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...养素，同时还有助于驱散寒气，并补充我们的体内能量和气血。红薯是冬季的常见食物之一，它富含淀粉，可以替代部分主食。红薯还含有多种蛋白质、维生素和膳食纤维，可以增强免疫力，清理肠道垃圾。红枣能够健脾胃，补...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...猪心的烹饪方法，下面将为您介绍几种美味且营养丰富的做法，这些做法不仅味道鲜美，而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心：美味又简单1.准备材料：猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...正的君臣典范，在李世民去世之前，还特地为他们留下了一道遗诏。在唐朝的名将名单中，会发现有很多奇怪的名字，像契苾何力、阿史那社尔等等，这些名字不像是中原人的名字。其实这些名将还真的不是中原人，契苾何力是...……更多
2024-02-14 16:44:00李世民,君臣,异族,名将,典范,李世民
...上总会迎来那些富有年味的佳肴。今日，我要为大家带来一道令人垂涎欲滴的辣子鸡，它象征着红火和热情，麻辣鲜香，将为新春佳节增添无尽的食欲与乐趣。希望在新的一年中，每一位朋友的生活都能如这道菜一般，热烈奔放...……更多
2024-02-24 16:42:00火火,道菜,必不可少,餐桌,鸡肉,辣子鸡
...而还有一部分人，会将腊肠蒸一下或者煮一下，其实这个做法是正确的，但是不是所有的香肠都可以蒸或者煮。比如我们最常吃的广味腊肠和川味腊肠，它们的处理方法是有区别的。第一种：广味腊肠广味腊肠起源于广州，在随...……更多
2023-12-25 06:26:00腊肠,还是,腊肠,川味,香肠,灌好
...力。与虾仁搭配，增加了蛋白质的摄入，使这道菜成为了一道营养均衡的美味佳肴。主要食材：空心菜、虾仁、大蒜、生姜具体做法：空心菜洗净切段，虾仁清洗干净去除虾线。大蒜切末，生姜切片备用。热锅加油，先将虾仁快...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...和红肉相邻挂着的是一排排片好风干的东海青鳗，成为另一道奇特的“白色风景线”。摊主老李最近开始筹备最后一次卖鳗鲞。他告诉笔者，把腌好风干的鳗鱼肉切成块，放点葱姜清蒸，在年底拿出来招呼客人吃，特别有过年氛...……更多
2023-12-21 01:25:00东江,菜场,菜场,老刘,摊主,老李
...们跟小朋友们一样，围坐在木桌前，等待着体验亲手制作一道山楂美食。村里的研学导师张清镇搬来一个小火炉，架上小铁锅，在他的指导下，记者将洗净的山楂去蒂、去核，用山泉水慢慢熬煮起来……为了中和山楂的酸度，催...……更多
2023-10-12 11:56:00山楂,头脑,风暴,山楂,南村,糖葫芦
...桃、高庄大桃、周庄西红柿等优质农产品，还精心烹制了一道道美食，包括皮薄馅大、味道鲜香的香河肉饼，口感细腻、风味独特的臭豆腐，花样繁多、香气四溢的运河家宴，古法熏制、香味浓郁的德胜熏鸡，松脆爽口、越嚼越...……更多
2024-04-11 04:58:00三地,美味,三地,美食,河西,安平
...与薏苡仁、山药、糯米同煮成红枣糯米粥，有健脾胃、益气血的功效。羊肉：补肾壮阳、补血温经，又能温补脾胃。羊肉热量很高，历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参：补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含量低，脂...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...”是“糖醋软溜鱼焙面”的简称，这道菜是河南开封市的一道传统特色名菜，也是“豫菜十大名菜之一”。说到“鲤鱼焙面”，其实是由“糖醋熘鱼”和“焙面”两种菜品组合而成的一道复合菜。“鲤鱼焙面”色泽金黄，蓬香酥...……更多
2023-11-09 21:53:00鲤鱼,道菜,背后,传奇,历史,赵匡胤
...试验新品，再一次次优化炒菜细节，一家人就用家常菜的做法慢慢更新着菜单。老灶柴火饭是张庆根记忆里的味道。“小时候生活在农村，烧饭用的都是柴火灶。现在大家都用电饭煲，方便但是没有感觉了。”相比于电器烧出来...……更多
2024-04-12 06:56:00秀洲,张庆,张庆,烤饼,衢州,秀洲
...物来补充能量和营养对于保持健康至关重要。板栗鸡汤是一道简单而美味的养生佳肴，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力和抗寒能力。希望大家在寒冷的冬天里，不仅保暖，还要注意合理饮食，提高抵抗力，享受一个温暖而健...……更多
2023-11-01 09:10:00坚果,板栗,食用,价值,板栗,鸡汤
...志。因此，为了拥有水灵灵的肌肤，我们推荐女性多食用一道美容养颜的菜肴——猪皮。在这篇文章中，我们将向大家介绍猪皮的营养价值和制作方法，希望能够帮助爱美的女性实现肌肤水嫩有光泽的愿望。
猪皮的营养丰富猪...……更多
2023-11-24 11:44:00猪皮,选择,美食,方法,猪皮,蛋白
