的销售现状,了解家长在购买过程中会接收到怎样的信息,...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...了暂时提升体考成绩而盲目跟风陕西省中医院临床营养科营养师尹薇告诉华商报大风新闻记者,她也关注到了当前电商平台中,许多商家宣传氮泵能够提升体考成绩的情况。“氮泵严格意义来讲属于一种运动补剂,发挥作用的主...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...,如荞麦或藜麦,并关注个人的身体反应。同时,建议在营养师或医生的指导下,调整饮食结构,确保营养均衡且适合个人的健康状况。在追求健康饮食的道路上,了解食物的双面性至关重要。粗粮虽好,但并非适合所有人。了...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
每日商报讯 随着人们生活水平的提高,生活观念也渐渐发生了改变,清淡饮食越来越受到大家的关注。对于清淡饮食,有人认为是吃素、喝粥,事实真的是这样吗?一起来听听浙江省中医院营养科主治医师金怡丹的科普。“清...……更多
中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...对于有肾脏疾病或其他慢性疾病的中老年人,应在医生或营养师的指导下进行饮食调整。5.养成良好饮食习惯:坚持饮食多样化,保证摄入各种营养素;同时,保持良好的作息和适量运动也是健康的关键。6.注意食物搭配:如香...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...需求不同,因此在改变饮食习惯前,建议咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
营养师:日常适当补充维生素E,或可收获3大好处,尤其适合女性!
提到维生素E大家应该都比较熟悉了,特别是爱美的朋友,经常会通过应用维生素E来保持皮肤的良好状态。事实上维生素E对于身体来说确实是很重要的,如果体内缺乏维生素E,会出现皮肤干燥、头发分叉、容易出汗、四肢乏力...……更多
发芽的大蒜有益健康,不仅是常见的调味料,还具有药用价值的食材
...影响。如果有更多关于饮食的问题,建议咨询专业医生或营养师,以获得更准确的建议和指导。让我们在享受美食的同时,也能保持健康! ……更多
到底吃什么、吃多少、怎么吃才有利于降糖?
...荐量与种类,每天12种、每周25种。每位糖友需要在专业营养师或糖尿病专员的指导下计算出每天的总热量,只要每天总热量不超标,保证食物种类多样,是可以做到营养均衡的。2、智选食材,吃好不升糖选对食材才能控好血糖...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00