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...当被问及保养秘诀时，她笑着说：“我每天都吃抗氧化的水果。”这一简单而又富有智慧的回答，让我深受启发。作为一名医生，我知道皮肤不仅是人体的最大器官，也是健康和年轻的象征。随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...视饮食对皮肤影响的重要性，每日需补充6~8杯开水。各种水果、绿色蔬菜和牛奶，都是对美容有利的食物，甜类及油类的食物可尽量的减少。皮肤保养吃什么食物1、莲藕莲藕性温，具有健脾养血的功效，对于容易缺血的女性是...……更多
2024-02-09 07:31:00面部,保养,皮肤,皮肤,肌肤,食物
...炉、电热毯、电烤扇等设备取暖。4.合理饮食。多吃蔬菜水果，补充水分和维生素。少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。5.精神放松。焦虑紧张可能加重瘙痒，所以瘙痒症患者需要生活规律，保持...……更多
2023-11-04 07:21:00秋冬,保养,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,抓挠
...皮肤有很好的作用，所以女性要想美容，不妨多吃点鱼。水果中含有多种维生素，特别是有些水果的VC含量特别多，大家知道维生素C可以有美容养颜，并美白的效果，如果女性在日常生活中多吃一些富含VC的水果，如奇异果、橘...……更多
2024-01-08 10:32:00猪蹄,衰老,蛋白,美容,女人,蛋白
...然如此，为何不“强迫”自己多喝水呢？2、坚持每天吃水果要说最滋补的东西，并非高级的燕窝，而是普通的水果。女生想要白里透红，想要从内而外的保持活力，最好的办法就是坚持多吃水果，每天都补充大量的维生素，以...……更多
2023-01-06 22:14:00老太,建议,女人,女生,皮肤,水果
导语：人到中年就别心疼钱了！入秋后3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词，那时总觉得40岁离自己很遥远，却在不知不觉间，已经年过40，而且马上就要奔50岁了，不得不感叹时间过得...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
日常生活中，若能够适量产生一些水果，可以让身体获得一定的好处，因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点，平时也会经常买...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...泪畏光等，严重者甚至可能引发哮喘及过敏性休克。谨防水果过敏除了花粉、尘螨之外，春季还需谨防另一致敏“大佬”——水果。芒果、菠萝等水果，都含有致敏成分。新鲜芒果含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里...……更多
2024-04-18 02:17:00春意,皮肤,过敏原,花粉,患者,水果
导语：人到中年就别心疼钱了，3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深...……更多
2023-11-14 06:05:00人到中年,气色,碱性,水果,皮肤,樱桃
...分，也是水分的重要来源。最好做到顿顿有蔬菜，天天有水果。2、蛋白质和脂肪酸蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，可以保证皮肤的正常代谢，使皮肤富有弹性；蛋白质缺乏会引起皮肤干燥松弛。亚麻酸和亚油酸对于...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...在美白皮肤方面都有积极的效果。红枣红枣是一种常见的水果，不仅可以直接食用，还可以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质，能够促进肠道蠕动，加速粪便排泄，同时补充气血，滋养皮肤。此外，...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
说到水果，相信大家有很多想吃的水果，因为水果的种类有很多，不同的水果，给人们带来的口感也不尽相同。有些水果可以给人体补充丰富的水分，还有的水果可以给人体补充大量的能量。当然了，不同的人对于水果的养生...……更多
2024-03-12 13:34:00火龙果,火龙,红心,好处,火龙果,火龙
...口愈合延迟等症状。维生素C的主要食物来源包括柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒等。尽管许多人都认为柠檬是维生素C的丰富来源，但实际上柑橘类水果如橙子、柚子等含有更丰富的维生素C。维生素C有啥疗效？维生素C，这一我...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
...衡的饮食，多摄入含有抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量运动，提高身体素质。总之，熬夜后的面部保养十分重要。通过做好保洁、保湿和防晒工作，我们可以改善熬夜带来的皮肤问题，实现更健康的生活。让我们...……更多
2023-11-05 16:21:00长时,无光,面色,干燥,皮肤,健康
...润的护手霜等，做到出门戴手套。还要多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素，因为维生素缺乏的人群，也容易出现手足皲裂；银屑病：属于慢性炎症性皮肤病，好发于冬季，主要表现为边界清楚的红色斑块，上面有很厚的白...……更多
2023-12-29 11:24:00注意事项,保养,事项,皮肤,功能,皮肤
...冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝，能够从内而外滋润身体，并且营养价值十...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...及时更换护肤品外，更要注意从饮食中摄取抗老元素多吃水果蔬菜；饮食少盐、少吃辛辣、油腻、干燥的食物，以清淡为主，一日三餐有规律；少熬夜，保证好睡眠时间，形成良好的作息习惯。运动。可以维持身体各项机能的正...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...民以食为天”，食物中的营养成分是最健康的。抗衰老的水果，赶紧安排起来吧
