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江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...引起了广泛的关注和讨论。这起事件的主人公是一名来自江苏南京的10岁男孩,由于长期的不良饮食习惯,他的体重飙升至接近110斤。面对如此严重的肥胖问题,男孩的家人十分焦急。为了帮助男孩减肥,他的姑姑决定带着他一...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...参加低强度且持续时间较长的运动,比如步行、骑行、爬楼梯、广播体操等。分段运动:每天选择一种运动方式进行锻炼,把2小时的运动,分为40分钟锻炼一次,每日分3段时间来进行运动。运动时要间歇的休息,可以在维持运...……更多
...特别推荐的,要减少跑跳类的运动,可以快走、爬坡(爬楼梯)。或者可以尝试有氧运动,诸如慢跑、快走、骑行、跳绳等。对于老年人来说,快走、游泳、广场舞、太极、八段锦是比较适合的,每次运动时长要在30分钟以上。...……更多
爬楼梯能不能减肥
爬楼梯是一种减肥的方法。适当的爬楼梯可以有效的燃烧体内的脂肪,因为在爬楼梯的过程中,可以让身体发热,从而增强新陈代谢,加快全身的血液循环,帮助大腿脂肪代谢,达到减肥的效果。而且爬楼梯是一种有氧运动,...……更多
女子喝了一杯外卖奶茶后头晕心慌,竟是店主添加了它
...万那没想到,点外卖喝杯奶茶,居然也“要命”!近日,江苏省常州市市场监管局公布了一起案例,奶茶中竟被添加了违禁药品!女子喝完奶茶后身体不适监管部门检查发现:奶茶中添加了“西布曲明”常州市新北区一名女子在...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...。减重手术量也在逐年增加,2022年全国达到3万多台。”江苏省中医院普外科主任医师张士虎告诉时代财经,“比如有的小孩,身高不到150cm,体重却达到了180~200斤。”据多家媒体报道,近年来,肥胖减重门诊人数大幅增长,...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...很多运动对于身体锻炼、保健都是很好的,例如跑步、爬楼梯、仰卧起坐,这些项目对于瘦腿、瘦腰都非常好,让你达到瘦身保健的目的。而就吃来说,健康的吃、科学的吃,是很重要的事情,这不是说不吃而是要会吃,吃健康...……更多
158的女生标准体重
...和重度肥胖者,可以考虑慢跑、快走、体操、太极、上下楼梯等方式;中度肥胖可以游泳、爬山、打球等。运动减肥不能操之过急,避免加重心脏负担。2、每周保持4-6天的运动,每天至少30分钟。要想消耗脂肪,每次运动必须控...……更多
生姜加它泡水喝,等于跑步2小时,帮你排出体内陈年宿便
我家隔壁住着一对夫妻,经常在楼梯口听到他们在吵架。昨天晚上上楼的时候又听见在吵,我在门口听了一会,原来是这女的结了婚后,有点好吃懒做,又不上班又不去运动,整天在家除了吃就是睡。这老公好心要她去运动一...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...至少150分钟的中等强度活动。增加日常活动量:例如,走楼梯替代电梯,停车远一点以增加步行距离。3. 行为治疗心理支持:与心理健康专业人士合作,解决可能导致过度饮食的情绪或行为问题。建立健康习惯:学会应对诱惑,...……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发热议。浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任中医师表示,女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期,因为脂肪中...……更多
200斤宝爸为女儿减重70斤成八块腹肌型男,一万网友跟着打卡
...中,田先生还以自身为例做了一系列教程,诸如“空腹爬楼梯臀部拉伸教程”“论生活化减脂的重要性”“减脂期间要不要碳循环”等,引来众多网友围观。“我从2023年5月开始科学减肥,前两个月减了40斤,效果出来后,我继...……更多
女子抽脂后剧烈腹痛,医生探查后惊呆:肠子4个洞,肚子千疮百孔
减肥是永远热门的话题,有人选择抽脂手术来达到减肥瘦身的效果。然而,抽脂手术同时也伴随着风险,屠女士(化名)就因此付出了美丽的代价。抽脂后腹痛不止,强忍三天屠女士今年58岁,相貌姣好的她十分注重保养和打扮...……更多
女子太胖,却感觉自己很美,网友:人美心态更美!
