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...生活点亮健康生活新风尚市民在广场上跟随音乐节奏摆动身体。培训班学员正在认真练习毛笔字。□ 本报记者 滕舒琪 文/图刚刚入冬，趁着天气还不算寒冷，在工作了一个白天后，市民纷纷在傍晚走出家门，去到文化馆、广...……更多
2023-11-13 00:45:00夜生活,风尚,健康生活,健康,生活,玉溪
...公园踢球春节假期中，除了走亲访友、看社火、赏花灯，健身也成了很多兰州市民过节的“必选项目”。2月16日，大年初七，记者在体育公园看到一派热烈的“运动过大年”景象，越来越多的市民选择以更加健康的方式过春节，...……更多
2024-02-17 06:42:00老少,大年,健身,健康,健身,市民
...自：长江日报运动休闲就在家门口武汉着力构建“12分钟健身圈”小朋友们在常青体育公园体验飞盘运动。长江日报记者喻志勇 摄□ 长江日报记者张琳12月7日，好燃时刻智慧体育公园正式开园。所住小区与该体育公园仅一墙之...……更多
2023-12-25 05:06:00武汉,健身,体育,健身,公园,运动
...期，越来越多的人选择在畅快运动中与亲友欢聚，收获了身体健康和心情愉悦，让运动过年成为春节新风尚。2月7日，兴安盟文化旅游体育局主办的“2024年兴安盟全民健身大拜年”线上徒步赛正式上线。活动上线后，吸引了来自...……更多
2024-02-18 10:23:00竞技,快乐,健康,健身,兴安盟,内蒙
...能按照原来的方式进行锻炼，因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么，老年人冬季该如何科学运动呢？运动前热身不可少“每天晚饭后我会和几位邻居在小区附近健步走，每次走一个多小时，一边走一边聊家常。”家住新城...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...子，身高1.7米，体重87公斤，迈不开腿、管不住嘴，各项身体指标严重超标也不屑一顾，直到高血压引发大面积脑溢血，在ICU病房昏迷了6天。”靳伟从没想过有一天自己竟然能以健身达人的身份登上爱国卫生运动的讲台，分享减...……更多
2024-04-13 09:02:00革命,卫生,爱国,运动,健康,健康
...是我们小时候过年的传统，今年在社区又看到了这些传统民俗表演，感觉好亲切！……”1月10日上午，为丰富辖区居民精神文化生活，在春节来临之际，寸滩街道“民俗贺新春谱写新篇章”“我们的节日·春节”暨“我们的中国...……更多
2023-10-12 11:24:00惠民,触手,街道,文化,服务,文化
...，昭通市竞技篮球表现不俗，这不仅得益于篮球项目因其身体对抗及技术速度要求深受广大人民群众的喜爱，在昭通具有深厚的群众基础和良好的锻炼氛围，更源于昭通市委、市政府对篮球运动的重视。在《云南省“十四五”体...……更多
2024-03-31 00:05:00云南,桂冠,联赛,背后,篮球,城市
...25%，不少人都是因为受到了电影的启发，决定来这里锻炼身体。”元气健身·榨脂功能训练馆负责人张龙表示。迹步运动运营中心负责人庄伟东也向记者透露，由于门店是24小时营业，自从电影上映后，近7天前来咨询的人增长了6...……更多
2024-02-20 19:57:00热辣,临沂,健身,女性,电影,市场
...各项目中表现出顽强拼搏的精神风貌、展示了成都市民的身体素质和锻炼效果，营造了“爱锻炼、会锻炼”的良好氛围。近年来，成都市委、市政府高度重视全民健身事业发展，积极构建亲民、便民、惠民的高水平全民健身公共...……更多
2023-11-29 16:50:00成都市,锻炼标准,成都,总决赛,测验,标准
...别有成就感”。对BOBO来说，健身是一个时刻在感受自己身体变化的运动方式。“我最喜欢练腿，深蹲和硬拉就是很好的练腿动作。当蹲下，拉起的那一瞬间，好像整个世界只有自己，压力也消失了。而且在健身过程中，我不太...……更多
2023-12-07 15:14:00威尔,健身,答案,用户,健身,南南
...相传，接续向前，播撒体育精神火种本场赛事不只是比拼身体素质、展现竞技风采的擂台，也是增进友谊、强化交流互鉴的平台，更是鼓舞斗志、激发实干担当的舞台，赛事的成功举办，既是机关党建“更出彩”、党建业务“更...……更多
2023-10-18 17:18:00达人,精彩纷呈,巅峰,赛场,活力,你我
...在参与，在每年的第一天就让自己充满激情，保持良好的身体状态和精神状态，激励自己去追求积极健康的生活，鼓励自己去积极努力地工作。”文林波说。据介绍，今年迎新跑线上打卡参与报名时间截止时间为1月31日，活动时...……更多
2023-01-05 01:33:00打卡,兔子,文林,健身跑,宁波,健身
...运动干预促进群众健康“跟着训练营锻炼，体重减轻了，身体变灵活了，大家在一起科学减脂是件很快乐的事情。”始于2019年的减肥减脂训练营为龙岗区不少肥胖人士谋得了实实在在的福利。据龙岗区社会体育指导员协会秘书...……更多
2024-02-23 04:00:00龙岗,龙岗区,体质,指导,健身,体育
