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...样的感受的人不在少数，时常会被周围人提醒：“是不是气血不足了，要不要吃点补血的？”究竟什么是气血，对人体来说有何重要性？又该如何补气血呢？一起来看看南京市中医院血液科主任、主任中医师朱翔的解答。朱翔介...……更多
2024-02-18 06:20:00专家推荐,乏力,手脚,中医,专家,推荐
女性气血不足是常见的健康问题，会导致疲劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法，帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
秋分将至，聪明女人都爱喝这款补气血的汤！在转凉的秋天，我们需要更多的保护和滋补来抵御秋燥。这款家常补气血汤以红枣、桂圆、枸杞、红糖、鸡蛋和生姜为主要食材，喝上一碗，不仅能滋补内脏、补充气血，还可以改...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
...爱出虚汗，白天没啥精神，晚上睡不好觉，这可能啊，是气血不足了，今天我来教你用黄芪搭配，气血双补的同时，还不容易上火。首先呢，可以搭配一个当归，气血双补。如果你平时啊气血亏虚的比较严重，口唇发白，面色淡...……更多
2024-05-05 09:52:00黄芪,从头到脚,气血,从头,气血,茯苓
...时节。在中华传统养生理念中，汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候，一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...肺经，具有补脾益肺的作用，可以增强脾胃的功能，促进气血的化生，使脾胃的运化能力加强，生成的精气增加。而且黄芪还能补肺，可以增强肺的治节之力，通过肺的治节之力，让精气输送全身。因为创立本方的王清任认为，...……更多
2024-08-15 18:12:00血瘀,中风偏瘫,气虚,偏瘫,中风,治疗
...剂甚至膏方等。在他们中心，就有阿胶膏可以制作，对于气血虚弱、月经量少、月经不调、掉发多、睡眠差、身体疲惫等状态的人效果明显。另外，常年食用阿胶膏对女性还有较好的美容效果，不仅可以让头发乌黑、有光泽，皮...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...秋季正是“养收”时节，也是养生的黄金季节。在秋季，气血的养护尤为重要，而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收，阴气渐长的时节，此时人体的阳气开始逐渐收敛，阴气逐渐旺盛。中医讲究“春夏养阳，秋冬养...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...间，却忽略了对自己身体的呵护。久而久之非常容易出现气血不足等问题，悄悄地成为了很多女性的健康隐患。“再不补气血你就老了”，这句话绝非危言耸听。气血，是女人美丽的根本。当气血不足时，各种问题就会接踵而至...……更多
2024-11-30 19:11:00气血,再不,建议,女人,乌鸡,气血
生活中女性由于经期失血、体质虚弱等问题，常需要补气血来调理身体，但很多人不知道的是，不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰，当男性脾胃虚弱，经历大量失血，饮食不均衡，或者疲劳过度时，就可能出现气血不足的...……更多
2024-07-29 19:55:00气血,中药,男人,气血,甘草,益气
...显得没有朝气，看起来气色很差。之所以会这样，多半和气血不足有关。什么是气血不足？这个词语我们经常在中医上听到，简单来说就是人体内的精气、能量，虽然看不到，但是却关系着身体健康，如果气虚、血虚，女性就会...……更多
2022-12-22 20:56气血,关键,方法,女人,健康
...和护理。对于脑瘫患儿来说，中医康复护理注重调理患儿气血，疏经通络，以此提高患儿的脏腑功能，改善患儿所存在的运动功能障碍、提高患儿姿势控制力等。对于自闭症患儿来说，中医康复护理则强调平衡患儿气血，以此促...……更多
2024-06-11 08:37:00患儿,自闭症,脑瘫,康复,护理,中医
...?中医认为，男属阳，女属阴，女性多有寒症，容易出现气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。5大不良习惯引起体寒1.熬出体寒在中医养生看来，子时睡觉至关重要，晚上11点前要进入睡眠。因为子...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...时期，特别是中老年人和体虚者，需通过饮食调理来补充气血，增强体质。应季而食是养生的基本原则，选择一些适合在三伏天食用的食材，不仅可以清热解暑，还能补充营养，强身健体。今天推荐的五款养生汤品，包括红参桂...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
...减肥，因为黄芪可以补中气，有一些人之所以胖，是由于气血而带来的新陈代谢障碍，这个时候就会存在着水肿或者是肥胖问题。如果你是这样的现象，那么你用黄芪水或许就能够达到辅助减肥的作用，但若并不属于这一个现象...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况，常表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有淤点淤斑，头、胸、胁、腹或四肢等处常有刺痛感，且疼痛感会在晚上加重，这类人可以适当吃点活血化淤的药膳，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...这方面有效果，还具有补气活血的功效，能够调理体内的气血运行，同时还可以缓解身体疲惫不堪的情况，所以两者也算是黄金搭档。最重要的是搭配黄芪当归泡水喝的话，能够帮助起到疏通血管的效果，清除血管中的毒素垃圾...……更多
2023-04-19 20:21:00黄芪,搭档,黄金,黄芪,身体,血管
...日疏于保暖，受寒太过，阳气不足就无法温煦和推动人体气血运行，导致身体末端的四肢缺乏气血的温养，发为手脚冰凉。天气越是寒冷，就越要保护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...以中医来说，有很多中药材都是孕妇需要避而远之的，动气血的药材不能用、热药不能用、寒药不能用……总之，用药禁忌相当之多。因此，很多医家在给孕妇诊治时，都需要使出浑身解数。可女性在怀孕期间，其实是非常容易...……更多
2024-02-29 16:29:00益气,磐石,安胎,泰山,习惯性,磐石
...年人来说是不错的协助。
