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...面,保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素C、维生素E的食物,如叶绿蔬菜、瓜果等,有助于提高皮肤的抗氧化能力,改善皮肤状态。多喝水保持身体水分平衡,有助于皮肤水润。护肤误区:夏日护肤要注意避免一些误区。例如...……更多
女人减肥遇到“瓶颈期”,做出3个“改变”,改善体质,一瘦再瘦
...应该在减少碳水摄入的同时,增加蛋白质的摄入,摄入的食物也应该更多样化一些,蔬菜水果这些可以换着吃,肉类食物也不能少。 减肥第二大原则就是“迈开腿”,而在减肥初期时,大部分的女人都是会选择跑步的方式来燃...……更多
天冷后容易胃胀胃痛,一张补脾阳,消胀气的方子,让你胃肠暖暖的
...问题,在用药调理之余,在生活中首先要避免进食寒凉的食物,不要喝冷水,吃冷食,也不要吃一些寒凉性大的食物,如海鲜、梨、西瓜等,以免加重寒气,导致病情反复缠绵不愈。而脾胃受损多跟饮食因素和精神因素密切相关...……更多
怎样确诊肌肉萎缩
...喝酒、腰椎间盘脱出、脊髓炎、视神经炎,药品运用史及中毒了史等。有没有独特的遗传大家族病历等。留意感染史和疫苗接种史。全身体格检查1)留意肌肉容积和外型临床医学上肌萎缩的确诊应两边比照,即肌萎缩的范畴遍布...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
...一定地位。” 虽然营养、药用价值丰富,但大众对豆类食物仍旧存在不少误区,不少家长担心儿童食用大豆食品会引起性早熟。“到现在为止还没有直接证据证明小孩食用大豆食品会引起性早熟。”专家解释,大豆以及豆制品...……更多
超过50岁的老年人,一定要打乙型肝炎疫苗和带状疱疹疫苗
...过敏物及常见致敏原,尽量不饮酒、避免吃太多刺激性的食物。不能吃辛辣的食物,也不要吃海鲜等食物,这些食物可能影响机体免疫系统工作,影响疫苗的预防效果。3、接种疫苗后的一周,大家一定要多休息、多饮水、避免...……更多
癌症的20种典型表现,一文科普下
...有癌症死亡总数的68.7%。癌症多是吃出来的?医生:五种食物管住嘴,身体可能会“感激”你如近患癌症,人数越来越多与不正确与实习惯有一定关系。尤其是以下这几种食物,我希望你能赶紧管住嘴,别再任性妄为。【一】饮...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...关。有人认为玉米是高血脂的发物,那么玉米这种健康的食物是否对高血脂患者不利呢?血脂检查化验单怎么看?总胆固醇:正常范围通常为3.1-5.2mmol/L;甘油三酯:正常范围通常为0.56-1.70mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇:正常范围...……更多
联合国副秘书长呼吁打通叙利亚救援物资通道
...已经“接近尾声”,目前各方工作重心已经转向避难所和食物等相关事宜。德新社报道,联合国方面的6辆卡车13日正在进入叙利亚西北部伊德利卜省,主要运送帐篷。伊德利卜省是此次地震重灾区,主要由极端武装“解放叙利亚...……更多
...子。柿子含有大量的单宁、果胶和鞣酸,这些物质容易和食物中的蛋白质、钙、盐以及胃酸,出现化学反应,形成胃结石。胃不好的人可以吃哪些水果?1、木瓜木瓜当中的木瓜酵素能够帮助蛋白质的吸收,能够缓解消化不良,...……更多
...食上,要注意戒烟控酒;忌食辛辣、刺激性、高脂蛋白的食物,多吃西红柿、含维生素C和E的食物,对前列腺癌有预防作用。平时忌熬夜;进行有氧运动,控制体重;日常注意个人局部卫生等。 ……更多
