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...粥“小米红枣南瓜粥”就做好了，是不是非常简单呢？在秋冬季节喝上一碗暖暖地小米红枣南瓜粥暖心有暖胃，喜欢的小伙伴赶快动手常识一下吧。 ……更多
2023-11-27 16:49:00养生,红枣,小米,南瓜,美味,南瓜
...中医认为，春季养生应遵循阳气生发的自然规律，逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳。在保护阳气的同时，还需注意养肝护肝。因为春季与肝相应，保持心情舒畅、情绪乐观有助于疏肝理气。日常可以饮用枸杞菊花茶或蒲公英茶，...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...身边的“补肾猛将”，建议老人：一周吃2次，头发黑，气色好。大家好我是傻姐美食，在中医上讲“肾精乃人之根本”，就像一棵大树，只有根系壮大了，枝叶才能繁茂，而对于人体这棵大树来说，肾就是根，肾气足了，人才...……更多
2023-12-04 16:24:00猛将,气色,老人,建议,木耳,生抽
...而上图这件蓝色大衣看起来就要清新多了，不仅显白又提气色，也能使造型区别于大众感，更显辨识度与美观感。三、针织开衫温柔提气质针织开衫不只可以当做内搭，同样也能以外套形式呈现，只是由于温度的降低，面料需要...……更多
2023-10-18 19:30:00开衫,方式,女性,小西,大衣,开衫
...特的营养价值和美味的做法，帮助我们在冬天养好肝脏，气色红润，健康过冬！黄瓜：黄瓜是一种高水分、低热量的蔬菜，非常适合减肥和保持身材。它含有的维生素C和硅酸盐有助于皮肤保湿和弹性，同时，黄瓜中的抗氧化成...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...养成睡前用热水泡脚的习惯。2.清热降火。秋季属金，是燥热的季节。燥易伤津，引发口渴、唇干、咽干、皮肤干燥、便秘等秋燥病。有些人肚子胀、牙龈肿、没胃口，也都是“秋燥”惹的祸。此时，最需“化热”降火，要减少...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...的时候，还相对好一些，不笑的时候，沧桑感瞬间拉满，气色是相当不好。一直知道她不喜欢化妆，但是在镜头前，素颜就是会很吃亏。不得不说，林心如的穿搭也很失败，特别这种蓝色衬衫裙，面料比较硬，不柔软，会显得身...……更多
2023-10-06 10:00:00路透,气色,林心如,长裙,综艺,蓝色
...发育，贫血的人更要多吃。坚持食用一段时间，你会发现气色红润，越来越漂亮，越来越美丽了。它不仅适合于女人，还适合于全家人享用，尤其是小孩多吃，体质也会变好。我上班的时候早上也是不想起床，所以头一天晚上就...……更多
2024-02-23 06:25:00越好,米粥,越来,气色,女人,时候
...蒜蓉辣椒酱，炒香放入米饭，撒葱花胡椒粉出锅。5.麻辣猪肝炒饭猪肝切薄片加入盐料酒生粉抓匀腌制一会，锅热放油，油热放花椒辣椒葱姜蒜，加入一块火锅底料，炒香下猪肝，炒熟放芹菜洋葱，放入味精鸡精，倒入米饭，炒...……更多
2024-02-22 11:24:00胡椒粉,剩饭,葱花,胡椒,不够,美食
...增强体质。
五道汤品让您健康无忧1.春季养生汤：菠菜猪肝汤主要食材：菠菜、猪肝、姜片、盐、胡椒粉制作方法：将菠菜洗净，切段；猪肝洗净，切片。锅中加水煮沸，放入姜片、菠菜，煮至菠菜变软。加入猪肝，煮至熟透...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...疾病。因此，患三高疾病的人群一定要少吃这种食物。3.猪肝猪肝内含有非常高的胆固醇，吃的多了会导致动脉硬化，造成血管宽度变窄，还会导致高血压、冠心病、心脑血管病等等。而且胆固醇过高引起的某些疾病很难治愈好...……更多
2023-01-04 22:28:00猪肉,身体,猪肉,猪肚,脂肪,脂肪酸
...日大雪，这东西每天早餐来一碗，大补气血，手脚暖和，气色红润。大家好我是傻姐美食，冬天不但寒冷，还很容易生病，特别是体质差、手脚经常出现冰冷现象的人，小编就是此类人。每到冬天出门都要把自己装扮的严严实实...……更多
2023-12-22 06:23:00气色,手脚,早餐,东西,酒酿,芡实
秋季的干燥天气容易导致肌肤失去水分，因此内调养肤变得尤为重要。为了拥有水润的肌肤，让我们一起来制作几款自制养肤饮品，从内部滋润肌肤，让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质，柠檬富含...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...；阿胶补血口服液试饮补益气血，滋阴润肺，喝出红润好气色；N款养生零食将阿胶与中华本草点化融合，万物荣华，元气之源，大滋补蓝图一触即发！“非遗大师造·福进千万家”匠心呈现
