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...有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗。以往似乎总是小看了食疗的效果,以为,只要是生病了,吃药即可,何苦...……更多
薏米炒着吃有什么效果,还能去湿吗?
...不仅可健脾去湿,还具有美容、润肺的作用。肺热咳嗽、皮肤湿疹、面部出现痤疮以及大便溏稀等,都可以食用它。所以,薏米是夏季不可缺的谷物,不过生熟的功效有所差异,要根据自身情况进行选择食用。想要了解更多健康...……更多
伏天吃五白,湿毒全跑开,三伏吃哪五白?怎么吃?
...防暑、防热的功效,还可以缓解紧张的情绪,保护肌肉和皮肤的血管。推荐菜:[青芽菇炒蘑菇主要成份:蘑菇,豆芽。调料:食用油,盐,葱,酱油,醋。步骤:1.蘑菇洗净,用水浸一下,然后浸水,挤出水,切片备用。青豆芽...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。那么,如何通过调整饮食来滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1....……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...会出现齿痕,舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”)4、看皮肤。皮肤出油,尤其是脸部出油严重,容易长痘痘粉刺,面色暗黄,肤色不均匀,嘴巴周围肤色暗沉。5、看出汗。出虚汗,稍微运动就汗流不止。胖人里很多都是这个症...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤,可提高皮肤活性细腻富有弹性。天然桃树产的桃胶,富含很多营养成分和胶原蛋白,蠕动后多吃一点,可以为皮肤补充水分、生津止渴,并使皮肤嫩滑和有光泽 银耳大家都不陌...……更多
夏天红豆薏米茶祛湿,但90%的人都喝错了,原来还有这么多讲究
...期生活在这样的环境中,人体内就会慢慢积攒湿气,造成皮肤出油,精神萎靡不振,好像整个人都黏腻不舒服。 碰到这种情况的时候,大家可以自己制作一点红豆薏米水,每天喝一点,坚持过了伏天,这样身体就会清爽很多,...……更多
建议多吃这3菜,养阳祛湿消水肿,营养好吃不上火
...E和多种矿物质,具有抗氧化、抗衰老的作用,能够延缓皮肤衰老,保持皮肤健康。推荐食谱:苦瓜酿肉1.将苦瓜洗净去蒂,切成小段,去籽备用。猪肉馅中加入葱姜末、料酒、生抽、盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀。2.将调好的肉馅...……更多
...理念是通过食物的抗氧化成分来抑制黑色素生成,或改善皮肤色素沉着问题。事实上,食物并不能使皮肤变白。皮肤的颜色主要由皮肤中黑色素的含量决定,黑色素是一种在皮肤基底层中的褐色色素,它的产生主要受到基因和环...……更多
东城中医医院皮肤科:“七十二变”的“湿疹”
湿疹在皮肤科最为常见,约占门诊病人的20%,它是一种由众多内外因素引起的、皮疹形态多样及常常糜烂渗出的皮肤疾病,具有剧烈瘙痒,易反复发作和慢性化的特点。中医称湿疹为“湿疮”,患者内因先天禀赋不耐,后天失...……更多
它是“天然褪黑素”,夏季隔天吃一点,健脾祛湿,美白嫩肤!
...们有效地祛湿健脾,同时它那独特的美白效果,能让你的皮肤在滋润中透出自然光泽,即使是到了40岁,依旧容光焕发。不仅如此,薏米中丰富的膳食纤维和多种矿物质,如钾和镁,对心脏健康也是大有裨益。它低热量、高营养...……更多
皮肤一冷就长“风团” 谨防寒冷性荨麻疹
本文转自:天门日报寒冷天气下,皮肤科荨麻疹患者不断增加。皮肤科专家介绍,在寒冷的冬季,皮肤一遇冷就会出现成团的疹子,这就是寒冷性荨麻疹,是物理性荨麻疹中常见的一种荨麻疹。全身或局部的寒冷刺激导致神经...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...也会分泌到体表,与皮屑混合在一起。当你用力搓洗时,皮肤表面的这些混合物就会形成灰白色的长条物。当然,不同的人由于体质、环境、活动经历等各种因素的影响,“泥”的成分构成也会有所不同。例如,油性皮肤的人,...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...生素E和锌,具有抗氧化的功效,有助于延缓衰老,维持皮肤弹性。材料:血糯米:适量、紫薯:适量、冰糖或红糖:适量、水:适量步骤:1.将血糯米淘洗干净,浸泡于清水中,时间约为30分钟至1小时,使其充分吸水软化。2.紫...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|日光性皮炎,中医帮你“遮阳”
...莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方、药各...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...健胃的作用。同时,它还具有利水消肿、防止秋燥引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。总结:秋季气候干燥,人体容易出现燥热症状。以上介绍的蜂蜜柠檬水和绿豆薏米粥都是秋季养生的好选择,可以清爽去燥,消食健胃。在日常饮...……更多
