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女人吃西瓜的坏处
...尿,如果患有口腔溃疡者吃大量西瓜,会使体内所需正常水分排出,让内热更加旺盛,会加重口腔溃疡,不利于口腔溃疡的恢复。3.糖尿病患者西瓜中含有的糖分,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等...……更多
秋天气候干燥,皮肤容易干燥,女人多吃这早餐,补气养血,身体好
...呢比较干燥,降雨量也比较少,这个时候很多人容易缺少水分,特别是女性朋友,皮肤很容易出现干燥的情况,家里的孩子呢这时候也要多喝水,多吃一些润肺润燥的食物,防止上火,女生到了秋天才知道皮肤特别干燥,需要补...……更多
乳腺增生结节不散?多吃4类食物,消肿散结,乳腺增生不复发
...式来促进增生的恢复,远离妇科疾病!它是天然的“散结食物”,女人坚持每天吃,消肿散结,乳腺增生不复发!竹笋是一种味道鲜美的山货,富含纤维素、氨基酸、蛋白质等营养物质,能够促进肠胃蠕动,清除肠道宿便。且纤...……更多
女人不要太节俭:有条件常吃这5样,补充雌激素,皮肤光滑气色好
...找穿搭博主来提升自己的审美品味。再者我们要多多补充水分,水分可以使自己的肌肤变得吹弹可破,让容貌更加光滑。少喝奶茶,咖啡的这些高糖分饮品会使我们的皮肤糖化,会出现皮肤褶皱,松弛等现象。最重要的也是我们...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...能提供必要的液体,帮助身体在炎热的夏天中保持适当的水分平衡。 3.红豆(红豆薏米粥)红豆,这种富含蛋白质和铁质的豆类食品,是夏季理想的养血食材。红豆含有大量的膳食纤维,有助于改善消化系统功能,防治便秘。...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...等搭配炖煮,作为养生甜品。它不仅口感柔滑,还能补充水分,适合干燥季节食用。但需注意,银耳虽好,也不宜过量,每周2-3次即可。 绿叶蔬菜-每餐必备绿叶蔬菜应成为每日餐桌的常客。无论是凉拌、蒸煮还是做汤,都是很...……更多
科学减肥饮食很重要,科学减肥饮食这3种食物宜多吃,减肥效果好
...成分对于减肥都起着至关重要的作用。而且花椰菜里面的水分非常的多,所以不用担心,长胖的问题,它里面的抗氧化作用也是非常的好,对女人来说是,一种很好的功效,抗氧化的话,就可以有效的延缓女人的衰老速度,平时...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...次,每次5~10分钟。食疗方法,平时可以多吃药食同源的食物,目前国家承认的药食同源有102种,他们既属于食物,又具备药物的功效,可以长期适量食用。在抗衰老方面,比如山药、莲子、扁豆、大枣、茯苓、白果等健脾食物...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条,小香薯作为一种碱性食品,有利酸碱平衡,拥有极强的饱腹感,降低食欲,减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用,能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...值得大家学习的。为了延缓衰老,她们在饮食上拒绝油腻食物、油炸食品、腌制食物、甜品零食,在生活中自律自强,积极运动,在抗老方面她们每天涂抹防晒霜、护肤品。这种严格要求自己的精神,只能在女性身上见到。但也...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...、生抽、盐、食用油做法如下:1.将韭菜清洗干净,控干水分,切成长段备用;胡萝卜去皮,切丝备用;豆芽洗净备用;姜切丝。2.热锅凉油,放入姜丝爆香,加入胡萝卜丝翻炒片刻,再加入生豆芽和韭菜,继续翻炒均匀。最后...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
...冬后,女人最好多喝温水,这样既能保暖又能保持身体的水分平衡。2:生冷食物,像生菜沙拉、生鱼片这类生冷食物,吃多了会加重胃肠的负担,容易导致胃肠不适。在冬天,女人的胃肠功能相对较弱,所以更应该避免吃太多...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物,以及补充足够的气血,不仅可以缓和手脚的寒冷感,还能延缓衰老。今天要分享的就是一道对女性朋友非常友好的补气血汤,秋天女人可常吃。这道汤的食材包括鸡...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...时,秋冬季节的气温较低,女性的身体更容易流失阳气和水分,因此需要更多的补充和养护,康洲花旗西洋参被使用于传统草药疗法中缓解压力和焦虑。它被认为具有抗应激和抗焦虑的作用,可以帮助人们放松身心,改善情绪状...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。2.西红柿 由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽、番茄素成分,可以抑制细胞内...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...”很多人都知道人体在经过一晚上的休息之后,身体内的水分已经流失了很多,而且体内的食物消耗代谢也差不多了,如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话,不仅能够帮助身体及时补充水分,还能够有效的清除口腔和肠道内...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...管,防止血栓的形成,生活中不妨吃一些天然的阿司匹林食物,辅助身体清理血液垃圾。对血管疾病有所了解的人,多少会对“血管健康人长寿”这句话有所体会。血管作为人体重要的一部分,身体的很多部位离不开血液的供应...……更多
