• 我的订阅
  • 头条热搜
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...妙汤既能健脾补肺又能舒筋活络,同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...温暖我们的心灵。今天,让我们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统,提高抵抗力,帮助我们抵御寒冷季节的病毒入...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...热锅煎香鱼骨,加入葱、姜、蒜、小米辣炒香,加水和酸汤料包煮开,再加入蔬菜煮熟。最后,将鱼片下锅煮熟,撒上葱花、小米辣和白芝麻,淋上热油,即可食用。这道酸汤鱼不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白,对心脏健康有...……更多
答疑解惑:汤泡饭不健康、不安全吗? 2024-02-28
...,这就能很好地避免细菌感染的问题。此外,汤泡饭中的汤料和配菜是否新鲜、干净,也是需要留心的细节。至于有人说吃汤泡饭不经仔细咀嚼就吞咽,既不利于胃的消化吸收,还会影响脾功能。刘少伟认为,这其实是进食方法...……更多
江西樟树如何擦亮“中国药都”金字招牌?
...。吴思瑜 摄 近年来,樟树市推出药汤药酒药茶、养生炖汤料、艾灸贴、药浴包等康养旅游商品,不断延伸完善休闲旅游康养产业链,激发和释放中医药文化潜能,唱响“中国药都·康养福地”中医药特色旅游城市品牌。做强医...……更多
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
...就要找上门了。3、紫菜(干):紫菜,这玩意儿在很多汤料里都能见到,味道鲜美,但紫菜的嘌呤含量也是高得吓人,100g紫菜(干)的嘌呤含量约为415mg。吃多了,尿酸水平就会升高,痛风的风险也就跟着上来了。尿酸高的人...……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...上劲。最后,将馅料挤成小丸子放入锅中煮熟,加入调味汤料,淋上芝麻香油。这样,美味可口的芋头肉丸汤就做好了。2、酱汁芋头 先将芋头清洗干净后放入高压锅中煮熟,取出晾凉后剥皮切块。接着,准备蒜末、胡椒粉、白...……更多
经常吃鱼腥草,身体会怎样?多数人或不清楚,听听医生怎么说
...材,其叶子可以作为饺子皮使用,也可用于制作凉拌菜、汤料等。虽然鱼腥草被称为“害人草”,但只要正确食用,就能充分发挥其营养价值,同时避免不良反应的发生。需要注意的是,鱼腥草含有马兜铃内酰胺等物质,长期食...……更多
点击凉山人的网红早餐
...。在西昌,每家米粉店必然都会在每天凌晨熬上一锅特制汤料,棒骨、猪肚、鸡肉、牛肉等原料经过旺火煮沸、小火煨炖,其鲜味便充分渗透到汤汁里,没有科技与狠活,全靠优质的原材料和原始的烹饪方式。 除了传统的排骨...……更多
平均减重10.3公斤,“快速800饮食法”食谱大公开
...蘑菇绿叶速溶味噌汤(23大卡,1人量)【用料】1袋味噌汤料,1个中等大小的口蘑切细片,一小把菠菜(或煮熟的青菜)切丝,少量新鲜欧芹或香菜(可选可不选)【做法】将1袋味噌汤料倒入大小适中的碗或杯中,加入250毫升开水搅...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...骨汤莲藕马蹄大骨汤是冬季养生的一道佳品。清淡甘甜的汤料,清润舒喉,非常适合女性朋友在寒冷的冬季饮用。制作这道汤非常简单,首先将大骨头洗净,然后放入锅中少许油炒一下,让骨头更加鲜美。接着,加入适量温水煮...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...体内毒素的排出。南瓜的烹饪方式多样,可以做为甜品、汤料或是主食,其天然的甜味和软糯的口感使其成为大人小孩都喜爱的食材。常吃南瓜可以帮助维持血糖稳定,对身体健康多多益善。 3. 猪蹄(香辣猪蹄)猪蹄含有丰富...……更多
三伏天吃茴香菜,清香脆嫩全身是宝,护肠胃安稳入伏
...菜的食用方法多种多样,既可以作为主菜炒食、凉拌或做汤料,也可以作为调料用于烹饪各种菜肴。下面介绍几种常见的茴香菜食用方法:1.茴香菜炒鸡蛋:将茴香菜洗净切碎后与鸡蛋一起炒制而成的一道美味佳肴。这道菜口感...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
...下。然后,把黄灯笼椒酱、白醋、盐、糖和鸡精混合成金汤料汁。接着,用凉油热锅,放入葱姜蒜炒香,再把金汤料汁倒进去煮沸。这样做出来的金汤肥牛,真是让人垂涎欲滴!把肥牛片丢进锅里煮到变色,然后扔点金针菇、青...……更多
中伏以后常吃这道菜,养肝清心,降温防暑效果好!
