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春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...强免疫力的作用。让我们一起来了解春天的鱼类美食,为身体健康添一抹春色。 春天鱼类盛宴春天,是鱼类的繁衍季节,也是人们餐桌上的美味时光。各种优质的鱼类肉质细腻、味道鲜美,含有丰富的蛋白质和各种营养物质,...……更多
一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪类人更健康?不妨来了解
洗澡能够清洁身体,坚持清洁,对健康有益。关于洗澡需求多长时刻一直存在很大的争议。有人说一天洗一次澡最好,也有人说一周洗一次澡最好。哪种方法最健康?每天洗一次澡的人和每周洗一次澡的人有什么区别?每天洗...……更多
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
...现在人们喝酒大多是为了利益。虽然人人都知道喝酒会对身体产生伤害,可是真正能够戒酒成功的人屈指可数,原来只有成年男性才可以喝酒,而现在很多年轻女孩也开始尝试喝酒,现在喝酒已经成为了一种再正常不过的交际方...……更多
经常吃鱼对身体好,但这3种含汞鱼最好不要吃
...域污染较为严重的地区,建议谨慎选择食用鱼类,以保障身体健康。在享受美味的同时,我们更应关注食物的安全和营养。尤其是对于汞含量较高的鱼类,虽然它们可能提供丰富的营养,但过量摄入可能会对健康造成潜在威胁。...……更多
建议多吃这3菜,养阳祛湿消水肿,营养好吃不上火
随着小暑节气的悄然临近,天气逐渐变得炎热,人们的身体也容易出现各种不适,如湿气重、阳气不足、水肿等问题。此时,饮食调理就显得尤为重要。在此,我向大家推荐三种食材,它们不仅具有养阳祛湿消水肿的功效,而...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...会写有吸烟有害健康这么一句话,固然大家都知道卷烟对身体的损害是很大的,但是一向戒不掉对卷烟的喜爱。以致还会越来越上瘾,卷烟中的一种成分叫作尼古丁,其间它会使人对卷烟产生一种入迷,依靠无法自拔的现象。吸...……更多
核桃是肝病的“发物”吗?提醒:若想肝功能正常,4种食物要少吃
...并不是肝病的发物。肝病患者恰当食用核桃,并不会影响身体健康,还能改善大脑功用、坚持心脑血管健康,不过要操控好食用量。二附院消化内科主任医师杜芳腾标明:真实伤肝致癌的是发霉的核桃,霉变的核桃中会发生黄曲...……更多
阳康后乏力吃“保健品”七旬阿姨吃出肾损伤
...郑大妈(化名)阳康后急于恢复体力,吃了保健品,结果身体无力更加严重,检查为肾损伤。陪同而来的儿子心痛母亲,忍不住又数落起来。离新春佳节没几天了,省人民医院感染病科主任潘红英特别提醒道,“阳康”者別盲目...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
...容小觑。一个事实是,大米主要由碳水化合物组成,这是身体的主要能量来源。除此之外,大米还含有蛋白质、微量的脂肪、必需的维生素如B族维生素,以及矿物质如铁和镁。这些营养成分在维持身体正常运作中起着关键作用...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
人到中年,身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动,如今变得有些吃力。身体,这个一直陪伴我们的“机器”,在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
明星不好当!陈奕迅摔破下巴延期开唱,王嘉尔薛之谦也有类似经历
...站上舞台完成这场演出,歌迷们可以再等等!而王嘉尔因身体原因延期演唱会,给了前所未有的赔偿力度,展现出对歌迷的尊重。 其实,明星不好当,尤其是歌手,如果身体不好,很难支撑一场演唱会。另一位歌手薛之谦在成...……更多
关于NAD+补充的真相揭秘:吸收难题与科学补充方法
...,随着年龄的增长,人体内的NAD+水平会逐渐下降,导致身体各项功能衰退。因此,适当补充NAD+对于延缓衰老、提高身体机能具有重要意义。三、科学补充NAD+的方法饮食补充:通过摄入富含NAD+前体分子的食物,如肉类、鱼类、...……更多
这类妇科「小病」,会致不孕!
...炎,对于备孕女性而言,有时也会产生巨大的影响。小梅身体一直不错,偶尔有个小病吃点药就糊弄过去了。年前,小梅突然感觉阴道痒,月经和白带也有点不太正常。当时她也没注意,以为是年底工作忙压力大导致的内分泌失...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...刻的智慧。每天晚上,当我们在床上翻来覆去时,我们的身体正在进行一场默默的奇迹。睡眠不仅仅是休息,它是身体和大脑修复自己的关键时刻。但您是否曾经醒来,感觉比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您...……更多
女性被妇科病缠上,脸上会出现这3个“变化”,莫忽视!
