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57岁阿姨每天吃一盘莴笋,半年后去医院检查,医生直呼:做的真好
...”医生回答说:“莴笋本身是一种非常适合糖尿病患者的蔬菜,它低糖分而且富含纤维,可以帮助控制血糖水平,改善胰岛素敏感性。当然,每个人的具体情况可能不同,我建议您在开始前先咨询您的营养师或内分泌科医生,根...……更多
新春走基层 | 四川汶川:千人坝坝宴 热闹迎新春
本文转自:人民网-四川频道活动现场 汶川县委宣传部供图人民网成都2月11日电 农历甲辰龙年已经到来,年味正是最浓时。2月9日,在四川省阿坝州汶川县映秀镇渔子溪村一场村晚活动,吸引了2000多名村民游客齐聚一堂,看民...……更多
惠水蛮河村:小莴笋大丰收
...,把市场调研成果与实际情况相结合,因地制宜谋划应季蔬菜产业,形成利用产业链上游土地资源种植培育应季蔬菜,产业链中下游对接学校、工厂、部门机关拓展销售渠道,不断巩固蔬菜产业链,逐步实现规模化、集约化、订...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
减肥季到了,四种神器蔬菜助你轻松瘦身三月已至,减肥的时候到了。夏日将至,怎能放任自己身材走样?此刻,四种特别的蔬菜成为我们的减肥利器,它们热量之低甚至比黄瓜还要低。频繁享用这四种蔬菜,不但不易发胖,...……更多
...打烊”。同时,成都农产品中心批发市场(白家市场)、四川国际农产品交易中心(濛阳市场)两大批发市场日均供应蔬菜1.4万吨、肉类约1000吨、水产海鲜约1600吨,确保春节期间瓜果蔬菜等农副产品供应充足、品质优良。“我...……更多
本文转自:南京日报都市圈城市每天都有大量新鲜蔬菜运到南京“外援”保供稳定,市民吃得开心在马鞍山和县,仅红椒这一个单品,每天有300吨送到南京;在滁州来安县,目前上市的莴笋、韭菜有60%发往南京……为确保春节...……更多
天气越发冷了,此时我们要吃什么蔬菜好呢?在寒冷而又干燥的冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物蔬菜。 ①包心菜包心菜的维生素C含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...们带来麻烦。”李大爷不以为然,认为莴笋不过是普通的蔬菜,怎么可能有抗癌效果?“这不是胡说八道吗?”李大爷的伴侣不悦地说:“你别总是挑三拣四的,不愿意吃你自己做去!”说罢,她便将一篇关于莴笋的文章链接发...……更多
春季蔬菜最养人,常吃润燥祛火,营养又健康
春季,大地苏醒,万物复苏,正是蔬菜生长的好时节。在这个季节里,蔬菜种类丰富,口感鲜嫩,营养丰富,春季蔬菜不仅能够帮助润燥祛火,还能为我们提供丰富的营养,接下来,一起了解一下吧。一、凉拌莴笋1、莴笋一条...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...这到底是真是假?告诉你答案莴笋是一种非常清脆爽口的蔬菜,又被称作莴苣千金菜等。在中医看来,莴笋味苦,性寒,有益五脏,通经脉,煎筋骨,开胸隔离小便的功效,还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
500亩莴笋丰收抢“鲜”上市
...价格也稳定,今天我们已经采了13吨,马上就要运走。”蔬菜种植户杨胜义高兴地说。莴笋的种植、管护、收割都需要大量的人工,在莴笋基地里忙活的大都是当地人,他们在照顾家里的同时做些零工贴补家用。陈水兰一大早就...……更多
春天买菜有讲究,这5种时令蔬菜从来不打农药,新鲜还便宜!