...营养成分有机地融合在一起;丝瓜能清热利湿,香菇能为汤料增添味道,同时也能为汤羹增添营养。材料丝瓜1条(大约300g);白灵菇100克;瘦肉200克(或鸡肉)、生姜3片、大葱1根(切)、食盐、胡椒、食用油1大匙、水适量;葡...……更多
这些东西千万别放冰箱,不仅不保鲜,还会影响健康
...药材现在很多人都得长期喝中药调理身体,喝不完的中药汤料,有人就想放冰箱里保鲜。这可不行!药材放冰箱里,和其他食物混在一起,时间一长,细菌容易侵入,药材也容易受潮,药效就大打折扣了。其实,中药材保存很简...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...别是在调节女性荷尔蒙方面发挥着关键作用。其次,这些汤料易于消化吸收,可以最大化地为身体提供支持,特别是在你需要更多关怀和滋养的时候。再者,定期享用这样的汤品,可以有效帮助血液循环,使皮肤更加光滑细腻,...……更多
这道荷包蛋萝卜汤清淡可口,营养丰富,适合中老年人食用
...、食材准备:乌鸡、生姜、葱段、枸杞、红枣、山药、炖汤料; 2、处理乌鸡:将切好的乌鸡与生姜、玉米面混合,清洗干净;3.煮汤:将乌鸡放入锅中,加入清水煮沸,撇去浮沫后放入调料料炖煮30分钟;4.添加配料:加入浸泡...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
...芡实、赤小豆和扁豆,这几样都是广东师奶们春天必备的汤料,她们最喜欢将这“五味”连同补脾胃、助消化功效于一体的猪横脷共冶一炉,一周煲两次,每次一人一碗,以达到健脾祛湿的效果,大人小孩吃饭香,人也更精神。...……更多
入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一
...。 洗净后直接装入砂锅,再放三片姜片,准备一包金菇汤料。加入清水,把它淘洗干净,清洗干净哈,直接放进砂锅中,再一次性加入足够的清水,盖上盖子,大火煮开后转小火炖一个小时,时间到了最后撒上枸杞和松花点缀...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...,撒入适量的食盐,调味即可。小火再炖煮十分钟左右,汤料煮熟后便可享用了。舌尖的温暖滋味当莲藕花生猪蹄汤炖煮的香气弥漫开来,滋味浓郁的汤汁透过鼻腔,引发味蕾的颤动,让人垂涎欲滴。一勺热腾腾的汤水滑入喉咙...……更多
广西柳州:社工进社区开展禁毒宣传活动
...手法与危害,提醒广大群众在日常生活中保持警惕,购买汤料、茶包时要到正规交易场所,谨慎辨别,避免落入不法分子的毒品陷阱,共筑“防毒墙”。(郑璇) ……更多
从课堂到厨房
...香味。煮面条的过程中,老师还教了我们如何调制简单的汤料。我按照老师的配方,放了些酱油、盐和葱花,搅拌均匀后,浇在煮好的面条上。顿时,一股香气扑鼻而来,让人垂涎三尺。品尝着自己亲手煮的面条,我感到格外满...……更多
...丽的花草贴在鸡蛋上,用棉纱布包裹扎紧,放入熬制好的汤料中卤煮。“这个鸡蛋上有了树叶的花纹,真是太漂亮了,我要带回家给爸爸妈妈看!”贵阳市实验小学贵安新区分校三(1)班学生刘炜辰举起自己做的花草蛋,十分...……更多
反对马戏团动物表演 罗马“狮子喷泉”被泼油漆
...博物馆展出的名画《蒙娜丽莎》被环保组织成员泼洒罐装汤料。虽然这些“环保人士”声称使用的都是可清洗且无毒的颜料或液体,但这类行为还是遭到了多方谴责。(编辑:高雅) ……更多
世界名画《蒙娜丽莎》又遭抗议者“泼墨”
...名女性在法国巴黎卢浮宫博物馆向《蒙娜丽莎》泼洒灌装汤料,以表达对法国农业政策的不满。为防止破坏行为,《蒙娜丽莎》画作目前被保护在钢化玻璃罩内展出,该行为并未对画作本身造成损坏。 ……更多
周口胡辣汤,好喝!
...事办专门指导、完善方案,并对厨师着装、餐具卫生以及汤料配料等提出严格要求。本届活动,为我市优秀美食文化“走出去”搭建了高层次平台,让世界更好地认识了周口,充分感受到了周口的文化魅力。②2 ……更多
“森林鸡”煲出美味汤
...林区高端中药材黄芪、鹿茸、西洋参、羊肚菌,推出四款汤料包,即:补气滋阴、清热温补的西洋参补气包;补中益气、美容养颜的黄芪养颜包;益精填髓、温肾助阳的鹿茸益肾包;调理肠胃、开胃健脾的羊肚菌养胃包。消费者...……更多
夏天喜欢晒这3种干菜,比新鲜的更好吃,一次备20斤
...却让人印象深刻。不论是炖煮或煲汤,茄干都可充分吸收汤料之精华,在保留原有味道的同时,使其变得软滑可口。尤其当配以小火慢炖时,可充分吸收肉中的油脂及香味,令整盘菜肴更具诱惑力。在寒冷的冬天,吃上一碗热腾...……更多
年味足  情谊浓
...怕嘴里没味儿。每次去撒哈拉沙漠出差,我都要带上胡辣汤料包,用热水冲开后配着面包吃。”华信进出口公司经理、阿尔及利亚华商会会员海惠青说。他与几位河南侨胞在阿尔及利亚做羊毛生意,每年春节他们都聚在一起制作...……更多
更多关于健康的资讯:
上海徐浦中医院:三伏贴+三伏灸“双重加码”,即将火热开启!
