音乐可以治病？你不知道的音乐疗法！太平街道社区卫生服务中心开设音乐治疗室

江南时报讯 说到生病后的治疗方式，有人通过输液，有人通过手术，有人通过吃药……不过，你听说过音乐治疗吗？近日，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心内分泌糖尿病专科开设音乐治疗室，在专科护士的指导下，通过让患者坐在按摩沙发上聆听音乐，对其进行治疗，让音乐助力增加疗效。

什么是音乐治疗呢？早在2600多年前的春秋时期，从事音律奏乐的先人总结出五声音阶——角、徵、宫、商、羽。而成书于先秦时期的中国四大医典之首《黄帝内经》则提出了“五音疗疾”的理论，古代音乐中的五声音阶分别对应人体的五脏（肝心脾肺肾）、五窍（目舌口鼻耳），与七情息息相关。可以通过音乐宣导经络，达到流通气血，舒体悦心，调治人体的功效，而具有特殊旋律的曲子则能帮助人体调节肺脏，健肾养身，调养精神。

现代研究表明心理因素和社会因素，是诱发和加重糖尿病的两个重要因素。“乍一看你可能会认为这只是一个会发出音乐的普通按摩沙发，但它拥有一套极为先进的音乐减压放松系统——心理与心脏健康管理系统，该系统采用红外光电传感器获取心率变异信号，通过与电脑相连接，在电脑上能看到自主平衡前后其心率变化、输送比的变化，并可反复训练，来消除患者紧张、疲劳、焦虑的状态，使得心情平静，从而有助于维持人体分泌激素的平衡状态，维持血糖水平。”糖尿病专科护士陈丽介绍说。

“陈护士，你别说，感受完后我整个人都轻松了，心情都变好了。”住院患者吴阿姨开心地谈论到。“音乐可以引起人体的身心变化，充分发挥其以神养性、以情制情的作用，改善您的情绪障碍，去除诱因达到治疗的目的，这就是音乐疗法独特的优点。”陈丽解释道。

作为相城区糖尿病专科联盟核心单位，近年来，太平街道社区卫生服务中心以提升患者就医体验为着力点，积极探索创新糖尿病管理模式，开设三师共管照护门诊、中西医结合治疗门诊、糖胖病逆转门诊等，形成了独具特色的糖尿病诊疗模式;在病区开展九宫格健康教育、节气药膳美食制作及音乐治疗等，让患者实现身心同治,从心理上和身体上同步摆脱疾病的困扰。

最后分享几个治疗方

一、宁心安神方

当患者出现焦虑不安、烦躁不宁、头痛失眠等症状时，可以选用一些节奏和缓、旋律典雅清幽的乐曲。如《梅花三弄》的五音搭配舒缓合宜，属肺的音阶：羽音，相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲：风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾，生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。以使患者舒缓紧张，进而稳定情绪。与此相类似的还有《春江花月夜》《平湖秋月》《关山月》。

二、振奋提神方

当患者出现悲观失望、精疲力竭、心灰意冷时，应选听一些节奏鲜明、高亢激昂的单曲。如《紫竹调》热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲：可入心。还有《狂欢》《欢乐颂》《解放军进行曲》等现代歌曲也有此效果。来以提高患者的精神状态。

三、疏肝散郁方

当患者出现忧郁、焦虑状态时，可选听一些节奏活泼、富有生气、旋律流畅的乐曲。如《胡笳十八拍》曲调富有生机，属肝的音阶：角音，相当于简谱中的“3”。角调式乐曲：有大地回春，万物萌生，生机蛊然的旋律，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，该曲子有疏肝解郁的作用，而《高山流水》《雨打芭蕉》《阳关三叠》《春风得意》等也有类似的功效。

四、醒脾开胃方

当患者出现厌食、消化不良状态时，在其就餐时可播放一些韵律悠扬、细腻动听的乐曲如《花好月圆》《彩云追月》《平湖秋月》等，使患者保持心平气和的状态，以增进其食欲，增加消化液的分泌，促进脾胃的运化和吸收能力。

五、平肝潜阳方

当患者出现肝火旺盛、心情狂躁、容易愤怒时，可以选听一些低沉伤感凄凉的歌曲，情志相生相克，火克金，而火对应喜，金对于悲，所以我们可以用喜悦的情绪来战胜心中的悲伤沉郁，而乐曲如《江河水》《汉宫秋月》《三套车》《塞上曲》等就可以很好的抑制患者狂躁、愤怒的情绪，减轻精神亢奋度，使其尽快平静下来。 李妍