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陕西地标产品:有“颜”又有“值”
...早上,富平县曹村镇大渠村的田间地头很是热闹。火红的柿子挂满枝头,村民趁着晴好天气,在柿子园里采摘、装车。村民李变娥蹲在地上,麻利地摘掉多余的枝叶,将柿子挨个儿放到篮子里。“今年的柿子价好,我几天前就把...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
...酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助于增强免疫系统、维护皮肤健...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...患有肝病的人也应该少吃柚子柚子中含有丰富的有机酸和维生素C,这些物质会刺激肝脏的代谢功能,增加肝脏的负担。对于已经受损的肝脏来说,摄入过多的柚子可能会导致肝功能进一步恶化,因此患有肝病的人应该避免食用...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...咳,对于缓解痰热咳嗽有一定的效果。苹果还含有丰富的维生素C,对于增强免疫力、预防感冒有益。煮苹果吃,则减轻了苹果的寒凉性,更适合脾胃虚弱的人群食用。第二种水果是梨。梨也是一种生津止渴的水果,味甘酸,性...……更多
入冬后可以多吃一些特定的水果,以清肝毒、保护肝脏健康
...。首先,钟南山教授建议我们多吃苹果。苹果富含丰富的维生素C和纤维素,可以帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担。此外,苹果中的果胶还可以吸附体内的有害物质,帮助排出体外,起到清肝毒的作用。因此,每天吃一个苹果,不...……更多
选择适合冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能提供丰富的营养
...季水果。1.柿子:柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的损害。此外,柿子还具有清热解毒的功效,适合冬季上火的...……更多
吃了一斤山楂 胃里竟长出“石头”
...因此,在空腹状态下,千万不要食用山楂、柿子、黑枣等水果,更不能过量食用,如果食用后出现明显腹痛、腹胀、恶心,解黑色大便甚至呕吐咖啡样物质等症状,要及时到医院就诊!(顾明兰) ……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...因为水果不仅可以为我们注入天然的水分,还能满足对于维生素以及微量元素的摄入需求,这些成分对我们的身体多有益处,更是在季节变换之际增强免疫力的重要影响因子。橘科是秋冬季水果中的一大类,而在这个大家族里,...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...性味甘凉,具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽。而柚子则以其丰富...……更多
人到中老年,吃过多的甜食,对身体的危害比较大
...家时,发现有一位白发稀疏的老人站在梯子上,摘门前摘柿子,我看着非常危险,立马停下车来,帮忙老人摘了一大桶,当我准备走时,老人非要装一塑料袋我,在三推辞下,我立马放了20元在柿子桶上,赶紧开车走了。在我们...……更多
尽管柚子有众多的益处,它并不适合与所有食物一同食用
...子成熟的季节也逐渐来临。柚子是一种美味的水果,富含维生素C和其他有益营养,对比橘子,我更爱吃柚子,因为它的果肉更紧实,口感更丰富,您爱吃柚子吗?虽然柚子好吃,但我们需要注意的是,柚子与某些食物搭配食用...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...减退等情况,进而加重脾虚症状。此外,其他富含鞣酸的水果,如柿子、橘子、酸枣、葡萄、石榴等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、南瓜等,都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物应掌握两个原则,一是不过量,二...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...,可以帮助湿润呼吸道及稀释痰液。此外,梨含有丰富的维生素C,可以增强人体呼吸系统的免疫功能,促进咳嗽的康复。从中医的角度来说,梨味甜性凉,具有清热化痰的功效,可以用来治疗风热或痰热型的咳嗽。因此日常生...……更多
这种水果浑身是宝,降糖、降脂、防血栓,不吃会不会觉得亏?
