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...美，而且具有益胃健脾、润肺止咳的功效，适合用来调理气血虚弱、容易疲劳的人群。适量食用红枣炖鸡肉可以改善体质，增强免疫力，使人更加健康活力。4、牡蛎的烹饪技巧和食用方法
牡蛎是一种营养丰富的海产品，富含蛋...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...物，能够化湿、宣肺、利尿、健脾，体内的痰湿化开了，气血就通畅了，痰湿引起的肥胖也会得到改善。另外，还可以根据自身情况坚持有氧运动，如慢跑、散步等。怕冷的胖子：阳虚别看体型肥胖，其中有些人却特别怕冷，大...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...对体温有直接影响。保持积极乐观的心态，可以促进体内气血运行，增强身体的温暖感。简单的冥想和深呼吸练习，可以有效减轻心理压力，改善睡眠质量，从而有助于提升体温。每天分出一段时间，进行放松身心的活动，如阅...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴处施加适度力道，持续几秒后松开，反复操作数次，可以起到清肺利咽...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...为工作、学习和生活压力而感到疲惫不堪，耗散了大量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念，它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此，如何在睡前通过一个简单而有效的...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...分泌，发现跟外面的艾灸差不多，就提出质疑。他们说我气血不足，气血结合内分泌做，会让我身体嘎嘎棒。专家团、导购师、理疗师、院长，反正就是很多人不断给你洗脑，后面陆陆续续又充值了85000元。85000元做二十次气血...……更多
2024-03-08 10:56:00养生,老板,女子,商家,女士,玉颜
母牛产后气血不足是一个常见的问题，会影响母牛的健康和产后恢复。气血不足可能导致母牛体力不佳、免疫力下降，甚至影响奶量和繁殖能力。接下来就由我详细说说母牛产后气血不足怎么办？母牛气血两亏怎么治疗？一、...……更多
2023-10-13 09:07:00母牛,气血,产后,怎么办,治疗,方法
...那么就自然会影响心脏的阳气，而心脏又需要消耗大量的气血来抵抗这些病邪，因此，在这时生姜便就起到了很好的“助力”效果。生姜具有辛温的特性，可以帮助心脏祛除体内的寒邪，将肺里的寒痰巧妙化解，进而为心脏“节...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
...主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养，尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也。今脾病不能为胃行其津，四肢不得禀水谷气，气日以衰，脉道不利...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...肩膀是肺经的走向。当体内出现肿瘤或其他疾病时，肺经气血失调，导致肩膀出现异常症状。1.异常感：肺癌初期，肩膀可能会出现疼痛、酸胀等不适感觉。这是由于肿瘤对周围组织的压迫造成的，同时也是肺经气血流通不畅的...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
...”调养脾胃中医有绝招。曹婷婷表示，脾胃为后天之本，气血生化之源，如果出现脾胃虚弱等问题，可以通过强健脾胃的方法，加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现，分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
人体的生命活动主要依赖于气血的供给，而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看，气血不足可能导致多种疾病的发生，如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此，我们在日常生活中应...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...、十全大补汤十全大补汤与八珍汤皆具益气补血之功，主气血两虚证。八珍汤适合气血俱虚者平补，十全大补汤加大了补气和补阳的效果，适合气血虚弱而兼阳虚有寒者，也就是阴阳双补而偏阳虚。
用料包煲汤时，可加入鸡、...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了秋天，气血开始往里收。此时，人们应该调整生活习惯和饮食，以适应自然界的变化。二、避免过食辛辣的食物1.理解姜枣茶的作用秋天养生，应该避免过食...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...寒怕冷的中医辨证施治，多考虑是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...合阳气补充的运动有太极拳、气功等。这些运动能够调理气血和阳气，使其循环通畅。此外，户外运动也是一个不错的选择，可以让我们暴露在阳光下，吸收更多的阳光和自然界的能量，有益于阳气的生成。3、保持情绪平稳：...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
导言：气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题，对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅，导致气血供应不足；月经血瘀则是指月经排出不畅，血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
