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...流浃背。时下,这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来,甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动爱好者,也被“拿捏”转移了阵地。除了八段锦,金刚功也在“Z世代”中有着不错的粉丝基础。金刚功一般...……更多
日本老人70岁仍被迫委身色情业?老龄就业问题,值得我国警示
...越来越多,他们拥有更长的工作时间和人生历练,自然也比年轻人累积了更多财富。既然新生力量变少,那么就要改变群体刺激经济。这一点其实也是参照日本的做法,90年代后日本的财富基本集中在老年人群体手里。这些人有...……更多
养生茶能真养生?
...变化?记者进行了相关采访。 茶饮界刮起“养生”风年轻人成消费主力近日,记者来到安徽省宿州市一家门外张贴着“冬日养生茶”字样宣传海报的药店。店员张洋告诉记者,今年夏天,受短视频启发,该店配制了酸梅汤进行...……更多
57岁的毛阿敏穿上它时尚度简直无与伦比!
...。他们比同龄人有优势,他们消失了。穿着简单又时尚,比年轻人还时髦!就像毛阿敏一样,她已经是57岁的奶奶了。不管她怎么染黄头发,穿花衬衫,一点都不显老。她真的比年轻人还时髦!但是充满活力的样子也很让人佩服...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
...:中国新闻网中新网郑州4月13日电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热议的话题...……更多
夏季养生从心开始
...。出行宜清凉,居室宜通风。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔裤,建议尽量减少这种穿着。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,透气性更好一些。早晚应将门窗打开,通风换...……更多
四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧
...并不是因为她们不会老去,而是在生活中注重保养、注重养生。四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧 1、外出,必须做好防晒想要自己看起来显年轻,就要在皮肤护理方面多用心,毕竟“脸面”是最先看到的。所以阿姨出门,不管...……更多
112岁老人养生经验,3句话值得我们借鉴,都是日常小事
...常性地去医院体检,每年不少于两次老人的身体相对于年轻人,更容易被病菌入侵。而很多时候,如果能够早发现相对应的疾病,就能够有效地做出应对,不至于酿成惨祸。而能够方便快捷地发现疾病的方法,莫过于平时定期体...……更多
55岁大妈炒菜爱放香油,去医院体检后,医生纳闷:怎么会这样?
...偶然的体检让医生大吃一惊,王阿姨的身体状况比很多年轻人还要好,尤其是她的消化系统和皮肤状态。医生开始思考,这究竟是为什么呢?中年女性的日常饮食选择:炒菜常加香油在中国传统的家庭中,炒菜离不开香油。中年...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...线该院互联网医院。随着大健康理念广泛普及,在当下年轻人中掀起了新中式“养生潮”:喝中药茶饮,做理疗推拿,打八段锦、太极拳……快节奏、轻养生、慢生活,逐步成为Y世代(指1980年至1995年出生的人)和Z世代(指1995...……更多
职场青年被困工作“三件套”,专家:老年病呈年轻化趋势
...赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛上,专家们就年轻人关心的这些健康困惑给出答案。近期,话题#第一批90后已成为中风高发人群#的热度高企,热词“脆皮上班族”更是直戳人心。随意翻翻微博评论区,也能看到不少青年...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...益处颇多。随着健康意识的觉醒,如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、夏长、秋收、冬藏...……更多
年过半百,衰老进入“加速期”,我们如何预防早衰?建议多学习下
...别是中老年人,其实这一辈子经历的事情已经很多了,要比年轻人更能调节自己,所以遇到不开心的时候,一定要学会自我调节,往好的方面想,经常出去走走,或者是散散心,笑一笑,十年少。妙招二:锻炼身体可能一些人进...……更多
87岁老人家中四代同堂,其乐融融却主动想住进养老机构!
