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你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...位位置,回家让老婆帮忙按摩按摩。你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见中医认为“气”是维持我们生命活动的根本,气少就会虚,气断就会死,气可以说是我们生命的源泉。先天之气的来于父母,后天之气通过...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...点,所以一般比较注重养生的也多是中老年人,但从现在年轻人的生活方式来看,随身携带跑者枸杞的保温杯也不是什么稀奇事,可见年轻人对于养生也是一点都不含糊那黄芪适不适合年轻人呢?是不是只是中老年人的专属?我们...……更多
...成了冬病夏治“新面孔”“往年来贴三伏贴的人群主要是老年人和小孩,但这两年,不少年轻人也开始注重中医养生,成了冬病夏治的‘新面孔’。”浙江省立同德医院主任中医师、浙江省名中医陈永灿说。随着年轻人痛经宫寒...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...长期服用会损伤人体阳气,出现腹痛、腹泻的症状。有些老年人常常选择人参茶、灵芝茶,气虚者食用可以补益元气,调理身体机能,一旦气虚症状得到改善即可停止饮用,若再继续饮用,则易出现口干舌燥、牙龈肿痛、鼻子流...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型。本文将介绍小儿气虚感冒的症状、原因以及综合治疗的方法,帮助家长更好地了解和处...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
老年人随着年龄的增长会出现肾气减退、脏腑功能失调、气血运行不畅等问题,容易患上慢性疾病,这些疾病可能包括心脏、脑部、肾脏以及代谢障碍性疾病,通常伴随着气虚和血瘀的证候。血瘀可以表现为不同部位的瘀阻,...……更多
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
...不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳,而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念,指的是肺气不足,导致人体抵抗力下降和各种不适症状。今天,我们就来深入探讨一下肺气虚的症状、原因以及有效的补肺方法...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质的特点:了解体质...……更多
一动就容易出汗,一走就开始喘,首先,需要注意可能是肺和肾虚了
...以至于现在一动就容易出汗,一走就开始喘。尤其是有些年轻人,仅二三十岁就被人说是虚了?那么这种情况到底是哪里虚?想补的话又该如何补?首先,需要注意可能是肺和肾虚了1、肺气虚通俗易懂点来讲,肺气虚即肺脏的...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚秘和血虚秘。首先,气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人,大便并不干硬,虽然也有便意,但是却排便困难,甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗,排完之后...……更多
寒凉气节,总觉得气虚无力?3个调理要点,补足你的“气”
...伴随着食欲下降的困扰。这些症状,可能是一种被称为“气虚”的体质状态所致。但到底什么是气虚?它如何影响着身体和精神?更重要的是,如何在这个寒冷的季节中调理,以恢复那份失去的活力和健康呢? 揭秘气虚:症状...……更多
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视,其发病人群与年龄无关,只是随着眼部的老化,老年人更容易出现老花眼,...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班久坐,下班也很少运动,经常空调吹着,舌苔有齿痕,色淡又经常乏力,气虚症状这么明显的人比比皆是,跟风吃点...……更多
容易出汗多?不止是气虚和阴虚,选对中成药,还你清爽肌肤
...提升了之后,属于实证的自汗也多了起来。很多人尤其是年轻人喜欢吃一些辛辣油腻重口味的食物,还有外卖,里边一般油比较重,就容易滋生湿热,并且很多人还缺乏运动,不出汗,湿热排不出去,我们的身体就会做出应激反...……更多
房颤持续6个月,胸闷、四肢无力,中医辨证:得先化瘀,再补气
...房颤动,又叫房颤,是常见的快速心律失常,一般发生在老年人身上,年龄越大,发病率越高,而有高血压,冠心病史的患者,更容易发病,同时还会伴有头晕、咳嗽、气短等不适的症状。之前我接诊过的一个男性患者,64岁,...……更多
活动后易感气短?警惕肺气虚,用好这3招,助你重拾健康呼吸
...度体力劳动时,这种感觉尤为明显。这种情况可能与“肺气虚”有关。肺气虚是中医中的一种病症,指的是肺的功能减弱,无法有效调控气息和呼吸。肺气虚不仅影响日常生活,还可能引发其他健康问题,了解肺气虚的表现,并...……更多
女性气虚容易衰老,4个表现说明气虚
气虚对于一个人来说是非常重要的,气血不足,身体就会出现一些异常的表现。特别是对于现在的女性来说,如果气血不足,很容易让自己的生理周期出现紊乱,很容易让自己衰老的速度加快,所以女性一定要及时的判断自己...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
受生活水平提高和快节奏生活的影响,气虚已经成为现代生活中比较普遍的健康问题之一。气虚是指脾胃功能不足,体内气血运化不畅,导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季,气候干燥,导致身体更容易出现气...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
大家好,我是中医柯医生。今天我们来聊一聊气虚这个话题。在中医理论中,气虚是一种非常常见的体质问题,它可能导致各种不适和疾病。其中,耳聋耳鸣和视物昏花就是气虚可能引发的症状之一。那么,什么是气虚呢?气...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