你知道一日三餐,到底哪顿饭是最重要的吗?不妨了解下
...问题,在我国却是最需要注意的。现代人过于追求精致的食物,舌尖上的刺激更是源源不断,但早在著名国际医学杂志《柳叶刀》中就有提到,全球有1/5的死亡都与饮食相关,我国占比率还要更高,在心血管疾病与癌症死亡率上...……更多
59岁李勤勤老年生活太拮据,干吃馒头配生菜,大口咀嚼被噎引热议
...前,李勤勤在参加别人婚礼时,看见桌子上大多都未动的食物一脸心疼,还不停地捶着胸口表示“太浪费了”。 随即,她便不顾外界眼光的拿起袋子打包食物,即使身旁的大家阻拦她,李勤勤也没有理会。当时不少网友都夸赞...……更多
...后,风湿免疫科主任吴敏发现,原来,小周平时爱吃油炸食物、喝雪碧可乐,今年刚升初三,学业繁重,生活方式以静为主、缺乏锻炼,熬夜也是常态,半夜还有家人的爱心鲫鱼汤进补,人变得越来越胖。考虑小周的血尿酸水平...……更多
快放假了家里毛孩子怎么办?能宠物托运顺风车了解一下
...的安全和健康。放假前要做好充分的准备,如准备充足的食物和水、清理宠物的生活区域等。同时,也要留下联系电话和紧急联系方式,以便在需要时及时与家人或朋友联系。当然除了以上几种方式,中短途宠物出行可以找专业...……更多
味觉记忆里的闽清
...惊艳的两笔。池园炣豆腐,滑嫩如玉。炣,是闽清人烹饪食物的一种独特方式,细火慢炖,保留了食物的原汁原味。豆腐在炣的过程中,充分吸收了其他食材的精华,变得清香可口,并且入口即化。每当寒冬时节,一家人围坐在...……更多
血糖高不高,看看脚可能就知道,若没有这4种表现,血糖还算稳定
...大众欢迎,但关于糖尿病患者尽量少吃或不吃,由于这些食物大多是高油的.高糖.高脂肪食物晦气于安稳体内血糖,或许导致血糖迅速升高,呈现各种并发症,对健康十分晦气。 ……更多
夏气之应,养长之道,保健要养阳,少食生冷凉食
...食调养:建议多吃清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时,适当饮用清凉饮品,如绿豆汤、荷叶粥等,以补充体内水分和养分。3.运动锻炼:夏季运动量不宜过大、过于剧烈,应以运动...……更多
防暑降温远离“空调病”,防治腹泻常备妈咪爱
...常补水,防止干燥,饮食宜清淡,可适当补充含钾和镁的食物,多吃富含优质蛋白的食物。室内空调环境,切忌贪凉,室外高温环境,避免中暑,掌握正确防暑降温的方式,让你和家人健康一夏。声明:发布该信息旨在为读者提...……更多
刺玫果功效多多,还可以用来泡茶,泡水喝有什么好处
...而帮助排便。同时,刺玫果中的多种酶类物质还能够分解食物中的蛋白质、脂肪等营养物质,提高食物的消化吸收率。因此,饮用刺玫果茶不仅能够缓解便秘等消化问题,还能够提高身体的营养吸收能力。除了以上几点之外,刺...……更多
广州人吃饭的八个步骤,外地人来广东20年都不能解释的现象
...是主食。通常情况下,他们不会选择面条、烙饼、饺子等食物,说不准甚至粤菜饭馆里也不会有。毫无疑问,主食将是人头饭!这人名头可真响,我初次得闻,竟觉全身一颤,这词稍显惊悚,似电击天灵,按字面意思,不免毛骨...……更多
引起高血压的原因有哪些?一文了解清楚
...得高血压的概率就较小了,平时我们吃的西兰花和香蕉等食物就含钾较多。饮酒较多的人,得高血压的概率也更高,且饮酒的人往往是收缩压高,也就是我们平时说的低压。其次是那些平时工作压力较大,工作的时候使用脑子更...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?