...锅。推荐食谱二：菠菜鸡蛋汤这道汤不仅简单易做，还是一道美味的高蛋白佳肴。菠菜提供丰富的铁质，而鸡蛋则为我们提供优质蛋白。主要食材：菠菜、鸡蛋、鸡精菠菜洗净切段。
锅中加水烧开，放入菠菜烫软。打入鸡蛋，...……更多
2024-03-29 11:06:00高蛋白,中老年,朋友,高蛋白,西兰,毛豆
...香十足，也能感受到猛火爆炒的独特香气。另外毋米粥有一道特别的“韭香春花卷”，馅料是韭菜、马蹄和土猪肉切碎做的，用“猪网油”包成敦实的小饼。“猪网油”也就是猪肚上一层网状的油脂，煎炸后又脆又薄。这个季节...……更多
2024-04-16 04:00:00原味,火锅,食物,顺德,火锅,顺德人
...简单的清炖、烩煮就好，清香美味，正适合春季吃。推荐做法：【虾仁烩豆腐】食材：嫩豆腐、大虾、玉米粒、青豆、咸鸭蛋1、嫩豆腐冲洗后切块，放淡盐水里泡十分再捞出。
2、虾剥去虾头和虾壳留虾尾，虾开背后挑出虾线...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...们味蕾的满足。接下来，我要与大家分享的四道汤品，每一道都是精选的食材搭配而成，旨在帮助孩子们驱走春季的干燥，让他们在这个季节里也能快乐成长，健康无忧。一：冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤，这是一道在春季尤为合适的...……更多
2024-04-02 06:47:00止咳,不用,医生,孩子,孩子,排骨汤
...康。
3、冬季该如何科学调养？边吃边调养：牛羊肉温补气血，暖宫散寒，让气血在冬天畅流。通过用阳热的气血与能量慢慢浇灌卵巢，在开春就能收获健康饱满的好卵子！蛋类食品能为偏爱素食的朋友们补充蛋白和脂类物质，...……更多
2023-01-15 08:47:00卵子,昆明,饱满,时节,卵子,卵巢
...告诫女生们要好好爱自己，爱情没有了可以再遇。这爆料一道一道的，网友怀疑是两人分手了。更有网友表示说，前两日汪小菲才说张颖颖是他的救命恩人，救了他两次，这么快分手？不会是为了酸辣粉的销量吧？真相如何，咱...……更多
2023-01-16 13:59:00张颖,心机,视频,张颖,小菲,社交
...过第一遍的萝卜集中，运往旁边的竹编腌制池里，进行下一道工序。工人们将晾晒后的萝卜干堆放在圆形的竹编腌制池里，进行第一次加盐、腌制、脱水。
凉爽干燥的北风最适宜晾晒。初冬时节，北风吹拂下，萝卜的清香弥漫...……更多
2023-12-14 06:50:00周金华,萝卜,潮汕,工序,白萝卜,池里
...品尝美食时说：“这是我第一次品尝简阳羊肉汤，口感和做法都令人印象深刻。”“冬至以后，人们喝羊肉汤的需求明显增加，特别是每年羊肉美食文化旅游季以后，很多外地人慕名而来，现在店里每天要多卖2-3头羊。”位于简...……更多
2024-01-25 15:16:00简阳,文化旅游,羊肉,活力,美食,消费
...炼不便，我们要在饮食方面多加控制。今天我要分享的是一道低热量的菜品——双耳炒黄瓜。这道菜不仅能够补充多种营养，还有助于清肠刮油，被誉为天然的“刮油菜”。冬天来了，不要错过这个机会，多买些黄瓜，简单炒一...……更多
2024-01-09 10:43:00双耳,益处,口感,黄瓜,营养,健康
...肉馅、鲜芹菜、姜块、大葱、酱油、盐、香油、食用油。做法如下：1.酵母溶解在温水中，加入面粉，搅拌成面团，发酵至面团变大两倍。猪肉馅放入大盆中，加入姜末，葱末、生抽、盐、香油，朝一个方向搅拌至肉馅上劲，腌...……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
...解。熬制好的花生大米粥香甜软糯，不仅美味可口，更是一道暖身又养生的冬季佳品。冬日里，选择花生为食，不仅能保暖养身，更能享受到丰富的营养。油炸花生米的香脆口感和花生大米粥的温暖味道，既适应了冬天的寒冷，...……更多
2024-01-09 10:04:00长寿,作用,花生,花生米,大米,香脆
...女性朋友在生活中多吃一些红枣也是能够调节女性朋友的气血，还能够缓解女性痛经的情况发生，所以对于妇科炎症的女性朋友来说是不能够进行多吃一些活血的食物，如果是经常吃这样的一些活血的食物的话，也就会导致女性...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...，该酒店推出的碧螺春宴有22道菜，其中，碧螺熘虾仁是一道最受食客喜爱的经典菜。新鲜的手剥虾仁在碧螺春茶汤中滑煮，茶香与虾仁的鲜美完美融合，每一口都是春天的味道。打造碧螺春宴，并不是每道菜都要放入碧螺春茶...……更多
2024-03-29 07:06:00碧螺,碧螺春,方式,商机,碧螺,碧螺春
阳气不足、怕冷的多吃这肉，补气血补阳气，暖身又驱寒，温暖过冬马上就要到冬至了，即将迎来一年中最冷的时期——数九隆冬。数九天天气寒冷，很多人都会手脚冰凉，怕冷畏寒，都是阳气不足、气血不畅的表现，要注意...……更多
2023-12-25 15:53:00阳气,羊肉,生抽,料酒,食盐,小火
...少，故血气涩，涩则痹，虚则弱，故令痹弱也。”阐释了气血亏虚、营卫失和、外邪侵袭是本病发生的基本病机。现代临床一般认为本病初期以实证为主，病理因素主要为寒、湿、热、毒，后期多虚实夹杂，气血耗伤，损及脏腑...……更多
