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体寒不能吃水果？水果怎么吃才健康？听中医讲讲水果那些事儿夏天快要到来了，又到了各种新鲜水果争奇斗艳的季节了，西瓜、葡萄、桃子、荔枝…...光是想想就流口水。热爱水果的吃货们，这下可以敞开了肚皮吃~但，经常...……更多
2024-07-01 13:32:00水果,事儿,中医,健康,水果,脾胃
...这个五彩斑斓的季节，不仅带来了炎热，也带来了丰富的水果盛宴。西瓜、芒果、葡萄、樱桃……每一种都诱人至极。然而，吃水果也有大学问，吃不对，美味可能变成“毒药”。今天，就让我们一同探索水果的正确吃法，让这...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...。饮食时间应该规律，一日三餐，八分饱即可；日常进食水果也应有限制，不是越多越好，尽量食用应季水果；不加夜食，不建议睡觉前喝奶、进食水果等。饱食入睡，脾胃得不到该有的修整，夜间容易腹胀、睡卧不安，次日晨...……更多
2024-03-30 10:19:00小儿,事儿,黄振,脾胃,孩子,饮食
脾胃不佳者请注意：这5种水果再馋也别轻易尝试！亲爱的读者朋友们，今天咱们聊点贴近生活的话题——脾胃健康与水果的选择；你知道吗？脾胃可是咱们身体的“后天之本”，一旦脾胃功能不佳，不仅影响消化吸收，还可能...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
水果是人们日常饮食中的必需品，不仅可以满足口腹之欲，同时也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中，对水果的养生价值也是充分认可的。今天，我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...天一个苹果，医生远离我。”这句老话似乎向我们揭示了水果的无限好处，但是，如果我告诉您，并非所有水果都是脾胃的好朋友，您会感到惊讶吗？虽然水果充满了必需的维生素和矿物质，但并非所有水果都适合每个人，特别...……更多
2024-11-02 09:07:00脾胃,柿子,水果,建议,朋友,脾胃
...病风险。如常见的柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果均不能空腹食用。《医心方》引《食经》云：空腹勿食生果，喜令人膈上热，为骨蒸，作痈疖。这句话指出空腹食水果，有可能得膈上热，表现为上焦热，或为骨蒸潮...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食，包括水果的选择。以下是并不适合多吃的3种水果。第1种：西瓜西瓜是一种美味的水分丰富的水果，在炎热的夏季非常受人们喜爱。然而，西瓜虽然清爽可口，但却是湿气较重...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。有一些饭后的恶习会影响你的身体健康，来看看这14个恶习你占了多少个。下面请北京平谷...……更多
2023-02-21 09:26:00脾胃,恶习,大夫,中医,常见,食物
...有胃热症状的人群，更应尽量避免食用辛辣食物。过酸的水果柠檬、山楂、青梅等酸味水果，虽然富含维生素C，但它们的高酸性可能刺激胃黏膜，导致胃酸过多。对于胃炎或胃溃疡患者，这类水果可能加重胃部灼热和疼痛感。...……更多
2024-12-26 08:40:00发物,胃部,红薯,胃病,医生,最好
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降，水果多寒性，中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤，煮熟后更温和，有利健康，适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
2024-10-08 14:00:00节气,水果,营养,橙子,水果,山楂
...损伤肠道黏膜，产生不利影响。有效的食物与药物：1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果，促进胃肠道的消化与吸收，减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动，...……更多
2024-10-13 02:00:00脾胃,中医,医生,专家,胃肠,病者
“孩子显然吃得很有营养，蔬菜、水果、肉、蛋、奶都不缺，为什么不长肉呢?”“我家孩子一直严格按照营养书籍喂养，每天荤素搭配，各种营养素都吃，个子也不长?”早在几千年前中医就认为：很多疾病都是由脾胃衰竭引起...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...天之本”，如果脾胃受损，吃再多的补品也吸收不了；吃水果，也要看体质水果富含维生素和矿物质，是很多人每天必不可少的一部分；但是，不是所有水果都适合每个人；比如，有些人体质偏寒，吃太多西瓜、梨这类寒性水果...……更多
2024-04-25 14:28:00健康食品,误区,养生,食品,健康,健康
对于脾胃虚寒的人，尽量吃一些温性的水果，比如苹果、葡萄、木瓜等。对于一些寒性的水果，最好不要吃，吃后有可能会导致腹部不适出现，也有可能会造成病情进一步加重。脾胃虚寒可以吃食物、中成药进行调理。一、食...……更多
2023-02-16 16:19:00脾胃,虚寒,北京,中医,主任,教授
