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关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...、家庭体育活动指导64.如何安排全家参与体育活动?答:建议每周至少安排2次“全家运动日”,全家老少一起进行适合的运动。和老人一起进行户外运动,可以到公园健步走、跳广场舞或打羽毛球,在锻炼身体的同时,还能增...……更多
运费险被薅羊毛?业内建议保险业加强大数据分析、建立反欺诈监测系统
...理王国军直言,解决该问题正确的路径唯有科技化。具体建议如下:第一,基于更丰富和准确的数据进行风险评估和定价,优化定价模型;对于退货率较低的优质消费者,可以提供更低的保费优惠,而对于退货风险较高的消费者...……更多
哲哲:大清国首位皇后的崛起
有一位名人曾说过这样一句经典的话:只有做强势的女人,才能拥有强势的命运。钰姐并不十分赞同,女人最有力的武器应是“以柔克刚”,以柔克刚才是女性的最高境界及制胜法宝。老子《道德经》原文:天下莫柔弱于水,...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...。特别是在冬季,头部更容易受到冷空气的侵袭。因此,建议在出门时佩戴帽子、头盔等保暖用品,以保持头部温暖。2、颈部颈部是身体的一个脆弱部位,如果颈部受凉,会导致肌肉僵硬、疼痛等问题。尤其是在冬季,颈部疼...……更多
糖尿病前期——拯救糖尿病的最后一关
...本效益,因此目前只针对容易罹患糖尿病的高危险群的人建议做筛检。根据糖尿病协会的建议,高危险群包含以下条件:身体质量指数BMI(BMI=体重(kg)÷身高^2(m)≧24Kg/m2,并且具有以下一项以上的危险因素的人群:1、缺乏...……更多
具俊晔开演唱会,称多饿也回家跟大S吃饭,网友调侃他想吃免费的
...天赐良缘。总而言之,一个男人嫁给性格强势又有名气的女人,心理一定要强大,内核要稳定。更恶心的是,具俊晔与小S(小姨子)在节目中一点也不避讳。小姨子与姐夫的举止非常亲密,完全没有边界感。以前汪小菲也参加...……更多
陈紫函越老越富态,穿紫色抹胸裙衬出“奶白肌”,珠圆玉润太美了
...她腰细腿长,类似旗袍式的礼服衬托得她大气庄重,也将女人味展现的淋漓尽致,真有种黄金时代港星的风范。 她这么美,竟然那么少走红毯,又没有大红过。多少算是生不逢时,本来她这样美艳的人,星途璀璨应该是不在话...……更多
王熙凤最终死于血山崩,如此严重的妇科疾病,她是如何患上的?
...”导致的血山崩,以当时的医疗技术,对付妇科大出血的女人只能听天由命。王熙凤的下红不止,越来越频繁发作,都预示她的情况危急。鸳鸯说她是“血山崩”极可能一语成谶,皆因鸳鸯被赋予了非常明确的预告员的角色。她...……更多
她是梁朝伟的初恋,从豪门贵妇到独自带娃20多年,她过得怎样?
...婆婆任何时间想看孙子都要征求她同意,每次都要看她的脸色。心情好就同意,心情不好就拒绝。 林肇基对母亲百般嘱咐,但始终抵不过曾华倩在他心中的分量。夫妻二人为了这事冷战许多回,婆婆也常常在儿子面前哭诉,不...……更多
“衬衣+齐踝裤”,轻松解决你的穿搭烦恼
...要选择合适的长度和宽度,就能穿出显高又时尚的效果。建议选择长度到脚踝或者稍微露出一点脚踝的款式,这样可以让腿部看起来更加修长。三、烟管裤 烟管裤是一种比较修身的裤子,它的裤腿比较窄,可以展现出腿部的曲...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...祛病延年的功效;用喝剩下的茶叶水洗把脸,不但能减少皮肤病的发生,还可以使脸部皮肤更光泽、滑润。不过,谷雨茶虽好,也要适量饮用,切忌贪多贪浓,每天3—5杯为宜,茶水以淡为好。同时,由于春茶性凉,脾胃虚寒者...……更多
平阴农商银行监事会夯实监督职能,提升履职水平
...,对于监督发现的问题,第一时间签发风险提示单、工作建议书等监督文件。今年以来,共签发工作建议书33期、约谈通知书10期、风险提示单12期、问题跟踪函4期、质询函1期。二是落实专项检查调研制度,针对业务发展中的重...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生...……更多
史玉东代表:从“吃得饱”到“吃得好”中国乳业大有可为
...建立乳原料收储机制”“加强学生营养干预”等主题提出建议。针对奶业转型升级和推动奶业高质量发展,史玉东建议,引导龙头乳企做大做精乳制品深加工产业,推进奶业全链条升级。当前,中国乳业面临宏观周期切换和乳业...……更多
他这一锤,拿下网飞Top1
