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多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...滋阴润燥寒露时节,天气渐冷,人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋白质、铁、锌等矿物质,能够滋阴润燥,有助于改善口干、喉咙...……更多
老得慢的女人,多半爱吃这几种食物,快来看看有哪些是你爱吃的
...)规律作息如今越来越多的女性之所以会出现皮肤干燥,气色变差的问题,全是因为长期熬夜睡眠不规律导致的,不少人都将熬夜当做生活习惯,不到凌晨绝不睡。这样做的后果是加速机体衰老,导致皮肤状态越来越差,正常成...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...女人过了40岁后,体内雌性激素的分泌逐渐降低,会出现气色不足,睡眠质量下降等问题,子宫也会逐渐衰老,如果没有及时保养,容易导致提前闭经。女人要想保养子宫,平时可以多吃一些补气养血的食物,多喝以下这4种养生...……更多
孕妇体质差吃什么好
...有丰富的营养成分,能够增强身体的免疫力,不仅可以调整气色,还有美容养颜的功效。在平时可以多吃蔬菜,能够补充身体中的维生素,维生素c和维生素e都能够提高身体的抵抗力。还需及时补充身体中的蛋白素,能增强身体免疫力,...……更多
这“女人菜”太牛了,排毒又美容,补气血脸色好,小脸水润白嫩嫩
这“女人菜”太牛了,排毒又美容,补气血脸色好,小脸水润白嫩嫩。很多女性朋有喜欢保健,每天都要吃什么补血的、养血的、抗衰老的保健品,但是时间长了都感觉没有什么效果,反而觉得身体大不如前了。其实在很多保...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...详细分析猪血和鸭血的嘌呤含量,并提供一些实用的饮食建议,帮助痛风患者在享受美食的同时,也能保持健康。让我们一起揭开这些美食背后的科学秘密,帮助您在享受火锅的乐趣时,也能照顾好自己的健康。\"嘌呤与痛风:...……更多
寿命“短”的人,这5个特征根本“藏不住”,对照一下
...关,保持良好的生活方式,没有疾病困扰,给人的感觉是气色好,脸色红润,脸部的皮肤以及黏膜多保持红润状态,是气血供应充足的标志。但在疾病威胁下有的人表现为脸色萎黄、晦暗或者苍白,通常无法红润状态保持着。2...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...。比如说多吃补气血的食物,有助恢复体力,拥有红润的气色。建议可以喝红参鸡汤、人参鸡汤等,这些汤水有助补气。还可以多喝红枣汤、阿胶汤等,帮助女人补血。另外,出现自然流产的女人们,一定要注意不能辛辣类、油...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...脸上就会长一些皱纹,还有一些斑斑点点,显得人很没有气色。都说重庆美女多,周女士今年48岁,年轻的时候就是街道上数一数二的美女,还经常接拍广告,去影楼拍照,她的照片总是被留下来当范片。虽然周女士今天48了,...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...作繁忙,家庭责任也重;随着年龄的增长,她发现自己的气色不如从前,情绪波动也变大了;她和老伴的关系因此变得紧张,孩子们也感觉到了家中的低气压;李阿姨意识到,可能是更年期到了,但她又不想因此影响家庭和谐,...……更多
中年女人穿裙子如何打造高级感,从这三方面入手
...个淡淡的妆容不仅可以提升我们的颜值,而且也会衬托得气色更好一些。这时候你再来搭配衣服都会有种不一样的感觉,会觉得自己身上的衣服看上去更加高级更加显贵了。第三部分:避免了“廉价色”以及掌握了搭配技巧,还...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...光泽?即便不化妆也能光彩照人?但是有很多人发现自己气色不佳,面部发黄,暗沉,这是为什么呢?又该怎么调理呢?今天我给大家分享一个中医调理面色发黄的经典案例,希望对你有帮助。前几天我刚接诊过一位患者,患者...……更多
耗气血的事情,除了出汗多,还有这2件很耗气血的事要知道
...当睡午觉。人通过午睡可以让身体和大脑得到双重休整,气色也能变得更好。但是,很多人每天都要上班,每天在办公室的时间很长,午睡条件不是很好,大多数人是趴在办公桌上睡的,有时候睡一觉后会感到手臂发麻。所以,...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...C:猪血中富含维生素C,也称抗坏血酸。维生素C具有维持皮肤安康、加强免疫力和抗氧化的作用。△蛋白质:猪血是一种优质的蛋白质来源。蛋白质是构成身体组织和细胞的重要成分,关于维持身体的正常生理功用至关重要。△...……更多
春夏季裙子的穿法有哪些技巧
...身材气质了;而且,大面积的黑色肤色很难提亮,让你的气色看起来更差。原因②不符合春夏季节试穿不同的季节,我们需要选择搭配的衣服,小黑裙更适合秋冬。春夏宜穿色彩艳丽或鲜艳的裙子。原因③对黄黑皮肤很不友好现...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
