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一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
气血足指的是由于气虚和血虚,引起了脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力,以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短,或者是身体畏寒、四肢发凉等现象,而且患有各种疾病的概率会特别的...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...信号。在中国传统医学中,白发的生长位置与脏腑功能、气血状况有着密切的关系。本文将从前额、两鬓、后脑勺三个部位出发,探讨白发生长位置与潜在健康问题的关系,以期为大家提供一份科学的健康指南。二、前额白发:...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...而且油性皮肤容易长痘痘。其实,这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么,究竟什么样的人适合补气血呢?本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语,主要表现为人体气血阴阳失衡...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...法,男性吃了韭菜可以强肾健身,女性吃了莲藕可以补充气血,而且他们两个价格便宜,四季常见,做起来也比较简单,可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜,韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”,在《本草纲目》中还...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...久卧伤气,如果总坐着或者躺着不动,时间长了就会耗伤气血,肌肉失去营养就会痿弱无力,脾胃不好则气血生成也不足,也就是我们说的气血两虚,还有就是缺乏晒太阳,接触太阳光的照射时间段,往往会形成阳气不足,还有...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...做是在休息,但实际上,这种方式可能正悄悄地加剧您的气血不足问题。气血不足,这个在传统中医中被频繁提及的概念,对于现代人而言也有着不容忽视的影响。这不仅仅是一个医学术语,它深刻地影响着我们的日常生活和身...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系,揭示疏肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
黑眼圈就是肾虚吗?可能与这两个原因也有关系,3个中成药来帮忙
...肾阳、化气行水。第二种情况就是脾虚,我们知道脾胃是气血生化之源,另外脾主运化,可以运化水湿,如果说脾虚水湿运化不出去,再加上脾虚气血生化不足,眼周的部位失去气血的滋养,也容易出现黑眼圈,这个时候就需要...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
王安镅 副主任中医师 擅于从气血方面调理内科疾病及亚健康状态,对盗汗、失眠、慢性咳嗽、慢性肝胆疾病、焦虑、更年期综合征等的治疗都颇有心得,并善于管理肿瘤患者的癌性疼痛及营养不良。 坐诊时间 都市快报国医馆...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...心理压力过大的人群。从传统医学角度看,亏虚可能涉及气血不足、脾胃虚弱、肾精不足等多个方面。对于气血不足引起的乏力,可通过改善饮食和生活习惯来调理。建议增加高质量蛋白质和铁质的摄入,如红肉、豆制品和绿叶...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...统理论将头视为“诸阳之会、清阳之府”,凡五脏六腑之气血皆上会于头,故不论外感邪气,脏腑内伤诸病,都可通过经络、气血直接或间接地影响而产生头痛。鉴于此,中医认为头痛不外乎外感和内伤两大类:※外感头痛多指...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...身体整体的和谐与平衡。在中医的理论中,疲劳往往与“气血不足”、“脏腑功能失衡”等因素有关,这些因素的失调,不仅仅影响身体健康,也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中,疲劳并非仅是...……更多
预防中风,从中医养生开始
...于治疗的意义。中医认为,中风的发生与脏腑功能紊乱、气血运行受阻有关。因此,中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通,从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论,有高危风险或者轻微先兆症状...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...量过多或过少等问题。中医认为,月经不调的主要原因是气血失调、肝郁脾虚等。治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等。第二大症状:乳房胀痛乳房胀痛是许多女性在月经期前后常常出现的症状。乳房胀痛...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的,气虚则血弱,血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动,子宫产生月经,需要气血滋养,支持子宫内膜的正常脱落,促使脱落的子宫内膜排出体外,如果女人气血不...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为一种常见的消化系统疾病,往往与气血运行不畅、肠道动力不足有关。穴位按摩,一种古老而有效的自然疗法,通过刺激特定点位来...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...现,而且女性在月经期间的时候,身体较为虚弱,会出现气血津液亏虚的现象,很容易引起排便困难。综上所述,女性人群与老年人群属于便秘的高发人群,而这与饮食习惯以及运动量减少、压力过大、精神因素等有关。除此之...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病,起到运行气血,舒张经络的作用。可以通过拔火罐来判断疾病 通过拔火罐不仅能够预防和治疗疾病,还可以通过观察罐印的颜色来判断患者是否受到病邪侵害。比如罐印的颜色是...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
...血液,调节血液循环。肝囊肿和肝结节的形成可能与肝脏气血失调有关。中医认为,气血失调可能是由于情志不畅、饮食不节、过度疲劳等引起的。这些因素会导致肝脏功能紊乱,气血运行不畅,从而导致肝脏组织出现囊肿和结...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...阱潜移默化地影响着人们的日常生活,暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么,是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力?如何在冬季有效保养,避免这些健康误区?冬季室内久坐,可能悄悄伤害阳气冬天,气温下...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
气血是人体生命活动的根本,气血充足时,人体面色红润、精力充沛。然而,由于工作压力大、生活作息不规律等原因,许多人出现了气血不足的问题,导致面色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,...……更多
漫谈“病身最觉风露早”
...到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观,认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足,气血较为亏虚,温煦、卫外等作用减弱,人体阴阳气血运转不能循度而行,因此在季节变换最容易气血不通或感...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...时间没有休息好,就会对我们的肺部器官有所损坏,导致气血不足。而如果体内的气血不足,对于身体中血液循环有严重的影响,同时也会导致心脏的供血能力不足。如果心脏出现了供血不足的情况,就会出现莫名的在三四点钟...……更多
大腿无故酸软无力要警惕!医生总结5种常见原因,助你判断
...原因,以便判断和处理。首先,大腿酸软无力可能是由于气血虚弱引起的。在中医理论中,气血是维持身体正常运转的重要基础。如果气血不足,会导致肌肉无力、酸软乏力的症状。治疗气血虚弱可以运用中药调理,例如四物汤...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...食材,具有补血养颜、强身健体的功效。乌鸡汤可以滋补气血,增强体质,对女性的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法,希望大家能够尝试制作。具体做法:1、准备一只乌鸡,清理干净后,砍掉鸡脖并...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
世界胰腺癌日 有关胰腺癌的8个问题,一次说清楚!
...畅、饮食不节、脏腑功能失调等都可导致体内湿热郁滞、气血瘀滞,进而形成癌症。因此,中医在治疗胰腺癌时注重调理气血,清热解毒,促进体内气血循环和阻滞物的排除。问题五:中医有哪些常用的治疗方法?中医治疗胰腺...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...烟毒、雾霾和生活辐射等有关。正气亏虚,肺脾肾气虚,气血阴阳失调、脏腑功能紊乱,邪毒乘虚而动,扰其气机,致使肺失宣肃、气血运行不畅、瘀毒内生,日久蕴结于肺;肾精不足,肾失主水,中焦脾土不运,脾不化湿,水...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00