...也会好吃一些,很多人可能会知道果肉里面含有比较多的维生素,还有大量的胰岛素可以有效的帮助我们的身体,降低血压,还有血糖,而且柚子也是有点酸的,对我们的血管也有一定的软化作用,所以经常的吃椰子的肉可以降...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...别吃了,实在嘴馋吃个一两颗就要停。 ②冬枣冬枣富含维生素C,清甜可口,营养丰富,很多人都爱吃,但胃不好的人要当心了。鲜枣表皮坚硬,水分含量又少,加上膳食纤维含量超高,所以非常不好消化,脾胃不好的人吃枣会...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...汁的水果,被誉为“秋天的水果”,在秋季丰收。它富含维生素C、纤维和抗氧化物质,具有许多益处,特别有助于养肺健身。滋润肺部:梨的富含水分和天然糖分可以滋润和清润肺部,减少干燥和刺激。 镇咳止嗽:梨还含有一...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...也特别喜欢吃橙子,橙子当中含有丰富的苹果胶,果胶,维生素,橙皮苷等等。橙子当中的这些营养成分对于增加毛细血管的弹性,降低身体当中的胆固醇含量,具有一定的效果,而且今年这厂子还可以防止血糖,血压升高,对...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...乳制品摄入量,而不是考虑是否脱脂。乳脂可携带脂溶性维生素,还可以带来醇厚口感、丰富奶香味和一定饱腹感。对普通人来说,脱脂奶并不比全脂奶更健康,消费者完全可以根据个人喜好选择相应产品。只有需要严格控制脂...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...荐我们多吃苹果。苹果是一种常见的水果,它富含丰富的维生素C和纤维素。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们的胃黏膜抵抗自由基的侵害,减少胃部炎症的发生。此外,苹果中的纤维素可以增加胃肠道的蠕动,促进...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...上长色斑雀斑。这是因为香蕉中富含的镁元素与土豆中的维生素C相互作用,可能导致皮肤问题,如色斑或雀斑。3.红薯:土豆与红薯同食,可能会引起腹痛、胀气等不适。红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠...……更多
想要安稳过冬,这几种水果不妨多囤!止咳还润肺!
...是脐橙大量上市的季节,脐橙味道鲜美,汁水丰富,富含维生素C等各种营养素,如今脐橙价格实惠,美味十足,而且脐橙耐存储,放在家里半个月基本上不会坏。2、雪梨天气越寒冷,气候越干燥,一不小心就很容易出现上火的...……更多
感染新冠后,这3种水果是“天然维生素库”建议了解下
...新冠之后,应该吃哪种水果上,这3种水果则是“天然的维生素库”,可帮助大家补充在高热阶段,以及没食欲时,机体需要补充的多种营养物质。首先是冬季应季的水果梨,糖尿病患者也不用过于担心,虽然梨的品种众多,也...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...易消化,营养丰富,具有高蛋白、低脂、低碳水化合物、维生素和矿物质含量多等优点,是补充优质蛋白质的优先选择。鸡、鸭、鹅等畜禽肉味道鲜美,是优质蛋白的良好来源。猪、牛、羊等常见的畜肉,建议优先选择瘦肉,脂...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...是亚热带名优水果之一,果实营养非常丰富,含有很高的维生素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽。而且番石榴还含有丰富的蛋白质以及脂质,经常吃番石榴可以起到抗衰...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...好处,广泛应用于医药、保健和化妆品等领域。柿子富含维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,可以帮助预防和减轻感冒、增强免疫力。其次,柿子还含有丰富的纤维素,能够促进消化系统的正常运作,缓解便秘问题。此外,柿...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...军,大约每100克冬枣中含钾量在375毫克。它还含有丰富的维生素C和抗氧化物质,被誉为天然维生素药丸。推荐做法——自制蜜枣1、冬枣加水洗净,用叉子或牙签给枣子做个刮痧,方便冬枣入味。2、清水里加入200克冰糖,把枣子...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...良药”中医上认为,柚子味甘、酸、性寒。柚子肉中富含维生素C(柠檬的3倍)及类胰岛素等成分,能够辅助调节血糖、血脂,以及减肥、美肤养容。 01健脾消食柚子有开胃、助消化的功效,暴饮暴食后容易消化不良,控制食量...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...,身轻如燕精神十足!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以柚子是最很适合秋天吃的一种水果。 【推...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...热汤水。若是反复出血,出血量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣、火龙果等等,是什么原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很高?食用有什么注意的?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有...……更多
...这是因为长期吃水果过多,容易出现必需脂肪酸和脂溶性维生素的缺乏。无论哪种水果,都含有糖分,过量吃水果会给人体带来相当多的糖分。一般成人每天可吃200g~350g新鲜水果;如果血糖偏高,在血糖允许的情况下,一天的水...……更多
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近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
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孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
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您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
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你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
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近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
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