气虚感冒,是一种常见的身体状况,其特点是身体虚弱、易感风寒,表现为恶寒较严重、发热、自汗出、身体疲倦困顿、短气乏力、咳嗽、咳痰无力等症状。在治疗气虚感冒的过程中,很多人会考虑采用一些传统的食疗方法,...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...,生冷食物损伤脾胃阳气,不利于湿热的消除。(三)脾胃气虚患者的护理脾胃气虚是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、乏力、气短、腹胀等症状。在护理脾胃气虚者时,应遵循健脾益气的原则,以促进脾胃功能的恢复...……更多
黄芪泡水,以下4种常见组合,大家可以按需使用
...血,能够改善气虚血瘀导致的胸闷和呼吸不畅,非常适合老年人和肥胖人群,能够帮助疏通血管,降低血栓。黄芪配当归当归具有活血补血,润肠通便的功效,跟黄芪搭配在一起泡水喝,能够缓解女性的痛经,还能够帮助改善动...……更多
九种体质及其正确调养方法
...于油腻及辛辣之物。运动上,年轻人可选择跑步、打球,老年人则适当散步、打太极拳。气虚体质说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈。调养...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见,气虚和血虛往往同时出现,但实际上,二者的典型症状也有一定的区别,而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛,也就是身体的元气不足,气虚的糖尿病人,主要表现呢,就...……更多
疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
...现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿,因为湿热在体内是会随着气机的升降遍布全身的,当湿热下行后,伤及宗筋,会导致宗筋疲软,从而...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
...谐,气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的载体并给气以充分的营...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...腺疾病、肾脏疾病、慢性支气管炎等。想知道自己是不是气虚了,可以看看自己的舌头看舌头是不是那种边缘有很多齿痕,如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话,就是脾胃气虚了,要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹...……更多
看手辨“四虚证”
...证”景尚 中医对虚证进行了总结,可以简单分为血虚、气虚、阴虚、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见,主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能,血量减少会造成血行...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
红薯是我们很常见的一种粗粮食物,在南方一年四季都可以看得到,别的地方在秋季也会很常见,特别是到了冬天,时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃,它还是有益身体健康的食物哦!可能很多人觉得红薯原产...……更多
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手臂的方法有哪些?1、锻炼内臂,使之结实双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回,再向前延伸一次约2~3秒
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雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘
雷允上健延龄胶囊:守护健康,延缓衰老的奥秘在追求健康与长寿的道路上,人们从未停止探索的脚步。而雷允上健延龄胶囊,作为一款备受关注的健康产品
2024-09-24 14:34:00
秋季精神保养 中医这样建议
江南时报讯 秋分后,天气逐渐转凉,自然界阳气衰落,阴气渐长。中医理论认为,秋季在五行属金,在志为悲,内应于肺,进入秋季后
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金把黄鸭梨、夏黑葡萄、京白梨……大兴京果飘香迎丰收
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饮食上搭配的绿色瘦身食品,帮助乳化脂肪,去除赘肉。第一种瘦手臂妙方:1、手握哑铃、装满水(或砂)的保特瓶或 干脆用两块砖头
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石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
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2024-09-24 15:09:00
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 慢性荨麻疹为何难治愈
许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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自贡富顺:下好党建引领“关键棋” 激活集体经济“聚宝盆”
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宿迁烟草:农网终端转型 助力乡村振兴
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