• 我的订阅
  • 头条热搜
这4种常见蔬菜自带毒素,这样处理才安全
...,去除秋水仙碱,就可以吃了。由于秋水仙碱具有较好的水溶性,可以将鲜黄花菜在开水中烫漂一下,然后用清水充分浸泡、冲洗,使秋水仙碱最大限度地溶解在水中,秋水仙碱不耐热,大火煮10分钟左右就能被破坏。2、扁豆扁...……更多
蒸着吃,美味与营养兼得
...吃这一烹饪方式。一、蒸着吃,锁住营养1.保护食物中的水溶性维生素:蒸着吃可以避免食物与高温直接接触,有效保护食物中的水溶性维生素,如维生素C、维生素B族等。这些维生素在高温下容易分解,从而降低食物的营养价...……更多
银耳胶质中还含有丰富的维生素,如维生素B1、B2、C等
银耳又称作白木耳、雪耳等,是一种真菌类食品。它呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳富含胶质,银耳胶质中含有多种成分,其中一些主要成分包括多糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。其中多糖...……更多
...老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。由于叶酸是一种水溶性维生素,对热、光线均不稳定,因此菠菜最好现买现吃,贮存的时间尽量别超过2天。而且,要用蒸、旺火快炒、少量水煮等方式来烹制,避免烹煮过久、过烂,损...……更多
传承中医药,鲁南制药用灵芝酒致敬千年药酒文化
...,而丹参中最重要的两大类有效成分为脂溶性的丹参酮和水溶性的丹酚酸,常规的煎熬只能溶解水溶性的丹酚酸,脂溶性的丹参酮则无法有效溶解。然而,酒作为一种天然的有机溶剂,对于很多脂溶性的成分有很好的溶解作用。...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
维生素C,也被称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,具有多种重要的生理功能。它是一种天然抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受氧化应激的损害。维生素C还参与胶原蛋白的合成,对于维持皮肤、骨骼和软组...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...属于益生元的一种,是功能性低聚糖,也是一种比较好的水溶性膳食纤维。经常摄入低聚果糖,可以帮助缓解和预防便秘、维持免疫力、平稳血糖、促进营养吸收、改善血脂代谢、防止肥胖。1.这些食物中富含低聚果糖低聚果糖...……更多
叶酸吃多了会致癌?这6种营养品多吃真有害!
...么用?吃多了到底会怎么样呢?叶酸是什么?叶酸是一种水溶性B族维生素,也叫维生素 B9,人体自身不能合成,只能通过外源性摄入。叶酸是细胞分裂及生长必需的营养物质。叶酸之所以被大众熟识,是因其可用于妊娠前及妊...……更多
...、蒜、酒等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等。4.孕早期及晚期,避免房事。特别是有过流产史及早产史的孕妇。5.远离宠物。因宠物是弓形体寄生...……更多
...方法》团体标准,适用于一般液体、乳胶液体、凝胶膏、水溶性和非水溶性固体、粉剂等产品,涵盖日化产品的全部剂型。“新标准明确了适用范围、评价周期、检测方法等信息,也给出了各项数据的科学定量,为日化除螨产品...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
维生素B6,也被称为吡哆醇,是一种水溶性维生素,在人体内起着至关重要的效果。它参加了多种生化反响,如蛋白质代谢、神经递质组成等,关于保持人体正常生理功用具有重要意义。维生素B6在食物中普遍存在,首要来历于...……更多
...关键路径。新功能方面,开展了被称为“天然阿司匹林”水溶性番茄浓缩物改善血液健康的多项研究,开发了相关产品;新原料方面,开发了自有专利菌株、富含糖胺聚糖胶原蛋白等;新技术方面,开展内稳态研究,形成健康评...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
维生素B6,也被称为吡哆醇,是一种水溶性维生素,在人体内起着至关重要的作用。它参与了多种生化反响,如蛋白质代谢、神经递质合成等,关于维持人体正常生理功用具有重要意义。维生素B6在食物中普遍存在,主要来源于...……更多
普通人什么情况下,才真的需要补充复合维生素呢?
...清蒸西兰花、菠菜和生菜,只流失了9~15%的维生素C,而且水溶性蛋白质和膳食纤维的流失量是最少的。3、调整生活习惯为什么有的时候明明做到了均衡饮食,却仍旧出现缺乏维生素的问题。其实维生素不仅与饮食习惯相关,更...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...神秘面纱,探索它在医疗领域中的潜力。维生素B12是一种水溶性维生素,它在人体内发挥着至关重要的作用。维生素B12参与红细胞的形成、神经系统的维持以及DNA的合成等多个关键生理过程。人体无法自行合成维生素B12,必须通...……更多
蔬菜清洗有讲究
...菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外,一些水溶性维生素也会溶解在水中,造成营养损失。使用过多洗涤剂:洗涤剂中的化学成分如果清洗不彻底,会残留在蔬菜表面,带来二次污染。先切后洗:蔬菜中许多营养成...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...酸,也被称为维生素B9,是维持身体健康不可或缺的一种水溶性维生素。它在细胞分裂和生长中扮演着重要角色,对于孕妇来说尤其重要,但其实每个人都需要足够的叶酸来维持健康。叶酸不仅能帮助我们构建强壮的骨骼,还能...……更多
作为营养,维生素A、C、E是如何提高人体免疫力的呢?
