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...、补肝肾等功能。配合中药内治方法，以疏通经络、调和气血，激发先天之肾气，调理后天脾胃的运化吸收功能，改善食欲、睡眠，促进骨骼与肌肉的发育，增强身体机能及免疫力，有效地调节自身脏腑气血的功能，顺其时而调...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
...到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观，认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足，气血较为亏虚，温煦、卫外等作用减弱，人体阴阳气血运转不能循度而行，因此在季节变换最容易气血不通或感...……更多
2023-12-01 09:49:00风露,漫谈,气血,中医,外邪,虚弱
...美，而且具有益胃健脾、润肺止咳的功效，适合用来调理气血虚弱、容易疲劳的人群。适量食用红枣炖鸡肉可以改善体质，增强免疫力，使人更加健康活力。4、牡蛎的烹饪技巧和食用方法
牡蛎是一种营养丰富的海产品，富含蛋...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...物，能够化湿、宣肺、利尿、健脾，体内的痰湿化开了，气血就通畅了，痰湿引起的肥胖也会得到改善。另外，还可以根据自身情况坚持有氧运动，如慢跑、散步等。怕冷的胖子：阳虚别看体型肥胖，其中有些人却特别怕冷，大...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...对体温有直接影响。保持积极乐观的心态，可以促进体内气血运行，增强身体的温暖感。简单的冥想和深呼吸练习，可以有效减轻心理压力，改善睡眠质量，从而有助于提升体温。每天分出一段时间，进行放松身心的活动，如阅...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴处施加适度力道，持续几秒后松开，反复操作数次，可以起到清肺利咽...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...为工作、学习和生活压力而感到疲惫不堪，耗散了大量的气血。气血是中医理论中极为重要的概念，它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康，反之则容易出现各种疾病。因此，如何在睡前通过一个简单而有效的...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
母牛产后气血不足是一个常见的问题，会影响母牛的健康和产后恢复。气血不足可能导致母牛体力不佳、免疫力下降，甚至影响奶量和繁殖能力。接下来就由我详细说说母牛产后气血不足怎么办？母牛气血两亏怎么治疗？一、...……更多
2023-10-13 09:07:00母牛,气血,产后,怎么办,治疗,方法
...肩膀是肺经的走向。当体内出现肿瘤或其他疾病时，肺经气血失调，导致肩膀出现异常症状。1.异常感：肺癌初期，肩膀可能会出现疼痛、酸胀等不适感觉。这是由于肿瘤对周围组织的压迫造成的，同时也是肺经气血流通不畅的...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
...分泌，发现跟外面的艾灸差不多，就提出质疑。他们说我气血不足，气血结合内分泌做，会让我身体嘎嘎棒。专家团、导购师、理疗师、院长，反正就是很多人不断给你洗脑，后面陆陆续续又充值了85000元。85000元做二十次气血...……更多
2024-03-08 10:56:00养生,老板,女子,商家,女士,玉颜
...”调养脾胃中医有绝招。曹婷婷表示，脾胃为后天之本，气血生化之源，如果出现脾胃虚弱等问题，可以通过强健脾胃的方法，加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现，分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养，尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也。今脾病不能为胃行其津，四肢不得禀水谷气，气日以衰，脉道不利...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...那么就自然会影响心脏的阳气，而心脏又需要消耗大量的气血来抵抗这些病邪，因此，在这时生姜便就起到了很好的“助力”效果。生姜具有辛温的特性，可以帮助心脏祛除体内的寒邪，将肺里的寒痰巧妙化解，进而为心脏“节...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
人体的生命活动主要依赖于气血的供给，而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看，气血不足可能导致多种疾病的发生，如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此，我们在日常生活中应...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
导言：气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题，对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅，导致气血供应不足；月经血瘀则是指月经排出不畅，血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
...（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了秋天，气血开始往里收。此时，人们应该调整生活习惯和饮食，以适应自然界的变化。二、避免过食辛辣的食物1.理解姜枣茶的作用秋天养生，应该避免过食...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...合阳气补充的运动有太极拳、气功等。这些运动能够调理气血和阳气，使其循环通畅。此外，户外运动也是一个不错的选择，可以让我们暴露在阳光下，吸收更多的阳光和自然界的能量，有益于阳气的生成。3、保持情绪平稳：...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
...、十全大补汤十全大补汤与八珍汤皆具益气补血之功，主气血两虚证。八珍汤适合气血俱虚者平补，十全大补汤加大了补气和补阳的效果，适合气血虚弱而兼阳虚有寒者，也就是阴阳双补而偏阳虚。
用料包煲汤时，可加入鸡、...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...与脏腑经络整合为一个整体。手掌的生理功能依赖于脏腑气血，《素问·五脏生成》谓“掌受血而能握，指受血而能摄”，是指人体的气血变化影响着掌指功能。《灵枢·阴阳二十五人》谓“血气盛则手卷多肉以温，血气皆少则...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...寒怕冷的中医辨证施治，多考虑是阳虚引起的，也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。除了运动出汗，很多养生项目也可以帮助出汗，如汗蒸、桑拿等，能促进身体内的湿气排出，还能排出身体内的毒素，适合那些不爱运动的人。...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...保健方式的选择。“睡前热水泡手、泡脚可以改善循环平气血，也是不错的保健方式。”秦毅说。 ……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...是要适当运动。中医有“动则生阳”的说法，通过运动使气血流通，从而改善大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛，更可以预防冬季季节性感冒。锻炼时间最好安排在日出后或者午后，避免在大风、大寒、大雪、雾...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...肾气健旺，黑色则自然显露于头发。通常，人肾气充盈，气血充沛，头发一般不会出现发白的现象。反之，若头发变白，意味着肾精不足，肾气不旺，黑色不能自然显露于头发。民间早有“朝如青丝暮成雪”的说法，人们熟悉的...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...境，行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉，只有气血充盈，脉路通畅，心才能将血和营养物质输送到五脏六腑，少吃或偏食都会造成血不充盈。听一位医生朋友讲过四十年前他当知青时，生产队里就有个别家庭孩子比较...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
...关”，《灵枢·九针论》提出“阳明多血多气”，脾胃为气血生化之源，故痿证要从阳明胃经论治，注重中焦脾胃。脾主肌肉，若脾胃气虚，则四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力，受纳与健运乏力，则饮食减少。故予四君子汤健脾...……更多
2023-10-20 06:34:00多发性,四肢,乏力,桂枝,多发性,阳气
...点，经前期痤疮的病因病机多为湿、热、瘀、郁之互结，气血运行不畅，脉络受阻，损及冲任，精气不能上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女...……更多
2023-10-30 10:46:00医案,痘痘,中医,痤疮,气血,阳明经
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00