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这些症状很可能是由于气血不足引起的
...而且油性皮肤容易长痘痘。其实,这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么,究竟什么样的人适合补气血呢?本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语,主要表现为人体气血阴阳失衡...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...内的热量,促进身体血液循环,让全身各大部位及时获得气血滋养。让热气到达全身各大部位,有助缓和身体冰凉的问题。这也是为什么人们在冬季感到冷的时候,习惯活动身体的原因之一。3.家庭护理冬季由于天气较为寒冷,...……更多
...其自身抗炎作用,同时通过刺激身体其它相应穴位,调理气血和脏腑的功能,改善易长痘的体质,两者结合既快速消除已生成的痘,又解决易长痘的土壤,防止其反复发作。中医理论讲究“治病求本,针对病因”,所有颜面问题...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
...医。4.嘴唇红润有光泽月经本质上是子宫内膜脱落,身体气血损失,通常会有血液循环进行补充。子宫越是干净不存在疾病和淤积的代谢物,气血运转也会更加的顺畅,月经损耗气血对身体影响也比较小。看上去嘴唇红润有光泽...……更多
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
...用?第一,脾能消化和吸收食物,运输精微物质,能生成气血;第二,脾参与水液代谢,能运化水湿,把各个组织器官利用所产生的水液排出;第三,肌肉所需的营养依靠于脾胃运化水谷精微,促使肌肉生长。哪些行为可造成脾...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...一点点不太舒服地感觉,这都是因为经络不够通畅,血液气血循环不是很好,所以就会有一些亚健康的状态,就是这种疼痛出现!还有甚者会出现一些皮肤上长痘痘长斑,所以说我们怎么才能让这些湿寒的症状没有,还可以让你...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...时间长了之后,就会脱屑、裂口甚至出血、红肿。第三、气血不足之前我们说口唇跟脾胃的关系比较密切,而脾胃又主管气血的生成,如果脾胃虚弱,生成的气血不足,我们的口唇就会缺乏营养而导致唇风,除了唇口失养之外,...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...便秘、清热养肝,以及滋阴养血的功效。 【唇色发白】气血不足唇色发白是气血不足的表现,常见病因是由于过度节食(饮食不足)、肾气亏虚、睡眠不足和长期熬夜。而气血不足的常见症状分别有皮肤干燥、头发干枯、面色苍...……更多
老话说:“眉里藏痣,非富即贵”,可不可信?一文分析下
...除了面部,还有人的后背极易长痘痘,在医学上有种皮肤症状叫马拉色菌性毛囊炎。很可能是因为马拉色菌,它是一种喜欢吃皮肤油脂的真菌,极易出现在人的后背,以及不容易清理掉的卫生死角,对于不爱洗澡,或个人卫生维...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...血;其中以运化为核心,因此被称脾为“后天之本”、“气血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康,尤其是脾虚更多人没有放在心上,有一些人连脾虚是什么都不知道,今天我们就一起了解,比肾虚更可怕的是脾虚。 0...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...素之一。然而,当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现,需要引起我们的高度警惕。今天,我们就来详细解读嘴唇发白背后的秘密。一、嘴唇发白:气血不足的信号嘴唇是反映人体气血状况的一个重要窗口。正...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...。同时,应配合适当的运动,如散步、太极拳等,以促进气血运行。此外,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动,也是调理血瘀的关键。三、血热易长疮之机理血热,即血分有热,其症状表现为皮肤红赤、热痛、易生...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...反映了一个人的身体健康和心理状态。中医认为,头发与气血密切相关,气血不足则头发干枯脱落。那么,如何判断自己的气血是否充足呢?如何改善气血不足的问题呢?今天,我就从中医的角度,教你一招,让你的气血足了,...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...素有关。脾胃,如同身体的“粮仓”,负责将食物转化为气血,滋养全身。当脾胃功能失调时,气血的生成便会受到影响,嘴唇自然也难以得到充足的滋润。在中医的博大精深中,胃火旺盛被形象地比喻为“燎原之火”。那么,...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...点,经前期痤疮的病因病机多为湿、热、瘀、郁之互结,气血运行不畅,脉络受阻,损及冲任,精气不能上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女...……更多
医生提醒:脸上4个“警告”,趁早检查宫颈癌
...以要小心。 3、黑眼圈当宫颈发生病变,是会影响女性的气血循环,尤其是还喜欢熬夜的,容易让气机凝滞,而眼睛周围有很多的毛细血管,气血无法通畅,很容易出现黑眼圈的现象,而且用多少的护肤品都无法见效。如果睡眠...……更多
十几天来两次月经是怎么回事
...色改变月经紊乱通常是五脏六腑作用紊乱,血气失衡或是气血两虚所造成的,月经紊乱的女士通常有嘴唇颜色或脸色的改变,据权威专家工作经验剖析,月经紊乱女士的脸色一般有下列的转变,也也称之为是月经紊乱早期症状:...……更多
从唇色看健康,出现这些颜色要警惕!
