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中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...体内钾及其他营养素的状况,以便及时调整饮食结构。9.心理调适:保持良好的心态对于健康至关重要。中老年人可通过阅读、旅游等方式丰富生活,保持乐观的心态。10.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都可能对健康产生负面影响。...……更多
女性越是自爱,越能够让男性目之所及处,皆是欣赏
女性自爱是一种积极的心理状态,它不仅能够让女性自己更加自信、自尊,还能够让男性对其产生更多的欣赏和尊重。心理学研究表明,女性越是自爱,越能够吸引男性的目光和赞赏。首先,女性自爱意味着她们对自己有着积...……更多
当疾病来临时,我明白了女人到中年,最重要的就是健康
...核心。我会更加注重自己的饮食和运动,更加关注自己的心理健康。我也会更加珍视我身边的人和事,因为我明白了人生的真谛。(六)女性互助的力量在我最困难的时候,我得到了家人、朋友的无私支持和帮助。我也看到了女...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...测试,特别是对于有肝病家族史或不良生活习惯的人群。心理压力:肝脏的潜在威胁持续的压力和负面情绪可能对肝脏健康产生不良影响。建议通过各种方式减压,如练习瑜伽、冥想或进行轻松的户外活动。保持积极乐观的心态...……更多
“牵手”郑州大学 助推产学研融合
...识,不厌其烦地叮嘱服药事宜,为患者筑起一道道坚实的心理防线,帮助他们战胜病魔。郑州市第六人民医院副院长李广明说,医院还建立起一套完善的随访机制,定期为患者提供随访和康复指导,让患者在康复的道路上不再孤...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...。它的益处包括改善身体机能、提高生活质量,以及增强心理健康。 ……更多
...机构31家,产前筛查机构109家、产前诊断机构10家,孕期心理筛查机构110家、市级转会诊机构3家,11家市级、34家区级危重孕产妇救治中心,7家市级、27家区级危重新生儿救治中心等,搭建15条分级负责、上下联动、运转高效的妇...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...日常生活当中一定要早起早睡。坚持调整心态心态不仅对心理健康特别重要,对于每一个人的身体健康而言也是特别重要的,大家千万不要为了一些小事而增添烦恼,要把生活当成一种修行。随时调整和修炼自己的心态,这样我...……更多
不育让很多男性朋友觉得很没有面子,射精障碍都有哪些原因呢?
...次快速方式完成射精活动或有施暴意识,动作过于强烈或心理过于激动,易于兴奋射精。日后则形成手淫一样的过早射精的时间概念和习惯,加之心理影响,在正常同房时多不能随意控制射精而早泄。 ……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...、全谷物、健康脂肪和蛋白质,对大脑健康很重要。注重心理和认知活动保持脑力活跃非常重要,阅读、学习新技能、解决难题、玩棋牌游戏等都可以锻炼大脑,此外,社交互动也有助于保持认知功能。控制心血管疾病风险因素...……更多
南阳市卫健体委领导到内乡县大桥乡卫生院观摩指导工作
...中心精神患者应急处置协作单位,团县委、教体局青少年心理健康服务“青翼家园”参与单位,县民政局精神障碍社区康复站主办单位,主要承担内乡县精神障碍患者病例筛查与诊治,肇事肇祸危险等级评估,“三无”、特困、...……更多
...容,围绕为老服务、为小服务、为困难群体服务、为需要心理疏导和情感慰藉的人群服务、为社会公共需要服务等“五为”服务,打造出一批以“流动的剃头匠”“我为老人过生日”为典型代表的志愿服务品牌项目,用温暖和关...……更多
音乐可以治病?你不知道的音乐疗法!太平街道社区卫生服务中心开设音乐治疗室
...帮助人体调节肺脏,健肾养身,调养精神。现代研究表明心理因素和社会因素,是诱发和加重糖尿病的两个重要因素。“乍一看你可能会认为这只是一个会发出音乐的普通按摩沙发,但它拥有一套极为先进的音乐减压放松系统—...……更多
平板支撑是一种短暂而高效的健身方式
...提高身体的新陈代谢,有助于身体的康复和健康。6.改善心理状态平板支撑能够帮助我们释放压力,使心理状态更加稳定。通过平板支撑的锻炼,我们可以提高自己的忍耐力和毅力,更好地面对生活中的挑战。虽然平板支撑的健...……更多
章子怡汪峰孩子抚养权争端:明星家庭的破镜重圆与孩子的最大利益
