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吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...剂,会增加肾脏排出钾的速度。钾是维持心脏正常节律和肌肉功能所必需的,当它被过量排出时,就会导致缺钾。不仅利尿剂,一些其他类降压药,比如血管紧张素转换酶抑制剂(ACE抑制剂)和血管紧张素受体阻滞剂(ARBs),...……更多
2023中国最北海岸线冰凌穿越挑战赛在盘锦举行
...盘锦红海滩风景廊道启幕。来自市内外的千余名冰雪运动爱好者冒着严寒参与到海上冰凌徒步等各类冰雪项目中,精彩纷呈的“冰雪+”活动,提前引燃了盘锦春节旅游黄金周的节日气氛。如何更好地促进“后北京冬奥时代”的...……更多
为社区健身圈注入新活力 北京链家举办北马出征仪式
...战北马出征仪式,在奥林匹克森林公园举办。400多位跑步爱好者、社区跑团和北链跑团成员共同开启一场10公里健康跑。北京链家备战北马出征仪式10公里健康跑鸣笛开跑上午9时40分,随着一声鸣笛,10公里健康跑正式开始,跑友...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
...合中老年人群的身体条件,还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性,是一种既安全又高效的养生运动。想象一下,无需昂贵的器材,不受天气和地点的限制,每天仅需十几分钟,就能让您的身体获得全面的锻炼。这听...……更多
袁姗姗疑似新恋情曝光,被男子搂腰热聊
...活往往被高度曝光和夸大。与素人恋爱可以让他们体验到普通人的真实感和日常生活,更能够接触和理解普通人的情感和需求,这种体验让他们更能够放松和享受恋爱带来的快乐。相对于与同行或是有一定知名度和背景的人恋爱...……更多
一程江景 一路奔跑
...跑友,这次采石矶半程马拉松还吸引了4000多名外地跑步爱好者。检录结束,来自常州的丁新珍和同伴们一起合影留念。丁新珍说,他们有个由跑步爱好者组成的“跑群”,这次来了8个人,其他人参加的是半程马拉松,只有自己...……更多
2023-11-06 03:14:00一程江景 一路奔跑
《南来北往》大结局,大院3少年,唯有蔡小年结局最圆满
...和8辆凤凰牌自行车接亲。在外人看来,铁路大院的人比普通人工资高,拿出这点彩礼是轻轻松松的。唯有住在里面的人才知道,他们其实也就比普通人好那么一点点,并没有外人想的,要什么就能给什么。蔡小年为了娶妻,也...……更多
即刻音乐家:星海弹弹全新TupTup ZB301折叠电子钢琴上市
...关注。ZB301折叠电子钢琴的设计理念是为了满足现代音乐爱好者对移动性和高音质的双重需求。这款折叠电子钢琴采用了创新的折叠机制,使得琴体可以轻松折叠,方便用户携带和保存。这一特点尤其适合居住空间有限或经常在...……更多
纪录电影《冰建王国》12月7日全国艺联温暖献映
...忙碌,从而让一个梦幻的“冰雪王国”拔地而起。这些“普通人”的毅力和想让生活更好的朴素心愿与玲珑的冰雕产生了微妙的联系。冰雕的美丽不单呈现在外在,更添饱含牵挂和畅想的深层意义。虽然每年冰雕只维持几个月的...……更多
...白也能参与,闭着眼睛就能年入百万。”但是,从现实来看,普通人想蹭热度,在数字人直播里赚到大钱,可谓困难重重。从报道来看,有不少消费者购买数字人之后,不仅没赚到钱,还屡次遭到直播间封禁,代理费也无法追回。真正赚钱的...……更多
贾汪区成功举办第十届全国大众冰雪季活动
...华启动仪式在大景山滑雪场举行,来自区内外的冰雪运动爱好者以参与冰雪运动的方式喜迎2024年的到来。活动以“欢乐冰雪共创未来”为主题,着力挖掘冰天雪地蕴藏的巨大经济价值、社会价值、生态价值和文化价值,打造冰...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...体内细胞数量和水分开始逐渐缩短,表现为记忆力下降、肌肉量减少、心肺功能下降以及骨钙含量下降等。2.60岁:身体全面进入衰老阶段相较于34岁,这个阶段身体的衰老变化更为明显,意味着身体正式进入了老年阶段,体内循...……更多
温碧霞的豪华消遣生活,你敢想象吗
...水湾乡村俱乐部只有大约3000名会员,而且每个人都不是普通人。据说要加入会员的话,个人会籍要价120万元,月费也要2205元呢。而且游艇会和高尔夫球会的价格更是昂贵,听说游艇会要130万元,高尔夫球会的会籍更是要600万元...……更多
环岛自行车赛重回生态岛,350公里赛道串起地标美景
...将崇明文化旅游资源与赛事相结合,面向市民游客和骑游爱好者推出热闹非凡的“观赛事游崇明”系列活动。 除了嘉年华,和品牌赛事相辅相成的骑游等活动也已融入崇明生态岛的体育休闲中,成为市民新的生活方式。今年5月...……更多
还能凭假结婚引爆热搜,“前顶流”鹿晗凭什么?
...她虽然拿出了《大丈夫》等代表作品,但日子过得依旧是普通人的生活。当年还有媒体走入其家中进行采访,发现他们一家住在一间烟火气十足的房子里,关晓彤仍旧很“碎嘴”地直言:“花7万块买个包?是神jing病!” 2016年...……更多
6个瑜伽体式,全方位软化身体,告别僵硬,做最美软妹子!