...所谓绿色食品,其实指的就是环保自然生长又没有农残的蔬菜和食物。尤其是蔬菜,很多人都担心有农残会留在蔬菜上,所以每次买菜的时候,都会小心翼翼,精挑细选。不过有时候对老百姓来说,是防不胜防的,不小心就会吃...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...康至关重要。一、莴笋,又称芹菜根,是一种营养丰富的蔬菜,其根部富含纤维素、维生素和矿物质,对于促进肠道蠕动、增强肠道健康具有重要作用。莴笋中的膳食纤维能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘问题。此外,莴...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
初冬时节,气温渐凉,选择适合季节的养生蔬菜成为维持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...,青色如肝经。”青色的食物可以起到养肝的作用,青色蔬菜是最好的春季食物。春季,建议中年人,要少吃肉,多吃这些青色蔬菜,养肝护肝气色好,推荐家常菜做法,你也学会了,做给家人吃,下面一起看看都有哪些青色蔬...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
黄瓜补水美食黄瓜是夏季最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感清爽,而且富含水分,具有很好的解暑效果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单...……更多
上海人游都江堰80元门票仅需15元,四川多个景区免收汶川地震对口援建地区游客门票
...区享受优惠——80元门票只需15元。原来,2008年“5·12”汶川地震后,上海市对口支援都江堰市,所以都江堰景区对上海游客门票优惠。5月5日,都江堰景区表示,相关门票优惠属实,青城山景区针对上海游客也有半价优惠。上游...……更多
...网成都7月13日电(曹惠君 伍排勇 朱春悦)大熊猫国家公园汶川管理总站13日对外通报称,最近,工作人员在整理红外相机影像资料时发现在汶川县草坡自然保护区、三江镇和映秀镇区域内安装的红外相机中,多次拍摄到大熊猫、雪...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...将切好的苋菜放入锅中焯水,焯水时间不宜过长,以保持蔬菜的鲜嫩。3.油炒蒜蓉:另起锅,倒入适量的食用油,烧热后放入蒜蓉,小火炒至蒜香出来。4.炒制苋菜:将焯好的苋菜捞出沥干水分,放入锅中,翻炒均匀,让苋菜均...……更多
来凤县旧司镇大棚蔬菜年销售额2000万元
...株株莴笋苗整齐排列,工人们正忙碌着。据了解,宏蚨祥蔬菜种植区占地485亩,建有试验有机栽培示范区(实验棚)和育苗棚,引进新型蔬菜品种进行有机栽培试验,让各种蔬菜在有机条件下生长,中期不需要使用农药和化肥,...……更多
武医大会汶川论健:武林高手遇到了杏林妙手
...武医结合专业委员会第二届武医结合专业学术交流大会在汶川县中医医院隆重召开。这场武林和杏林相融合的“双林会”,回归了中华医学的武医传统,为发展当代群众健康事业找到了一个思路。中华中医药学会副会长兼四川省...……更多
...大都市有一定的发展趋势,变成当今提升花样种类的关键蔬菜水果。窝笋叶茎中带有窝笋素,味道微苦,高溫旱灾苦涩味浓,能提高胃酸,刺激性消化吸收,提高胃口,并具备止痛和摧眠的功效。多遍布在20公分--30公分土壤层内...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...时也变得干燥起来,这个时候我们就需要多吃些有营养的蔬菜,滋润皮肤,缓解干燥的同时,补充维生素让营养更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味,下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一...……更多
四川汶川突发泥石流 国道350线这些路段中断→
9月16日早上5时30分,国道350线四川汶川县耿达镇K897+550(大石包)、卧龙镇K912+370(箭竹一号二号隧道之间)、K919+400(金银壕沟)等处发生泥石流,交通中断,现场车辆受困1辆,人员安全。目前,现场持续发生降雨、泥石流,按照公路...……更多
每个四川人的冬天,都会被豌豆尖神保佑
...莲花白、小白菜、生菜、菠菜、茼蒿、莴笋、下锅耙……四川的冬季,绿叶蔬菜种类很多,但其中有一个,比较特殊。从以下这个平平无奇的蔬菜榜单中,就能看出它的不简单。前不久,成都发布了当地秋冬季节时令蔬菜TOP3排...……更多
...小麦条锈病等病虫害的监测防治。西北地区注意趁墒适时春播,加快春播进度。北方各地需根据天气变化,防范大风降温对冬小麦、果树、设施农业和春播生产的不利影响。长江中下游及以南地区应避开强降雨时段进行早稻播种...……更多
比芋头养人,比红薯通便,中老年要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...空气也开始影响着我们的身体。在这个季节,选择适合的蔬菜至关重要。莴笋,作为秋季的当季蔬菜,正大量上市。它不仅清脆可口,更蕴含丰富的营养成分,非常适合中老年人食用,能够健脾养胃、养肝排毒,助力提升气色。...……更多
...身毛孔无不畅快。“将印度辣椒、贵州辣椒、云南辣椒、四川糍粑海椒按比例混搭,再与四川汉源子母椒和金阳青花椒相佐。”谈及清油火锅的“味蕾密码”,成都清油火锅制作技艺传承人、大妙火锅创始人刘勇告诉记者,火锅...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...年人补充叶酸有助于提高记忆力。日常生活中,很多绿色蔬菜都含有天然叶酸,这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
导语:趁着三伏天,赶紧行动起来吧!这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00