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过年有“神虫”
...粒或豆粒往它头上一摁就是眼睛了。花饽饽蒸熟后,经过食用色素的一番描画涂抹,立马生动起来,活灵活现。盛花饽饽的瓮放在阴冷处,里面的花饽饽过完年都不会坏。过年那几天,母亲换着样儿地给我们蒸花饽饽吃,但就是...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,每周吃2次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...切成小段都放入碗内,再撒上1勺辣椒粉、1勺白芝麻,把食用油熬热,趁热泼到食材上,激发出香味,用筷子搅拌一下,随后撒上少许胡椒粉、1勺香醋、2勺味极鲜、1勺专门拌凉菜的蚝油、少许盐,搅拌稀释好。3、把拌好的料汁...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...。”在饮食方面,需要补充一些能够让我们“热”起来的食物,对抗自然界寒冷的阴气。江苏省中医院肾科主任中医师仲昱说,冬宜补肾,黑色食物入肾补肾,所以小雪时节要多吃黑色的益肾食物,如桑葚、黄精、黑米、紫米、...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很高?食用有什么注意的?吃了水果拉肚子,原因很多,可能跟体质有关,可能跟肠道功能有关,也可能跟当时进食的其它食物有关,也可能与水果本身特点或者已经变质等因素...……更多
胃息肉的知识科普
...癌物质合成,从而增加胃息肉发生的风险。7.某些食物。食用较多肉类(红肉)、腌制食物、油炸食物,较少进食蔬菜类,高脂血症、肥胖等会增加罹患胃息肉的风险。8.年龄性别。老年人比青年人、男性比女性更易罹患胃息肉...……更多
提醒女性:不想妇科病找上门,还得在这6个方面多下功夫!
...分重视。如月经期间一定要及时更换卫生巾,月经期不可食用寒凉、辛辣类刺激性食物,月经期务必要做好防寒保暖、避免吹风受凉等。4、及时关注白带是否正常很多人不知道的是,女性白带其实也可作为女性妇科健康非常重...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
...孩消化功能不强,竹笋中富有大量的植物纤维,如果大量食用容易引起不消化的情况。2茼蒿茼蒿是含铁的冠军,孩子吃茼蒿不仅可以补铁,还能清热化痰,润肺补脾,增加婴儿的抵抗力。不仅如此,宝宝吃茼蒿还能有以下两种...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...3、胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,经过油炒熟后食用,可以在体内转化为维生素A,能够提高人体的免疫力,还有改善消化不良的、夜盲症等。被誉为“东方小人参”。人到了中年,是非常重要的一个阶段,所以我们要好...……更多
乌称情报总局局长夫人被蓄意投毒,基辅当局以“谋杀未遂”展开调查
...罗斯联邦安全局(FSB)特工在乌克兰死亡,据报道,他们食用了一份掺有砒霜和老鼠药的外卖。中毒事件发生于上周,当时一组驻扎在乌克兰梅利托波尔的俄联邦安全局特工从当地一家咖啡馆订购了食物和酒精饮料送到家中。特...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...4克、花椒10克、鸡精2克、白酒2克、食盐、老抽、老姜、食用油、饺子皮适量。【羊肉大葱饺子的做法】:第一步:首先将羊肉冲洗干净,然后将羊肉剁成绿豆大小的颗粒,羊肉最好不要用绞肉机绞,用手工剁出来的肉末,吃着...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...20天之后吃腌菜,都没有任何的致癌风险,大家可以放心食用。当然,如果不是自己制作腌菜,是在超市里直接购买的,就更不需要担心了。大家在市面上看到的腌菜都是已经腌制好几个月的了。不过大家也可以看看是否是正规...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...火煮沸后小火炖煮1个小时左右。3.最后加盐调味,就可以食用了。在我们新推出的药膳养生视频号“药食心源”里,也专门介绍了一款改善肾阳虚体质的豆浆——松子黑芝麻豆浆。很适合做早餐。材料有黄豆、糯米、松子、黑芝...……更多
屁太多,可能预示着肝脏出问题,多吃这几道保肝菜
...皮后切成小块,放入碗中,加入适量酸奶和蜂蜜拌匀即可食用。海鲜玉米粥材料:新鲜带壳海鲜(虾、蚌等)、玉米粒、大米、姜片。制作:大米提前洗净泡水,玉米粒剥洗干净。锅中加水煮沸,加入大米、玉米粒和姜片,小火...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...丰富的茄碱,有助于降低胆固醇和控制体重。因此,秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处。推荐食谱:五香茄子煎 想要品尝茄子的美味,一款经典的做法就是五香茄子煎。这种烹饪方法既保留了茄子的嫩...……更多
“它”是癌症的元凶,医生劝告:这2种食物,再好吃也尽量别碰
...国人做饭是讲究色香味俱全的,而且都特别喜欢吃油炸的食物,油炸的食物吃起来非常的酥软,而且脆脆的,口感特别好。但是,油炸的食物在平常的时候还是少吃一点比较好,自己油炸的食物偶尔吃一次还是可以的,但是如果...……更多
这5种行为对肝脏伤害却很大,排第5的是熬夜,第2个很多人都做
