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...统式的叫法,秋季物候干躁,身体就需要滋养。沙参玉竹小孩子能够喝吗?能够。沙参玉竹麦冬汤清润肺胃,生津解渴燥,有非常好的止咳润肺实际效果,老少咸宜。沙参味甘,有点苦;性生寒;归肺;肝胆经。有清热解毒滋阴,止...……更多
...蒜、韭菜等,多食用口味酸涩的水果、蔬菜。玉竹沙参润肺汤原料 玉竹15克,沙参10克,红枣10粒,芦笋150克,百合15克,盐1小匙。做法 沙参、玉竹分别洗净,红枣洗净后,泡入清水中约15分钟,去核;芦笋削去...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...石斛麦冬水鸭汤食材准备:水鸭、鲜石斛、玉竹、麦冬、沙参、淮山片、姜片、葱段。做法流程:1.水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...、口干、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状,可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...。这款汤品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解。沙参玉竹老鸭汤材料:老鸭肉、沙参、玉竹、生姜、盐适量。做法:将老鸭肉洗净后切成小块,沙参、玉竹洗净备用。将老鸭肉、沙参、玉竹、生姜一起放入锅中,加入适...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...备食材:黄芪25克左右、新疆大枣适量、玉竹20克左右、沙参30克左右、党参35克左右、枸杞子适量、新鲜老母鸡一只。2.将黄芪、党参和沙参用清水浸泡洗净,挑选好的新疆大枣,将其去核洗净,玉竹用温水浸泡。3.鸡肉处理:将...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...鸡汤非常鲜美滋补),党参20克左右,玉竹30克,黄芪和沙参30克左右,干百合20克左右,冷水和温水少许,一大块老姜,少许料酒,五指毛桃30克左右(五指毛桃是一种祛湿的药材,许多南方人经常拿来煲汤,帮助去除湿气,保...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...不加冰糖。2.养生莲藕汤食材:莲藕200克,猪排骨500克,沙参20克,玉竹20克 ,花生米少许,葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法:第一步:买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时,再用清水冲洗干净,直至排骨发白为...……更多
沙参的作用与功效
沙参是一种常见的中药材,可作为中药调理,也可以作为食材食用。沙参有润燥滋阴的功效,有效改善肺燥咳嗽、咽干、鼻燥等症状;沙参具有生津清热的功效,用于改善口渴、舌头干、没有食欲等症有一定疗效;沙参还有养...……更多
沙参是一种中药药材,新鮮的沙参是能够被大伙儿用来直接生吃的,但是一般状况下也不是建议大伙儿直接生吃沙参这类食物的,它是因为直接生吃沙参的味儿并不太好,而晾干成干的沙参,也是不建议大伙儿用于直接生吃的...……更多
冬温名家治验赏析
...年阴不足,阳易泄,论体质可却病。冬温伤液。桑叶、大沙参、玉竹、苡仁、生甘草。糯米汤煎药。又:陈某,半岁。冬温入肺,胶痰化热。因未纳谷之身,不可重药消痰通利。炒麦冬、桑叶、沙参、杏仁、地骨皮。(《临证指...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料:玉竹、沙参、鸽子、红枣、姜片做法:将鸽子洗净,焯水去血水;玉竹、沙参、红枣、姜片洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量水,炖煮2小时,...……更多
...”,故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品,秋季正值其采收季节,此...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...,宁神养心,在寒湿的春季,悄然带走身体的沉重。玉竹沙参猪骨汤春雨绵绵,沐浴在雨中,舒缓放松。玉竹沙参猪骨汤清甜润心,熬煮间散发出淡淡清香。玉竹润肺养阴,沙参滋阴养胃,猪骨增进营养,一煲鲜美的滋补汤汁,...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...皮、冰糖煮水,糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”,即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤,另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用,可以每日适量饮用蜂蜜水,但是糖尿病病人不推荐使用。注意,对于上述...……更多
舌头有裂纹,就是气虚+阴虚!这张方子,气阴双补,养舌止痛
...加减方。生脉饮加减方是由人参、麦冬、五味子、生地、沙参、玉竹、天花粉、百合、枸杞、甘草等组成的。这些药物都具有益气养阴、生津润燥、养舌止痛的功效。人参,大补元气,补脾益肺,生津安神。麦冬,养阴生津,润...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...服一些经典药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲一些肉汤喝,以达到滋阴补肾的作用。平时可多揉三阴交,就是在内踝尖上四横指的位置,一次按摩十来下,每天按摩两三次,可以降虚火。抽...……更多