...、唇色的奥秘正常人的嘴唇通常是红润有光泽的,这表示气血充足,脏腑功能正常。但当唇色发生变化时,可能意味着身体某些部位出现了问题。例如,嘴唇发白可能是气血不足的表现,而嘴唇发紫或发黑则可能与寒凝气滞、心...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
...光。中医认为,肝主疏泄,如果肝脏功能失调,就会导致气血不畅,影响到脸色。因此,肝不好的人脸色会显得暗淡无华,甚至会有一种黯淡无光的感觉。2.脸上长痘痘肝不好的人容易出现面部痘痘。中医认为,肝主疏泄,如果...……更多
舌头淡白是阳虚还是血虚?
...色偏多,红色偏少,舌体呢也呈现瘦薄的状态,这可能是气血不足,同时呢还有阳气不足的表现。我们说阳气是推动气血运行的动力,阳气不足就无法推动气血的运行,血就不能充盈舌头上的筋络,那么这时候就会出现舌头颜色...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...正常意味着体内的血液充足,血液运行顺畅,只有充足的气血,身体的内脏才能得到气血的滋养,内分泌属于正常子宫功能自然正常,身体也会更加健康。2、脸部无斑点和粉刺长斑点和粉刺实际上是身体垃圾毒素堆积的表现,...……更多
气血虚只靠补可真不行!不但没用还上火!
...气不足,那个时候我也不太懂,基本上是听别人说什么补气血我就吃什么,像红枣、桂圆、阿胶我都买来吃过。可是吃了没多久我就开始长溃疡,鼻子也干得流血,还长了很多又大又硬的痘痘,严重上火,身体状态也一直不好,...……更多
千寒易去,一湿难除!中医祛湿“第一方”一出招,湿气一除百病消
...并不适合。2.苓桂术甘汤的药性偏温燥,对于阴虚内热、气血不足、肝肾亏损等体质的人并不适合。3.苓桂术甘汤的用量和配比需要根据个人的体质和病情进行调整,不能一概而论。4.苓桂术甘汤的服用时间和方法需要根据个人的...……更多
脸上长斑烦恼?试试这样食疗调理
...洁莹通讯员陈佳佳、张靓雯脸上长斑肤色暗沉 提示女性气血失调中医认为“有诸内必形诸外”,意思是凡是体内的疾病,必然在体表有形迹可寻。王小云介绍,长斑和肤色暗沉通常提示身体脏腑气血失调。女性产后容易长斑正...……更多
后背总容易长痘痘?皮肤科医生:或是这几种疾病前兆,趁早去医院
...括后背痘痘。若后背长痘伴随着异常的口渴、频繁排尿等症状,这可能是糖代谢异常的间接征兆,应及时就医进行检查。3.体循环动脉血压增高:不容忽视的标志高血压(体循环动脉血压增高)可能间接影响皮肤健康。血压升高...……更多
月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...大多数女性的子宫和阴道是健康的。身体营养状况良好,气血充足,不存在血亏、血瘀的情况,周期通常在3-7天内,如果营养不佳,经期会缩短,而且经血颜色很浅。女性朋友要注意观察,如果以前都是一周结束,现在两三天就...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...心情不畅,爱生气爱发脾气的时候,处在肝郁的状态下,气血的运行就会不畅通,面部的皮肤得不到足够的营养和滋润,便容易出现黄褐斑,这样的人还容易出现胁肋胀满、心烦易怒、烦躁不安、月经不调等症状,可以参考柴胡...……更多
女性开始衰老时身体会有两处“变白”一处“变圆”,一文了解下
...脱发头上的头发开始变得稀疏,这些症状,主要与身体的气血循环有一起的关系。随着身体器官的衰老女性的气血开始变慢,导致头发没有足够的营养。二:嘴唇变白我们正常人的嘴唇是粉红色的,嘴唇是可以反映出我们身体的...……更多
身体这4处越通畅,人就越健康
...何养护身体。通过一些简单而有效的动作,我们可以促进气血流通,调和五脏,清扫体内垃圾,为健康长寿奠定坚实基础。1.血管在医学界有句名言:“人与血管同寿。”血管作为人体的生命线,承担着输送氧气、营养物质以及...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00