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制作东北冻梨的过程虽然简单,但其中的每一个步骤都需要注意细节
...何在家中制作美味的东北冻梨。一、选梨制作冻梨的首要步骤是选择优质的梨子。一般来说,选用皮薄肉细、汁多渣少、口感脆嫩的梨子最为适宜。比如,香梨、鸭梨、雪花梨等都是不错的选择。同时,梨子的新鲜度也很重要,...……更多
东北冻梨,不仅是东北人民冬日里的美味佳品,更承载了历史记忆
...最正宗的东北冻梨,需要选材、洗净、冷冻、化冻等多个步骤,每个步骤都需要精心操作,才能制作出美味可口的冻梨。品尝着冻梨的酥脆和甜美,我们不仅可以感受到东北人民的热情好客和淳朴善良,更能体会到东北地域文化...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软糯。4、关...……更多
芋头红豆糖水:甜蜜绵密,温馨满满,一碗不够,停不下来的美味!
...浦芋头400g红豆120g黑凉粉25g冰糖40g红糖120g红豆糖水的做法步骤1:红豆的准备首先,将红豆提前泡发一晚,以确保它们变得更加饱满。步骤2:制作黑凉粉将25克黑凉粉用100毫升清水搅拌成糊状,为后续的步骤做准备。步骤3:糖水...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制作沙拉、制作甜品等。4.龙年特别功效:火龙果对于心血管系统有很好的保护作用,尤其适合龙年出生的人食用,让您在新的一年里健康长寿,好事连连。二、吉祥果之...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...、适量胡椒粉、适量酱油、适量冰糖(可选)、适量清水步骤:1.处理牛肉:牛肉切块,可以选择去筋膜,用清水冲洗干净,备用。2.准备芋头:芋头去皮,切成均匀大小的块状,可以选择泡在水中,防止氧化变色。3.烧热锅:烧...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...或清水适量;盐和白胡椒粉适量;葱花(可选)适量制作步骤:1.将海带丝用清水浸泡约30分钟至软化备用。2.虾仁去壳,洗净备用。3.新鲜香菇切片备用。4.锅中加入适量高汤或清水,放入姜片,煮沸后加入海带丝和香菇,煮至...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...味道浓郁,汤汁醇厚。下面就来介绍一下制作芋头炖鸡的步骤:1.处理食材:将白条鸡清洗干净,切成小块;取适量的芋头,清洗干净,去除外皮,切成小块;取几个青椒,清洗干净,切成块状。 2.炒制鸡块:热锅加油,放入鸡...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...水中加入少许糖,搅拌均匀后放入银耳,省去单独煮水的步骤,快速泡发。2、防止梨子氧化变色 为防止梨子切开后氧化变色,可以用保鲜膜包裹或立即进行烹饪,保持新鲜的颜色。制作雪梨银耳露在豆浆机中放入切好的银耳和...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...量、酒酿,适量、圆子,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤:1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸泡至发涨,去掉硬梗,撕成小朵备用。2.准备酒酿糖水:取一个碗,加入适量酒酿,根据个人口味加入适量...……更多
果香四溢!水果果冻详细教程来袭,吃出果味新高度!
...果等,可根据个人口味选择)白砂糖白凉粉清水二、制作步骤:1🌈水果准备:将水果清洗干净,去皮去籽,切成小丁。你可以根据自己的喜好选择水果,也可以将多种水果混合使用。2🌈煮糖水:在锅中加入适量的清水和白砂...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...,还能润喉润肺,缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适,可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤的详细步骤。首先...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...一、甘蔗——甘蔗热红茶准备食材:甘蔗、红茶叶。制作步骤:1、取小段甘蔗,上面放上少许红茶叶,在火炉、烤箱或空气炸锅中烤约15分钟。2、至微微焦黄,再煮水服用。二、荸荠——马蹄银耳爽准备食材:马蹄、银耳、冰...……更多
这个甜品不仅口感绵密细腻,更能解暑降温
...大家分享如何在家轻松制作美味的西米露甜品,跟着我的步骤一起来试试吧!【材料准备,打造口感饱满】首先为了制作一碗美味西米露,我们需要准备一些基本的材料:新鲜椰浆、西米、砂糖及适量的水。准备锅子,将适量水...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...和纤维的水果,具有润肺止咳的功效。煮制梨子银耳羹的过程中,梨子的香甜味道与银耳的滑嫩口感相互融合,让人回味无穷。冬天享用一碗热腾腾的梨子银耳羹,不仅能温暖身体,还能给我们的味蕾带来绝佳的享受。梨子藕粉...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...猪骨或瘦肉:适量;姜片:适量;清水:适量;盐:适量步骤:1.将白萝卜洗净去皮,切成块状或片状备用。2.将猪骨或瘦肉洗净,放入锅中,加入足够的清水。3.加入姜片,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1小时左右,直至肉汤浓...