• 我的订阅
  • 头条热搜
不知道自己血液浓不浓稠的人,可以通过这个方法来进行判断
...稠。因为血液过于粘稠,体内的血管容易堵塞,这会引起气血不通畅的情况出现,人体的唇色就会出现异常,主要表现出没有血色、发紫的状态,如果你有这种情况,就需要去医院做一个检查。测一下血常规,就可以知道自己有...……更多
适当拔火罐,身体或能收获2大好处,养生人士不妨看看!
拔火罐对身体有哪些影响?一、气血更加通畅常用的罐具种类比较多,但最为常用的一般为玻璃罐、抽气罐以及竹罐,但不管用哪一种罐,都可以起到行气血、通经络的作用。在进行拔火罐的时候,罐中的一些氧气会被全部燃...……更多
血液粘稠,身体会有4大“信号”!3招改善血稠,血管“一通到底”
...这是因为血液粘稠会造成血管内血液流动速度减慢,导致气血运行的不流畅,从而导致嘴唇颜色发紫甚至发黑。所以我们如果发现自己或者身边的人唇色发紫的话,一定要去检查下。很多老年人发现自己看东西总是看不清楚模模...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...散步,总觉得疲惫不堪。朋友们告诉她,这可能是“阴阳气血俱虚”的表现。“阴阳气血俱虚”听起来像是中医术语,但其实它贴近生活,影响深远。简单来说,它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气和血...……更多
50岁阿姨每天踮脚10分钟,一段时间后,身体发生了什么变化?
...部锻炼可以刺激大脑和足部的穴位,可以促进这些经脉的气血循环,从而达到养生的效果。因此,适当的运动脚可以起到养生的作用,但如何运动也是有讲究的。很多上班族没有时间锻炼身体。下面我和大家分享的练习不需要任...……更多
生活中有这些食物及方式可以预防血栓,请收藏
...当中,我们都听说过血栓,这是一种比较严重的疾病,对身体健康极为不利。血栓是由于血液粘性增大、或者血管弹性降低而导致血流速度减慢,最终血液在血管中出现沉积出现栓子,堵塞血管,影响身体各个组织器官的血液供...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...,缓解宫寒症状。3.提高睡眠质量中医上认为,足部为“气血之末节”,又是五脏六腑经络集中的部位,每天用热水泡脚可以给身体升温,温度的传导效率会更高,有利于提高热接触的效率,帮助改善睡眠。4.促进新陈代谢新陈...……更多
气血怎么样,看5个部位就知道!如何恰当的补气血
气血是中医学中非常重要的概念,它涵盖了人体的物质基础和生理功能。气血充足,人体各项功能才能正常运行,反之,则容易出现各种健康问题。那么,如何判断自己的气血状况呢?其实,通过观察以下5个部位,就能大致了...……更多
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护。而三伏天,作为一年中最炎热的时节,更是养肝的好时机。今天,就让我们一起来探...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况选择不同的药物,并将其配制成中成...……更多
中医在治疗慢性病和疼痛症状中有哪些常用方法?
...治疗通过草药的调和作用,恢复人体的阴阳平衡,并促进气血循环,从而增进健康。中药的作用机制丰富多样,能够通过多种途径影响生理功能,以治疗各种疾病。在慢性疾病和疼痛管理方面,中药展现出了其独特的优势,例如...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...最好是先洗再泡脚。泡脚搭配推荐艾草泡脚:祛湿散寒,气血流畅艾草属于中草药,具有祛湿散寒、助阳复阳、调理气血的功效。每天晚上睡觉前,用热水往脚里放一点艾草,或者用干艾草烧开水,然后加到泡脚桶里。红花泡脚...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...身体的御寒能力,特别是女性在冬季吃红枣,不仅能滋养气血,促进血液循环、改善气色,更重要的是也能起到抗寒的作用。推荐做法:红枣黑豆猪尾汤食材:猪尾、红枣和黑豆1、猪尾洗净,表面有猪毛用火烧一下,然后切段...……更多
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
...浑身不对劲,但是又不知道问题出在哪里,你很有可能是气血不足了。它一般出现在年轻女性身上,会带来一系列问题,还有可能影响月经和怀孕,希望得到大家重视。01身体有以下表现,可能是气血不足了皮肤——厚重的粉底...……更多
2022-12-19 15:04容光,气血,精神,女人
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
...系。经过在肚脐上涂改药物,能够影响穴道,调整人体的气血运转,然后到达医治疾病的目的。现代研究也表明,将藿香正气水涂在肚脐上,能够经过脐部皮肤的吸收效果,使药物成分进入体内,对消化系统发生必定的影响。 1...……更多
血液黏稠时,身体会发出这4个信号
...就像是流淌的河流,将营养物质运送到各个器官,维持着身体的正常运转。然而,一旦血液变得粘稠,氧气和养分的输送就会受阻,进而带来一系列的健康风险。今天我们就带大家了解在生活中如何识别血液粘稠,以及检查发现...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
