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...致疾病发生。建议市民睡前可用热水泡脚，对于有阳虚、气虚问题之人，可用艾叶、花椒、干姜等温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本，易受寒邪侵袭，温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...词就是--脾虚，很多人常常会问，究竟什么是脾虚呢，脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷等等，都有什么表现呢？今天李医生就跟大家一起学习一下脾虚的种类，以及每种类型对应的中成药。我们知道，中医认为，脾的主要功能是主运...……更多
2024-04-09 11:55:00脾虚,中医,类型,选择,方法,脾虚
...疼不已。其实呀，养孩子=养脾胃。脾胃是后天之本，是气血生化之源，只要孩子的脾胃好了，营养吸收就好，气血才会源源不断生化。如果脾胃不好，运化功能得不到正常发挥，孩子吃进去的食物不能被身体消化吸收，无法转...……更多
2024-04-13 11:22:00抵抗力,抵抗,孩子,脾胃,瘦肉,无花
...最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所造成的...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...治骨蒸烦热咳嗽，杏仁粥方”。《一见能医》曰：“老年气虚，产后血少，大便燥结者，麻仁粥治之。”从以上可见药粥适合治疗多种慢性病，而且对老人、小儿和产妇病等有重要养护作用。病后调理病后调理和预防复发是疾病...……更多
2023-11-28 08:34:00脾胃,膳食,康复,有利,脾胃,作用
...冬来袭，气温骤降，人们的身体也容易受到寒冷的侵袭，气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节，我们可以通过合理的饮食来补充营养，提高免疫力，防止各种疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的食物，...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...康。
3、冬季该如何科学调养？边吃边调养：牛羊肉温补气血，暖宫散寒，让气血在冬天畅流。通过用阳热的气血与能量慢慢浇灌卵巢，在开春就能收获健康饱满的好卵子！蛋类食品能为偏爱素食的朋友们补充蛋白和脂类物质，...……更多
2023-01-15 08:47:00卵子,昆明,饱满,时节,卵子,卵巢
...到的是红参，作为人参的一种，功能偏于温养，主要用于气虚而兼有寒象的病症，如心血管疾病、大病后的恢复期。切忌实热证用红参，温阳会使阳热更重，让人“上火”，因此不要随便服用。进补建议：人参多以炖为主。党参...……更多
2023-01-05 21:57:00功效,养生,健康,西洋,人参,西洋参
...差的人，这类人一般就是身体比较虚，自汗大部分属于卫气虚。卫气虚了之后，我们的毛孔就好像失去了护卫一样，毛孔张开，汗就漏出来了，治疗的话需要益气固表，可以参考玉屏风颗粒，出汗重的话可以增加一些具有收敛止...……更多
2024-04-09 11:40:00中成,气虚,中成药,清爽,肌肤,气虚
...炽，阴虚火旺，血虚血热者忌用。2、乌药辛散行气，故气虚证及中气下陷证者不宜使用。3、乌药能兴奋大脑皮质，故癫痫病者忌服。4、乌药水煎剂能使小肠紧张性降低，故大便秘结者忌用。5、乌药其性温热，并能增加消化液...……更多
2024-04-07 02:02:00乌药,禁忌,功效,乌药,功效,证者
...那么大？赵燕平介绍，毒素存留于体内，不仅会阻碍人体气血的正常运行，耗气伤津；还会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙、失去光泽，或出现痤疮、雀斑、黑斑等。“中医对‘毒’的认识历史悠久，主要是指脏腑功能失调...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...饮食损伤、素有旧疾等久治不愈，皆会耗伤阳气，导致阳气虚衰，失于温煦，气化不足，精微不布，气血运行失常，脏腑功能失调，血瘀痰凝，浊瘀毒结，癌症乃成。诚如《灵枢·百病始生》所言：“积之始生，得寒乃生，厥乃...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
...而且脾胃对于健康来说，也是非常重要的，主要负责人体气血运行以及消化功能，但是进入冬季之后，天气非常寒冷，从而导致出现脾胃虚弱的现象，对身体会造成不利的影响，所以在平时一定要注意养护脾胃健康，其实，脾胃...……更多
2024-01-10 10:43:00脾胃,虚弱,脾胃,虚弱,身体,手脚
女人最怕气血不足，气虚乏力，脸色暗沉无光，有些还容易蜡黄，秋冬季节，更要多注意养血补血这方面，否则还没到冬天，手脚就开始冰冷，随着年纪增长，会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的，但是肝血足的女人...……更多
2024-01-11 09:36:00红枣,气血,气血,黑豆,无光,维生素
...土壤被冻住了的话，那就很难生长出东西来。脾胃为我们气血的生化之源，所以在冬天，大家需要着重温养脾胃。提高脾胃的运作功能，让气血得以滋养的这项事情尤为重要！在各种病毒“肆意妄为”的特殊时期，大家要把脾胃...……更多
2023-12-01 11:49:00脾胃,脾胃,小勺,猪肚,瘦肉,猪肝