...现象,最好到医院查下,并及时调理。 有没有妇科病,身体会给出这2个信号如果外阴出现红肿、瘙痒等症状的话,很有可能是患上了外阴皮炎。这一种疾病的刺激源可以是任何东西,这是一种过敏反应。而另一种发痒的皮疹很...……更多
冬天要多吃萝卜,加2个鸡蛋,不炒不煎不油炸,健康营养又美味
...含的维C、芥子油、淀粉酶和膳食纤维等营养物质是我们身体所需的。然而,这些营养物质很容易在高温下流失,尤其是维生素容易被高温破坏。因此,在冬天食用白萝卜时,最好不要选择油炸或煎炒的方法,以免营养流失。相...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...、爱喝水或习惯的结果,而是糖尿病的信号。高血糖会让身体通过尿液排出多余的糖分,造成尿量增加和脱水,进而引发口渴和多饮。如果你经常口渴,每天喝水超过2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃得多但体重...……更多
创历史!河南B-girl“671”斩获巴黎奥运会女子霹雳舞铜牌
...INDIA的铜牌赛中,她拿出了原本打算在决赛中展示的技术动作,以2:1的比分成功赢下比赛。从2021年,第十四届全运会霹雳舞决赛中,刘清漪凭借卓越表现,荣获全运会霹雳舞项目的首枚金牌,展现非凡实力。同年,在全运会女子...……更多
...为牵引,深入推进底层核心技术创新,积极探索数字资产流通,构建虚实共生、以虚强实的互联网3.0产业发展体系,打造“一起向未来”的城市复兴新地标。《工作方案》要求,建设一批示范应用场景,突破一批关键领域核心技...……更多
夏天远离这两双凉鞋,更加优雅高级
...踝和脚背的曲线性感迷人,保留大面积裸露肌肤,让空气流通自如,显露一种朦胧的女人味静静地。 别看以细带凉鞋称霸款式,其实在显高显瘦上丝毫不逊色。左图中的粗带凉鞋直接盖住了脚的大小,一眼就能看出宽鞋不仅不...……更多
中医药全产业链规模达到800亿元
...府人家”“甘农哥”等一批中药材网货品牌,拓展中药材流通市场,提升甘肃中药材产品知名度。2023年,全省中药材静态仓储能力达180万吨,中药材年交易量220多万吨。我省发挥陇东南国家中医药养生保健旅游创新区辐射带动...……更多
关注儿童过敏性鼻炎,“鼻”需知道
...空调滤网的清洁和更换,卧室的门窗经常打开,保持空气流通、清新。2.药物治疗:根据医生的建议,使用适当的药物进行治疗,如抗组胺药物、黏膜保护剂(如糖皮质激素鼻喷雾剂)等。3.特异性免疫治疗:需要在专业医生的...……更多
它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去
...才有利于控制尿酸的水平,降低患上痛风的发病率,保护身体健康,劝你还是趁早改掉。 大口吃肉。很多人在平时比较喜爱吃一些海鲜,动物内脏等肉类食物,虽然说这种食物味道美味,营养价值高,但是摄入过多,很容易导...……更多
白酒和“它”是搭档,没事喝一杯!清血管排毒素,提高免疫力
...遍的提高,人们的饮食上面都有着很多的改善,但我们的身体健康方面却没有提高多少,反而出现了很多的病症,尤其是因为吃得太辛辣太油腻而导致多的“三高”疾病越来越多,甚至已经是朝着“低龄化”的方向发展,所以我...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...干燥不舒服,是许多人常常遇到的问题。有人会误以为是身体缺水造成的,但实际上,这种情况可能涉及更多的原因。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家解析晚上睡觉嘴巴发干的原因,并提供一些...……更多
孕妇看过来:孕期补充营养,要多吃这5种食物
...不知道怀孕期间要吃什么。孕妇要多吃健康的食物,补充身体必需的营养素,为宝宝的生长发育提供能量,这同时对孕妇的健康也很重要。孕期要多吃哪些食物补充营养?1、鸡蛋蛋白质是营养饮食的重要组成部分,在怀孕期间...……更多
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
...让疾病最快缓解。而检查涉及项目多种多样,不同检查对身体影响有差异,步骤也不同。阴式B超作为腔内超声检查,指的是把超声探头直接放进阴道内部进行检查的方法,其应用广泛,有许多优点。作为妇产科检查必不可少的...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...得汤汁中的养分得以充分释放。食用时,滋补养生,温暖身体,有助于激发体内的阳气。材料准备:500克排骨、200克山药、适量生姜片、适量料酒、适量食用油、适量盐、适量胡椒粉、适量清水、适量葱段步骤:1.处理排骨:排...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
想要拥有一个健康的身体不仅要保持一个良好的生活习惯、健康的心态之外,同时也要坚持锻炼。很多人上了年纪之后就会出现一些骨骼上面的问题,这对于不能剧烈运动的老年人来说是致命的,毕竟很多老年人日常的活动就...……更多
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常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00