...没有留下任何线索。而且,目击者还是个杀父母骗保的坏女人。请问,“我”现在该怎么办?”这是最新韩剧《杀人者的难堪》中男主角面临的境遇。 该剧Netflix全8集一次性释出。一举跃上Netflix非英语区电视剧播放量Top1。男主...……更多
...标准、高水平推进社会民生发展,科技创新至关重要。他建议,要大力发扬科学精神,营造创新文化氛围,完善相关的配套服务,强化政策支持和保障。深圳作为科技创新的先锋城市,市政协常委、云天励飞技术有限公司董事长...……更多
两会内蒙古声音:积极融入京津冀协同发展 在“双向奔赴”中实现互利共赢
...会议决定将关于推动内蒙古成为京津冀协同发展观察员的建议作为内蒙古代表团全团建议提出。内蒙古与京津冀地缘相接,是京津冀协同发展战略的重要影响区,地区比较优势突出,发展互补性强。内蒙古“头顶有风光、脚下有...……更多
体检发现肺结节别慌,95%以上是良性,小于8毫米的可定期观察
...型(小于8毫米)且没有异常特征的肺结节,临床一般会建议采取观察和监测的策略。肺结节大多数是良性,无需手术肺结节是指肺部影像上各种大小、边缘清楚或模糊、直径小于或等于3厘米的局灶性圆形或椭圆形致密影。它本...……更多
...滚动式更新预报信息,为各地开展部署调度工作提供可靠建议。截至10月19日,江苏全省秋粮已收获1366万亩、进度约31%。气象部门建议,在近期有利天气条件下,各地要进一步加强田间管理,促进水稻最终灌浆成熟。后期温度整...……更多
...”这两天,市政协委员、市文化馆馆长章静颖正不断完善建议内容。今年市两会,她将围绕我市举办大型体育赛事现状、问题和需求,提交关于举办高水平体育赛事促进城市发展的建议。近年来,我市着力探索“体育+”产业发...……更多
做好学生领路人 当好群众代言人
...提出的《关于尽快启动对会泽县田坝乡车乌河河堤治理的建议》《关于解决红石岩堰塞湖库区会泽段地质灾害点治理工程缺口资金的建议》等建议,得到省级水利部门的高度重视并下达了治理资金,实实在在为群众解难题增福祉...……更多
...活蒸蒸日上,续写新时代达州‘乡村巨变’。”廖飞委员建议,“要探索高标准农田建设新模式,融入农旅元素,开展耕地田块合并平整改造,以农塑旅、以旅促农。”“坚持改善农村人居环境,建设和美乡村。”邓辉洪委员建...……更多
乘客高空发病 乘务员沉稳应对全力救助
...明了医生身份,来到患病旅客身边。通过询问和观察,他建议旅客服用硝酸甘油,无需吸氧。乘务组按照医生的建议在应急医疗箱中取出硝酸甘油指导旅客舌下含服。乘务长战晶晶一直在刘女士身边悉心照顾,密切观察她的身体...……更多
...项进行调研,认真梳理承接存在的难点堵点,逐项提出意见建议,结合实际拟定《镇坪县“一镇一清单”下放部门执法事项至乡镇政府实施建议目录(征求意见稿)》。抓实意见征求。将《建议目录》通过书面形式呈送各镇、各部门征...……更多
短外套和小白裤的穿搭思路
...”和小白裤搭配;短外套的长度在大腿以上,各种身材的女人都能驾驭。和小白裤做时尚穿搭,不挑身材还好看,轻松帮你打造出时髦洋气的look,关键是还不易撞衫哦!如果你也对短外套和小白裤的搭配感兴趣,那不妨接着往...……更多
当男人对你冷淡时,不要试图取悦他,学习“三步法”很重要
...所谓。事实上,在我看来,还有另一个原因。也就是有些女人太依附男人而活,会让对方认为女人离不开自己,或者离不开自己,因为有自己的存在,而让她拥有现在的一切。所以,这种不平等的关系存在得越久,就越会有一些...……更多
甄嬛传:全剧唯一大尺度女演员,10年后再看她,真是可悲又可怜
...何努力也仍然是孑然一身。可悲可叹!纵观在后宫得宠的女人,要么有颜值要么有背景。比如甄嬛,她不仅美,还像纯元;比如华妃,她哥哥是战功赫赫的大将军,为了她哥哥,皇上也会多给华妃几分面子。而安陵容,她既没样...……更多
明朝之光:揭秘懿安皇后张嫣的传奇故事
...很多人,都出于忌惮,从而不敢与魏忠贤作对。却有一个女人,敢于正面与魏忠贤、客氏作对。这个人就是明熹宗的皇后张嫣。她与汉惠帝皇后同名,深受两代皇帝敬重,连魏忠贤都忌惮她。那么魏忠贤为何会忌惮一个女人呢?...……更多
丈夫谎称外出打工,却偷藏在家中纸箱三天三夜
...果不其然,在一个夜晚,他在村外的小树林里看见了一个女人与男人亲密依偎,女人的声音让他当即判断,那就是李芳。尽管看不清对方的脸,但那一瞬间,梁国友心中如同翻江倒海,妻子的背叛仿佛在那一刻变得不容置疑。梁...……更多
阴阳师「谎言的世界」首领战评定攻略
...启换取资格。奖励内容方面可以换取SR阶式神灵海蝶全新皮肤「花笠月灯」、活动专属头像框「惑星歌·群响」、活动全新插画「逐舞流光」之外,还有常规的勾玉、御行达摩、高星奉为达摩、神秘的符咒、随机SSR/SP召唤券、上...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00