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肾好性强,气好命长,肝好强硬,中医教你如何做回“真男人”
...补气为了命?俗话说:人活一口气,我们身体的运转是靠气血来支撑的,气在我们整个生命活动中是很重要的,它可以推动我们体内脏腑的正常运行,当气不足时,就容易出现浑身乏力,不想说话,胃口不佳,不想吃饭,大便稀...……更多
柳宗元与刘禹锡的才华与命运对比
...锦,讲究的是感应、是天人相应。别人的才华,依赖的是气血,柳宗元的才华,耗费的是心血。身心是合一的,空耗气血,其能久乎?三、我有一个好朋友青年才俊,满腔抱负,却遭受接二连三的打击。当柳宗元再次被贬官,郁...……更多
为啥长期吃降压药还得脑溢血?医生用药时间的错!吃不对等于白吃
...小血管受损,甚至破裂。这些小血管一旦破裂,就会导致血液流入脑部组织中,从而引发脑溢血。其次,高血压还会导致血管壁上的斑块脱落。这些斑块一旦脱落,就会堵塞脑血管,从而引发脑溢血。此外,高血压还会导致心脏...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...,出现食欲不振、腹胀等症状。此外,肝气郁结还会导致气血不畅,使得脾胃无法得到足够的营养,从而引发各种脾胃疾病。因此,当脾胃出现问题时,常常需要疏肝。通过调节肝的功能,可以促进脾胃的消化和吸收,改善食欲...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...特别礼物。每当春天到来,我们总是想要给自己的肌肤和身体来点特别的呵护,希望自己能够更加美丽、更有活力。燕窝果里那超乎想象的维生素C含量,就像是大自然亲手制作的美容液,不仅可以帮助我们美白养颜,还有补血...……更多
...站前辈自觉自愿献血、奉献爱心,影响激励着我坚持锻炼身体,保持身体合格,每个月献机采一次。”马超已坚持献血14周年,捐献机采血小板160次、316治疗量。保证采血量的同时,更要保证血液安全。为此,市中心血站建立严...……更多
一感冒就硬扛,是不是能增强免疫力,和吃药比到底哪种更推荐?
...全面的锻炼或提升。事实上,过度的免疫反应有时候会给身体带来更多负担,而不是好处。例如,持续的高热和严重的体液丧失可能导致身体机能的其他问题。此外,对于那些免疫系统已经受到损害或者本身就较弱的个体,如老...……更多
商洛市应急管理局提示:冬季取暖  严防一氧化碳中毒
...吸入一氧化碳后,会造成一氧化碳中毒。由于一氧化碳与血液中血红蛋白结合能力更强。人体吸入大量一氧化碳后,血液中血红蛋白与一氧化碳结合,无法携带氧气,人体组织细胞会出现缺氧,从而导致一氧化碳中毒。科...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...仅会对其目前生长发育产生重要影响,还会影响其成年后身体健康状况。乳制品可提供儿童生长发育所必需优质蛋白质、钙、维生素A、维生素B等多种营养物质,同时富含B族维生素和多种矿物质,还可以提供多种有益健康的生物...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...治疗。年轻人在冬季的时候出现膝关节疼痛的现象时,是身体在提醒自己有可能是患上关节炎、滑膜炎、半月板损伤等疾病,建议大家在早期发现病症时就应及时就医,千万不要等到身上激痛点增多到由点及面后,再来看病。注...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...芳香,中医认为它性平味甘,具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效,老少皆宜,是广东人家家户户常备的煲汤食材。如果你也想要学煲汤,那就码起来,它和鸡肉、猪骨搭配,或者不放肉,煮成素汤还是简单煮水喝,都很好!...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...汤,鸡汤。孩子喝了一段时间后,不但身高没见长,反而身体却越来越差,看起来面黄肌瘦的样子。儿科医生检查完发现,脾胃虚弱,消化系统受损,导致消化、吸收功能紊乱。时间一长,就造成了营养不良,还影响了孩子的生...……更多
过度用脑也能导致男人气虚吗?了解它,才能够战胜它
...热的小病其实吧,这往往是气虚在作祟!什么?男人也会气血?尊嘟假嘟?气虚究竟是怎么引起的呢?过度劳累这是男人气虚最主要的因素,尤其是一些从事重体力劳动或者超负荷运动量的工作,这些人群的体力消耗过高,如果...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...绕秋天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...工作赚钱,却常常在自己的饮食上吝啬不肯花钱。但是,身体健康才是支撑一切的基石,节俭固然重要,但在保持健康的道路上,男人们必须慷慨对待自己的身体。因为缺乏足够的蛋白质不仅会导致容颜衰老,还会使身体抵抗力...……更多
想要孩子长得高,牛奶就该喝得多,真是这样吗?医生告知真相
...大家,钙元素虽然骨骼发育的必备营养元素,但是也需要身体内,存在充足的维D,才能充分吸收钙元素。除此之外,决定身高的重要因素,其实是遗传因素,饮食只不过是冰山一角。大家认知中的巨人姚明,虽然平时也有可能...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...高糖和高脂肪食品的摄入。4. 增加体力活动:保持规律的身体活动,如散步、游泳或骑自行车,以改善血糖控制并促进血液循环。5. 戒烟和限制饮酒:吸烟和过量饮酒都会损害血管,加剧神经受损,应该戒烟并限制饮酒。6. 足部...……更多
陈慧琳她是年轻时显老,老了显年轻的骨像,有钱有颜又有闲!
