- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在深夜的寂静中，张先生突然从熟睡中惊醒，发现口干舌燥，心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点，这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样，许多中老年人都经历过这种情况：半夜...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...由于这只是一瞬间的状态，很多人都不以为意，其实这是气血不足的表现了，如果长期的有这样的情况，一定要注意及时的补充营养，并且进行适当的体育锻炼，蹲久了站起来眼前发黑？可能气血不足，多吃这些食物，补气养血...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
在五谷杂粮中，有一种豆类被称为“人体清洁工”，它富含蛋黄素，能健脑益智，常吃可防止大脑由于老化而迟钝，它还有清除体内的自由基的作用，减少皮肤皱纹，延缓衰老，因此也大受女性欢迎，它就是黑豆。黑豆为豆科...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...量，还能补血活血，改善贫血状况，避免手脚冰凉，让你气色越来越好。额外扩展：在日常生活中，药补不如食补。选择优质的食材，搭配合理，不仅可以提升身体免疫力，还能改善体质，预防疾病。红豆米酒小汤圆作为一道暖...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
...被医生推荐为更年期女性的天然良药，能够帮助我们补充气血，改善睡眠，甚至养护卵巢，让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期，或是即将迎来这个阶段，了解这些食疗秘籍，都将对你的健康...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...药、牛肉、芝麻等，女人常吃这些补脾胃类菜，可以促进气血的生成，这是由于脾胃是气血的生化之源，从而减少了血虚、气血的几率，助于滋养子宫，促进子宫的排毒。因此，女人35岁后，多出补脾胃的菜，助于保养子宫，预...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
...营养鲜美又便宜人们常常形容人的精神状态，都会用到\"气色\"这个词，气色表现的是整个人的精神面貌， 。气和血都是生命的重要载体，共同来滋养我们的身体，使身体能够正常运转。若我们气血不足的时候， 不仅人的精神压...……更多
2024-01-11 09:15:00四强,免疫,营养,茼蒿,猪肝,口蘑
...会引起宫寒或者是气滞血瘀，从而造成月经不调、痛经，气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话，最好多吃这4种食物，或许可以帮助你排出宫毒，减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种食物，...……更多
2023-11-21 19:57:00子宫,食物,保养,最好,女性,女性
气血两虚重是以食补为主。首先要进行食疗，比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物。如果症状不能改善。也可以服用一些补充气血的中药如当归、黄芪、熟地黄等，这些药物可以帮助补气养血。另...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...量和繁殖能力。接下来就由我详细说说母牛产后气血不足怎么办？母牛气血两亏怎么治疗？一、使用补气血药物补气血药物是治疗母牛产后气血不足的常用方法之一。这些药物可以通过促进气血的生成和循环来帮助母牛恢复健康...……更多
2023-10-13 09:07:00母牛,气血,产后,怎么办,治疗,方法
...经期间女人需要排出大量的血液，这样的话可能就会出现气血不足的情况，而吃点红豆，能够很好的帮助补充体内的气血，让女人的皮肤看上去更加的红润有光泽。猪血可以说是补血高手，而且还是血管的清道夫。女人在来大姨...……更多
2023-11-19 06:54:00污血,姨妈,子宫,食物,女人,子宫
...性激素的分泌，调节激素平衡，滋养卵巢，增强免疫，好气色由内而外透出来！
一说到养生食材，肯定不少人都想得到枸杞，前段时间还流行着保温杯泡枸杞，一边熬夜，一边喝着枸杞茶。枸杞确实是养生滋补的佳品，女人经...……更多
2024-01-22 13:42:00雌激素,抗衰老,零食,保养,女人,枸杞
...让你感觉更有活力。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助改善气色，让你整个冬天手脚暖暖的。
主要食材：鸡肉、红枣、当归、姜片具体做法：将鸡肉清洗干净，切成适当大小的块。红枣和当归用清水稍微浸泡，清洗干净。锅中加...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，我们叫做撒气穴，什么叫撒气穴，就是太冲穴，在大脚趾和二拇指之间，可以按一下，这块有一个坑洼的地方很疼，这个穴...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...腹吃“它”的话，那么既能够节约时间，同时还可以帮助气血的补充，同时就连雀斑也有可能会慢慢消失掉。
而它就是苹果，苹果在我们的平时的生活中是非常常见的，并且价格也比较低。虽是如此，但很多人在平时的时候都...……更多
2024-02-20 09:51:00晨起,空腹,雀斑,气血,女人,苹果
...，少生病！常常和别人打招呼的时候，都可能会形容别人气色红润有光泽，其实这多半是因为身体血液循环正常，气血充足的表现。例如有些女性虽然年纪不大，却总是脸色暗黄，无精打采的样子，这多半是因为气血失衡，影响...……更多
2024-01-31 12:03:00共性,寿命,幸运,女人,长寿,女性
我们在养猪的时候，经常会碰到有的猪食欲不好，吃东西的时候不积极。猪不吃食的这种情况对它的生长有很大的影响，长时间下去肯定是不好的，而具体表现就是这些方面了。一猪不吃食的不良影响1.营养不良：食物是提供猪...……更多
2024-03-20 09:17:00胃口,不好,身体,怎么办,影响,健康
...，进入冬天，每天最好来一份这样的汤，滋补你的气血，气色好，抵御冬天的寒气。冬天时候，女孩子因为体质原因，大多会怕冷，为此这个时候可以适当吃一些酒酿，帮助自身血液循环，促进新陈代谢，起到舒筋活络，补血养...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
