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...梨、无花果、柠檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用，食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适；平时要注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
扁桃体发炎了可以吃的水果：1、梨。梨可以生津止渴、止咳润肺，扁桃体发炎、喉咙疼时吃梨可以润喉、止痛、滋阴降火。2、枇杷。枇杷可以润肺利尿、清热健脾，吃枇杷可以很好地缓解扁桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时...……更多
2024-02-15 13:31:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,枇杷
...。此外，在我们的饮食中添加一些含水量丰富的食物，如水果和蔬菜，也可以增加水分的摄入，达到保持身体水分平衡的效果。
冬季水果选择丰富，推荐百香果
在冬季，一些水果的产季也正好到来，这为我们提供了更多的选...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...是感冒咳嗽的多发季节。这个时候，多吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...而入秋后，很多人为了降燥，就会经常吃葡萄、桃子等等水果，其实入秋后，我不建议大家大量吃葡萄、桃子，因为这2种水果含糖量都比较高，吃多了都容易上火，所以入秋后，葡萄桃子靠边站。而在秋天，我非常建议大家吃...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...面放准备好的各种食材，电饭锅来煮就可以了。第四样：桃子——健康长寿
三月三还是一个特殊的日子，传说是王母娘娘的生日，王母娘娘会举办“蟠桃盛宴”，因此这一天要吃桃子。桃子，素有“仙果”之称，其饱满圆润的...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...肺化痰、止咳作用的中药材，常常被用来炖梨或者炖其他水果，可以起到清肺止咳的作用。而雪梨则是一种润肺效果非常好的水果，它含有丰富的水分和维生素C，可以滋润肺部，促进身体排毒。
那么，一个梨放几个川贝母呢？...……更多
2023-11-29 15:37:00川贝,川贝母,雪梨,止咳,窍门,流失
...将橙子和苹果切片，加入适量的清水，用小火慢炖，煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的，带着淡淡的橙子香味，非常适合炎炎夏日解渴。
2、橙子烤吐司一种别样的美味。将橙子切片，贴在烤好的白吐司上，再撒上一些白糖或...……更多
2024-01-14 09:03:00止咳,一名,错过,橙子,雪梨,银耳
在减脂期间，选择低糖水果作为零食或主食的替代品是一个明智的选择。这些水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维，而且含糖量极低，有助于控制血糖水平、降低卡路里摄入，为减脂过程提供支持。与高糖水果相比，这...……更多
2024-04-20 06:38:00含糖量,黄瓜,水果,低糖,百克,含糖量
很喜欢吃水果，奈何冬季温度太冷，只能看着冰凉的水果咽口水。没关系，既然担心凉的水果影响肠胃，那就换种方式食用。偷偷告诉大家：水果，也能煮熟吃，完全不用担心营养成分流失。有人会问：吃惯了新鲜的水果，蒸...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...的主角，我总是忍不住要买上几斤。梨，这个看似普通的水果，其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳，还能帮助消化，更重要的是，它的口感鲜美，甜而不腻，是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子，每天...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...”，脾胃真的太舒服了！苹果是我们一年四季都离不开的水果，这个季节正是苹果大量丰收的时期，口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果，带着孩子们一起去体验了摘苹果，价格特便宜，10元3斤，还可...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...更加光滑细腻。【三、葡萄】在冬季，葡萄是备受喜爱的水果之一，以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而著称。葡萄不仅富含矿物质和多种微量元素，更以其卓越的花青素含量在水果中名列前茅。对于那些追求青春永驻的女...……更多
2024-04-12 12:02:00雌激素,要不,食物,建议,女人,营养
...的言行就是反面教材。有次下班的时候，路过楼下的一家水果店，买了一些桃子，有自己挑的，也有老板帮忙挑的。回家后，拿出桃子的时候，有两个坏了的桃子。不用想就是老板放进去的，趁我不注意的时候。想到这里，心里...……更多
2023-10-06 19:01:00智慧,就是,人生,就是,困难,水果店
孕妇口腔溃疡可以多喝水、多吃水果和蔬菜、饮食注意清淡，不要吃辣来缓解。过多进食辛辣刺激性的食物，也有可能引发口腔溃疡，因此孕妇出现口腔溃疡后还需要及时调整个人饮食。平时要尽可能做到饮食清淡，多吃新鲜...……更多
2024-04-03 05:31:00口腔溃疡,孕妇,溃疡,口腔,溃疡,口腔
