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8月10日消息，话题“久躺比久坐更伤身体”引发关注。对此，有专家指出，久躺比久坐更伤身体其实是错误的，平躺对腰椎压力最小，而久坐则会给腰部带来很大压力，或导致腰椎间盘突出。专家表示，久坐时，腰椎和颈椎会...……更多
2024-08-10 20:13:00比久,身体,专家,腰椎,颈椎,比久
中新网8月7日电 久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构，平躺其实对腰椎压力最小，而坐着，尤其是看手机或看屏幕、资料时，会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消...……更多
2024-08-07 10:42:00比久,中新,身体,腰椎,压力,刘欢
在当今这个日新月异的快节奏时代，随着生活节奏的加速，健康问题日益凸显，逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变，一种看似矛盾的现象悄然浮现：有人坚信“生命在于运动...……更多
2024-09-07 15:03:00比久,一文,梗概,健康,长时,风险
...增加80%，男性增加39%。
◆坐着时，压力最大 久坐不动，比久站不动让腰椎承受的压力更大。原因是久坐的时候，身体的重量主要集中在椎间盘上，容易导致椎间盘突出。背部肌肉长时间拉伸也容易疲劳，引发腰肌劳损。正确的...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
...抛石机攻城”“鸡蛋撞地球”“水火箭比高”“铁丝陀螺比久”“纸桥承重”“落体缓降”等八个比赛项目中，连创佳绩，展现青少年学生敢于追梦、勇于拼搏的精神风貌。铁丝陀螺——旋转的梦想本次运动会的“铁丝陀螺比久...……更多
2023-10-20 02:29:00赛场,少年,科技,河池,石机,项目
...生组设有水火箭比远、抛石机攻城、纸桥承重、铁丝陀螺比久和落体缓降比慢5个项目，共177支队伍参赛，参赛学生达423人。教师组设有铁丝陀螺比久和扑克牌“搭塔”比高2个项目，共有54支队伍参赛，参赛教师108人。各个项目...……更多
2023-10-23 08:35:00百色,运动会,民族,中学,运动,科技
...到了腰椎和颈椎的静态关节也就是椎间盘上。尤其是处在身体发育期的儿童青少年，这样的坐姿还可能导致骨骼的畸形，最终使身体形态出现异常。具体而言，人在“液化”时，腰部没有任何支撑，背离开了椅背、完全腾空，受...……更多
2024-05-29 01:37:00葛优,腰椎,液态,颈椎,压力,液态
...疗水平高度认可。在后来的随访中，董先生和哥哥均表示身体健康，逐渐恢复了正常生活和工作。董先生的腰椎磁共振检查董先生哥哥的腰椎CT检查
天有不测风云，9个月前，董先生在没有明显原因的情况下突然出现了颈肩部疼...……更多
2024-04-16 21:44:00千里,青海,脊梁,患者,潍坊,潍坊市
...，屈髋屈膝双脚平放床上，抬起臀部离开床面，尽量挺直身体，并保持平衡。保持10秒，10—20个/组，3组/日。对角线支撑练习跪位，双手及双膝接触地面，头部自然下垂，向前伸出一侧上肢，同时向后伸出对侧下肢，维持5—10秒...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
...座的10余名机关干部职工进行了颈部的治疗，大家经过亲身体验后纷纷表示身体放松了很多。据悉，“名医名家健康大讲堂”是市直机关各级工会组织服务广大干部职工的品牌活动，已历时8年，先后邀请医学、健康、教育等领域...……更多
2024-04-15 00:25:00讲座,职工,干部,健康,讲座,职工
...、劳累、不良姿势等原因引发。这些疾病不仅给患者带来身体上的痛苦，还严重影响了他们的日常生活和工作。张鹏医生深知这一问题的严重性，因此他不断钻研，积极探索新的治疗方法。埋线疗法是张鹏医生在多年的临床实践...……更多
2024-06-27 17:46:00张鹏,中医医院,东城,腰椎,大夫,中医
...常见的急慢性软组织损伤进行对症治疗。生活中，有一个身体部位的健康会被很多人忽视，那就是颈肩腰腿痛，很多人即使有疼痛感，也不是特别重视，觉得只是一时的疼痛，可能缓一缓就过去了，往往越拖越严重，但是如果有...……更多
2023-11-24 17:36:00永德,中医医院,中医,国医,北京,记忆
...物质。这样的饮食结构有助于构筑坚固的免疫防线，提高身体的抗病能力。二、针灸与推拿针灸和推拿是中医常用的治疗方法，对于预防颈椎病和腰椎病也有很好的作用。针灸能够疏通经络，调和气血，缓解疼痛。推拿则通过点...……更多
2024-11-25 12:08:00腰椎病,腰椎,颈椎病,颈椎,青少年,中医
...生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人忽视了对自己身体的关注，尤其是脊柱这一重要支撑系统的保养。然而，脊柱的健康状况直接关系到人体的整体健康和生活质量，因此，人们必须将其视为一项长期的、不可或缺的日常...……更多
2024-09-06 12:02:00脊柱,功课,人们,保养,一生,脊柱