长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥
...时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如面色暗沉无光、皮肤干燥等。本文将介绍熬夜后的面部保养方法以及如何通过调整生活方式,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜后的面部保养。长时间的熬夜会导致面色暗沉...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...和中指并拢,点按在中脘穴上,顺时针按揉(指腹不离开皮肤)。掌揉法:手掌根部按在中脘穴上,顺时针按揉。建议每次按揉10~15分钟,按揉时要轻柔缓慢。平时不能耐受生冷食物、容易出现腹泻症状和腹部皮肤冰凉的胃寒人...……更多
冬天女人多吃它,有效去湿气,还你健康好气色,让你越吃越漂亮
...时候就会整天无精打采,困乏无力,还会造成头发油腻,皮肤油光,满脸长痘,甚至会造成体重逐年增加,肥胖水肿,这让我们爱美的小仙女怎么忍。所以有这些症状的人,去除体内的湿气刻不容缓。说到去湿气,红豆和薏米这...……更多
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
...灯芯莲子汤是一道滋补养颜的汤品,能够清热润肺,改善皮肤干燥和眼睛疲劳的问题。一、山药排骨汤材料:排骨500克;山药300克;红枣5-6颗;枸杞适量;姜片3片;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;水适量步骤:1.准备材料...……更多
坐得久了,屁股后面,为啥会有两坨“黑印子”?
...同作用:1、压迫与摩擦:当我们长时间坐着时,臀部的皮肤与座椅表面会产生持续的压迫和摩擦。这种长时间的压迫和摩擦会导致皮肤表面的角质层增厚,同时刺激皮肤产生更多的黑色素,从而形成黑印子。2、血液循环不畅:...……更多
晒后皮肤修护指南
...肤,很多人首先想到的就是防晒。其实,除了防晒,晒后皮肤修护也是让皮肤保持健康和美丽不可或缺的一环,了解一下缓解皮肤晒后的不适症状的有效方法十分重要。□ 叶理晒后皮肤的表现当我们长时间暴露在阳光下,特别...……更多
为什么别人看起来比较年轻,因为他们养成了这5个习惯
...素贞的演员赵雅芝就是一个典型的例子,当年就很优雅,皮肤细腻,如今的风韵丝毫不减当年,皮肤还是很好。但是其实她已经50多岁了。这就令很多人都羡慕嫉妒恨了。为什么别人看起来就比较年轻呢?因为他们养成了这5个我...……更多
...体所需的营养元素,平日里适当吃一些,有助女人们润泽皮肤,防止老化。此外,还能促进食欲,对于在春季时热时冷的环境中没有什么食欲的女人来说,吃它有助开胃哟。 吃法:芦橘其实就是枇杷,这种水果成熟之后,直接...……更多
建议女人:大姨妈时期,多吃这4种菜,补血暖宫,皮肤水灵灵!
...养的流失会导致体力和精神状态的下降,有时还会伴随着皮肤的暗沉和干燥。因此,补血和暖宫在这段时间变得尤为关键。好消息是,适当调整饮食,通过摄取一些特定的食物,可以有效地缓解这些症状。一些食材不仅能帮助我...……更多
...的话,能够去除宿便,维持正常的新陈代谢功能,更能让皮肤看起来细嫩。4、薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿...……更多
秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...湿气,导致不适。某位长者,因秋日洗澡习惯不当,引发皮肤干燥、关节不适,甚至感冒频繁。这不是个例,许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱:高温水的隐藏风险秋天到来,天气逐渐变凉,洗澡时往往会...……更多
暴雨天气易发皮肤病 疾控专家提醒做好个人防护
...提醒,长时间蹚水或蹚水后不注意清洗,容易诱发丹毒、皮肤过敏、湿疹等皮肤病。湖南省疾病预防控制中心主任医师刘富强提醒,有人蹚水后不注意清洗,细菌容易从皮肤毛孔进入淋巴管里,可能引发丹毒、淋巴管炎等疾病。...……更多
8月7日立秋,别忘了吃5样传统美食,寓意美好,老习俗不能丢
...族和矿物质,如硒等,有助于增强身体的新陈代谢,提高皮肤的抵抗力,使皮肤在秋季保持良好的状态,减少干燥、瘙痒等问题。同时,薏米中的膳食纤维能促进肠道健康,预防秋季因饮食变化可能导致的消化不良和肠道问题。...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
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贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
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黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
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东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
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