...与脏腑经络整合为一个整体。手掌的生理功能依赖于脏腑气血，《素问·五脏生成》谓“掌受血而能握，指受血而能摄”，是指人体的气血变化影响着掌指功能。《灵枢·阴阳二十五人》谓“血气盛则手卷多肉以温，血气皆少则...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...肾气健旺，黑色则自然显露于头发。通常，人肾气充盈，气血充沛，头发一般不会出现发白的现象。反之，若头发变白，意味着肾精不足，肾气不旺，黑色不能自然显露于头发。民间早有“朝如青丝暮成雪”的说法，人们熟悉的...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血，也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。除了运动出汗，很多养生项目也可以帮助出汗，如汗蒸、桑拿等，能促进身体内的湿气排出，还能排出身体内的毒素，适合那些不爱运动的人。...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...是要适当运动。中医有“动则生阳”的说法，通过运动使气血流通，从而改善大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛，更可以预防冬季季节性感冒。锻炼时间最好安排在日出后或者午后，避免在大风、大寒、大雪、雾...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...境，行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉，只有气血充盈，脉路通畅，心才能将血和营养物质输送到五脏六腑，少吃或偏食都会造成血不充盈。听一位医生朋友讲过四十年前他当知青时，生产队里就有个别家庭孩子比较...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...关”，《灵枢·九针论》提出“阳明多血多气”，脾胃为气血生化之源，故痿证要从阳明胃经论治，注重中焦脾胃。脾主肌肉，若脾胃气虚，则四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力，受纳与健运乏力，则饮食减少。故予四君子汤健脾...……更多
2023-10-20 06:34:00多发性,四肢,乏力,桂枝,多发性,阳气
...处方的状态，就感觉发梢像有气往外冒一样，这就是耗伤气血的表现。
还有抑郁、焦虑的人，心思细腻，比较敏感，平常一般也会思虑比较重，想事情多，喜欢把事情放在心里久久不能释怀，通常感情比其他人细腻，更容易产...……更多
2024-04-09 11:44:00力大,脑子,心脾,补气药,龙眼,气血
...点，经前期痤疮的病因病机多为湿、热、瘀、郁之互结，气血运行不畅，脉络受阻，损及冲任，精气不能上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女...……更多
2023-10-30 10:46:00医案,痘痘,中医,痤疮,气血,阳明经
...努力，却总觉得累。这种疲劳可能来自体内，可能是由于气血不足、肾虚或其他原因。如果你总是感到疲劳，不妨检查一下自己的身体状况，看看是否需要调整。2.怕冷女人空虚的第二个表现就是怕冷。冬天手脚冰凉，穿多了会...……更多
2024-03-24 14:07:00女人,月经,多梦,尝试,身体,疲劳
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附睾炎主要是因致病菌（如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等）进入输精管，逆行侵入附睾，从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
女性上厕所时，发现有血流出来，多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所，也有血流出来，不明原因的人，就会暗自恐慌，心情沉重
2024-07-14 23:02:00
近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法，“种子”就是受精卵，“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时，子宫内膜变薄，部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
跟随着社会经济不断的发展，人们的物质水平也有了很大的提高，但物质方面得到一些满足的时候，人们也就会有了更高的一些追求，也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
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脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
【专业医生天天与您说健康】有朋友问：50多岁的女性想补钙，日常饮食该怎么吃？吃点什么好？很多人都听说过，步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚
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每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心，她们都在想尽办法解决不孕的问题，但始终没能得到满意的结局。其实，女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了，现代社会中更多的是男性患上这样的疾病，很多调查发现，在大对数不孕不育的家庭中，很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
所谓的输卵管积水只是一种比喻，并不代表输卵管里真的就有水，那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
南海网7月14日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月14日，华东医药发布公告称，公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中，固定在人体某穴位或患处表面进行温灸，通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位，属于艾灸的技术范畴
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