中医特色中医“天人相应”理论指出,天气最热之时,人体阳气也达鼎盛,肌肤腠理开放,经络气血充盈。此时,采用中医特色:三伏贴与三伏灸
2025-05-30 16:20:00
上饶市广丰区贞白中学开展“一元餐”活动
5月29日,上饶市广丰区贞白中学面向全校学生推出爱心“一元餐”活动。活动期间,同学们在食堂所有档口就餐,仅需支付1元钱
2025-05-30 16:38:00
贵州交通职业大学离退休支部开展深入贯彻中央八项规定精神专题学习教育
5月28日,贵州交通职业大学离退休党支部开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育。会议通过集中学习、案例分析和交流讨论等形式
2025-05-30 16:41:00
端午小长假出行,做好这几点,远离呼吸道疾病
随着端午小长假的到来,无数人已经先后踏上了旅行或返乡的路程。然而,在享受假期出行的热闹、欢乐氛围的同时,潜在的健康隐患却也不容忽视
2025-05-30 16:54:00
邹城市多主体联动开展青年教师医疗救助
5月27日,邹城市多家机构联合医疗公益机构,启动青年教师王计平专项救助行动。该行动聚焦急性白血病患者的诊疗需求,通过整合社会资源
2025-05-30 14:28:00
谢俊敏腺肌保宫U手术可靠性深度解析
技术革新与临床实践谢俊敏腺肌保宫U手术通过逆向思维重构术式,采用下腹部美容切口精准挖除弥漫性病灶,在保留子宫完整形态与生育功能的同时
2025-05-30 14:29:00
蒙阴县市场监管局垛庄市场监管所:护航食安端午 食品安全很“粽”要
端午佳节临近,粽子等节令食品进入销售高峰期。为保障市民节日期间“舌尖上的安全”,2025年5月29日,垛庄市场监管所根据县局部署要求对辖区内食品经营单位开展粽子类食品专项检查
2025-05-30 14:31:00
我们的节日|满满仪式感 浓浓传统味
农历五月初五的端午节是我国四大传统节日之一。关于端午节的起源,自古至今说法不一。但各种说法无不涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容
2025-05-30 15:06:00
心血管病患者该怎么吃粽子?记住三条黄金法则
厦门网讯 (厦门日报记者 楚燕 通讯员 高树灼)端午粽叶飘香,各色粽子亮相餐桌。厦门大学附属心血管病医院营养师李凤提醒
2025-05-30 15:34:00
抗衰老与医养结合学术交流活动举办 2025-05-30
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)5月29日,由中国民族卫生协会与浙江清华长三角研究院联合主办的抗衰老与医养结合学术交流活动暨中国民族卫生协会抗衰老专委会2025年度工作会议在浙江嘉兴举办
2025-05-30 15:38:00
北京通州:强化监管 “粽”享安心
端午节临近,粽子等节令食品进入销售旺季。北京市通州区市场监管局组织开展粽子食品安全执法检查,深入排查风险隐患,规范经营者行为,守护市民节日餐桌食品安全。裴新军 中国消费者报记者孟
2025-05-30 16:09:00
科研与临床并重 高新文主任推动神经系统疾病诊疗不断升级
在医学技术日新月异的今天,临床经验固然重要,而前沿的学术研究同样是推动医疗水平持续进步的重要动力。重庆黄泥磅医院高新文主任
2025-05-30 16:17:00
看名医、制香囊、“艾”健康…徐浦中医医院端午节养生集市显魅力
找名医现场把脉问诊、体验中医冬病夏治三伏贴的魅力、学习制作中药驱蚊香囊制作……5月27日,三林镇懿德社区联合上海徐浦中医医院在三林印象汇
2025-05-30 16:17:00
国家数据局:确保每一盒药来源可查去向可追 2025-05-30
中国消费者报北京讯(记者武晓莉)国家数据局日前举办了“数据要素×”首场新闻发布会,介绍“数据要素×”行动推进情况以及2025年“数据要素×”大赛相关情况
2025-05-30 16:39:00
粽香四溢时儿童祛白不停歇丨济南中医白癜风医院专家会诊火热开启
去年夏天,7岁的阳阳左胳膊上冒出一块淡白色斑片,家人以为是 “晒脱皮”,没放在心上。谁也没想到,随着暑期结束,原本指甲盖大的白斑竟蔓延开来
2025-05-30 11:51:00