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...打造村、镇、县、市四级产业集聚经济圈，培育发展店埠胡萝卜、宝山蓝莓、新河草编等品质优、基础好、市场广、影响力大的乡村产业。培育一批国家级、省级农业产业强镇，全国乡村产业“超十亿元镇”，全国“一村一品”...……更多
2023-12-23 06:06:00产业链,茶叶,产业,产业,农业,青岛
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物。在吃猕猴桃的同时，还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等，以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜，适合进行...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
...生建议进行定期筛查。07想要通过“养肺”预防肺癌，5种食物不妨多吃梨梨具有清热、生津、润燥、化痰的功效，对于肺部干燥、咳嗽等症状有很好的缓解作用。枇杷枇杷具有消食止渴、润肤止咳的功效，枇杷营养元素丰富，可...……更多
2024-01-20 06:20:00肺癌,食物,肺癌,肺部,治疗,症状
...道菌群的平衡至关重要。这包括：饮食调整：增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、全谷物和豆类，以支持健康菌群的生长。避免不利因素：减少抗生素和高糖食物的使用，这些可能破坏肠道菌群的平衡。益生元和益生菌补充：考虑...……更多
2024-01-30 11:46:00肠道,焦虑,调节,有关,建议,肠道
...被认为能够补血和养血，对于因血虚引起的头晕、疲乏、面色苍白等症状有明显改善作用。这在中老年人中尤为重要，因为随着年龄的增长，身体的造血功能逐渐下降。3.当归的活血化瘀功效活血化瘀是当归的另一大特色。它可...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...电视边吃瓜子，这种分心吃零食的习惯使人难以准确感知食物的量，容易无意间过量食用。为了避免这种情况，建议在吃瓜子时专注于这一行为，享受每一颗瓜子的风味，这不仅能帮助控制食用量，还能增强对食物的感知，从而...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...生活中只要搭配一定的运动量，而且在吃一些低卡路里的食物，这样不仅能够减肥，而且还能够让身体更加的健康，能够让线条更加紧致，做到穿衣显瘦，脱衣有肉。以下的4种食物是脂肪的克星，每天吃一点赘肉悄悄溜走，体...……更多
2024-01-30 06:12:00赘肉,脂肪,对手,西兰,西兰花,减肥
...量元素，对人体有着重要的调节作用，经常摄入富含硒的食物可以增强免疫力、促进排毒、保护心脑血管等。尤其是针对老年人来说，多摄入富含硒的食物，有助于保持健康，保持身体机能的稳定。接下来，让我们一起来看看三...……更多
2024-03-20 13:43:00洋葱,老年人,敏捷,手脚,身体,菜苔
...保护。在日常生活中，要补充维生素E，最佳的方式是从食物中摄取。例如，水果中的猕猴桃、葡萄、芒果和草莓等都是维生素E的丰富来源。此外，牛肉、鱼肉和动物肝脏等肉类食物也是良好的维生素E补充途径。当然，适当地食...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
...宝断奶应该循环渐进，按时添加辅食。宝宝能够自主咀嚼食物的时候，才能够进行断奶，比如宝宝生长到一周岁半以后，能够咀嚼一些食物，可以正常吞咽食物，就可以断奶。断奶是一个逐渐的过程，需按时为宝宝添加辅食，在...……更多
2024-02-14 12:31:00宝宝,宝宝,婴儿,母乳,食物,时间
...子缺钙，家长要增加钙的摄入量，适当给孩子添加富含钙食物；含钙的食物有很多种，多吃含钙食物可以有效改善孩子缺钙的问题。2、适当的晒太阳能起到补钙的作用阳光中的紫外线有促进维生素D合成的作用，帮助更好吸收钙...……更多
2023-12-26 06:48:00症状,家长,影响,孩子,孩子,儿童
...定的工具在皮肤表面进行刮擦，旨在促进局部血液循环和气血运行。近年来，现代医学研究也开始关注刮痧对于健康的潜在益处，特别是在促进血液循环和缓解肌肉紧张方面。在冬季，由于低温环境导致血管收缩，刮痧可以作为...……更多
2024-03-01 13:41:00脑血,脑血栓,青筋,防治,刮痧,脑血
...用后会诱发新的疾病、导致旧疾复发或让原有疾病加重的食物。中医认为，人在罹患疾病或疾病没有完全治愈时体内存在“伏邪”，发物进入体内后可诱发“伏邪”发作，令原有的疾病复发、加重。而从现代医学角度来看，发物...……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...步，无论平时胃口有多大，都应当根据自身实际按需摄取食物，日常生活中，应当尽量少食用肥肉、膨化食品、油炸类食物等热量含量极高的食物，让口味清淡些或许更有利于实现您的减肥“大业”。2.活动欲望降低在发胖前夕...……更多
2024-02-29 13:27:00预兆,调整,脂肪,热量,内脏,代谢
...食同源”的中药材还能做成美食药膳，通过美味对人体的气血阴阳进行调理，还能勾起人们的食欲，可谓是老少咸宜。特别是在冬季，很多人都会选择利用膏方进行滋补，对人体的免疫力等方面都有很大的提高。
当然，中医养...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...础。年轻人应该均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量摄入高质量的蛋白质，如鱼、禽肉、豆类等，有助于肝脏修复和再生。避免暴饮暴食和过度饮酒，限制咖啡因和糖分的摄入，以...……更多
2023-11-28 14:43:00不好,肝脏,健康,年轻人,药物,饮食
...。因此，为了避免这种情况，我们需要在饮食中合理搭配食物，降低胆固醇的摄入，并且要有效地控制糖尿病，以维护血管的健康。3.别总生气跟自己过不去持续的情绪不稳定和愤怒可能对健康产生负面影响，包括心脏、消化系...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...堂上，张春玲一一点出糖尿病患者最适宜的饮食方式：在食物选择上，宜吃高纤维食物；宜吃含糖低的蔬菜；宜吃优质蛋白质低脂肪食物；宜吃含钙丰富的食物；宜吃富含硒的食物；宜吃富含维生素B和维生素C的食物；宜吃五谷...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...补充不足引起,大多数是轻中度的贫血,会有乏力、头晕、面色暗黄、眼结膜色淡等表现。慢性萎缩性胃炎的发病原因第一,幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染属于慢性活性性胃炎主要病因,如果治疗不及时,有30%以上的可能会发展至...……更多
2024-03-28 09:56:00萎缩性,胃炎,得了,胃炎,萎缩性,胃脘