...林解释，这主要与咳嗽时肌肉的强烈收缩有关。咳嗽时，身体的肌肉会剧烈收缩，这种收缩会对颈椎、腰椎等骨性结构和椎间盘产生急性的位置改变或压力。如果长时间保持同一姿势，如低头看手机或工作，突然间的咳嗽就可能...……更多
2024-12-20 21:43:00颈椎,天眼,颈椎病,专家,颈椎,吴江
...评项目。竞技项目设水火箭比高、气弓箭打靶、铁丝陀螺比久、抛石机攻城、纸桥承重、“鸡蛋”撞地球比轻、螺旋桨反冲力小车竞速、落体缓降比慢8个比赛项目。展评项目以科技教育教学成果展评为主题，面向全市学校征集...……更多
2023-10-14 06:48:00南宁市,南宁,运动会,青少年,运动,科技
...样的时光虽然惬意，但时间长了，腰酸、肩痛、脖子僵等身体不适也出现了。这不，近日就有不少读者来电咨询，这些不适能不能通过按摩缓解。近日，记者随机采访了60位市民，并就大家关注度较高的“哪些症状可以通过按摩...……更多
2023-01-31 08:55:00盘点,按摩,专家,按摩,症状,颈椎
...易与颈椎病并发症混淆的疾病，最好找比较权威的颈椎病专家来鉴别一下，到底是原发疾病还是颈椎病的并发症。治疗颈椎病的并发症，优秀的医生可以手到病除。李纯岭善于运用“脊椎定点旋转复位法”来治疗颈椎病。这种手...……更多
2024-10-16 15:38:00中医医院,巧手,颈椎,北京,中医,医院
10月16日是“世界脊柱日”。脊柱是我们身体的重要组成部分，它不仅支撑着我们的身体，还是我们神经系统和运动系统的核心。据了解，我国97%的中老年人群患有脊柱疾病，在40岁以下的人群中，超过40%的人都有各种脊柱问题...……更多
2024-10-17 14:55:00脊柱,保护,健康,脊柱,腰椎,胸椎
李纯岭，北京正中堂中医医院副主任医师，出诊时间周二、四上午，擅长手法正骨，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《...……更多
2024-10-16 15:38:00中医医院,颈椎病,骨科,颈椎,北京,中医
...之中的话，对于人体的影响也非常大。可能就会出现一些身体疾病。就比如说动脉堵塞，腰椎颈椎出现问题等。而且很多人还可能容易出现肥胖的情况，俗话说百练不如一蹲，每天蹲下五分钟，不仅对腰椎颈椎有好处，而且还能...……更多
2023-12-29 10:52:00腰椎,颈椎,好处,减肥,帮助,腰椎
李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...强心肺等功能，还可以缓解压力。每天坚持适当运动的人比久坐的人更健康，更长寿。以上6个好习惯可以帮助我们延年益寿，让我们的身体更加健康、生活更加美好！希望大家都能够养成这些好习惯，一起迎接我们值得期待的...……更多
2024-12-21 09:25:00延年,长寿,帮助,长寿,身体,健康
...深知，颈椎病作为现代生活中的常见病，不仅给患者带来身体上的痛苦，更影响其生活质量。因此，他结合传统医学和现代医学理论，独创了“双桥正骨多元化治疗法”，针对颈椎病患者制定个性化的治疗方案。在治疗颈椎病方...……更多
2024-10-12 10:29:00王成,中医医院,双桥,老太,北京,老太太
...、劳累，或者生理发生病变引起的心跳过快、呼吸急促、身体四肢麻木抽搐等症状。常见的手脚麻木由以下几种原因导致，如果您身边有人发生此种状况，可对其给予相应处理，必要时拨打120求救。1.颈椎病、腰椎病这类手脚麻...……更多
2023-02-05 00:24:00腰椎,颈椎,手脚,麻木,麻木,患者
...的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适，但久而久之不仅会影响仪态，还会毁掉你的健康! 若长期保...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，其实，这就是因为我们身体的气血供应不上！气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车，知道如果车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵...……更多
2024-01-29 09:31:00颈椎病,脊椎,气血,颈椎,部分,供应
...作，而是日常的积累。从今天开始，让我们摆脱损害我们身体的日常习惯，用实际行动保护我们的健康。记住，每一个小小的变化都是对自己最大的责任。 ……更多
2024-11-18 09:44:00警报,身体,正在,健康,健康,长时
...随着现代生活节奏的加快，人们面临的压力也越来越大，身体健康问题也愈发凸显。有时候，我们会突然出现脸麻、手麻、腿脚麻的情况，这些看似平常的症状，其实可能是身体在向我们发出警告信号。本文将为您详细解读这些...……更多
2024-01-02 14:19:00腿脚,信号,身体,治疗,颈椎,进一
...否有过这样的经历，清晨醒来，感觉腰酸背痛，仿佛整个身体都被重物碾压过一遍？其实，这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑医院山西医院（山西中医药大学附属医院）推拿一科主任李志贵介绍，人的一生中...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
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