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养胃的水果有哪些
生活中常见的养胃水果有:1、苹果。苹果是温性水果,而且富含纤维素,吃苹果不仅养胃还可以帮助消化。2、猕猴桃。猕猴桃营养丰富,含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸以及钙、铁等矿物质,即可以给身体补充...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...不能吃一些寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙,容...……更多
女人必吃的10种抗衰老食物
...维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。4.菠萝菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。5.胡萝卜胡萝卜具有滋养肝脏,改善视力,...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...够促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康,提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库,其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃。一、橙子橙子是富含维生素C...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
糖尿病人不能吃含糖分较多的水果,如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝、芒果等。患有糖尿病的人,若食用糖分较高的水果,会引起血糖增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
...体也会产生不利的影响,所以,经常便秘?不妨多吃4种水果,或许有助排出宿便,肠胃慢慢变好!它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!1、芒果相信很多人都吃过芒果,芒果这种水果,营养元素非...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
胃,作为人体消化系统的核心器官,宛如一个精心设计的精密机械,坐落于腹腔的上方,首要占据着左季肋部的方位,而它的部分区域则延伸至上腹部。它与食管严密相连,向上接受来自口腔的食物,向下则与十二指肠无缝对...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
一般听到的说法都是水果有营养,多吃水果身体好,真是如此吗?水果确实有营养,但只有适量吃才会对身体有好处,如果过量吃,可能会加速衰老哦~过量食用水果可能会加速衰老有意识地摄入一些具有抗氧化、抗衰老功效的...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...的橙子说:“张阿姨,你的胃不是一直不好吗?吃这么多水果真的没事吗?”张阿姨笑着回答:“李叔叔,其实并不是所有水果都会伤胃的,有些水果不仅不伤胃,还能帮我们养胃呢。”这一幕可能在我们生活中随处可见,许多...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
很多人都知道,吃水果具有减肥的效果。但是,究竟哪些水果的效果最好呢?下面就来为大家介绍6种减肥水果,刮油排脂,让你4天暴瘦6斤,我已经瘦8斤了!苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。苹果可...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担。而鸡蛋豆角馅料的选...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至也要把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热还能有营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃,别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
热带水果有寒热之分,选择要根据个人体质。体质偏热的人应适度食用寒性或平性水果,偏寒的人则相反。此外,选择热带水果还要考虑其营养价值和保健作用。大部分热带水果不宜冷藏,应放在避光、阴凉处保存。摘要由作...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
刘先生和妻子在自家小区门口经营着一家水果店,累是累点,但生活还算稳定。夫妻俩很节俭,平日里卖不出去的水果,坏掉的部分会削掉然后把好的部分吃掉。日子一天天过去,夫妻俩也每天都忙忙碌碌,可从三个月前起,...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下,在寒冷的冬日里,一口鲜甜多汁的水果不仅能为您带来一抹暖阳般的温暖,更能为您的健康护航。橙子:冬季的维生素C宝库橙子...……更多
品尝“河池酸” 一口就爱上
...,放进冰箱,当蔬菜因自然发酵而变酸时,即可食用;而水果,则可以直接与秘制椒盐粉充分搅拌,制成椒盐口味,现切现拌现吃。“比起‘酸坛酸’,现在的‘冰糖酸’多了一些甜味,吃起来更加脆口,腌制时间短了,色泽也...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
...了,不要过量食用。主食:荞麦、玉米、红薯、大豆等。水果:香蕉、椰子、枣、石榴、木瓜、西红柿、桃子;其他如菠萝蜜、草莓、樱桃、橙子、柑橘、杨梅、哈密瓜、杏子等水果也是富钾水果。蔬菜:菠菜、豌豆、油菜、芹...……更多
减肥可以吃西瓜吗
西瓜是夏天必备的水果,尤其是炎热的三伏天气来上一口冰镇西瓜可以说是非常享受了,但是有很多正在减肥的人想吃西瓜却又怕长胖,下面就为大家介绍减肥可以吃西瓜吗。减肥可以吃西瓜吗减肥可以吃西瓜。西瓜含糖比例5-...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至也要把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热还能有营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃,别有一番滋味在蒸、煮、...……更多
科学家真的永远不可能创造出无籽石榴吗?无籽石榴的难点是什么?
没有人不爱多汁的水果,但对于一些水果而言,它们的种子非常碍事,十分影响我们享受美食。所以,为了追求更愉快的饮食体验,人类已经将许多水果改造成了无籽的,而且事实也证明,无籽的水果更受消费者青睐。然而有...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
水果是我们每天都要吃的食物,保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议,每天摄入200-350克水果,品种要尽可能多样化,大概相当于1个苹果大小。但是,如果出现了血糖偏高的情况,对于水果就要控制好...……更多
南宁酸嘢“火出圈”   游客打卡爱上这口酸爽滋味
...子、菠萝、山楂、番石榴、杨桃、木瓜、芒果……新鲜的水果蔬菜切块,配以食醋、白糖、椒盐粉、辣椒粉、甘草粉等调料腌制。南宁的夏日很长,一块清甜脆口的酸嘢总能在燥热的天气中瞬间唤醒你的味蕾。 晚上8时许,记者...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...蠕动,帮助大便排出,还可以帮助减肥。减肥可以吃什么水果1.火龙果火龙果含有丰富的营养,能有效降低血糖和胆固醇,其中含有的胡萝卜素可以抗氧化,有效调节机体平衡。而且其含有的纤维素较高,进食后容易给人一种饱...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...西的酸嘢,那也是酸得“五花八门”,层次丰富。南宁的水果酸、柳州的坛子酸、博白的红糖酸、靖西的米醋酸、武宣的红糟酸……不同地区的酸嘢,从原材料、制作工艺到口感都各有千秋,真可谓“万物皆可酸”。在广西人看...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,针对不同季节、不同地区...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...因此,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造...……更多
中国10种最难吃的水果,你吃过几种?
中国的10种难吃水果中国是一个拥有丰富水果资源的国家,但是并非所有水果都能够受到大众的喜爱。本文将介绍中国的10种难吃水果,它们的原产地、种植分布以及特点将会一一呈现在读者面前。第十种难吃水果是蛇皮果。这...……更多
糖尿病能吃哪些水果
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果,比如小番茄、乳瓜这类的,因其含糖量低,升血糖指数低,对患者血糖影响较小;另外,一些含有一定糖分的水果可以少吃,比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...,果树们竞相展现它们的成果时,也是我们品尝各种美味水果的最佳时节。5月的气候变化多端,时而热力蒸腾,时而清风拂面,而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里,市场和果园中出现了形形色色的水...……更多
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夏天出汗多,多吃碱性菜,补钾消暑又健脾
随着夏日的炎炎烈日,人们常常感到身体出汗增多,容易疲倦和口渴。这不仅是高温所致,更是体内电解质失衡的一种表现。在这种情况下
2024-07-29 22:24:00
江南时报讯 炎炎夏日,一碗苏式绿豆汤成为居民的解暑佳品。近日,苏州工业园区斜塘街道淞潭社区联合党建联盟单位东吴人寿保险公司开展“小小绿豆汤
2024-07-29 22:53:00
体育赛事带旺啤酒市场
本文转自:人民日报海外版啤酒销量增长、消费场景更加丰富——体育赛事带旺啤酒市场李 婕 王艺晓《 人民日报海外版 》( 2024年07月30日 第 11 版)啤酒配西瓜
2024-07-30 04:36:00
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00