从今年的7月15日开始,我们将正式踏入酷热的三伏天。三伏天,作为一年中最炎热的时段,同时也是我们身体调理的黄金时期。此刻,阳气达到顶峰,据中医理论,充足的阳气能够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
春日美食:清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油...……更多
猪血、鸡血、鸭血,究竟哪个更有营养?答案,只有这一个
...铁过载,最终引发为血色素沉积症,损伤肝、肾、黏膜、皮肤等处的细胞。所以,无论是鸡血,鸭血,还是其他的动物血,偶尔吃吃就好了。 ……更多
“补气血、益精髓,拥有好气色从此不愁!”——补气血好食材解析
...健康。这篇文章将介绍一些补气血的好食材,让您拥有好气色从此不愁。1.红枣红枣是补气血的重要食材之一,因为它富含碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质。红枣不仅可以增加体力,还可以促进新陈代谢,治疗贫血...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...的元素,因此可以帮助女性补血,预防缺铁性贫血,女人气色好,人就更显年轻。女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻! ……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...之精华,让女性在寒冷季节里保持体温,焕发自然的红润气色。大雪节气后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润。 【当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤】食材:鸡蛋、当归、黄芪、红枣、桂圆、党参、老红糖片。1...……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...。女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻。一、香菇推荐食谱:香菇青瓜炒肉片食材:黄瓜、香菇、五花肉、葱、蒜、姜、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒做法:1、锅内烧水,水开放入切成片的香菇焯...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...素C和维生素E,这些维生素具有美容养颜的作用,能够让皮肤愈加润滑细腻。健脑益智猪血中含有丰富的卵磷脂和微量元素,这些物质有助于行进记忆力,推延大脑变老。吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?仍是身体有问题?医...……更多
30岁后的女人,坚持这5个习惯,越来越有气质
...身体补充水分,还能达到补气养血的作用,坚持一段时间气色就会越来越好。第五个习惯:每天靠墙站20分钟现在的一些女性朋友走路驼着背,坐的时候也东倒西歪,站没站相,坐没坐相,严重影响人的气质。所以,想要改变这...……更多
气血不足记住这5吃6不吃,吃出健康,养出健康好气色
...循“5吃”和“6不吃”的原则来调理身体,帮助恢复健康气色。6吃一、红枣 红枣是一种营养丰富的食品,富含维生素C、维生素B和多种矿物质,能够有效促进血液循环,增强免疫力。红枣中的天然糖分易于被人体吸收,能迅速补...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...的食物,能延缓衰老,美容养颜,越吃越年轻,皮肤细嫩气色好。今天给大家分享几种自带黄体酮的食物,营养丰富,好吃不贵,女人过了40岁后要多吃。一、黄豆推荐做法:【黄豆炖猪蹄】准备黄豆、猪蹄、生抽、老抽、料酒...……更多
韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美
猪血被誉为“人体清道夫”建议中老年人常食,营养又便宜猪血具有多种健康益处韭菜烧猪血简介:韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美所需食材:新鲜猪血韭菜调料(如盐、生抽、大蒜等)制作步骤:准备食材,清洗并...……更多
夏天如何补气血?每天喝上一碗这些煲汤,补血养颜气色好
...天如何补气血?其实,每天喝上一碗这些煲汤,补血养颜气色好!不过呢,传统的喝红糖姜茶、红枣、桂圆、枸杞、阿胶等,也能补气血,但是容易上火,尤其是脾胃差的女性,更不能多吃。而且含糖量高,肥肉也很容易找上门...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...每天食用这些养生美食,既能增加身体的活力,又能改善气色,让自己更加美丽动人。生活中不可缺少这些美食的养分,让健康和美丽同在,迎接春天的到来。 1、养气血顾健康。养生美食中的黑芝麻、红枣、红糖和醪糟都是具...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...物纤维和碱性物质,具有中和酸碱平衡、排毒养颜和提升气色等功效,是女性养生的好选择。下面将为大家详细介绍香芋蒸排骨的制作方法和美容功效。香芋蒸排骨的制作方法香芋蒸排骨的制作方法简单易行,只需准备好相应的...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00