气血是人体健康的重要组成部分,它们的充足与否直接影响着人体的各种机能。然而,在现代生活中,很多人由于各种原因导致气血不足,出现了一系列的健康问题。那么,怎样判断自己是否气血不足呢?接下来,我将为大家...……更多
生活养生:太一导引术之梳顶
...导引术是一种古老的中医保健方法,目的是通过调整身体气血,达到强身健体的效果。其中,梳顶是太一导引术中的一种常见方法,被广泛应用于头发保健和美容。梳顶方法就是用十个手指在头皮上以梳头的方式从前发际梳到后...……更多
冬季养生保健需注意这些
...是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快,平时缺乏运动,气血不通,可能是更常见的原因。有的人湿气很重,阻碍身体气血流通;或者生活压力大,情绪不稳定,肝气郁结,气血运行不畅,这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现...……更多
...泡水喝黄芪是补气的,红糖也是补气的。喝了以后可以使气血充足,使人有力气,不容易感冒,而且能增加抵抗力。另外,红糖性温,能温暖人体的阳气,使人感觉温暖和舒适。具体做法:用黄芪、红糖各15克,加水500毫升。浸...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕发光彩,甚至在无形中增添女性独有的柔和与韧性。它们是女性跨过三十岁门槛时的最佳伴侣,帮助我们以更加健康、美丽的姿态面对未来...……更多
什么样的人需要足底按摩
...人,一样是末梢循环不太好,虽然血一直热的,可是假如气血虚弱或阳气虚,新鮮血液难以循环系统到脚上来,沒有激情的抵御,凉气就更非常容易趁虚而入,让寒从脚底生。根据推拿脚底,让大量的血气流入脚底。进而暖起來...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...。中医经络基础中医认为,人体是一个有机整体,经络是气血运行的通道,如同城市的道路网络,连接着各个脏腑器官,确保生命的正常运作。经络系统主要由十二正经和奇经八脉组成,它们相互交织,形成一个复杂的网络,负...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...老穴,它是人体三条经络的相交汇处,经常按摩能够促进气血的循环。对于女性来说,经常按按能起到改善月经不调、水肿、失眠、皱纹生长、祛斑等作用,还有助于延缓女性的衰老和更年期的到来。对于男性来说,经常按按促...……更多
女人长期戴银手镯,这3件好事会悄悄找上你,最后一个女人很喜欢
...吸收到一定的微量元素,从而可以很好的平衡机体的阴阳气血。而玉石中也含有一些人体所需要的矿物质,如果女人长期佩戴的话,也能够利于人体的吸收,对身体健康有益处。2、对心脏有好处我们都知道,人的左手是离心脏...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...痛的重要原因之一就是久坐。太长时间不运动,下半身的气血循环容易受到影响,从而导致腰部、膝部不适。而每天踮脚是简单又有效的锻炼方式,一方面,它可以有效促进血液循环,让肌肉得到充足的氧气,改善腰膝疲劳。此...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...有足够的血液供应到身体的每个部位,四肢的血供良好、气血充足时手脚冰冷症状也会好转。因此发现手脚冰凉,需要看看是否和缺乏运动有关。 ……更多
建议女性朋友,平时做好3件事,常吃4物,帮助暖宫
...、手脚冰凉、血液循环不通畅的现象,日子一久就会发生气血亏虚,宫寒等问题。那么,女性宫寒,在日常生活中应该怎么办?建议做好以下几件事:一,日常要注意保暖虽然女性爱美天经地义,但是不能因为爱美而不顾身体健...……更多
中医中药如何防治高血压
...器官,负责气机的调畅。肝气郁结,即肝气不畅,常导致气血运行不顺,从而引发高血压。此外,肝与脾的功能也紧密相连。脾在中医理论中被视为后天之本,主要负责运化水湿。脾功能弱化,即脾虚,会导致水湿在体内停滞,...……更多
长寿老人身上的几个特征,大家不妨自测看一下
...3.嘴巴红润饱满,没有干裂、歪斜的迹象 如果我们身体气血充足,那么嘴唇应该是红润有光泽的,而随着年龄的增加,血管逐渐变硬变脆。血液浓度逐渐增加,血液循环不畅很容易出现血管堵塞,老年朋友容易出现中风,这样...……更多
更多关于健康的资讯:
赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
观山湖区云潭街道宇虹社区开展“小小宣传员”入户宣传活动
“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
观山湖区金阳街道关工委组织开展手工DIY暨垃圾分类主题志愿活动
生活中不缺少美,小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展手工制作活动
近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始,孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收,田野上金黄的稻浪翻滚,农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00