1、苹果要说营养最丰富的水果，苹果应该排在前三位，不然也不会有“每天一苹果，医生远离我”的谚语。研究发现：苹果的维生素含量极高，而...……更多
2023-01-07 20:57:00抗衰老,来吧,水果,建议,西红,猕猴
水果是有丰富的维生素和营养的，所以我们每个女性都应该多吃水果来补充自己的身体的水分和营养，尤其水果具有美容养颜的功效，但是在我们来月经的时候，我们的身体会变得更加脆弱，所以要有选择的吃水果，下面我们...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...食原则，多摄入富含蛋白质、纤维素和维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以避免体重增加和慢性病的风险。二、坚持运动，保持身体健康运动是保持身体健康的...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...致过敏的食物，可多吃一些维生素C含量高的新鲜蔬菜和水果，及时补充肌肤需要的水分。”一旦身体出现瘙痒性的红斑、丘疹、水疱，或被蚊虫叮咬，张冬云建议在明确诊断前不要自行使用外用药，“如果1—2天内症状没有减轻...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
...着年龄增长也会逐渐形成竖纹。平时注意保养，多吃蔬菜水果少熬夜，保持好心情，尽量少皱眉。可以通过注射玻尿酸填祛皱，也可以注射一种肉毒素来消除额纹。额纹比较深，可以通过内窥镜进行切口上提皮肤，达到消除额纹...……更多
2024-02-16 14:32:00额头,回事,尿酸,额头,皮肤,面部
适当吃一些水果有益于身体健康有的人就会买很多水果想着放家里，要吃的话可以吃不过水果这东西一放时间长了肯定会熟了腐烂了那怎么办呢？吃吧？但又腐烂了不吃吧？又觉得浪费于是有人想着把水果腐烂部分切掉再吃不...……更多
2024-03-28 10:40:00肝癌,男子,有关,黄曲霉素,黄曲霉,肝癌
...脸婆，在生活中要多吃营养成分非常多的食物，比如蔬菜水果以及鸡翅、猪皮、豆制品、燕窝等含有胶原蛋白含量比较多的食物，可以帮助女性补充皮肤内所缺失的营养物质，起到减少皱纹生成，避免皮肤长斑、长皱纹、暗沉等...……更多
2023-12-12 06:25:00衰老,保养,速度,女性,女性,衰老
...的场景。事实上，冬枣，这种被许多人视为普通小零食的水果，实际上是一个健康的宝库。不仅能使您的皮肤焕发青春光彩，还能有效预防那些随着年龄增长而常见的健康问题，如便秘。冬枣不仅味道甜美，还蕴含着自然的治愈...……更多
2024-01-28 11:18:00冬枣,好人,皮肤,冬枣,肠道,健康
...内得到了疯狂的抢购，而榴莲可以算得上是一款实力派“水果之王”。但是对于榴莲，很多人都感觉他有着一股臭鸡蛋味，其实这种奇妙的气味是有120多种化合物共同产生的。很多人爱吃榴莲，不仅是因为榴莲有着甜美的口感，...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...皮肤更加紧致有弹性看上去更加年轻。第五点：多吃新鲜水果蔬菜新鲜的水果蔬菜当中含有的维生素以及抗氧化物质是非常多的经常吃这些食物可以让皮肤更加白皙紧致而且也可以起到抗氧化的作用延缓皮肤的衰老速度所以说在...……更多
2023-10-22 21:09:00同龄人,食物,时候,影响,肠胃,少油
...样化食物摄入：鼓励儿童摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源(如鱼、瘦肉、豆类)和健康脂肪(如橄榄油、鱼油)，多样化膳食有助于提供全面的营养物质，促进免疫系统的健康发育。吃富含维生素和矿物质...……更多
2024-03-01 08:33:00护理,皮肤,儿童,皮肤,儿童,过敏原
...养肝的作用。建议多吃菠菜、青菜、芹菜等绿色蔬菜。2.水果：水果富含维生素和纤维素，有助于消化和排毒，对肝脏健康非常有益。推荐食用柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等，以及草莓、蓝莓等浆果类水果。04保护肝脏健康...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。2、胶原蛋白：胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避免松弛...……更多
2024-02-08 19:02:00毛孔,脸部,毛孔,皮肤,维生素,油脂
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在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
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弘扬中华瑰宝邮票文化，献礼75周年盛世，2024甲辰龙年，宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际，以高端文创品牌真龙天子为依托
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江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
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第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
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患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
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第一，看腰我们知道腰为肾之府，如果肾虚了，那么首先我们能够感受到异常的就是腰，无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚，都会影响到腰
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第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦，经常肋骨下疼痛，脾气也是非常的暴躁，经常头晕头胀，眼睛干痒疼痛，大腿根潮湿黏腻，舌头红
2024-07-16 20:54:00