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...病患者都有一个共同的特征就是胖，因为他们喜欢吃油炸食物和甜食，因为营养过剩，所以胰岛的负担加重了，想预防糖尿病就要管理好自己的体重和身材。……更多
2022-12-08 15:06胰岛,降血糖,面条,食物,不好,医生
...类的营养价值丰富，平时可以多吃点，也可以常吃温补性食物，不要吃寒凉食物。常见的有红枣、桂圆、枸杞、红米等，日常可以做一些韭菜炒鸡蛋、炒菠菜、炒豆芽、炒蒜苗等，还要养成良好的生活习惯，不要太过疲惫。3.晒...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...理用药，坚持进行走路运动，也可以通过常吃以下这4种食物来帮助自己实现降血脂的作用：04医生：多吃4种食物，或比走路效果好
苹果苹果是日常生活当中大家经常会吃到的一种水果，常吃苹果可以有效补充维生素c，可以帮...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...理。为了益脾健肾，我们应该选择一些有益于脾肾功能的食物。例如，五谷杂粮、山药、山楂、莲子等都被认为具有益脾健肾的功效。此外，适量摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类，有助于滋养脾肾。避免过度食...……更多
2024-03-28 15:43:00步骤,身体,关键,肾功能,生活,健康
...导。2.针灸疗法：针灸通过刺激特定的穴位，调整人体的气血运行，使经络通畅，从而缓解腰痛和减轻炎症反应，针灸的同时常配合艾灸、拔罐等，效果更好。3.推拿按摩：通过按摩和揉捏相关的穴位和肌肉，促进血液循环，缓...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...病，还是为了保持身体健康，都是不可缺少的。因为各种食物不但含有各种营养素，为人体所必需，而且每一种食物对于防病和治病，都有各自的功能。因此，对于需要“补”的人，应以食补为好。可以根据自身的实际情况，按...……更多
2024-03-19 12:46:00药补,秋冬,养生,孙思邈,食物,食疗
...意早餐早餐时不要喝牛奶或豆浆，避免吃乳制品和豆制品食物，以免会影响优甲乐的吸收，不利于甲状腺癌术后恢复。如果患者特别想吃，可以在中午或晚上吃。
第二、蛋白质的补充甲状腺癌术后饮食的每日总热量摄入一般不...……更多
2023-11-20 15:30:00甲状,甲状腺,癌症,饮食,治疗,甲状
...独特的ω-3脂肪酸，这种成分人体不能自我合成，只能从食物里摄取，而且只有极少部分的食物才含有这种成分，因为少则显得珍贵。也有研究显示，ω-3脂肪酸能够促进大脑发育、对头发生长起到重要作用。5.猴头菇猴头菇是一...……更多
2024-04-08 07:00:00头发,头发,莴苣,坚果,人体,猴头
...它有助于保持皮肤健康、提高免疫力，同时也是低热量的食物。1.馅料制作：将南瓜和胡萝卜洗净，去皮后，用擦丝器擦成细丝，再剁成碎，黑木耳泡发后切碎，虾皮洗净沥干水分，鸡蛋加盐打散，在锅中加热少量食用油，倒入...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...当心。
食在饮食方面，可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉（鸡肉、鸭肉、牛羊肉）、鱼类等来补充营养，增强免疫力。如果天气干燥，也可以吃一些润肺的食物，如百合、萝卜、山药等。冬宜补肾，黑色...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...鱼肝，有可能出现消化道的不良症状。鱼子属于高胆固醇食物，这类食物容易增加胃肠、肝胆、胰腺等脏器的负担，也会增加血脂异常的风险，不适合儿童食用。民间有食用鱼胆防治呼吸道疾病的说法，这种方法会极大地增加中...……更多
2024-01-25 10:38:00最好,地方,儿童,鱼肉,鱼汤,营养
...化，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；动物性食物应优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；应优先选择低脂或脱脂奶类。医生或营养师还会有一些其他的膳食减重干预措施。
健康减重需要科学...……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
...上火。因此，饮食应以清淡为主，避免过于辛辣、油腻的食物。多吃绿叶蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。2.多吃富含蛋白质的食物：春季是人体生长发育的关键时期，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
...的吸收的。不仅如此，南瓜中的可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制餐后血糖上升。果胶可以和人体内多余的胆固醇结合在一起，可以减少胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的浓度。所以，南瓜对于糖尿病患者来说，可是...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,糖尿,南瓜
...发臭、有尿骚味等的症状，一定要提高警惕。三、这4种食物别多吃，肾会感谢你南方医科大学珠江医院肾内科主任医师汤珣指出，平常一定要科学保护肾脏，避免滥用药物、多喝水、科学饮食、不要熬夜等，另外还要及时控制...……更多
2023-10-28 21:16:00尿毒症,加速器,食物,肾脏,尿毒症,食物
...白质、微量元素及维生素。因此富含维生素、微量元素的食物和蔬菜，是银屑病患者需要常备的菜单。此外，烟酒都是银屑病患者需要尽量避免。王晓莲主任提醒，作为慢性、易复发、难治的皮肤病，银屑病治疗建议坚持正规、...……更多
2024-03-20 15:04:00中医医院,银屑病,北京,患者,中医,主任
...引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。还有食物性变应原，比如鱼虾、鸡蛋、牛奶等。“其中，季节性过敏性鼻炎呈季节发作，多在春、秋季发病，迅速出现症状，发病时间可为数小时、数天至数周不等，发作间歇...……更多
2024-04-18 15:47:00过敏性,柳絮,鼻炎,花粉,患者,过敏性
...生素、矿物质，能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑柔软白嫩，起到护肤美容作用。02为什么牛奶会长霉变质？
