• 我的订阅
  • 头条热搜
孕期吃什么水果好
...孕中期,在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。在孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。孕期吃什么水果好1、西柚:这种水果很适...……更多
孕妇吃什么补品好
...也更多。在这个阶段,孕妇可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。3、孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄在孕晚期,可以多吃猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质...……更多
猕猴桃功效与作用营养价值
猕猴桃是日常生活中非常常见的一种水果,具有很高的营养价值,人们常吃猕猴桃,会对身体带来很多的益处。下面我们就来详细了解猕猴桃功效与作用营养价值。猕猴桃功效与作用1.增强体质猕猴桃是滋补强壮之品,其中的营...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
猕猴桃又被称为是奇异果,是日常生活里非常常见的一种水果,由于其中的维生素c含量很高,所以很多人都把猕猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人...……更多
怀孕期间需要准备什么
...,间接的就会影响到胎儿。怀孕期间可以吃什么水果1、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分:叶酸等。2、香蕉:香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制...……更多
刚怀孕要吃什么
...素,可以预防心血管疾病,还可以提高免疫力。还可以吃猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,维生素E和维生素C是抗氧化维生素,可以减少电脑辐射引起的氧化作用,尽量减少对皮肤的损害。刚怀孕吃什么食物1、富含蛋白质的食物:...……更多
猕猴桃属于什么种类水果
猕猴桃是一种十分常见的水果,其表皮富有浓密的绒毛,果肉质地柔软,口感酸甜,十分受欢迎,猕猴桃的外形较别的水果不同,所以很多人都好奇猕猴桃属于什么种类水果,下面就为大家解答。猕猴桃属于什么种类水果猕猴...……更多
奇异果与猕猴桃的起源
当谈到水果,奇异果和猕猴桃是两种备受欢迎的选择。它们都充满了美味和营养,但它们之间存在一些显著的区别。这篇文章将深入研究奇异果和猕猴桃之间的差异,以及它们各自对身体健康的益处。我们将通过科学的角度来...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...学物质。推荐依据:营养好、应季,糖分相对低。 No.1 猕猴桃猕猴桃是常见水果中维生素 C较为丰富的水果,每 100g 含有 62mg 的 VC,吃 1 个半猕猴桃,就能满足成人全天 100mg 的需求。除了维生素 C,猕猴桃里的叶黄素+玉米黄素...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
...肠道的重磅武器,来吃我呀! 是的,这种通便神器就是猕猴桃 ,也叫奇异果。 其实既往已经有一些关于使用猕猴桃治疗便秘的研究,但证据级别都略显不足。而今天要分享的,来自《美国胃肠病学杂志》的这篇,采用的是国际...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特。然而,就像任何一种食物一样,猕猴桃并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...反季水果以及寒性水果。六个月宝宝可以吃什么水果1、猕猴桃:猕猴桃富含维生素,能补充宝宝每天维生素的需要,可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。2、葡萄:葡萄含有丰富的营养,其中葡萄汁被称之为“植物奶”来...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...少。孕妇每天吃1—2个苹果即可以满足对锌的需要量。2、猕猴桃:猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...花甘蓝等,以及动物性食品如肝脏、蛋黄等,还有水果如猕猴桃等,以及酵母等。当叶酸进入人体后,它会在空肠的近端被迅速吸收,然后大概需要5-20分钟就可以进入血液,随着血液循环,叶酸会到达身体的各个部位。叶酸的...……更多
孕妇能不能吃山楂
...够促进宫缩,增加流产风险。适合孕妇吃的酸性水果1、猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王,猕猴桃中富含丰富的维生素C,营养价值极高,食用一点的猕猴桃,就可以补充一天所需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就能够有效...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...排上,没食欲时吃它们就对了!一起来看下! 第一种:猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C,水分和多糖类物质,可以增强免疫系统功能,有助于降低体温,缓解发热症状,还有止渴、健胃、通淋、增强食欲等作用。但是如果感...……更多