...近惊讶地发现,自己头顶竟然长出了白发。听闻多吃黑色食物如黑米、黑豆、黑芝麻等能够让头发恢复原色,她立刻行动起来,在超市购买了一袋黑米,打算亲手熬制一锅黑米粥。为了使粥品更加软糯,柳女士提前一天晚上将黑...……更多
末伏,再忙也别忘了吃“扶阳3宝”,应季而食,平安顺遂过十天
...了多喝水之外,不管有钱没钱,也要记得吃“扶阳三宝”食物,应季而食,顺利度过末伏10天。扶阳一宝:鸡蛋茶鸡蛋茶,源于张仲景《伤寒论》中的朱雀汤,据书中记载:“朱雀汤,滋阴补水,交通心肾,清心泻火,养心安眠...……更多
关于胃镜,有哪些细节需要注意?学习下涨知识
...应该注意什么?1、检查前胃镜检查前8小时内不要吃任何食物或喝水,以免影响医生的诊断,检查时可能出现恶心呕吐;为了缓解喉咙不适,检查前三分钟需要将麻醉剂喷入喉咙中;为了避免麻醉事故,第一次剂量应适当减少。...……更多
在餐桌上,一个小小的习惯可以透露出男人的性格和为人处事
...只顾自己,完全不顾你的感受和口味,甚至不问你是否有食物过敏史,这种男人的行为非常自私,只会考虑自己。从另一个角度来看,这种行为也暗示着他在生活中只关注自己的需求,而忽略了身边人的感受。与这样的男人交往...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...肪、碳水化合物等营养素的摄入。适当吃一些滋阴润肺的食物,如百合、莲子、银耳等,有助于增强抵抗力。3.保持良好心态保持良好的心态对增强抵抗力非常重要。学会调节情绪,避免过度焦虑、紧张,有助于提高免疫力。4....……更多
...、锅包肉、酸菜粉条、烧烤等,油脂含量都很高。“这些食物对于习惯清淡饮食的南方人来说,可能会造成一定的消化负担,对于不习惯的游客可能会引起消化不良或腹泻。”消化内科专家郑华君表示,建议大家到达东北的前三...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...肾脏健康至关重要。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物。限制高脂肪、高糖和高蛋白食物的摄入。适度运动:适度的运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于排出体内的代谢废物。选择...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...少热量摄入;有些宣称排油排便的减肥药其实是通过加快食物排出速度或者加速食物中脂肪的溶解和排出,来减少热量的摄入;还有些减肥药是促代谢药物,通过增加中枢兴奋来促进脂肪组织的产热和脂肪分解,提高机体代谢率...……更多
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秋风轻拂,落叶纷飞,人们在享受清爽惬意的不经意间,湿疹也悄悄地潜入。“湿疹”是皮肤科最常见的皮肤病,是多种原因导致的一种皮肤改变
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阚清子凭什么嘲笑别人180+的择偶标准啊?
服了,羊这次是真的不太认同阚清子了…最近的内娱很热闹,姐妹们应该没太关注《我家那闺女》吧?这次刘美含和阚清子闺蜜上阵,上演了一场针对择偶标准的讨论
2024-09-21 15:00:00
爆红的ab最强接班人,怎么和小奶狗炒仨月cp就怀孕四个月了…
本以为是事业上升期为爱官宣,没想到是结婚三年才来报喜?前几天吴谨言官宣结婚,本来评论区都在祝福。结果后来却被眼尖的网友识破
2024-09-21 09:40:00
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降温补贴来了!天猫突发大牌服饰补贴,30万秋冬新品全场5折刚刚,天猫突发“大额降温补贴”,上线秋冬服饰新品会场,大牌服饰全场5折
2024-09-20 20:00:00
TOD\'S米兰时装秀20日正式上演!京东TOD\'S官方旗舰店同步直播
近日,随着2025米兰春夏时装周的开幕,时尚界的目光再度汇聚于此。9月20日,意大利著名的鞋履与皮革品牌TOD'S将上演米兰时装秀
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图说丨货不对板、涉嫌售假、虚假宣传,带货惹争议的网红岂止“三只羊”
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
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痤疮,又称青春痘,是一种常见的皮肤疾病,好发于青春期,具有发病率高、易复发以及治疗不及时容易留下瘢痕等特点,严重影响着患者的容貌和心理健康
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