...力。但也不能过量,适度补充即可。维生素C维生素C是一种水溶性维生素,化学命名为L-(+)-苏阿糖型2,3,4,5,6-五羟基-2-己烯酸-4-内酯,又名L-抗坏血酸,分子式为C6H8O6,分子量为176.12。无臭,味酸,易溶于水,具有很强的还原性。参...……更多
...妊娠和哺乳期诊断影像学指南》中指出:由于碘对比剂的水溶性,前24小时内,只有不到1%的碘对比剂被排泄到母乳中。此外,婴儿摄入的碘对比剂中只有不到1%从其胃肠道吸收。因此,婴儿从母乳中吸收的预期全身剂量小于提供...……更多
冬天干燥,早餐多吃它,滋阴养颜还低脂,跟便秘说拜拜!
...样、果肉质地细腻、多汁、浓郁香甜,它里面富含丰富的水溶性膳食纤维、植物蛋白、纤维素、多种维生素等,适量吃一些火龙果润肠通便、预防贫血、美容养颜等。下面小编就用火龙果做一道老少皆宜的早餐,一起来看看是怎...……更多
看到这种小土堆,千万别碰!已有人头晕、胸闷、全身发红
...毒液的主要成分为一种哌啶类生物碱毒素和少量含蛋白的水溶性毒素。当毒液进入人体内,可引起局部烧灼样疼痛、瘙痒、风团、红斑和脓疱反应,严重者出现全身过敏反应甚至休克,可累及皮肤、胃肠道、呼吸道、心血管、泌...……更多
“瑞琻特医”营养素产品多次抽检不合格
...”孕全素孕妇专用营养素。资料图片据了解,叶酸是一种水溶性维生素。叶酸缺乏可能会导致贫血。《食品安全国家标准孕妇及乳母营养补充食品》(GB31601—2015)规定,孕妇营养补充食品中叶酸含量(以每日计)应在140—400μg...……更多
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
...成的)是天然存在的脂溶性维生素,K3、K4是人工合成的水溶性的维生素。食物中含的主要是维生素K1,绿叶蔬菜含量较高,其次是奶及肉类,水果及谷类含量低。牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、海藻、紫花苜蓿,豌豆、大豆油、藕...……更多
一杯药酒致使15人肾衰竭,自制药酒饮用需谨慎
...溶解后,毒性会显著性增强,很可能引发对身体的损伤。水溶性较强的毒物:五灵脂、蒲黄等水溶性较强的药物,如果用来泡酒,不利于有效成分的萃取。如果是某些植物材料,入酒后不仅不能发挥药效,还可能因为酒精挥发后...……更多
帝添科技发展(上海)有限公司 SURFYNOL DF-75赢创水性涂料油墨消泡剂
...重0.99PH值(5%水溶液)8.0沸点240°F闪点>400°FVOC含量0.3水溶性可乳化典型应用Surfynol DF-75为以下典型应用开发:1.水性印刷油墨2.水性涂料3.上光油4.纸张涂料5.水性黏合剂使用建议1.使用前需搅拌均匀2.添加量:0.1-2%标准包装199.6Kg...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...受大众喜欢的一种水果,含有极为丰富的果胶(这是一种水溶性膳食纤维),能降低血液中胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚集的作用。苹果中的果胶还能与其他降胆固醇的物质,如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物,从...……更多
吃二甲双胍,为何要补充维生素B12?缺乏维生素B12有何症状
...B12?它的作用是什么?维生素B12,也称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对人体健康至关重要。它存在于动物性食品中,如肉类、鱼类、奶制品和蛋类。维生素B12对维持神经系统正常功能、合成DNA、以及红细胞的形成具有重要作...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...摄取过多淀粉类、甜食类食物,多吃黄豆制品、蔬果及含水溶性纤维高的食物;4、多吃含水溶性纤维高的食物;6、少吃饱和脂肪酸含量高的食物(如香肠、腊肠、腊肉、肥肉、凤爪等);6、不宜饮酒,酒精代谢所产生的热量,...……更多
...也曾留下足印。而今通过这些道路,福鼎的白茶、古田的白木耳、屏南的红茶等等走出深山幽谷走向世界,霍童古镇重新焕发勃勃生机,寿宁廊桥撩开神秘的面纱,白水洋奇观敞开胸怀迎宾纳客……“此间道路古来难,等闲平地...……更多
盐碱地基本情况
...,按未利用地管理)。盐土主要成分是氯化钠和硫酸钠等水溶性盐,多属中性盐,其含量一般大于0.1%;碱土(苏打盐碱土)主要成分是碳酸钠和碳酸氢钠,其碱化度(土壤交换性钠占阳离子交换量的百分比)一般大于5%。与之对...……更多
更多关于健康的资讯:
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
2024-06-29 08:25:00
76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00