福牌阿胶演绎滋补新篇在展位处，一...……更多
2023-10-22 11:52:00阿胶,滋补,中国,药店,生态,伙伴
...精致的蛋糕为两个人庆祝生日。过完生日已经91岁的胡枫气色红润，身材挺拔，显得很老很精神，难怪她一直不停地发出邀请函。去年开了音乐会的他，不知道新的一年会不会又打破自己的记录。
另一位“寿星”陈松伶穿着条...……更多
2023-01-18 15:56:00陈松伶,气色,丈夫,身材,精神,陈松伶
...重要的是养阳气。《黄帝内经》是这样说的，春夏养阳，秋冬养阴。春在脏为肝，主升发，是一年之中阳气升发最为旺盛的时候，而阳气是我们生命活动的基本条件。因而，春天养好阳气，对我们的生命健康起着至关重要的作用...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
许多人并不了解花胶，它其实是由新鲜鱼鳔经过精心处理而成的干货，与燕窝、鱼翅并称为“八珍”，被誉为“海洋人参”。花胶富含高质量的胶质蛋白，而脂肪含量极低，仅为0.2%，是追求健康人士的理想选择，尽管价格稍高...……更多
2024-02-24 16:38:00胶质,气色,桃花,女人,鸡汤,鸡肉
...满自信。接受不完美的自己，心态好的女人一样很美！②气色良好，颜值加分另外女人上了年纪，最明显的特征就是“黄脸婆”。一旦人的肤色过于暗沉发黄，可以说单看脸对人的视觉影响比身材还要高出2倍！
从上图不难看出...……更多
2024-01-24 00:35:00衣橱,中老年,女性,衣服,昂贵,气质
...入，爆炒熟后，加入葱花、芡汁，翻匀即可出锅。食材：猪肝300克，泡辣椒8个，红辣椒2个，酱油2勺，姜末、蒜末、葱花、料酒各少许；做法：1.将猪肝清洗干净，斜切成薄片，加入料酒、盐、酱油腌30分钟；2.红辣椒洗净，切长...……更多
2024-02-21 21:35:00香辣,年夜饭,家常菜,菜谱,家常,光盘
...痰少了很多，上半夜能睡了（以前几乎不能睡），皮肤、气色、精神都在变好。四诊四诊是2020年7月29日，患者近几天突然出现下肢凹陷性水肿，脚踝尤甚。男怕脚肿，女怕脸肿。有水肿，需要优先解决。处方很简单，效果却很...……更多
2023-11-14 10:46:00肺癌,水肿,积水,医师,中医,患者
...发乌黑亮丽，还能排除体内毒素，让肌肤呈现健康的红润气色，减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中，豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物，特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白，对...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...咙有痰”最怕它！2元1斤，补气消痰、利肠胃，身体有劲气色好“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。夏季来临，许多...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
3月23日，“晴格格”王艳出席新剧开机发布会，久违出演新作品，她这次露面的状态非常差，在网络上引发了热议！当天王艳穿着剧组特别定制的风衣外套出席发布会，她化着淡妆，脸部的状态一览无遗。能够明显看到，王艳...……更多
2024-03-25 17:27:00王艳,仪态,气色,贵妇,皱纹,状态
...和蜂蜜混合后喝，可以清热润肺、缓解咳嗽，特别适合于秋冬季节或气候干燥时饮用。4、减肥效果蜂蜜和白醋的组合被认为可以帮助减肥，蜂蜜有助于补充气血，而白醋能够促进新陈代谢，两者结合可能对减肥有一定的辅助作...……更多
2024-04-19 16:31:00白醋,蜂蜜,效果,白醋,蜂蜜,血糖
...上有一些肉肉的她脸型反而要更好看了，而且，整个人的气色也很不错，皮肤状态也是越来越好，获赞怀孕后更漂亮了。有着一手好厨艺的黄雅莉，孕期中的她依旧坚持下厨。早餐时，黄雅莉会吃一些粗粮食品来控糖；午餐则很...……更多
2024-01-10 16:58:00大肚,气色,食欲,皮肤,妈妈,宝宝