2024-03-22 12:34:00皮肌炎,中西医,治疗,四肢,治疗,患者
...原则。辛味食物，如葱、姜、蒜等，具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物，可以帮助肝气的顺畅，从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被视为“将军之官”，主要负责规划和决策。春季养肝，不仅仅是滋...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
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孩子的成长和发育离不开充足的营养，其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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在日常生活中，买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而，如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
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在如今健康饮食的潮流中，控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数（GI）是衡量食物对血糖影响的重要指标，选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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在日常饮食中，蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用，认为这样更容易消化。然而，事实上，有些蔬菜生吃的营养价值更高
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孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
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随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活，还可能引发各种健康问题
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在日常饮食中，许多人往往忽视了食物的搭配和选择，认为只要是健康食物就可以随意食用。然而，有些食物即使被广泛认为是健康的
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中老年人随着年龄的不断增长，对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说，想要自己的身体健康，一定要注重自己的养生，要养成良好的生活习惯
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在日常生活中，很多女性或多或少会处于贫血的现象，对于女性来说，经常贫血会影响自身的健康，特别是女性来月经的时候，如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
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现在人生活规律不好，经常出现暴饮暴食的情况，这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病，要想更好地呵护胃部健康，建议平日里可以多喝一些养生茶
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在日常生活中，很多人或多或少会出现便秘便秘，对于一个人来说是非常难受的，经常坐在大便上，怎么也不能够排便，其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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在如今这个追求健康与美的时代，减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品，其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长，所有人对衰老都感到害怕，总希望自己能够永远年轻漂亮帅气，然而，岁月很无情，岁月也不饶人，时光的流逝，会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中，饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天
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