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...有所效果的食物，帮助广大女性朋友摆脱痛苦，找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒痛经的女性来说，红枣能够温中散寒、补益气血，改...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...，可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持身体正气；追求天人合一；活到老，学到老；宽心态，不计较。扶持身体正气养生之道，扶持身体正气为本。所谓正气，即良好的脏腑...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...者的具体症状和体质进行辩证施治。常见的辩证类型包括气血两虚、肝肾阴虚、脾胃虚弱等。针对不同的辩证类型，马红薇主任结合祖上和父亲总结的经典医案会采用不同的治疗方案，如补气养血、滋养肝肾、健脾和胃等。三、...……更多
2024-11-11 14:12:00中医医院,马红,东城,中医,肿瘤,主任
...的生命力非常旺盛，脏腑功能处在一个蓬勃发展的阶段，气血很足，所以他身上的经络易堵塞点比成年人要少得多。在给孩子的易堵塞穴位进行按揉、疏通的时候，要比成年人通得快。这也是因为孩子的气血相对比较旺盛，身体...……更多
2023-12-16 22:47:00推拿,小儿,特效,经络,孩子,穴位
...。推荐食物及其功效：冬季祛寒良方——姜黄牛奶的温补秘诀
姜黄牛奶简介定义与来源：姜黄，又称作薑黃，是一种常见的调味料，源自南亚，富含姜黄素，具有温中散寒的特性。将其与牛奶结合，可形成一种既营养又有助于...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...质，若气血不和，则腰部肌肉、筋脉得不到充足的营养，自然会引发疼痛。气血不和可能是由于外伤、劳损等原因导致气血瘀滞，也可能是由于情志不畅、饮食不节等原因导致气血亏虚。针对这类患者，中医会采用活血化瘀、调...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...的挑战。在中医理论中，颈椎问题往往与风寒湿邪侵袭、气血不畅有关。因此，在季节交替之际，更应该注重颈椎的保护。首先，要了解颈椎问题的中医认识。中医认为，颈椎问题多与肝肾不足、气血瘀阻有关。肾主骨生髓，肝...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
...持水嫩和弹性，还能帮助我们抗击岁月的痕迹，让我们的气色看起来更加好，更加有活力。而且，亲爱的朋友们，别忘了，适当的对自己好一点，不是奢侈，而是一种必要的自我投资。生活中的小确幸，比如偶尔犒赏自己一顿美...……更多
2024-04-10 14:36:00脸水,气色,抗衰老,蛋白,天然,女人
...适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有暖身驱寒的作用，能够有效补充气血，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
今年4月中旬，我接诊了一位女孩，她近5年来月经量少、气色差。准备结婚备孕，却在体检时发现子宫内膜薄，厚度只有0.3cm。既往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳，早醒，半夜醒，多梦。气色差。下巴及唇周长痘，和月经...……更多
2023-11-15 10:38:00治备,内膜,子宫,医师,中医,女孩
...思夫之意，故有当归之名”。《汤液本草》中也写道：“气血昏乱，服之即定。有各归气血之功，故名当归。”当归，又名秦归、西当归、岷当归等，为伞形科当归属植物当归的干燥根，呈圆柱形，表面黄棕色或棕褐色。当归入...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...，同时忌大怒，应保持心境平和。《普济方》中有“修真秘诀云：饥食过多，则结积聚”的记载，表明处于饥饿状态，进食要缓慢，不能过多，不然有可能使食物不能消化，导致积聚之疾病。《饮膳正要》提及“古人有云：入广...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...瘦弱又怕冷的患者食用。4.大枣大枣的性质温和不仅有益气血的作用，对于脾胃虚寒者也有很好的护胃健脾功效。特别是对于脾胃虚寒引起的食少或气血不足的人来说，它的食疗效果更加明显。5.红毛丹红毛丹有着红通通毛茸茸...……更多
2024-04-08 18:31:00虚寒,脾胃,食物,脾胃,虚寒,芋头
...质，能够帮助补充血液中的铁元素，对于改善贫血、提升气色有着显著的效果。每天一碗莲藕汤，不仅能让你的脸色红润，还能让你的皮肤更加光滑细腻。莲藕的多种养生吃法莲藕不仅营养丰富，而且吃法多样，可以根据不同的...……更多
2024-10-15 09:33:00莲藕,秘诀,养生,莲藕,养生,脾胃
...从而损伤个人的安康情况。若想颐养身体，科学养生十大秘诀请牢记一、注重补血随着年龄的增长很容易呈现气血缺乏的状况，特别是关于女性朋友来说，也是要注重做好补血的工作，补气养血，才干够协助维持体内气血运转，...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...唐代医家孙思邈说：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血”“而药性刚烈，犹若御兵”“药势有所偏助，令人脏腑不平，易受外患”。一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长，气血津液的生化，从而维持人体生理健康之需求...……更多
2023-10-08 15:08:00甲醛,蔬菜,身体,甲醛,食疗,金针菇
...简单的办法，可以用红枣和枸杞泡水喝，坚持饮用会改变气色。2、及时补充水分这里要说的水分，包括给身体补水和皮肤补水两个部分。坚持喝水，可以促进身体的代谢，只要身体内没有毒素垃圾，皮肤就会干净有光泽。当然...……更多
2023-01-07 20:56:00少女,技巧,女性,朋友,身体,情绪
中医认为，人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念，它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺，中焦主要包括脾胃，下焦主要包括肝肾。如果三焦不通，就会导致气血运...……更多
2024-06-02 12:37:00三焦,中医养生,脾胃,通畅,肾脏,心肺
红菜苔的独特魅力红菜苔是一种非常好吃且美味可口的蔬菜，它被誉为冬季的佳肴。与其他蔬菜相比，红菜苔有着独特的颜色和口感。它的茎部呈紫色，烹饪后变成绿色，这种变化让人惊喜。红菜苔的味道甜甜的，没有香椿那...……更多
2024-01-12 10:42:00气色,皮肤,女人,菜苔,年糕,美味
...，听说小满节气以后会越来越热，炎热的天气让人浮躁，气色会很差，晚上还睡不着，这个时候别忘记进补，平常要尝尝这款靓汤——羊肚菌山药玉竹瘦肉汤，喝起来特别鲜美，营养更加出色，别不懂吃。小满一碗汤，夏天不用...……更多