...。这场抚养权争端让双方陷入了一个情感的困境。法律和心理专家的介入,为这场争端带来了一丝解决的希望。法律专家提供了法律层面的建议,而心理专家则帮助他们梳理复杂的情感纠葛,为他们寻找解决问题的出路。 章子...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...异常和体循环动脉血压增高等慢性疾病至关重要。3.改善心理健康HIRT不仅对身体有益,还对心理健康有显著影响。规律的高强度运动能释放内啡肽,一种提升心情的化学物质,有助于减少压力和抑郁情绪。此外,通过增强身体能...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...良好的睡眠习惯、放松的技巧、饮食和生活习惯的改善、心理治疗和咨询以及必要时的治疗措施,是可以有效地改善失眠问题的。在就医之前,首先推荐几个睡眠小妙招:定时作息:每天保持规律的睡眠时间,建立一个稳定的睡...……更多
糖尿病“特效药”原来是廉价蜂蜜
...术流程向被害人自报家门、问诊。骗子一步步突破被害人心理防线后,再引出产品,肆意夸大功效,获取被害人尤其是老年群体被害人的信任,以所谓的“活动价”“特惠价”诱骗被害人购买。该团伙还以货到付款的方式进一步...……更多
...,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。长此以往,心脏病就会“盯上你”。二...……更多
“新春小红花日”启动
...地执行阶段。16个小红花梦想包括守护10000名乡村儿童的心理健康、关爱陪伴万名乡村孤寡老人、为100所乡村小学送去美育教育、助力10000名乡村孩子的童画梦想等,涉及到教育助学、医疗救助、乡村振兴等多个方面。那么,时隔...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...系,并在必要时调整饮食,可能对控制头痛有所帮助。5.心理因素:压力与头痛的关联长期的精神压力或情绪波动也是引发头痛的一个重要因素。学会有效管理压力,如通过冥想、瑜伽或进行专业的心理咨询,可以减轻因压力导...……更多
41岁孙俪最新状态引关注:养生之道与外貌变化的思考
...这种关注可能会给他们带来压力和困扰,甚至影响他们的心理健康。因此,我们应该更加关注他们的才华和表现,而不是仅仅关注他们的外貌。最后,我们也希望孙俪能够早日走出这种困境,保持积极的心态和健康的身体。无论...……更多
“大麻软糖"的销售,日本或步欧美后尘陷入"禁用品”的魔爪
...危害尽管有这么多冠冕堂皇的脱罪理由,大麻在生理上和心理上仍会损害人体健康,尤其是身心发育未成熟的儿童群体。一系列的研究表明,人在吸大麻时,短期记忆、平衡能力、注意力、判断力等都会受影响。长期吸大麻可能...……更多
...院、法院等工作人员,利用老年人的薄弱法律意识和恐慌心理,以及对子女的关心,声称要执行逮捕,须缴纳保障金等手段,骗取老年人的钱财。第八类:“黄昏恋”“黄昏恋”骗局其实就是“杀猪盘”骗局的一种,主要针对独...……更多
聊城市住建局举办建筑施工安全生产监督管理人员培训班
...法律法规、行政处罚条例等内容进行解读,分析施工职业心理健康、安全管理心理分析,结合当前正在开展的各类政策行动和事故案例剖析,对施工现场重点环节隐患识别排查进行重点培训,提高安全生产认识,进一步提升参培...……更多
女性在50岁以后还有生理需求吗?两个女人说了大实话
...加锻炼等方式来缓解身体的不适,同时也通过自我认知和心理调适来应对生理需求的变化。有些女性还会寻求医生的帮助,通过激素替代疗法等方式来缓解症状和提高生活质量。这些女性的经验和故事告诉我们,即使面临生理变...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...拿。如推拿时小儿哭闹严重,先安抚好小儿情绪再推拿。心理矫治与预防当儿童出现厌食之症时,我们既要合理运用小儿推拿进行积极治疗,同时还应采取良好的教育方法及心理治疗措施,让孩子养成健康的饮食习惯。首先,要...……更多
完颜慧德火成土味顶流,“乐子人”送“抽象文化”出圈
...慧德”,乱糟糟的头发,眼镜反光的她,有着“国家二级心理咨询师”的认证,自称北大心理系毕业,从事心理学二十多年,有人扒出其真实学历为陕西中西药大学毕业,曾在莆田系医院工作。资历真假暂且不论,来她直播间的...……更多
品牌时代的商业模式创新:消费者心智与风险应对
...商业模式和品牌传播策略来引导消费者改变习惯。消费者心理五大风险(1)金钱风险:消费者担心购买决策会导致经济损失。企业应通过提供优质的产品和服务来降低消费者的金钱风险感知。(2)功能风险:消费者担心产品不...……更多
...属对新冠病毒预防、感染处置方法进行健康指导,还提供心理健康疏导以缓解他们焦虑不安的情绪,帮助他们以健康乐观的心态战胜病毒,为他们送上“冬日的温暖”。 ……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00