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入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...:人到中年就别心疼钱了!入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词,那时总觉得40岁离自己很遥远,却在不知不觉间,已经年过40,而且马上就要奔50岁了,不得不感叹时间过得可真...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
导语:人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
少吃李子西瓜,多吃它!全身是宝,香嫩多汁,营养又解馋
...负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。夏天正是各种水果新鲜上市的时候,这时的水果应季又好吃,可以多买给家人吃。在许许多多的水果中,我最爱吃的是桃子,小时候,我家里便种有几棵桃子树。每到盛夏时节正是桃子...……更多
这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低
导语:霜降将至,这水果大量上市!吃着甜,但升糖指数却低,一润肺、二止咳、三通便,秋末吃润透!这老话说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,很多朋友都会说:“大哥,你这不是开玩笑嘛?”这马上霜降了,你还...……更多
这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年
导语:立秋将至,这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年,能省不少钱!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。立秋...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色!皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
无糖水果是那些天然含糖量较低或不含糖的水果,它们不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值。在本文中,我们将带您探索10种无糖水果的奇妙世界,让您享受健康和美味的双重盛宴。【无糖水果的重要性】无糖水果是在减少糖...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...物纤维和碱性物质,具有中和酸碱平衡、排毒养颜和提升气色等功效,是女性养生的好选择。下面将为大家详细介绍香芋蒸排骨的制作方法和美容功效。香芋蒸排骨的制作方法香芋蒸排骨的制作方法简单易行,只需准备好相应的...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...发乌黑亮丽,还能排除体内毒素,让肌肤呈现健康的红润气色,减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中,豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物,特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白,对...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...问题开始浮现,许多女性会面临各种困扰,如头发变白、气色变差等。然而,依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...当被问及保养秘诀时,她笑着说:“我每天都吃抗氧化的水果。”这一简单而又富有智慧的回答,让我深受启发。作为一名医生,我知道皮肤不仅是人体的最大器官,也是健康和年轻的象征。随着年龄的增长,皮肤会逐渐失去弹...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...有“四气”,即寒、热、温、凉四种不同的性质。温热性水果具有散寒、温经、通络、助阳等作用,多适用于寒性体质者,中医讲究阴阳平衡,人应根据自己的体质选择适合的水果。下面,我们将详细介绍一些常见的温热性水果...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
导语:现如今,市场上的水果种类繁多,琳琅满目,各种水果早已成为普通百姓家中的常见食材,其中,被誉为“果中皇后”的桃子更是以其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。桃子中所含的桃胶是一种重要的营养物质...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...的食物,其实还有一些食物也含有大量的蛋白质,那就是水果。很多的水果里面的蛋白质含量是不低于肉类或者是蛋类的,今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高吧。无花果并不是常见的一种水果,因为生长条件比较...……更多
补血养颜:这些食物让你容光焕发,气色红润
拥有红润、光彩照人的气色是许多女性梦寐以求的美丽自然,而这种气色的形成,与血液的充盈密不可分。因此,充足的氧气和充盈的血液场非常重要。为了补充营养和维护健康,以下是一些补血养颜的食物,帮助你获得红润...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
...中老年:50岁后,多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满我们都知道,饮食最好讲究多样化,荤素合理搭配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物,不健康的饮食和生活习惯,就会导致身体的酸碱度...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...菌、大肠杆菌、葡萄球菌等细菌,油柑含有多种纯天然酸碱性成分,不仅可以刺激身体消化酶分泌,同时帮助清除肠胃的炎症,从而起到清热去火、生津解渴的作用。 油甘果除了直接吃和榨汁,还有很多吃法,今天分享3种可以...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...繁发生,这时候补充水分、增强免疫力就显得尤为重要。水果一直以来都是大自然赐予的宝贵食物,其中百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果,不仅维生素C含量高于柠檬和橙子,更具有抗病毒、增强免疫、辅助化痰等功效。本...……更多
远离干燥与水分流失,秋季护肤看过来
...障,使皮肤更容易失水。因此,建议用温水洗脸。同时,碱性重的肥皂也会破坏皮肤的酸碱平衡,因此应尽量避免使用。经常按摩面部皮肤经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。这有助于提高皮肤的新陈代谢,帮助皮肤更好地吸...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
前言:身体是我们赖以生存的根本,随着年龄的增长,保持健康变得格外重要。我们常说,“少吃花生,多吃3种碱性菜!”这句话不仅是一句口号,更是一种健康生活的指南。在这篇文章中,我将为大家详细介绍年过50的人群...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
水果是人们日常饮食中的必需品,不仅可以满足口腹之欲,同时也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中,对水果的养生价值也是充分认可的。今天,我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...亲爱的读者朋友们,大家好!今天我们来聊聊一种特别的水果,它在中医里头可是个宝贝,被誉为“补阳圣果”;对于那些手脚冰凉、面色苍白的朋友们来说,这可是个天大的福音;你们猜到了吗?没错,它就是我们常见的——...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...吃豆腐、喝豆浆等豆制品,可以补气益血,让容颜美丽,气色更好。3.蜂蜜大多数女性在更年期经历快速衰老的原因与体内雌激素分泌不足密切相关,如果前提是保养得好,他们的皮肤也会抗氧化。女士们,如果你想延缓你的个...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...法,因为它不仅可以改善身体健康,还可以改善肤色,使气色变得更好。今天,我要向大家介绍一种针对脸上长斑、体内多有瘀滞的情况,通过按摩四个特定穴位,可以让气色变得非常好。首先,让我们来了解一下什么是瘀滞。...……更多
压疮护理:合理营养,促进伤口愈合
...要。应该每天摄入足够的水分,以确保身体水分平衡。5.碱性饮食:过酸性的体内环境可能会延缓伤口愈合。因此,可适度增加碱性食物的摄入,如蔬菜、水果、坚果等,减少酸性食物的摄入。6.控制血糖:高血糖会影响伤口愈...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...谷杂粮豆浆或营养米糊,营养美味又易于消化,滋润身体气色自然好。我做豆浆和米糊的材料,并不局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类,大米、小米或红薯等,就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等,都可以用来打成豆浆...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
大家好,今天我们要聊的是如何通过常吃10种水果让皮肤越来越白,提高颜值。想知道有哪些水果能让我们变得更加美丽吗?接下来就让我们一探究竟吧!首先,让我们来看看西瓜。西瓜是一种富含维生素C和维生素A的水果,这...……更多
建议女人45岁后,隔天吃一次“贝贝南瓜”,皮肤水嫩气色好
...所以我建议女人45岁后,隔天吃一次贝贝南瓜,皮肤水嫩气色好,还你少女脸!我认识的这3位朋友,她们都说每周至少会吃3次贝贝南瓜,感觉每次吃完贝贝南瓜,第二天气血看着明显会好很多呢!而我最近一个月,也在坚持给...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
春风拂面,暖阳普照,3月份正是水果的丰收季节,各种甜美多汁的水果争相上市,这些应季水果不仅美味可口,更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果,赶快品尝,因为它们马上就要过季啦!草莓3月份,春风拂面,...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...不能吃一些寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙,容...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00