...血;心阴不足之心悸易惊及热症中后期热伤体液等证。配沙参、枇杷叶能冶疗肺阴虚干咳嗽。麦冬的作用医治夏天汗出体力透支用麦冬、山参各10克,五味子6克,水煎服,每天2剂。对汗出体力透支,胸闷心慌,血压过低,出汗多...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...它来煲汤合不合适?明天煲那个可好?老人家可以喝吗?小孩子喝的话,好不好?……带着这些问题,再结合这阵子雨水较多,天气忽冷忽热,乍暖还寒的气候情况,今儿我再给大家分享一道价格亲民,食材比较简单易得,尤其...……更多
...、益胃生津止渴、净心消滞的作用。能够与山参、伏苓、沙参、紫丹参、橘梗、夜交藤、川芎、五味子、柏子仁、枣仁、生地黄等药品搭配构成天王补心丹,具备滋阴降火、清热解毒安神助眠的作用;还可以与生地黄、沙参、竹...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...一个小时左右即可。功效作用:润肺解燥、益气生津。4.沙参玉竹瘦肉汤所需材料:沙参、玉竹、瘦肉、蜜枣。制作方法:将瘦肉洗净切块,与所有材料一起放入炖锅中加水炖煮一个小时左右即可。功效作用:滋阴润肺、益气通...……更多
...偏正头痛、四肢麻木和中风偏瘫也是有优良功效。8、南沙参:南沙参也叫沙参,有滋阴、润肺、止咳化痰、养血等作用,可用以肺热燥咳、肾阴虚劳嗽、干咳嗽有痰粘、气阴不够和躁热口干舌燥等症的饮食疗法。9、北沙参:北...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要喝这6碗汤,清热解暑,鲜甜下火又好喝
...不加盐也好喝。食材:苹果、板栗、玉竹、百合、莲子、沙参、玉米、陈皮、胡萝卜、腰果(放腰果会有肉香)、山药干做法:1、将苹果、胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块;板栗去壳,玉竹、百合、莲子、沙参、陈皮、山药干...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...是不错的选择,可以搭配一些滋阴药物,如玉竹,麦冬,沙参,枸杞,石斛等,煮粥或者煲汤,如玉竹红枣粥、玉竹麦冬汤等。同时,可以给孩子多吃一些滋阴类食物,比如黑木耳、莲藕、核桃等。选择合适的补品给孩子进补除...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、百合各15克,老鸭半只,一起煲汤即可。咳喘无力、痰多(质清且稀)的人可以喝点温肺止咳粥,具体做法是:取五味子、干姜各9克,细辛3克,大米100克。...……更多
...具有滋阴、润燥、养肺的中药,如西洋参、百合、玉竹、沙参、麦冬,也可以常饮用一点具有润燥作用的药茶。生地桑枣茶:生地10克,桑叶5克,红枣2枚,开水冲泡。鲜石斛茶:鲜石斛10克,搅拌机打碎后,开水冲泡。在食疗的...……更多
冬天总咳嗽,常喝4种天然“消炎汤”,润肺止咳,或许能避免肺炎
...痒、干痛,这类人群主要是润燥为主,日常生活中可以用沙参、玉竹、麦冬、雪梨、生姜和猪瘦肉熬成汤饮用,润肺止咳效果会非常好。 很多人在咳嗽的时候同时,会伴有痰非常多的情况,如果痰多痰黄的时候是属于痰热症状...……更多
...益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量清水,先...……更多
儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...菌止咳化痰汤(清咽润肺)材料:虎乳菌川贝杏仁海底椰玉竹无花果雪梨干灯芯草下火汤(清热润肺烦躁不安心火旺盛)材料:雪梨干灯芯草无花果玉竹麦冬羊肚菌干贝汤(健脾益气补充营养助消化)材料:羊肚菌干贝淮山芡实...……更多
...地、麦冬、女贞子、枸杞、天冬、玄参,胃阴虚适合使用沙参、玉竹,还可以加服乌梅、五味子等。4.清热解毒消渴症主要是由于阴虚燥热所致。治疗糖尿病的主要方法为清热养阴法,使用的中药包括石膏、黄连、知母、桑叶、...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
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擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
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肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
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白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
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想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
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