...的疾病确实不少,这也是客观的事实。近日,山东的一名女子晒自己的照片,女子感觉自己非常好看,对自己的身材很是自信。但是有些网友看到后,却表示不好看,因为女子的身材看起来太胖了,至少要在200斤往上了。这么个...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...分泌代谢科创建于上世纪70年代,经过近50年发展,现为江苏省临床重点专科、南京市糖尿病防治中心,多项诊治水平居国内前列。目前科室拥有3个病区,共150张床位,1间实验室和3处门诊(本部、南院、河西院区)。科室年门...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
随着电影《热辣滚烫》的热映,贾玲成了很多女性心目中励志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...提升,越来越多的减重人士开始流行起中医外治减肥。”江苏省南京市中西医结合医院针灸推拿科埋线减肥专病门诊主治医师臧平介绍说,“每年会有超过600人次的患者来门诊尝试中医埋线减肥,但是因为每个人的体质、基础代...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...“病”从胖来为什么会有这么多人受超重肥胖的困扰?在江苏省营养学会理事长汪之顼看来,导致超重肥胖的原因有多种,其中最重要的一点就是饮食不健康。“许多研究表明,超重肥胖与家庭饮食影响密切相关。”汪之顼说。...……更多
女子回村探亲,体型丰腴被吐槽好胖:你瞅瞅,可以找到对象吗
...问题。然而,仍然有人声称男性喜欢略微丰满的体型。在江苏,有一位化名为小梦的女孩就是这样的胖姑娘。她自认为不乏追求者,她的丰腴身材和大气长相让她自信满满。但回到村里,却遭到奶奶的责备。小梦来自宿迁,那里...……更多
快速健康减肥法有哪些
...饮食减肥。健康运动可以做快走、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、骑自行车、打乒乓球等运动,饮食方面要减少碳水化合物的摄入量,少吃大米、馒头等主食,减少脂肪和热量的摄入,多吃蔬菜水果来提供维生素、矿物质和纤维素...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...,这样才能更好地发挥其营养价值并避免可能的风险。02女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?46岁的宋女士经历了一次不幸的婚姻,但幸运的是,她找到了一个新的男朋友,在过去的两年里,他们的感情一...……更多
肥胖的人,养成这几个好习惯,让你告别易胖体质
...钟以上,可以选择健身操、跳绳、跳舞、打球、游泳、爬楼梯、开合跳之类的运动。你还可以加入哑铃训练之类的力量训练锻炼身体肌群,这样可以强化身体肌群,提升基础代谢值,帮你打造一副易瘦体质。 ……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发了广泛热议。25岁的女孩小美(化名)觉得自己有一点“小肚子”,于是去做了腹部抽脂手术,结果术后检查发现她的卵巢已经彻底萎缩,这也意味着她已经永久地失去了生育...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...人都青睐的碎片化训练法则,比方说走路上下班,通过爬楼梯的方式来代替坐电梯等等,运动一定要当作一种习惯去坚持,千万不要当成一种任务,如果当成任务,想起来心里会特别的麻烦,自然也坚持不下去。人到中年一定要...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...人群,痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份,都是高尿酸血症和痛风的高发省份,发病率明显高于其他省份。摄入过多牛羊肉,也会提高尿酸水平。内蒙古、新疆等牛...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
...惯也会对膝关节造成影响。研究证实,每增加1公斤,上楼梯对膝盖的压力相当于增加3公斤,跑步相当于增加10公斤。女性平均减重5公斤,膝骨关节炎的风险下降50%。重视对抗肥胖尽管目前刘女士的肥胖仅引起膝痛问题,但长...……更多
...压高、血糖高和脂肪肝了。”六个月前,胖女孩小尹面对江苏省妇幼保健协会营养学分会副主任委员、扬州市妇幼保健院营养科主任张翠军时,低着头讲述自己的减肥史。而六个月后,胖女孩小尹拿到体检报告,笑容满面、自信...……更多
...,以及获取正确信息和护理以确保及时的治疗和管理。新江苏邀请江苏省中医院内分泌科专家团队对“糖尿病”相关知识进行解读。一、什么是糖尿病?糖尿病是胰岛素绝对或相对分泌不足和/或胰岛素利用障碍引起的碳水化合...……更多
女子减重半年减出重度脂肪肝,脂肪肝不是暴饮暴食的“专利”吗?
据长沙晚报掌上长沙报道,一名00后女孩半年前开始制定严苛的减肥计划,每天只吃黄瓜、苹果,每周最多吃一两次鸡蛋和牛奶,半年后虽然体重减掉20公斤,但检查却发现一个十分严重的问题,查出了“重度脂肪肝”,这不是...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...没想到电影里的剧情居然照进了现实:近日,34岁的重庆女子汪女士(抖音名:汪汪在逆袭)在社交平台发布视频称,通过合理膳食和科学健身,自己从203斤的糖尿病患者“变身”为108斤运动达人。视频中汪女士不仅是身材、颜...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00