...饮食原则,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体的正常运转。此外,她还经常进行适量的运动,如瑜伽、慢跑等,以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内的毒素,让皮肤更加健康和有光泽。这些健康的习惯都...……更多
反复患癌是怎么回事?除了复发转移,癌症患者还需警惕“重复癌”
...活跃起来。而转移则是癌细胞通过淋巴系统或血液循环到身体的其他部位。为何会发生这样的情况呢?首先,即使是在显微镜下也看不见的极少数癌细胞,可能在治疗后仍然存活,在体内静静地等待机会。此外,体内的微环境变...……更多
安徽小伙9个月励志减肥120斤
...制等等。而每45天去做一次基础体检,也帮助他及时了解身体的各项情况,让减肥过程变得更为健康。减肥刚满半年,王杨就瘦了82斤,并且逆转了脂肪肝、自愈了高血压,\"这一切都进入了一个正向循环,你不断地看到结果,越...……更多
从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。
...者受孕后胎宝宝发育很不理想的情况,此时除了要从自身身体健康寻找原因外,你也需要考虑看看,你们选择受孕的时机是否存有问题,如果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。从优生优育角度讲,备孕男女双方...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
小区的王大爷今年就已经64岁了,平常身体呢,说不上好也说不上差,至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼,腿疼的病。王大爷家里就在市里住着,平常就是去公园里...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...是一道简单易做的美食,不仅可以满足口腹之欲,还能为身体提供各种营养。如果您还没有尝试过这道菜品,不妨抽出时间来尝试制作一下,相信会给您带来惊喜。 ……更多
秋日营养养生食谱推荐
...谢也会相应减缓。此时,如何通过合理的营养搭配来保证身体的健康和营养均衡呢?本文将针对这一问题进行详细解析,为大家提供一份秋日营养养生攻略。一、秋日营养需求特点1.能量需求增加:秋天是收获的季节,人体需要...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
吃水果之前,我们都会用清水清洗,但是,并非所有的水果都能用清水洗干净,有些水果最好不要生吃,否则可能会有健康隐患!1、雪莲果这和雪莲果的生长环境有关,它和地瓜一样是长在土壤中,可能会有寄生虫或细菌,因...……更多
腰越细越长寿吗?
现在人们普遍认为,腰越细越长寿,毕竟肥胖真的对身体不好。但是,这种说法真的科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...,当它们的水平过高时,也会增加心血管疾病的风险。对身体的危害主要包括:1. 动脉粥样硬化:高血脂可导致脂肪物质在动脉内壁沉积,形成斑块,引起动脉狭窄甚至堵塞。这种情况被称为动脉粥样硬化,是许多心血管疾病的...……更多
做好这几点助你好眠
...眠节律。此外,皮质醇也可以激活交感神经系统,从而使身体处于超常警觉状态,人们甚至会因此感到烦躁、焦虑,出现睡眠问题。——睡眠习惯不佳不规律的睡眠时间、睡前剧烈运动、过度使用手机或玩游戏以及在床上工作、...……更多
...、心率加快、心肌肥厚等情况,循环负荷加重,造成产妇血液处于高凝状态。剖宫产麻醉的方式剖宫产麻醉方式主要分为局部麻醉、硬膜外麻醉、腰麻以及全麻四种。损伤最小的为局部麻醉,只在产妇的腹部伤口处进行麻醉,没...……更多
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早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
2024-11-04 09:02:00
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00