3.推迟变老黄芪水能够协助补气血健脾胃让人的气血足够，铲除淤堵和自在肌，协助美容养颜，让皮肤看上去更加光滑细腻，起到推迟变老的效果。许多气血衰弱的人喝一点黄芪水。血亏的现象会慢慢...……更多
2024-06-05 15:00:00黄芪,副作用,医生,黄芪,效果,身体
气虚对于一个人来说是非常重要的，气血不足，身体就会出现一些异常的表现。特别是对于现在的女性来说，如果气血不足，很容易让自己的生理周期出现紊乱，很容易让自己衰老的速度加快，所以女性一定要及时的判断自己...……更多
2023-05-14 20:24:00气虚,衰老,女性,气血,女性,气虚
阿姨、姐姐们，是否常感脸色苍白，精神不振？气血不足或是主因。今天，分享四道早餐，助您吃出健康，红润有光泽，即便50岁，依旧青春焕发！“岁月静好”评论：“红枣核桃粥，让我脸色红润。”红枣补血，核桃健脑，两...……更多
2024-10-09 06:36:00气血,阿姨,早餐,早餐,黑芝麻,红糖
...重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄，人也没有精神呢？特别是女人到了三十岁后，气色真的大不如年轻时。每天的操劳，...……更多
2024-11-18 14:30:00脾胃,食疗,有用,建议,女人,黄芪
...凉，难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊，导致气血不足，抵御寒冷的能力下降。因此，在冬天到来之际，我们应该重视照顾自己的身体，多食用一些温暖身体、补充气血的食物，让自己暖暖地过冬。以下分享三种食物...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...利尿，消肿，托毒生肌的效果，治疗脾胃虚寒，肺气虚，气血虚证的问题。在生活当中许多中老年人群会选择用黄芪泡水喝，有益于身体健康，可以延年益寿，但现如今随着传统医学对疾病的示范，黄芪与其他食材搭配在一起饮...……更多
2023-03-14 21:05:00黄芪,药用,科普,价值,知识,黄芪
...等症状。王清任认为，中风的根本原因是气虚血瘀，导致气血不能上达于脑，所以要用补气活血通络的方法来治疗。
我想，既然中风是因为气虚血瘀，那么我虽然没有中风，但是也有气虚的问题，也许也可以用这个方子来调理...……更多
2024-06-03 11:33:00方子,通畅,身体,方子,气虚,中风
气血是人体健康的重要组成部分，它们的充足与否直接影响着人体的各种机能。然而，在现代生活中，很多人由于各种原因导致气血不足，出现了一系列的健康问题。那么，怎样判断自己是否气血不足呢？接下来，我将为大家...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
气血是中医学中的一个重要概念，它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法，旨在通过调整和改善人体的气血状态，达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中，正确的顺序和方法至关重...……更多
2024-03-01 12:53:00气血,秘诀,顺序,效果,气血,调和
...之气，且有“疮家圣药”之誉，故为针对手术损伤后补益气血所设，又配当归以成当归补血汤之意，气血双补；党参补益肺气，适用于肺气亏虚引起的气短咳喘、乏力。配沙参苦微寒，可清肺热，补肺阴，与麦冬同用，润肺燥，...……更多
2023-11-23 10:37:00肿瘤科,肺癌,诊疗,全攻略,肿瘤,肺癌
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本文转自：人民日报第二十一届农交会近日在广州闭幕，贸易签约额达二百三十六亿元 加快发展现代农业 推进乡村全面振兴（新时代画卷）——从展会看中国经济新图景⑤ 新品种不断涌现6株不同生长阶段的增城迟菜心
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昨天，橙友“新莲”发帖说：“每年的冬季，单元楼下的高大拐枣树上会掉落果实，我们叫金钩钩，想起了小时候在山上摘野果的快乐时光
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，落实省委十三届五次全会精神，着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍，12月3日
2024-12-04 22:54:00
怀大国匠心，造品质好货。2024年11月28日，第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
2024-12-04 20:20:00
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2024-12-04 20:35:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）半年前，家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多，逐渐出现右膝关节肿胀疼痛，在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
近日，内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，12月2日，贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式，欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
12月3日，由新华社品牌工作办公室、新华网主办，中华中医药学会指导，无限极（中国）有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升，游泳镜作为游泳时的关键装备，其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
中国消费者报杭州讯（记者王小月）12月3日至5日，以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
心梗指急性心肌缺血性坏死，由多种危险因素导致，患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时，吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
一场雨一场寒，正值寒冬，但在湄潭县复兴镇大桥村，搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土，期待着“春来第一鲜”
2024-12-04 17:18:00