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“春天吃一草,百岁不显老”一年只吃一季的青团来了!
...题。4、艾灸:用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位,可以起到温经散寒、行气通络、排毒泄热等作用。5、洗头、沐浴:艾叶放锅里煮开5-10分钟,将艾叶捞起,把水倒入浴盆即可。艾草洗澡可以杀菌,止痒、缓解皮...……更多
绿香椿和红香椿有啥区别,哪种更营养?吃之前这1事别忘了做!
...水。香椿中含有一种名为硝酸盐的物质,过量摄入可能对人体健康产生不利影响。焯水可以有效降低香椿中的硝酸盐含量,同时还能去除可能附着在叶片上的灰尘和杂质,提升食用安全性。正确的焯水方法如下:1、清水洗净将...……更多
什么样的人需要补硒?补硒竟然有这么多好处?这些人群需补硒!
...力障碍等人群,也可以考虑适量补硒。请注意,虽然硒对人体有诸多好处,但在身体内部并不缺乏这种微量元素的情况下,过量的补充也可能会给身体带来一些不良的伤害。因此,在补硒前最好咨询医生或营养师的意见,以确保...……更多
酿米酒,切忌糯米蒸熟直接撒酒曲,多加1步,酒香四溢,出酒量多
...活性就会大打折扣了。说起温度,36度,差不多就是我们人体的温度啦,嘿,这个温度可是酒曲发酵的“好伙伴”呢!在这样的温度下,酒曲发酵的效果会更好,出的酒量也会更多,而且香味会更加浓郁,想想都让人流口水呢!...……更多
...下降了。因此,感染的是奥密克戎的具体哪个变异株,对人体的影响总体差异不是很大。也有人会问:挑个“温和的毒株”产生抗体可行吗?对此,王昌惠指出,实际上,就算是同一个毒株,在不同人之间,也会根据每个人的抵...……更多
2022-12-20 13:40刀片
...,甚至过度依赖食物,最终导致肥胖。“当遇到压力时,人体会产生积极的应对反应,这种急性应激反应是对人体的一种保护。但是如果一个人长期处于重压之下,时常处于一种应激状态,则可能引起代谢紊乱,导致心血管疾病...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...重要原因。”浙江省人民医院内分泌科主任武晓泓表示,人体脂肪分为内脏脂肪和皮下脂肪,以前临床上主要关注体重和体重指数(BMI),现在则更加关注内脏脂肪面积。有研究发现,对于我国2型糖尿病患者来说,内脏脂肪和...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化?中国居民膳食指南建议,每人每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物,建...……更多
早晚两粒,吃出大问题!萧山女子全身都黄了
...怎么保护我们的肝脏呢?对此,卢晶晶医生表示,肝脏是人体最大的解毒器官,大约70%的药物在肝脏进行代谢。正常人每日产生的胆红素65%到85%来自衰老的红细胞崩解,其余来自肝脏代谢和骨髓未成熟红细胞破坏。当身体内血清...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...含量是牛奶8倍的“补钙冠军”,不仅含钙量最高且易被人体吸收,更可以充分满足孩子成长中的钙需求。而制作一块营养丰富的奶酪,健康奶源是最关键的因素,初酪有机原制鲜奶酪的奶源来自有机牧场——中国圣牧乌兰布和...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生病”?吃生姜到底要不要去皮?涨知识了
...抑菌作用,能够抑制细菌的生长和繁殖。虽然这些物质对人体有益,但过量摄入可能导致肠胃刺激,引发胃炎、胃酸过多等问题。所以,如果你是消化系统较敏感的人群,最好还是将姜皮去掉,以免引发不适症状。根据具体情况...……更多
何猷君给奚梦瑶捋头发,旁边的金莎好羡慕
...撒糖,两人太甜了,年龄差5岁半,奚梦瑶不仅是老公的人体挂件,更是他的灵魂伴侣,看到何猷君表现好,奚梦瑶总是不吝啬赞美。奚梦瑶比何猷君高,所以何猷君习惯挂在老婆身上。奚梦瑶说何猷君以前不会用微波炉,只会...……更多
...于8小时。为什么如此重视中小学生的睡眠时间?睡眠对人体健康的重要性不言而喻,它是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和学习效率提高至关重要。毫不夸张地...……更多
“脊”予希望  “柱”力健康
...任任海龙任海龙在进行业务授课。□记者 张惠婷脊柱是人体的“中轴线”,内连五脏六腑,外接四肢百骸。2023年,南方医院赣州医院(赣州市人民医院)脊柱外科为患者实施手术首超2000台,其中包含多例脊柱肿瘤、畸形、上...……更多
脱发一直以为是贫血,没想到是蛋白质缺乏!3招或可改善
...这一问题。寻找蛋白质:您的餐桌上的宝藏蛋白质,作为人体必不可少的营养素,对于头发的健康至关重要。头发的主要成分就是一种叫做角蛋白的蛋白质。当身体蛋白质摄入不足时,头发可能变得干枯、脆弱,甚至导致脱发。...……更多
揭秘:铁皮石斛历千年何以成“百变仙草”?
...研究表明,铁皮石斛中含有多糖类物质、生物碱等多种对人体有益的物质,这与其生长在恶劣环境有关,“不仅以石为壤,而且生于高寒之地,再加上虫害病扰等,能多年生存的铁皮石斛就长时间累积了有益物质,所以即使是野...……更多
为什么胸口会突然“刺痛”?是心脏病吗?“熬夜的报应到了吗?”