...汗出，肢冷脉微或大出血引起虚脱危险之症2、治疗脾胃气虚，运化失常导致的食少不化，脘腹胀满，泄泻，呕吐等症。3、治疗中气下陷之久泻，脱肛。4、治疗肺肾虚喘，气短喘促，行动无力，动则喘甚，自汗脉微等症。5、治...……更多
2024-02-18 16:31:00白糖,功效,作用,白糖,治疗,同用
...也就是人们常说的免力低，不足以抵抗外邪，人就会出现气虚，就是五脏的气不足，。像电量不足一样，常见的以肺、脾两脏的气不足为多。气虚的特点是“累，“劳则气耗”，多半是因为劳累过度，或者久病而导致。1.山药瘦...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...，味甘、性微温，具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群，有很好的改善效果。四、甘草的药用价值甘草，味甘、性平，具有清热解毒、止咳化痰、调和诸药的作用。对于咳嗽痰多、脾胃虚弱的...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
气血足指的是由于气虚和血虚，引起了脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力，以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短，或者是身体畏寒、四肢发凉等现象，而且患有各种疾病的概率会特别的...……更多
2024-03-26 10:58:00气血,因素,有关,气血,人群,时候
...免疫系统出现漏洞而导致过敏，也就是我们中医讲的，正气虚弱。其实从甲流、支原体肺炎、哮喘、过敏性鼻炎等等这些疾病的早期症状咳嗽、鼻塞、流鼻涕来看，这些问题都与我们的肺有关系，也就是肺气虚弱，抵挡不了外界...……更多
2024-04-09 11:51:00防寒,寒气,抵抗力,抵抗,脾胃,免疫
...体质，预防慢性病。中医把人的体质分成九种：平和质、气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀质等。根据人体体质，膏方针对性进行调理，使其免疫力增强、精神愉悦、健康长寿。5.老年人随着年龄的增长，人体...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...固表。而老年人基础疾病多，容易肾气亏虚，首先要调理气血，培肾固本。”金劲松认为，眼下正值冬季，与人的肾脏相应，是蓄养收藏精气的好时节。这个时候针对体质，用一人一方的定制膏方进补，不仅能扶正气、补亏虚，...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时，我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷，反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么，如何让自己气血充足呢？下面从多个方面为大...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...易引发腹泻。2.气机失调：生气会导致人体的气机失调，气血运行不畅。对于脾气虚的人来说，气机失调会使得脾气更弱，导致消化系统功能紊乱，从而引发腹泻。3.辛辣食物刺激：脾气虚的人在生气时，往往容易食欲不振，口...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...季的营养价值和健康益处更为突出，它不仅能补脾胃，益气血，还能强筋骨，让身体更加强壮。牛肉的蛋白质含量非常高，而且是优质的蛋白质，含有人体必需的氨基酸，其组成更接近人体需要，容易被人体吸收利用。这对于增...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...或者性凉的食物。可适当食用芪精枣汤和山药胡桃粥缓解气虚体弱，倦怠乏力。芪精枣汤：黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。1日1剂。山药胡桃粥：山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克，将山药洗净切片，与扁豆、胡...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...的观点。中医藏象学说认为：脾胃五行属土，担负着化生气血的重任，所以脾胃同为“气血生化之源”。所以李东垣发明了这个流传至今的气血双补的经典组方。虽然这个方子只有区区两味药，简单得不能再简单，但是蕴藏着大...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...不利肾阴封藏；茯苓健脾利湿，配伍山药助脾胃健运，使气血生化有源；泽泻利湿泄浊，可克熟地黄之滋腻。此外，郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之品。
郑宗昌...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...在临床的经验总结发现，现在很多的朋友不止是单纯的脾气虚，是比较复杂，所以今天就分享如何让补中益气丸的效果能够翻倍。首先第一种搭配健脾益气的同时还能祛湿当脾虚之后，吃进去的东西难以运化，水液排泄不出去，...……更多
2024-02-01 13:53:00益气,脾脏,问题,益气,脾胃,感觉
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