2024-06-14 11:17:00免疫力,免疫,建议,羊肚菌,羊肚,山药
...略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊：这是一道色香味俱佳的佳肴。里脊肉被切成条状，经过腌制后裹上适量面粉，炸至金黄酥脆，再与糖醋汁翻炒均匀。想象一下，金黄色的里脊肉在糖醋汁的包裹下，散发出诱人的光泽，酸甜的味...……更多
2024-04-16 12:23:00里脊,口感,家常,秘诀,做法,最好
...“同房”的时机选择；在中医理论中，人体的生理节律与自然界的阴阳变化密切相关，合理的生活习惯能够帮助我们保持健康，延缓衰老；那么，从中医的角度来看，哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢？接...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战。那么，如何在这特殊时期调养身体，保持健康与活力...……更多
2024-09-02 22:07:00秋老虎,气色,木耳,木耳,黑木,咳喘
“张姐，最近气色怎么这么差，嘴唇一点血色都没有，是不是太累了？”“可不嘛，孩子不省心，老人最近住院了，家里医院单位三头跑，很长时间没有睡过整觉了。”“你这个情况持续多久了？”“有一阵子了吧，单位之前...……更多
2024-05-20 10:36:00妇科病,妇科,女人,妇科,女性,妇科病
...上。而实际上，饮食不仅关乎健康，更直接影响着我们的气色与体态。在这个转折点上，一些特殊的食物显得尤为重要，它们像是大自然赋予女性的礼物，既能滋养身体，又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素，能帮我们...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
...机为本虚标实，早期多阴虚燥热，中期多气阴两虚，晚期气血阴阳俱虚。故食疗当选择健脾化湿、益肾活血之品。下面介绍五款食疗方。有肾功能不全者，要注意控制摄入量。山药汤山药功能健脾益肾，并能降低血糖，用鲜山药...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...天要给大家分享一下红枣的搭配大法，让我们女人吃出好气色，美美哒！你们准备好了吗？那就跟着我一起来吧！首先，咱们得来点经典的，那就是红枣搭配枸杞和桂圆。哎呀，这个组合简直就是天作之合啊！就像是一对无敌情...……更多
2024-05-04 11:58:00气色,红枣,方法,女人,红枣,就是
今天，小编给网友推荐一种健康蔬菜。这道菜通常与鸡蛋或肉丝搭配。它是一种野菜。洋河，又名洋河笋，是一种生长在地里的野菜。它的形状像竹笋，呈鲜红色。与猪肉搭配，营养丰富，味道鲜美。具有优良的保健作用。它...……更多
2024-06-24 21:52:00气色,道菜,子宫,保护,女性,洋河
...且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋补菜肴，它以老鸭为主料，搭配老姜和多种中药材炖制而成。鸭肉性凉，而老姜性温，两者结合可起到温中补气、滋阴润燥的作用。...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...能开胃消食，即使是在夏日里，食欲全无，也能享用美味佳肴。香辣牛肉干——三伏天的能量加油站配料：精选牛肉500克，姜，料酒，酱油，辣椒粉，黑胡椒，五香粉，糖，盐，食用油。1)牛腿肉处理：牛腿肉切丝，用凉水泡去...……更多
2024-07-31 06:11:00气血,零食,龙眼,牛肉,炎热,本草
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料峭寒冬，一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃，更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节，北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
春节快到了，近视手术可以提上日程啦！寒冷的冬天只有一个好处，躺在被窝里暖和！但冬天的坏处，用三个字形容就可以了：说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
寒假做近视手术要做什么准备吗？寒假做什么？春节怎么过？有人拜访亲朋约聚好友，有人忙着制定健身计划，也有人悄悄摘镜，期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
在这个寒冷的冬日，腊八节如约而至。作为中国传统节日之一，它象征着新旧交替，预示着春节的临近。在腊八节，人们常吃腊八粥，一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
我想寒假/春节做近视手术，要准备什么？为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业（参军、飞行员、运动员等）越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
近视小伙伴们，寒假即将到来，摘镜考虑一下？不知不觉间，寒假即将来临，各位学子们，回家的车票预约了吗？而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
河山添锦绣，星光映万家。2025年1月6日，怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情，贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
2024年12月31日，习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临，许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术，不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
腊八节你吃腊肉了吗？近段时间，贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架，吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
1月7日是中国传统节日腊八节，古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始，居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）提及肿瘤康复，很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
1月7日，《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》，为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