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...,轻松完成美食的制作。4、品尝享用经过一系列的制作步骤后,雪梨银耳露就完成了。在喜好温热的状态下,加入适量冰糖调味,并充分搅拌溶解后,便可倒入杯中饮用。清甜爽口的口感,犹如春日的清风拂面,温润宜人。享...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...他们健康安稳度过冬天。菠菜火腿肠皮蛋汤的食材和制作步骤1、食材明细土鸡蛋2枚、新鲜菠菜200克、火腿肠1根、皮蛋1个、食用油少许、清水适量、食盐少许、鸡精半勺、味极鲜半勺、胡椒粉少许、香葱若干根。2、制作步骤步...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...的香辣味道完美的结合在一起,口感丰富多样。在炒制的过程中,花椒和小米辣的香味和辣味释放出来,给这道菜增添了浓郁的辣味。豆瓣酱的加入则为这道菜增添了一抹红亮的色彩。整道菜的色香味俱佳,非常开胃。红枣——...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
...幸好我们有六种滋补食物,能够让我们整天保持水润。1.梨子:梨子是一种含水量较高的水果,不仅可口甘甜,还富含维生素C和纤维素。常食梨子可以清热润喉,舒缓喉咙不适。2.雪梨:雪梨与普通梨子相似,同样具有清润的作...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|小蒲墩:古镇名景,孕育美食
...打粉3.2克、碱水3.2克、水15克、面粉250克、白芝麻35克。步骤一取一个无水无油的容器,倒入冷水、碱水、麦芽糖,充分搅拌均匀,即成糖水;步骤二面粉里放入苏打粉,搅拌均匀,再加入糖水,充分搅拌均匀,再醒面约30分钟;...……更多
冬至前后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,告别手脚冰凉
...不仅带来温暖,更是一种滋养身心的仪式。通过这简单的步骤,你就可以在家中制作出美味的紫米酒酿,尽情沉醉在香甜和浓郁的口感中,感受古老工艺的魅力。愿你在每一杯紫米酒酿中,品味到幸福与传统的交融。今天的分享...……更多
为什么阳了以后,嗓子会那么疼?一文了解清楚
...续,反而容易引起更严重的疾病隐患。合理纠正生活中的细节,健康基础也能更加牢固。 ……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
...准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水,并加入适量的...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...白糖适量;盐适量;食用油适量;葱花适量(用于装饰)步骤:1.准备大白菜:将大白菜洗净,切成块状,确保块状大小均匀。2.腌制大白菜:在切好的大白菜块中加入适量的食用盐,用手搅拌均匀,腌制片刻,使其出水分。3.控...……更多
上海美食梨膏糖,止咳润肺、开胃健脾
...成浆状。最后,将浆状物晾干,形成块状的梨膏糖。这个过程既保留了梨子的鲜美口感,又保持了药物成分的有效性。上海美食梨膏糖以其独特的口感和药食两用的功效,成为食客们钟爱的美食选择。其止咳润肺和开胃健脾的功...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...肉200克2、芋头300克3、姜片10克4、料酒5、鸡精6、盐做法步骤:1、将芋头切成块状,鸡腿肉切块;2、锅中倒入适量水,加入鸡腿肉、姜片,用料酒焯水,捞出备用;3、重新倒入清水,加入芋头块,大火煮沸后转小火煮20分钟;4...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...,百合,盐,鸡精,白糖,淀粉,香油,葱,姜,蒜等。步骤一:首先将西芹洗净,去掉皮,切成菱形块,放入盘中。百合也要清洗干净,一片一片掰下来备用。步骤二:将碗中加入适量的热水、盐、鸡精、白糖、淀粉和少许香...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...。所需食材:黑豆200克;糯米粉100克;红糖适量;油适量步骤: 1.准备黑豆:将黑豆提前浸泡数小时,然后用清水冲洗干净。2.蒸煮黑豆:将清洗好的黑豆放入蒸锅,蒸煮至熟烂,确保豆子煮熟。3.捣碎黑豆:将蒸熟的黑豆捣碎...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...前后,我们应该多吃水果,特别是被称为“百果之宗”的梨子,它能滋润身体,帮助我们抵御春燥。别忘了,春耕也要在这个时候开始了,人们忙着耕种,为今年的丰收打好基础。梨,被誉为“百果之宗”,口感脆嫩甜润,而且...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
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立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
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三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
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腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
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