相对于其他食品，牛奶在保存和运输过程中更容易变质，这种易变性的原因主要归结于牛奶中含有的...……更多
2023-10-06 06:20:00牛奶,人人,牛奶,防腐剂,乳糖,防腐
...的建议，要想从每日饮食中摄入足够的营养成分，既要「食物多样化」又要「合理搭配」，其中又包括荤素搭配、粗细搭配、颜色搭配、口味搭配。然而现在，别说搭配，自己做饭的打工人都是少数。繁忙的一日工作后，谁顾得...……更多
2023-12-08 16:37:00养生,年轻人,脆皮,白人,神器,套餐
寒冷的冬季，大家都喜欢寻找一些温暖的食物来取暖身心。而地瓜作为一种营养丰富、口感独特的食材，不仅可以为我们带来温暖，还有很多其他的好处。尤其是地瓜与一些特定的食材搭配，可以产生更好的效果。本文将为大...……更多
2023-11-26 11:50:00地瓜,丸子,口感,营养,制作,地瓜
...，真正保护血管健康，最简单的，我们可以通过吃这几种食物，帮助我们清除血管的杂质。
1，杂粮。我们平时可以多吃些杂粮谷物，比如糙米、燕麦等，这些食材对含有很多的维生素和膳食纤维等营养成分，对帮助我们消化，...……更多
2023-12-19 11:04:00血栓,喂养,血管,就是,血管,身体
...通过饮食和生活习惯来进行养阴。多食用具有滋阴作用的食物，如黑木耳、糯米、银耳等；其次，多喝些滋补的汤品，如燕窝、花胶等；保持室内湿度适中，避免过度暖气和干燥的环境；多进行适量的运动和休息，保持身心的平...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...中，有“发物”一说，指的是能够诱发或加重某些疾病的食物。那么，对于肝不好的人来说，是否不能吃牛肉呢？除了牛肉，还有哪些食物需要少吃呢？牛肉，肝病的“禁忌”吗？在中医理论中，发物是指能够助邪生痰、动风生...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
寒冷的冬天，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗？其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃，别有一番滋...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...具有滋阴养颜的功效。它含有丰富的胶原蛋白，对于保持皮肤的弹性和光泽非常有帮助。此外，鲈鱼还富含维生素D和钙，对于骨骼的健康也非常重要。在冬季，我们可以尝试一些清蒸鲈鱼的做法。将鲈鱼清洗干净后，加入适量...……更多
2024-01-09 09:37:00鲈鱼,猪肝,木耳,香菇,白菜,萝卜
...管理“阳康”之后，营养管理应继续进行：一是尽量保持食物多样化，餐桌丰富多彩一点。二是保持良好的饮食习惯，比如每日三餐定时定量就餐。三是保证几样重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于优质蛋白，每日三...……更多
2023-01-17 09:54:00人群,保障,重点,情况,健康,喂养
...治疗外，还应从日常生活细节入手。例如，减少摄入含碘食物的量，如海带、紫菜等；限制咖啡和浓茶的饮用；戒烟戒酒；保持营养均衡，避免食用辛辣等刺激性食物。这些措施有助于控制甲亢的发展，并提高患者的生活质量。...……更多
2024-03-16 14:00:00低血糖,心慌,回事,疾病,医生,低血糖
...血糖症状。因此，老年人在走路前最好吃一些容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、面包等，以保证身体的正常运转。三、不要忽视身体状况老年人的身体状况各不相同，有些老年人可能存在慢性疾病或其他健康问题。因此，在走路...……更多
2023-12-09 13:28:00长寿,老年人,老年人,运动,身体,方式
...含有丰富的纤维和抗氧化剂。-菠菜中的纤维有助于减缓食物的消化和吸收速度，有助于稳定血糖水平。-建议将菠菜加入沙拉、炒菜或汤中，以增加膳食纤维的摄入。2.花椰菜：
-花椰菜是一种低糖、低卡路里的蔬菜，富含维生...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
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张先生自从查出了糖尿病，没少在控制饮食上下功夫，每餐后不敢多吃，零食就更不奢望了，但血糖总是忽高忽低的不稳定，让他很是闹心
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想象一下，你在阳光明媚的下午，坐在舒适的沙发上，端着一杯热腾腾的茶，享受着那悠然自得的时光。喝茶，一直以来被认为是养生的好习惯
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现今社会男女同居，同住宾馆，一夜情都是非常多的，正常来说，男女同居一般都会租房，但不是夫妻关系的，男女同住宾馆，会不会违法呢
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在第三次检查肥胖症后，陈陈（化名）从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始，陈陈开始了遵医嘱的打针之旅
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很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆，只要双方之间是你情我愿的，就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此，这样的情况是非常危险的
2024-09-04 16:30:00
在这个快节奏的世界里，我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战，学会如何调节自己的情绪，真的很重要哦！今天就来跟大家分享一些我个人实践过的
2024-09-04 16:31:00
在成为新妈妈后，许多人的生活轨迹会发生翻天覆地的变化，对于这位宝妈来说，变化不仅仅体现在日夜颠倒的育儿生活上，更在于那持续六个月的失眠煎熬
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本文转自：人民网-湖南频道秋日的清晨，湖南江华瑶族自治县码市镇大柳村茄子种植基地，宛如一幅生动的田园画卷。一根根形态饱满
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