...在全区各地级市深入街道、社区、村镇，结合地域特色与民俗文化，组织开展贴近群众、贴近实际的一系列体育项目科学健身指导，让群众提供在活动中感受民俗风情的机会，同时把科学健身理念传播给广大老百姓，普及科学健...……更多
2023-01-18 11:58:00火火,年味,全民健身,志愿服务,广西,大年
...励，在紧张的工作之余放松了心情、陶冶了情操、锻炼了身体，也增进了友谊，增强了集体的凝聚力和向心力，展现了参赛选手团结协作、勇于攀登、积极进取的良好精神风貌。“通过举办此次登山活动，进一步营造新年氛围，...……更多
2024-02-16 07:21:00隆德,隆德县,活动,隆德,健身,活动
...我们看了很高兴。”2月4日上午，在环城公园，市民一边健身一边热议开封市两会的召开，大家纷纷表示对现在的生活感到满意。市民张炳义说，家门口就能找到健身场所，下楼就能进行锻炼，人们的健身热情自然会更高。近年...……更多
2024-02-06 03:01:00健身,全民健身,多层次,多层,全民,场所
...口，“这活动非常好，能带动更多人通过健步的方式锻炼身体。此前的线上活动我们也有好多人参加了，有不少人还获奖了，我们还积极推荐西安城市运动公园为最美健步路线。”西安市体育局、西安市文化和旅游局、西安报业...……更多
2023-10-21 03:51:00健步,长安,全民,活动,健步,西安
...、散步，空间太小，现在修这个步道，非常方便我们锻炼身体，又能散步，又能赏景。”市民朱先生一边锻炼身体一边向记者说道。想群众之所想，急群众之所急，办好群众操心、烦心、揪心的事。为有效推进玉湖岛环岛步道项...……更多
2023-11-24 16:28:00湖岛,罗甸,步道,环岛,项目建设,项目
本文转自：南京日报南部新城全民健身中心已全面建成方便家门口健身，我市不断完善“十分钟体育健身圈”南部新城全民健身中心已全面建成。南京日报/紫金山新闻记者 何钢 摄本报讯（记者 何钢 田诗雨） 环楼跑道、屋顶...……更多
2024-02-09 07:44:00全民健身,全民,新城,健身,健身,体育
...。”杨波说，练拳后，自己的睡眠变好了，心态变好了，身体、精气神焕然一新。“今年，社区还专门给我们进行了八段锦培训，指导我们规范锻炼。”太极拳社负责人朱万祥告诉记者，近几年，练八段锦的人越来越多，传统运...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...，生活本无交集，却因为喜欢运动成了朋友。群成员除了身体不适等特殊原因外，一周至少要运动3次，并在群里打卡记录。看着群友每天晒运动量，李春也加入了运动行列，每天骑行打卡。“在春风里骑车，连空气都是香的，...……更多
2024-04-02 09:40:00春风,健身,运动,运动,沧州,打卡
...前沿的人工智能、大数据、物联网、人脸识别等技术，将身体全功能训练与体质测试、健康评估相结合，并将国家队数字化体能训练理念和技术应用到健身设施的硬件与软件设计中，为训练者提供专属的科学健身方案与运动指导...……更多
2024-01-15 11:33:00洪山,体育中心,湖北,健身房,健身,智慧
...在一两个月内就达成，如果你是盲目的自律，那么就是在身体里埋下一颗定时炸弹，因为你在没有办法做到自律的情况下，99%都是在放纵。助人为快乐之本，一种成就感和使命感让我坚持走下去。我帮助很多人在运动健身方面起...……更多
2023-12-18 09:32:00焦虑,流量,健身,周杰,上海,周杰伦
...记王雅甜走访慰问当地困难群众，了解他们的生活近况和身体状况，询问目前存在的困难和问题，详细记录并提出解决办法，及时、准确、全面做好困难群众关爱帮扶工作，增强群众幸福感与满意度。济南市体质达人联赛融汇城...……更多
2023-10-31 11:53:00达人,济南市,济南,专场,体质,联赛
...七八十年代，一直以来周边都没有公园，居民们想要锻炼身体只能在楼前不大的空间里进行。这个公园最近开放之后，每天来的人很多，老人们遛弯散步，中年人和年轻人围着步道跑步，感觉周围几十年的老楼房都焕发出了青春...……更多
2024-04-06 17:38:00装进,口袋,市民,幸福,公园,口袋
...逢佳节胖三斤”的魔咒，成都市民梅先生把自己安排在了健身房里。从除夕到大年初八，平均每天有两三个小时他都在这里度过。像梅先生这样在成都过“健身年”的，不止他一人，在蓉就地过年的一些人将健身等运动当作春节...……更多
2024-02-18 09:41:00打卡,健身,网友,健身,健身房,成都
...多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐，增强身体素质和健康水平，绘就出了一幅全民健身的活力画卷。青少年轮滑赛场上，运动少年们快速起滑，飞驰向前，你追我赶，展现了蓬勃向上的活力风采。此次黔南州青少...……更多
2023-11-05 15:46:00黔南州,都匀,黔南,系列赛,全民健身,市集
...夏天的时候我们在健身步道散步乘凉，冬天到了正是锻炼身体的最佳时机，我和老伴每天都带着水杯快走，从元通大桥走到水车博览园，一天折返好几趟，快走对老年人身体很好，坚持运动让我感觉身体有了变化，现在不怕冷了...……更多
2023-11-24 02:45:00兰州,模式,生活,兰州,市民,火锅