...宜清淡，不可贪凉。即使天气炎热，也应尽量喝温水。3.水果虽好，不要贪多很多热带水果的含糖量较高（如香蕉、荔枝、龙眼等），糖尿病患者应谨慎食用。体质寒凉、脾胃虚弱的人，如果大量食入寒性的水果（如枇杷、柚子...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...是祛湿的重要途径。我们中医讲究的是健脾祛湿，而有些水果不仅美味，还可以通过榨汁饮用，帮助祛除体内的湿气，健脾开胃。”
这一下，李晓峰更来了兴趣。他平时最爱吃水果，但从没想过水果还能有这样的功效。张医生...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...粑，不好消化，对脾胃病人来说是个负担。04四忌大量吃水果“五谷为养、五果为助”缺一不可，哪些水果吃了以后很舒服，就可以适当的吃，哪些吃了以后不舒服，就不要吃。但不管怎样，不要把水果当主食，水果吃得太多会...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...些对身心健康不好的食材，那麼体寒者不适合吃什么蔬菜水果?体寒不适合吃的东西一、卢荟从保湿补水防晒隔离、祛斑除皱，到营养成分皮肤，维持皮肤莹润光泽度，乃至防止衰退、头发护理，卢荟基本上是美容护肤全能型。...……更多
2023-04-21 21:59:00蔬菜水果,蔬菜,水果,薏米仁,决明,薏米
...要格外注意，避免摄入过多助长湿气的食物，尤其是某些水果。什么是湿气？湿气，中医理论中称为“湿邪”，是六淫邪气之一，对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康带来哪些惊喜；首先，我们得纠正一个常见的误区：很多人...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...物易腹痛、腹泻。”汪玲羽分析，“车厘子含铁量较其他水果高，有助于补充铁元素改善贫血，但不至于达到网友说的铁中毒。如果车厘子不够新鲜、霉变等，则有可能造成食用者急性肠胃炎。”除了脾胃虚弱的人不宜多吃车厘...……更多
2025-01-08 07:42:00消化内科,时令,脾胃,一口,大碗,内科
...度油腻和辛辣食物。多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。此外，可以使用一些具有滋阴润燥作用的中药材泡水饮用，如麦冬、枸杞等。三、肌肉消瘦脾胃不好的人，往往会出现肌肉消瘦的情况。这是因为脾胃功能受损，...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
水果，是现代生活中不可或缺的一部分。而在众多水果中，苹果无疑是一种常见又极富营养的水果，并且它价格便宜、耐储存，一次买30斤，放在阴凉通风的地方，吃一冬天没问题。苹果含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...的时节，大枣正是健脾胃的“高手”。另外，与其他秋季水果相比，大枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、铁、锌等，可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化等。蒸枣更容易消化，或者与百合煮粥，或与红糖炖服，...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...适量摄入有助于平衡体内湿热，促进皮肤健康。第三类是水果类食品：如红枣、苹果、桂圆、梨子、百合等。这些水果不仅口感鲜美，而且富含多种维生素和矿物质，能够增强免疫力，为身体提供充足的能量。梨和百合能润肺生...……更多
2024-10-14 09:33:00三多,毛囊,囊肿,脾胃,疙瘩,要好
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢？张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津、润燥和中、解毒中医认为...……更多
2024-12-12 11:57:00气色,错过,水果,甘蔗,甘蔗汁,糖分
近日，随着天气转冷，不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎，“安利”视频层出不穷。但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症状，另有人直言...……更多
2024-12-04 14:05:00养生,说法,水果,水果,温热,脾胃
...品，如辣椒、花椒、姜等以及烧烤煎炸的食物，多吃新鲜水果，如橘子、葡萄等酸性食品。适当用清热食品，比如绿豆、苦瓜，但尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇水果。增加滋阴润燥、补充津液的食品，如银耳、百合、莲子、...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
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“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
距离清明节还有一个多月，好几位橙友发帖分享：王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店，每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