...又营养的高钾食物：葡萄：葡萄是一种富含多种营养素的水果，尤其是钾的含量特别突出，是水果中含钾量较高的。夏天正是葡萄上市的时节，可以经常吃一点。葡萄我们一般都是洗净后直接吃，其实它还可以做成果酱慢慢吃，...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...内脏不能吃，酒也别再想了，甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，针对不同季节、不同地区...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...今天，我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔，这个小巧可爱、酸甜可口的水果，不仅味道独特，更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶，不仅能清肺止咳，还能润燥化痰，是...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...疗。这是怎么回事？为什么吃桔子还会患上尿毒症？哪些水果吃了可能患病？一起来看看专家们的说法。每天吃四五个桔子，男子半个月后查出尿毒症姜先生今年56岁，台州临海人，家有果园，最近涌泉蜜桔上市，姜先生边采摘...……更多
2023-11-30 17:43:00尿毒症,肾病,桔子,水果,男子,健康
...香脆口感。3.苹果：秋季是苹果的丰收季节，这个多汁的水果富含纤维、维生素C和抗氧化物质。苹果有助于降低胆固醇、保护心脏健康，并提供持久的饱腹感。生吃、制作苹果派或苹果酱，尽情品味苹果的清爽与甜蜜。
4.石榴...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...传统文化认识基础。桃和杏是我国，尤其是过去最常见的水果，属于食物范畴。根据传统理论，所谓“药食同源”，判断一种可进食的东西属于食物还是药物；如果是药，药性如何，都是根据其“性味”，而不是化学成分。所谓...……更多
2023-11-11 16:22:00口感,就是,杏子,桃子,成分,毒药
梨，作为一种常见的水果，无论是新鲜食用还是加工成各种美味，一直备受人们喜爱。然而，对于梨的性质和功效，却存在着不少疑问。本文将深入探讨梨的性质，包括它是寒性还是温性水果，以及哪种梨最适合熬梨水，并将...……更多
2023-11-09 16:38:00水果,制作,口感,制作,香气,亚洲
枇杷，又称为木瓜，是夏季的一种常见水果。它具有鲜美的口感和独特的香味，深受人们的喜爱。除了味道好吃外，枇杷还有着丰富的营养价值，广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医，我为大家总结了常吃枇杷的六...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
...容易发作，给我们的生活带来不便。而苹果作为一种常见水果，却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分，其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富...……更多
2023-11-02 06:53:00止咳,莲子,免疫力,免疫,身体,作用
这两种水果的名字，能认出来的，我赌5包方便面！第一，荸荠又叫马蹄。它的颜色是那种紫黑色肉痣，是洁白色的，味道也非常的甜，很多的汁水吃起来清脆可口，可以把它当成蔬菜吃，也可以当成水果来吃。它的作用是非常...……更多
2023-11-28 16:38:00方便面,水果,名字,无花,无花果,果树
...，粉糯香气扑鼻，非常适合冬季食用。枇杷：滋润肺部的水果枇杷是一种富含维生素C的水果，具有清热润肺、止咳化痰的作用。在肺部保健中起到很好的作用。可以将枇杷制作成枇杷水鸭汤，既能美味地享受枇杷的滋味，又能...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...，胃肠功能较弱、牙口不好的老年人，往往不敢吃冰凉的水果。有的老年人会把水果加热吃，认为熟吃水果有利养生；也有人担心加热会导致水果中的营养成分流失。那么，水果加热吃会破坏营养吗？水果加热吃的好处在日常生...……更多
2023-01-08 14:27:00加热,水果,营养,水果,加热,维生素
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...不想闲着。别人都会说哪天没有胃口，而我是大鱼大肉、水果零食来者不拒，从来没有胃口不好的时候。但是这么吃下来，偶尔还是会觉得肚子发胀、不舒服，我就想起来大姐每年都买的橄榄。橄榄属于南方水果，在北方比较少...……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
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国庆健康记建议中老年人少节俭，推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康
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在临床上，切除胆囊是一种较为常见的外科手术，目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
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运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
2024-10-09 11:44:00
对于患有肝脏疾病的患者而言，日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足，摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取，其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00