...泰街道社区智慧养老服务照料中心内有个长者学堂,中医养生是特色课程。这里能够为老年群体提供的远不止“乐学”一种模式的服务,这里还是很多老人的“驿站”和“家园”。孙奶奶和林爷爷今年都已经87岁,育有一儿一女...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...一代的重度抑郁症和多动症就增加了大约30%。作为当代年轻人,我们又要如何做才能养生续命呢?为什么年轻人会猝死?·熬夜90%的年轻人猝死都和熬夜有关,熬夜后身体会感到疲劳,同时还会促进交感神经兴奋性的增加,这时...……更多
3类老人不宜多喝水!老人该这样喝水
...都知道多喝水对身体好,尤其老人更要注意,因为老年人比年轻人更容易缺水。Part 1:老年人比年轻人更容易缺水随着年龄的增长,老年人肾脏浓缩尿液的能力减退,并且还有可能伴随认知能力的轻中度损伤,降低了机体对缺水...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流:一边熬夜,一边养生,去年纷纷到中药店里喝酸梅汤,今年“中药奶茶”就进入了大家的视野。晚上9时,宜州区江滨路的一家中医诊所里,顾客...……更多
...品返利成为一些骗子进行非法集资的忽悠手段。当一个年轻人为如何在人群中“闪闪发光”而犯愁的时候,她看到了免费体验热玛吉的广告:“价值28000元的热玛吉,现只需充值6万元,就能免费体验。充的钱将在一年内全部返还...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于大枣含糖量高,糖尿病患者也要注意。金银花茶邓厚波:金银花性甘、寒,归肺、胃经,具有清热解毒,疏散风热的功效。金银花可以用来...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...,收获很大的益处,不妨一起来了解一下。踮脚为何可以养生?在中医角度来看,人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络,对应身体各个器官以及五脏六腑,通过有效的按摩和刺激,有助于强健体魄,维持人体健康状态。而...……更多
足疗按摩,年轻人的乌托邦
...啡晚上酒精)在不知不觉间转向了“早八晚趴”,就连年轻人曾视作心头宝的“发疯文学”也有了过气迹象,开始向淡人靠拢。而在这批后浪圈层追求淡然、舒适与健康的节奏中,新的商业潜能也被一点点挖掘出来。从“早八晚...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
...天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝现在就算是年轻人对于养生的想法也是慢慢的多了起来,虽然我们的深灰条件变好了,饮食上面也有了很多的选择,但就是因为吃得太好太多,我们的身体反而出现了很多的问题,甚至...……更多
为什么血压越测越低?测量的方式有哪些?建议参考下
...好的生活习惯,对高血压高危患者来说尤其重要。对于年轻人而言,合理的安排日常作息,应该尽可能避免熬夜晚睡。如果工作压力过大,适当放松,调节心情,长期保持积极乐观的精神状态和心理状态。对于像王阿姨一样的中...……更多
冬季养生,注重阴阳平衡:如何保持阴阳平衡来进行冬季养生
冬季养生,注重阴阳平衡冬季,万物收藏,天地间阳气渐藏,阴气渐盛;在这样的季节里,人体也需顺应自然,注重阴阳平衡,以维持健康状态;今天,我们就来聊聊如何在冬季通过中医的智慧来养生;一个小故事张阿姨是一...……更多
...,随着健康意识的觉醒和消费观念的转型,越来越多的年轻人正成为当下养生消费的主力军。而与中老年人“慢调慢养”的养生理念不同,年轻一代的养生更加注重个人感受与体验。除了产品的功能性,高颜值和便捷性同样是他...……更多
...,保证自身的健康。5、老年人老年人出现房颤的概率要比年轻人高很多,因为这种疾病跟年龄有很大关系,年龄越大出现房颤的概率越高,特别是超过80岁的高龄老年人,更是应该要高度警惕这种疾病。6、不运动的人运动有益...……更多
喝养生茶有哪些好处?健康养生新选择,一杯养生茶改变生活!
...可就大错特错了!养生茶的好处多到数不清,无论您是年轻人还是老年人,无论您是健康还是亚健康,都可以从中受益。今天,就让我带您一探究竟,看看喝养生茶都有哪些好处吧!一、您是不是经常感到疲惫不堪、精神不振?...……更多
...生刘迁怡 李紫菲“中午大太阳时,我看到街上有一些年轻人开始穿春秋衫了,不是说要‘春捂秋冻’吗?”“我爸妈常叮嘱我要‘春捂秋冻’,可我觉得年轻人火气旺盛,‘春捂’应该是老年人和小孩的事情。”近段时间,赣...……更多
退休金多少,晚年生活才能更舒适?看看这3位老人的说法就悟了
...让我对自己的身体健康很清楚。这样一来,我就更加注重养生,医药费方面也就支出比较少了。我的生活可以说是自在又幸福的,在我看来晚年的幸福跟退休金多少没关系,关键在于是否懂得规划,并且坚持执行。晚年最大的开...……更多
夏天即将来临 今年的冷饮打出了养生旗号
...阿兰告诉记者,“这个新品主打低糖纯奶,迎合了现在年轻人的养生观念,现在每天都能卖4000多块。”消费者喜欢吃冰激凌,但高糖、高脂类冰激凌,又让人望而却步。使得不少人对冰激凌甜品“又爱又恨”,也唤起了冷饮市...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00