...物！不想变“黄脸婆”？早晚多吃这些“抗衰食物”，补气血！更显年轻，你吃过吗？提起保养身体，首先离不开的就是枸杞！喝枸杞水是如今很多年轻男女的日常，尤其是冬天来了，喝枸杞水暖暖身体是极为不错的。但是像抗...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
女人不想做黄脸婆，多吃它，补血养颜，睡眠好了，气色自然差不了说到冬天，那真的是让很多女生都非常头疼的一个季节。因为很多女生在冬天容易“冻手冻脚”也是非常的难熬，每年的冬天都要穿很多很多的衣服，把自己...……更多
2023-12-15 11:58:00气色,睡眠,自然,女人,睡眠,保养
...顺利排出去了，痛经的情况也能缓解很多，气血通畅的话气色也会慢慢好起来，让你的子宫更健康哦！
2、红糖水红糖水虽然大家都已经知道了，但是很多女人其实是懒得喝的，总觉得自己喝了之后没什么效果，所以就不喝了，...……更多
2023-10-27 17:06:00痛经,经期,子宫,女人,健康,痛经
...这样的体会：无论用什么美容产品，却还是脸黄、憔悴，气色看起来很差。中医讲“有诸形于内，必形于外。”面部气血状态反应的是脏腑及精气血津液的偏盛偏衰。《素问·调经论》曰“人之所有者，血与气耳”，气血是组成...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
冬补气血，手脚不凉，女人隔天吃一碗驱寒补气血，面色红润显年轻大雪节气过后， 天气秋天气温开始转凉，尤其是早晚温差大，这个时候阳气开始衰退，影响了气血的循环，人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
高血压合并冠心病是一种常见的心血管疾病，给患者的生活带来了很大的不便和困扰。中医学认为，高血压合并冠心病多为气滞血瘀、痰湿凝聚所致，治疗上需调节血液运行，消除痰湿瘀阻等症状。下面我们将介绍几种应对高...……更多
2024-01-16 06:43:00冠心,冠心病,高血压,怎么办,方法,冠心
中医理论里的“宫寒”并不是单纯“子宫寒冷”，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况，临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
...而喝红枣水则能补气血，促进寒气外露，子宫变暖，而且气色也能被调养好！而另外一种则是葛根水！在水里加上适量的葛根粉，无论年纪多大，在来姨妈时喝对身体都是超好的。因为葛根本就是温补的碱性食物，来姨妈时若是...……更多
2023-11-29 09:14:00子宫,月经,一来,姨妈,葛根,生姜
...这枣夹核桃做起来也十分简单，每天吃上5颗，养颜美容气色好，抵御寒冷。
枣夹核桃【材料】：红枣适量、核桃适量、蜂蜜适量、熟芝麻适量【做法】：1、红枣清洗干净，擦干水分；2、在红枣一边划开1刀，取出红枣核，注意...……更多
2023-12-15 15:26:00乌发,节气,手脚,零食,红枣,核桃
本文转自：重庆晨报“头痛犯了，请天假”“头太疼了，简直没办法学习”……这或许是很多人请假缺勤的最常见理由。事实上，头痛确实是个常见病，几乎每个人都经历过，它的普遍性仅次于感冒。与此同时，头痛又是个“...……更多
2023-10-23 00:30:00急性,头痛,怎么办,头痛,治疗,偏头痛
...年女性都会出现牙龈萎缩的现象，这也代表着身体出现了气血不足，气血不足就会造成牙龈萎缩的现象，同时牙齿的缝隙也会变得越来越大，没有充足血液的滋养，而且在吃东西的时候容易出现塞牙的情况这也说明身体在慢慢的...……更多
2024-01-31 06:03:00同龄人,衰老,标志,女人,女性,身体
...年纪，却有着四十岁的苍老？中医认为，这些可能是由于气血不足造成的，需要补气养血活血，只有我们的气血充足并运行通畅了，才能保持健康美丽。那么气和血与我们人体有什么关系呢？我们人体的气，是由肾中精气、脾胃...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
更多关于健康的资讯：
8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
2024-08-04 03:39:00
以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目：1.太极：太极是一种低强度的有氧运动，它结合了呼吸技巧和缓慢的动作，能够帮助调节身体的气血
2024-08-04 06:22:00
在中医的“望闻问切”四诊中，每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方，但一般来说，“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
2024-08-04 06:22:00
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联
2024-08-04 06:24:00
以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划，您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整：周一：•早餐：一杯温水，半个西瓜切片（约200克）•上午加餐
2024-08-04 06:25:00
首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
2024-08-04 06:28:00
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证
2024-08-04 06:31:00
在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
2024-08-04 06:32:00
现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
2024-08-04 06:34:00
五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择
2024-08-04 06:36:00
大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉
2024-08-04 06:37:00