...。4、吃糖过多虽然肝脏可以为身体储存糖原,但是过多食用含糖物质,则会对肝脏造成损伤,还会导致高血糖现象发生。这是由于肝脏能储存血液中的糖类物质,并将其转化成糖原,但经常吃糖会加大肝脏工作力度,从而损伤...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...都要吃饭,而且应该尽量遵守规律的饮食习惯为身体获取食物,或许才更能够让身体获得全面的营养物质。但是现如今越来越多的饮食问题,让人们感觉到不容乐观,小丽大家应该也听说过类似的新闻,比如人们吃了某些食物之...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...面,刺激经络和穴位,以达到疏通经络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来,刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受,成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么,刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文...……更多
掉牙就会减寿?谈谈缺牙的多重危害
...种微量元素和丰富的维生素C,作为护齿食品人们应经常食用,必要时可服用维生素C片。3.每半年洗一次牙人们长期吸烟喝酒会造成牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙垢。由于吸烟、饮酒和饮食不当等原因,男性更容易患...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...院、江南大学食品科学与技术学院团队的研究显示,日常食用四季豆能够有效减轻小鼠的肥胖、血脂和血糖水平,同时改善胰岛素抵抗和降低脂肪肝的风险。此外,四季豆的摄入还有助于恢复小鼠肠道菌群的平衡。与高脂饮食的...……更多
...易发胖,也不易消化。小包装零食可以在一定程度上控制食用量。此外,坚果类零食富含不饱和脂肪酸,在空气中容易氧化,氧化会降低营养价值。因此,小包装的零食更容易保存。■老人选营养易消化食物春节期间,像团子、...……更多
研究发现:中药的苦味往往与服药时间有关
...苦味。例如,葡萄、草莓、橙子等水果都可以与中药一起食用。搭配豆浆或牛奶:在服用中药时,可以搭配一些豆浆或牛奶一起饮用,以缓解苦味和保护胃黏膜。写在最后:中药的味道,确实有些上头。可是,一想到它对身体好...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...有丰富的蛋白质、矿物质和膳食纤维,对健康有益。适量食用坚果,可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...手术病史的人群;经常腹泻或大便干结的人群,以及经常食用高盐、辛辣、油腻食物的人群。”那么如何预防肠梗阻的发生呢?“首先要合理饮食,保持良好的饮食习惯,避免过度进食,减少难以消化的食物摄入。要适当运动,...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨水节气食用的祛湿菜:一、冬瓜冬瓜具有利尿消肿、清热解毒的功效,能够帮助身体排除多余的水分和湿气。可以将冬瓜切成块状,加入排骨或鸡肉一起煮汤,味道鲜美。推荐食...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...调味即可。养生功效:祛风散寒,温中补虚。佛手枸杞子红枣粥食材:佛手5g,枸杞子5g,大枣15g,糯米100g。做法:糯米、大枣、枸杞子洗净浸泡,佛手洗净,水煎取汁。砂锅中放入清水,煎汁,加入糯米、枣,枸杞子,大火开...……更多
被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...豆200克、前夹肉100克、生抽、蒜末、枸杞、食盐、香油、食用油适量。 【肉末毛芋烧豆米的做法】:第一步:首先将毛芋放入蛇皮袋中,然后将毛芋轻轻的摔打2分钟左右,直到将毛芋表面的皮全部摔掉,接着将毛芋冲洗干净即...……更多
推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。在湿气重的季节,适当食用赤小豆,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽。薏米图片 2.薏米:被誉为“健脾之王”,有很好的祛湿健脾效果。富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,...……更多
天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃
...,女性朋友多吃些富含“黄体酮”的食物也是有好处的。食用黄体酮丰富的食物能够平衡卵巢内分泌和体内雌激素水平,例如一些新鲜蔬菜和豆类等。现在正是南瓜丰收的季节,南瓜便宜又营养,不仅富含黄体酮,还有健脾和胃...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...视,导致治疗延误,病程发展,出现扩散。饮食因素:喜食用腌制类食物、烧烤类食物等可能会导致癌细胞的转移和扩散。辐射、药物作用等也可能对癌细胞的扩散有影响。02癌细胞扩散时,身体会释放出哪些信号? 当癌细胞...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
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肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
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了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
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体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
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看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
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