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糖尿病前期——拯救糖尿病的最后一关
以现有的医学技术来说，糖尿病还是一个不能攻克的疾病。病患需要终身性进行血糖控制，如果控制不当，可能引发诸多并发症，给健康来带严重损害。
不过，糖尿病并非一下子就出现。其发病有一个渐进的过程。在真正成为糖尿病患者前，有一个称之为“糖尿病前期”的阶段！
何谓“糖尿病前期”呢？也就是血糖比正常人高，但又还没到达糖尿病的诊断标准。糖尿病前期通过治疗与控制是可以恢复血糖正常水平的，但如果没有及时发现并进行控制，最终将演变为真正的糖尿病！可以说糖尿病前期是糖尿病的“最后一关”！
一般来说，可通过抽血或口服葡萄糖耐受试验来诊断：
1、空腹血糖异常：正常情况下，空腹超过8小时人体血糖值在100mg/dL以下，而糖尿病前期则介于100~125mg/dl。
2、葡萄糖耐受不良：糖尿病前期人群在需接受口服葡萄糖耐受试验2小时血糖介于140~199mg/dl之间。
3、糖化血色素介于5.7~6.4%。
若空腹血糖≧126mg/dl或口服葡萄糖耐受试验2小时之血糖≧200mg/dl或糖化血色素≧6.5%则可诊断为“糖尿病”。
随着目前大型研究证据，针对这些“糖尿病前期”族群发现他们不能被视为正常的身体状态；不仅未来进展成糖尿病的机会，甚至并发心血管疾病、中风或死亡的机率都比正常人来的高。
由于“糖尿病前期”没有特别症状，只能经由筛检才能发现糖尿病前期或已进展到糖尿病阶段。但若要对所有的人做筛检并不符合成本效益，因此目前只针对容易罹患糖尿病的高危险群的人建议做筛检。
根据糖尿病协会的建议，高危险群包含以下条件：
身体质量指数BMI（BMI=体重（kg）÷身高^2（m）≧24Kg/m2，并且具有以下一项以上的危险因素的人群：
1、缺乏运动；
2、家族中长辈有一个或一个以上的人患有糖尿病；
3，生产4公斤以上的婴儿，或曾诊断为妊娠糖尿病；
4、高血压(≧140/90mmHg)，或正接受高血压治疗；
5、高密度脂蛋白胆固醇＜35mg/dl和/或三酸甘油酯≧250mg/dl；
6、多发性囊泡卵巢症候群的妇女；
7、曾检查为空腹血糖偏高或葡萄糖耐受不良，或糖化血色素≧5.7%；
8、临床表现为胰岛素阻抗(例如:重度肥胖、黑色棘皮症)；
9、曾罹患心血管疾病；
10、服用抗精神分裂或忧郁药物；
虽然有以上因素的情况下，糖尿病发病率更高。但并不是说没有以上因素就彻底可以放心了！如无上述条件但已年满40岁以上民众建议每3年筛检一次，65岁以上民众，则每年筛检1次。
而如果发现自身已经处于糖尿病前期，需要积极的进行防治。糖尿病前期患者一定要养成健康的生活方式、多运动、饮食要健康等等。是否需要用药建议听从建议。
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快照生成时间：2024-08-04 14:45:02
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