...院消化内科副主任医师支杰华强调，由于老年人容易出现气血亏虚，一些患有疾病的老年人可能不适合过多锻炼。因此，60岁后更加重要的是合理补充营养。良好的营养有助于增强体质、延缓衰老、预防疾病，并且对于生病的老...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...沛、无不适感为宜。②少油烹饪，控制脂肪高脂血症人群食物制作应选择少油烹饪方式，减少食品过度加工，少用油炸、油煎等多油烹饪方法，多选择蒸、煮等方式限制总脂肪、饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。全天各种...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...好地管理这些变化：合理饮食：关注血糖平衡，避免高糖食物，选择低糖、高纤维的食物，有助于应对胰岛素抵抗。规律锻炼：定期锻炼可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进肌肉生长，对抗睾酮水平下降带来的影响。监测甲状...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...922年的马志英老人，是埇桥区埇桥街道西仙桥社区居民，面色红润，身体硬朗，饱经风霜的脸上不时露出开心的笑容。10月20日上午10点，马志英老人在家门前晒太阳，见到记者来，立即询问来意，并招呼到楼上家中。马志英虽年...……更多
2023-10-25 10:33:00和睦,心态,性格,家庭,马志英,老人
...，导致体内水分不足，易引发上火的问题。此外，秋季的食物多为辛辣和油腻，这些食物会刺激胃肠道，使体内的热量增加，也会引发上火。为了避免这类问题，我们要注意多补充水分，尽量少吃炒菜，多吃炖菜。详细阐述：秋...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...养脾改善方法：1.饮食调理：多吃健脾养胃、益气补血的食物，如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物可以帮助改善脾胃功能，增强身体的抵抗力，从而减轻湿气的困扰。2.中药调理：针对湿气重的情况，可以选择一些健脾养...……更多
2023-11-05 16:01:00潮湿,身体,影响,环境,健康,湿气
...“膏”。专家介绍，虽然膏方适宜于各种虚弱病症，比如气血不足、大病初愈或慢性病患者、康复期的癌症患者、易反复感冒及免疫力低下的患者，以及亚健康状态的人群等。但冬季进补，还需要医生辩证论治，一人一方，正确...……更多
2023-11-16 17:12:00岚山,冬令,首届,岚山,中医,中医药
...中医常用的药物包括中药汤剂、丸剂、散剂等，具有调理气血、疏通经络的作用。西医则采用抗血小板药物、降压药物、抗心律失常药物等，以缓解病情和改善症状。(二)非药物治疗非药物治疗在中西医结合心内科中也占有重要...……更多
2024-03-22 08:38:00心内科,中西医,疾病,治疗,心内科,治疗
...血栓和脑栓塞。高血脂不能吃土豆？
土豆是一种常见的食物，具有令人产生饱腹感的特点，且易于烹饪，因此深受人们喜爱。然而，可能让人想不到的是，作为素食，土豆竟然可能促进高血脂的发展和恶化。与其他蔬菜相比，...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...9日“点课”服务推出以来收到的首单邀请，林新桢以“食物多样，营养均衡”为主题，宣传注重饮食搭配等健康理念，指导大家正确选择营养、优质的食物，将健康知识带给每一位听众。“最初我们的宣讲采取的是传统模式，...……更多
2023-10-25 18:05:00东营市,五人,东营,民医院,订单,东营
...于维持肝脏健康，建议摄取多种新鲜蔬菜、水果、高纤维食物和低脂肪食物。避免含有过多盐分、糖分、饱和脂肪和反式脂肪的食物。健康生活方式保持正常体重，进行适当的锻炼，避免暴饮暴食和过度肥胖，有助于预防肝硬化...……更多
2023-10-06 11:55:00肝病,肝硬化,肝脏,患者,肝癌,病情
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本文转自：人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越：医者匠心敏锐洞察，一次手术双重守护寒山钟声杳，枫桥千年渡。近日
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大皖新闻讯 出汗，是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后，我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而，有些人似乎总是比别人更容易出汗
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误区一：极端节食有些人在追求快速减肥的心态下，选择极端节食方法，如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而，极端节食会导致身体营养摄入不足
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中，糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况，它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
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随着年龄的不断增长，身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退，包括身体机能以及代谢都会减弱，这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
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癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确，但它的诱发原因还是有很多，比如环境
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一提到心梗的高发季节，多数人首先想到的是冬季。然而，事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续，宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
对于男性来说经常大量出汗并非好事，因为人体保持健康，一般在闷热的环境下才会出汗，如果男性莫名大量出汗，没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
早餐是一天中最重要的一餐，它不仅提供了身体所需的能量，还为一天的工作和学习打下基础。然而，很多人对早餐的认识存在误区，这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
深蹲是一项非常有效的全身运动，不仅能锻炼腿部肌肉，还能提升核心力量，促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲，对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜美味可口，营养丰富，是很多人餐桌上的美食。然而，在享受海鲜美食的同时，了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季是一个充满活力和阳光的季节，但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康，会采用一些常见的保健方法
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