...重要。食物推荐:绝大多数的新鲜蔬菜和水果,如鲜枣、猕猴桃、草莓、苹果、橘子、青椒、甘蓝、黄瓜、白菜等。腹泻、没有胃口、虚弱急躁、易怒、胎儿畸形↓可能缺叶酸由于叶酸对胎儿的神经管的形成非常重要,因此孕妇...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...经期是女性最容易衰老的时期,防止皮肤老化必不可少。猕猴桃、芒果、哈密瓜、草莓、橙子含有丰富的维生素C、E,叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,抑制毛细血管收缩,减缓衰老,猕猴桃等...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...进精子活力增加,降低精子畸形率。男性朋友还可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等,可以促进宝宝的发育,还能增强抵抗力,尤其在流感爆发季节,不管是不是备孕增强抵抗力真的很重要...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...,脆甜可口,一天吃三个都不够,绝对是我冬天的最爱。猕猴桃,大家都叫它“水果之王”,它的营养价值真的很高。里面有17种氨基酸,还有很多维C和叶酸,吃了对身体特别好。特别是女孩子们,都喜欢它,因为它还能美容养...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
猕猴桃,这种小巧玲珑、外表毛茸茸的水果,不仅味道酸甜可口,而且营养价值极高。在中医理论中,猕猴桃被视为一种具有滋补养生功效的食材,常食可以带来诸多好处。今天,我们就来详细探讨一下猕猴桃的四大益处,以...……更多
怀孕吃哪些水果好
...适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状4、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。 ……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...以无论用什么水加热都不怕,因此富含叶黄素的水果比如猕猴桃、葡萄、柑橘,从叶黄素保留的角度来考虑,熟吃完全没问题。——这4类营养虽然易损失,但无伤大雅1、维生素C维生素C不仅可以促进胶原蛋白的产生,还能促进...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...富的健康脂肪,有助于降低胆固醇水平,保护心脏健康。猕猴桃猕猴桃是一种维生素C含量极高的水果,还富含维生素K、维生素E、叶酸和钾。它有助于增强免疫力,促进消化系统健康。黄瓜黄瓜含有丰富的水分和维生素K,有助...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...和促进铁的吸收。孕妇可以通过食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果来补充。注意食物新鲜度:孕妇应该选择新鲜、无农药残留的水果和蔬菜,以避免摄入有害物质对胎儿造成不良影响。适量运动:适当的运动...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...以无论用什么水加热都不怕,因此富含叶黄素的水果比如猕猴桃、葡萄、柑橘,从叶黄素保留的角度来考虑,熟吃完全没问题。——这4类营养虽然易损失,但无伤大雅1 维生素C维生素 C 不仅可以促进胶原蛋白的产生,还能促进...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...含有约243毫克的维生素C,比橙子、青椒、草莓、菠萝和猕猴桃都要高。因此,在秋冬季节吃冬枣是一种非常理想的维生素C来源。柿子椒: 柿子椒是一种甜椒的品种,可作为生食或烹饪食材,颜色鲜艳。它富含维生素C、维生素A...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...素细胞的生成,这才能有效的做到淡化色斑的目的。常吃猕猴桃能够淡斑?猕猴桃是生活当中非常常见的一种水果,它不仅味道十分甜美,还能够对皮肤形成一定的好处,人人都知道猕猴桃含有非常丰富的维生素C,但是不知道...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...有助于润肠通便的食物,包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等,让我们一起通过食疗的方式,实现健康通畅的肠道功能,享受舒适的生活。一、火龙果:火龙果是一种色彩艳丽、口感清爽的水果,富含丰富的膳食纤维、维生...……更多
备孕该怎么吃?今天就来聊聊关于助孕食物
...关,维生素C丰富表达于新鲜的水果及蔬菜中例如橙子、猕猴桃等等,而维生素E则在鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油中表达较高。叶酸,也就是维生素B9:叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证,作为一种水溶性维生素,因为...……更多
更多关于健康的资讯:
贵定县召开全县关工委工作推进会暨县关工委委员单位联席会
近日,贵定县召开全县关工委工作推进会暨县关工委委员单位联席会,深入学习贯彻党的二十大精神、习近平总书记关于关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-07-25 21:20:00
惠水县组织老干部集中学习党的二十届三中全会精神
7月23日,惠水县委组织部(老干部局)组织县关工委、县老年大学、县老干部服务中心离退休干部职工党支部80余名老干部,在会议室召开集中学习会
2024-07-25 21:20:00
贵阳市委老干部局组织全体干部职工学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神
党的二十届三中全会在北京召开,贵阳市委老干部局及时组织召开局长办公会、集中政治学习会议,专题学习《中国共产党第二十届中央委员会第三次会议全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》等内容
2024-07-25 21:20:00
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00