...食养应遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，少食辛辣燥热、重口油腻之物，时常采用养阴润燥的食材来调节饮食平衡。在抱海大酒店推出的冬季养生局，几款冷食、甜点被创新的形式精心摆盘，呈送上美观与美味双重满分的...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...需要养护的是肝和嗓，避免因肝火旺盛而心烦气躁，或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说，肝在秋季最需要保养。首先，要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏，导致体内毒素难以排出，伤害肝脏。清晨锻炼前和晚上睡...……更多
2023-01-07 22:40:00咽部,肝脏,喉部,喉结,干燥,燥热
...症状，适量食用银耳有利于保持口腔和呼吸道湿润、缓解燥热，做成银耳羹大小朋友都喜欢。1.银取一朵清水干净后用温水泡软，然后撒成尽量小一点的块，银耳撕得越小出胶越多；接着再取几颗红枣去掉枣核后切成小块备用；...……更多
2023-11-12 13:46:00烦恼,传统,银耳,饺子,鸡肉,荠菜
...。韭菜可以用来制作各种菜品，其中推荐的一道是韭菜炒猪肝。制作方法如下：将韭菜洗净切成小段备用，大蒜切末，生姜也切末。将猪肝泡在冷水中一会儿，然后切成薄片。接着，将切好的猪肝放入碗中，加入料酒、盐、生抽...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛，干咳少痰怎么办？用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
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肝是人体内最易受伤害的器官，当肝脏受到损害时，会使体内的毒素增多，从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅，劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果
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秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替，气温逐渐下降，干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节，选择合适的食物尤为重要
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜
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随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食健康。除了选择新鲜食材和合格调味品外，一些不良的烹饪习惯也应引起我们的警惕。以下是三种需要避免的烹饪习惯
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中医有句话讲，早晚揉腹，百病不生。揉腹虽简单，却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步，常以手摩腹」作为自己的益寿之道
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2024-10-25 14:22:00
一、金银花金银花，又名忍冬花、双花，自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间，宛如金银交辉，因此得名金银花。在炎炎夏日
2024-10-25 14:23:00
为何部分人至暮年，血压仍能维持正常？难道他们有什么秘诀吗？”这是不少人都好奇的问题，特别是那些年轻时就开始担心健康的人们
2024-10-25 14:23:00
初冬将至，建议：多吃3根，少食2味，健脾补肾又固阳，为入冬打好基础！时间飞逝，转眼间霜降已经过去了，再过一段时间，就要迎来立冬节气了
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随着秋冬季节的来临，许多人开始感受到寒冷的侵袭，尤其是那些怕冷体质的人，更需要特别注意饮食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适
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