...排了涵盖民族风情浓郁、地方特色突出、群众喜闻乐见的民俗活动共15项内容。除开幕式、闭幕式外，保亭主会场还将举办“唱响三月三”民歌大赛、“锦绣非遗”技艺大赛、“寻味三月三”黎苗好食节、海南热带雨林和黎族传...……更多
2024-04-03 12:39:00保亭,主会场,欢乐,月份,活动,保亭
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心脏是人体最重要的器官之一，它负责为全身提供氧气和营养。然而，心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
有数据表明，70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆，不容易被及时发现。以年轻者为例，只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
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跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行
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许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱，没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵，可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
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想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻，相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是，当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
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女性对于更年期这个话题比较敏感，很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期，因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
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现如今，对于很多年轻人来说，最爱干的事情就是熬夜，睡前总是抱着手机，看视频、看朋友圈，一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
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心脏作为机体重要器官，想要让其功能提高有多种好的方式，其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
人到中年后，身体器官功能会慢慢下降，有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后，会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
糖尿病患者的饮食是非常重要的，一定要控制饮食，首先要做到低热量均衡饮食，还要做到定时定量饮食，不要饥一顿饱一顿，含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗是一种特别危险的疾病，患者发病时，如果没有得到及时的控制和医治，患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是，如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
衰老这是许多人最不愿意面对的话题，但是一些人却会坦然地说出来，常常会提到老化这个词。事实上，一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
你懂不懂？很多病都是因为吃东西太多而引起的，所以消化起来很困难，需要大量的血液来支持肠胃，这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
很多人都说胖子容易得高血脂，这是因为胖子体内的脂肪含量很高，容易引起动脉粥样硬化，就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
如今很多人年轻的时候，拼了命地去工作，熬夜通宵加班，久而久之就透支了自己的生命，到了一定年龄之后，身体逐渐垮掉，又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00