以黑养黑,发量惊人生发养发最该多吃的8种食物
...或者是想补充肾气的朋友看过来,大家都知道多吃黑色的食物对发量和头发健康有益。但你知道哪些黑色食物最适合以黑养黑吗?今天荞麦就给大家分享8种黑色食物,以黑养黑!首先我们来介绍三种最出名的黑色五谷杂粮:黑...……更多
月经期的女性最脆弱,牢记月经“前中后”3阶段的细节,远离疾病
...常。月经来潮前10天,可开始低盐饮食。食盐太多,体内水分需要增强,对肾脏和血管不利,更可能导致头痛、激动易怒、下肢浮肿等。 2.经期中:营养与“温与和”(1)忌生冷,稍宜温热(2)忌酸辣,宜清淡新鲜。3)荤素搭配,防止...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...持人体正常运转至关重要。肾脏通过滤过血液,将多余的水分和废物排出体外,同时保留身体所需的电解质和营养物质。此外,肾脏还通过调节酸碱平衡来保持血液的pH值稳定。此外,肾脏还参与维持骨骼健康。肾脏可以产生一...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...解压力,而且还有抗皱嫩肤的功效,帮助女性增加皮肤的水分,起到美容养颜的功效。4、百合 百合有清热解毒的作用,含丰富的黏液质及维生素,可以促进人体的新陈代谢,女性常吃,还能使皮肤白皙光滑,达到美容养颜的功...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和多余水分时,这些有害物质便会在血液中积累,导致一系列严重的健康问题。肾脏,这个小小的器官,却是人体内的化工工厂,它无时无刻不在过滤血液,将代谢废物和多余水...……更多
女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?医生说出实话
...入足够的蛋白质、钙和维生素D以坚持骨骼健康,适量的水分摄入也十分重要。2.确保足够运动量到了40岁之后一些操控体重的方法需求把握,只有讲究运动合理,通过健康的运动促进身体的循环和代谢,才干避免健康受损,这样...……更多
在减肥期间一直拉肚子,发现体重减轻了,这是真的瘦了吗?
...,其实拉肚子所排出去的并不是毒素,而是身体内大量的水分和电解质,实际上这并不是你的身体脂肪减少了,而只是由于身体的暂时性脱水所造成的体重下降,这并不表示你真的瘦了。而且这种消费方式是不可取的,拉肚子会...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...健康守护者。红枣红枣是一种被誉为“天然维生素丸”的食物,它富含丰富的维生素和矿物质,尤其是铁质含量很高,能够有效补血养颜。无论是直接食用还是泡茶、煮粥,红枣都能为女性提供充足的造血原料,缓解贫血,提升...……更多
女人不想老太快,记住这3点,延缓衰老,美容养颜显年轻!
...有光泽。3、不要风吹日晒经常的风吹会让皮肤迅速失去水分,加速皮肤干燥。而风吹会让皮肤迅速失去水分,日晒会对皮肤产生严重的损伤,让皮肤起皮、起皱纹、长斑等问题。所以要尽量避免风吹日晒的场合,不然也要尽量...……更多
看起来脏脏的桑葚,吃起来有什么营养?降脂、养胃,对女性有好处
...看起来脏脏的桑葚,吃起来有什么营养?降脂、养胃,对女性有好处。 为什么吃完桑葚会弄“一手黑”?桑葚中含有丰富的花青素,这种色素易渗透进皮肤,并且不容易被水洗掉,所以容易弄得一手黑。桑葚是一种富含多种维...……更多
胃不好的人注意,常吃这几种天然的“奥美拉唑”,或能抑菌养胃
...癌的风险。而对于胃不好的人来说,这几种生活中常见的食物,或被称为是天然的“奥美拉唑”,若是在平日里常吃,既能有效抑菌,又可有效养护肠胃健康,帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短,而且这种...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...水较少,会使毒素无法正常排出,所以要保证每日充足的水分摄入,在提高身体代谢的同时,也会减少老人味的产生。 ……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含...……更多
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壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
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清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
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修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
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仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
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贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
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健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
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芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
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