有的女孩天生身体柔软,关节灵活,肌肉富有弹性,做起瑜伽来得心应手,再难的体式也能轻松完成。而有的女孩则身体僵硬,关节不灵活,初学瑜伽时感觉特别困难,连一些简单的基本体式都做不到位。体式一、站立后弯经...……更多
海能量艺术涂料:环保与创意的完美结合
...料以其出色的品质和独特的艺术感染力,成为了当今艺术爱好者和专业创意人士们追逐的对象。无论是在家庭装饰、室内设计还是绘画创作领域,海能量艺术涂料都展现出了独特的魅力。如何评价海能量艺术涂料的品质和表现力呢?...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...运动过量,就会导致血压,血脂,血糖的波动,对关节、肌肉也不利。因此,建议老年人根据自己的身体状况,选择轻度或中度的运动。从这个角度看,走路是一种很适合老年人的运动方式。去年,美国心脏协会(AHA)发布了一...……更多
邓超孙俪被曝投资暴雷,亏本金额高达九位数,为翻身寄希望于玄学
...被身边人坑害呢,何况外行呢,进来就是个被坑的命运。普通人手里没什么钱,娱乐圈这帮明星,日入208w,手握庞大现金,普遍文化水平还不高,身边人捧两句,就飘得不知道天高地厚了,早就是金融圈人士眼中的肥羊了,做...……更多
超级定点滑雪公开赛首赛在新疆开赛
...际度假区正式开幕,吸引了来自全国24个省份300多名滑雪爱好者参赛,现场参与各种线上线下活动的滑雪爱好者超2千人。超级定点赛是一项国家体育总局全国大众冰雪季标杆赛事,作为全国大众冰雪季主推赛事之一,也是超大型...……更多
智行318——全球首个公路旅行AI机器人重磅发布
3月18日是令所有公路旅行、自驾爱好者以及“此生必驾318”粉丝们共同关注的首届318公路节。就在这天,全球首个专为318公路打造的AI智能公路旅行机器人——智行318重磅发布!智行318由云捷亮数与昆仑万维天工大模型携手合作...……更多
2023年北京市市级社会足球活动欢乐家庭足球嘉年举行
...嘉年华22日在永乐汇足球公园成功举办,共有数千名足球爱好者及家庭到场参加。本次活动为期两天,由北京市社会体育管理中心主办,北京足球运动协会承办、北京德恒言信体育文化发展有限公司协办。活动现场设置了嘉年华...……更多
...康复非常重要。初始阶段,可以从简单的腹肌收缩和盆底肌肉训练开始,逐渐过渡到有氧运动和力量训练。选择适合自己的锻炼方式,如瑜伽、散步、游泳等,不过度剧烈运动是关键。3.盆底肌肉训练:分娩会对盆底肌肉造成一...……更多
治病又治心的“铁岩哥哥”:参与志愿活动就是一种解压
...提醒自己勿忘初心,把自己的知识和技能化成点滴来帮助普通人,用最朴素的方式表达自己的善意。”这是李铁岩从事志愿者工作的初心。第38个国际志愿者日前夕,上海市东方医院团委书记、心外科副主任医师李铁岩获得了第...……更多
新华网评:拼出“热辣滚烫”,赢得“飞驰人生”
...字背后,站着无数普普通通的人。这份“热”,正是这些普通人对美好生活的用心经营。电影情节照进现实,我们从大银幕上看到的是生活。无论是《热辣滚烫》中寻找自我的杜乐莹,还是《飞驰人生》中追逐梦想的赛车手张驰...……更多
...酸 牛肉中的肌氨酸含量比其它肉类都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练更持久。富含维B6 对蛋白质需求量越大,饮食...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
江苏卫视公布2024大剧片单,16部大剧,哪部剧可能最火呢
...乐子的。轻松、幽默、下饭,也是电视剧当中的一个重要用处。尊重这个用处的,往往播出效果都好。 ……更多
《黑土无言》走了一个钟意,又来一个老赵
...氛的作用,那么大老赵这样的行为与举动,真就符合一个普通人该有的行为逻辑吗?作为一名整日坐在办公室里的技侦,钟意因自己的鲁莽与不听指挥牺牲了。面对这样一种不值得的牺牲,大老赵似乎并不以为然,甚至还有些不...……更多
2023首届江苏省鉴真业余围棋棋王赛开赛 226名棋手在扬州“手谈”
...能陶冶性情。千百年来,围棋以其独特的魅力吸引了无数爱好者。本次赛事活动由江苏省围棋协会、扬州市邗江区人民政府主办,是近年来江苏业余围棋界规格最高的最强赛事,吸引了全省广大围棋爱好者手谈论道,以棋会友,...……更多
河北河间:翰墨迎春送福
...民网-河北频道2月1日,在河间市行政审批局大厅内,书法爱好者正在书写对联。李世文摄春节临近,河北省河间市行政审批局组织开展“翰墨迎春送福”志愿服务活动,邀请书法爱好者义务写春联,同时将一幅幅对联和“福”字...……更多
更多关于健康的资讯:
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
最近下了几场大雨过后,终于没有那么酷暑难耐了,在农村撒欢玩的孩子,天天去田里抓鱼摸虾,玩得不亦乐乎,中午饭都不愿意吃了
2024-08-25 06:26:00