...是否会导致胸口刺痛呢?答案是肯定的。长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响身体的正常代谢和免疫功能,进而增加各种疾病的风险,包括心脏疾病。熬夜还可能导致身体疲劳、精神紧张,从而引发或加剧胸口刺痛的症状。因此...……更多
打呼噜致尿失禁  咽部手术治愈
...领域的问题。2.项目体验区:现场可免费体验中医耳穴贴、人体成分分析仪、糖尿病并发症检查、生理反馈仪、睡眠呼吸监测过筛试验等。3.互动解压区:中医助眠香囊DIY、愤怒的小鸟、棉花糖发电单车、课间运动等互动解压游戏...……更多
怀孕多吃这4种食物,去胎毒防黄疸,更能促进胎儿发育健康
...的优质蛋白质、维生素及矿物质,且其氨基酸组成更接近人体所需,易于消化吸收。增强母体免疫力:鹅蛋中的营养成分有助于提高孕妇免疫力,抵抗外界病原体侵袭,从而减少胎儿遭受所谓“胎毒”侵害的可能性。促进胎儿发...……更多
...利用生物传感器、便携式穿戴、信号处理等技术,实现对人体脑电波为核心的多维度生物信号的实时采集,利用模式识别、机器学习等人工智能技术,将人的生理、心理甚至病理状态数字化,为不同行业及人群提供智能化的健康...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...殖!上夜班和哪几种癌症有关联?要确凿证明一个因素对人体致癌,除了实验室的动物证据外,还得在人的身上看到直接的证据。根据目前的流行病学调查:上夜班与乳腺、前列腺和结直肠癌的发生有一定的关联。著名的美国护...……更多
野蜂伤人高发,这些预防和紧急处置知识要知道
...夹住毒刺的那一刻,有可能把毒刺内的残留毒液再次注入人体内,加重过敏反应等。如何预防蜇伤陈吉本说,外出时最好不要使用香味浓郁的化妆品。尽量不要穿颜色亮丽的衣服,因为鲜艳的服装和艳丽的饰物容易吸引蜂类。不...……更多
山东轻工职业学院:产教融合 精准培育纺织服装产业“匠才”
...产业链线上数字化虚拟仿真平台,将服装面料数字化、3D人体测量、3D虚拟试衣、3D服装建模设计、VR虚拟服装店铺、数字营销等行业最新技术融入教学内容,形成“接单—设计与生产—交付”综合路径,加快驱动专业转型升级。...……更多
长期高血糖  眼睛很受伤
... 易引发眼部并发症糖尿病作为一种常见的慢性病,它对人体健康的影响就像“温水煮青蛙”,随着时间的推移,长期血糖控制不佳、代谢紊乱,较容易引发一系列的并发症,可能对心、肾、眼睛等部位造成不同程度的伤害,而...……更多
后背总容易长痘痘?皮肤科医生:或是这几种疾病前兆,趁早去医院
...采取适当的预防和治疗措施至关重要。1.油脂分泌过盛:人体皮肤的油脂腺在某些条件下会过度活跃,特别是在青春期或荷尔蒙波动时期,如更年期。油脂过多容易导致毛囊堵塞,形成痘痘。后背由于汗腺和油脂腺较多,特别容...……更多
面部发红痒痒、反复过敏,可能是在提醒做这一件事情,该清除螨了
...螨虫对皮肤健康的潜在威胁后,采取有效措施以减少其对人体健康的影响显得尤为重要。常规的清洁护肤、使用抗螨产品、保持室内空气流通和干燥、定期更换和清洗床上用品等,都是减少螨虫滋生并保护皮肤健康的有效方法。...……更多
体内有癌,睡眠先知?晚上睡觉时若出现3种迹象,建议尽早检查
...呼吸系统的重要器官之一,因而肺癌的存在会直接影响到人体的呼吸功用。肺癌患者在睡觉时,由于身体处于松弛状态,使得肺部和气道收缩水平增加,从而招致呼吸艰难的呈现。其次,肺癌还可能惹起其他相关病症。例如,肺...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
...在于平衡和适度;完全排除某一类食物并不是最佳选择;人体需要多样化的营养素来维持健康,而这些营养素来源于各种食物;建议一:多样化饮食尝试在饮食中加入各种类型的食物,包括肉类、鱼类、蔬菜、水果、全谷物和豆...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
肾脏,作为人体的重要脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康,对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外,...……更多
口蘑营养价值丰富,但吃口蘑的禁忌要懂
...的胡萝卜素在与口蘑一同烹饪时也会遭到破坏,从而影响人体对胡萝卜素的吸收。芹菜作为一种富含纤维素的蔬菜,同样不宜与口蘑同吃。两者都含有大量的纤维素,如果一起食用,可能会加重胃肠道的负担,引发腹胀、腹泻等...……更多
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肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
导语:中医理论中,素有“肺为华盖”之说,生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺,这个承载着生命气息的重要器官,好像华盖般为身体遮挡风雨
2024-06-25 14:21:00
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
导语:经过深化的数据剖析与计算,2022年,一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率,且排名前五的要素尤为有目共睹
2024-06-25 14:21:00
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对甲状腺有益,看完涨知识了
导语:甲状腺,这个坐落人体颈部的重要内排泄器官,无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔
2024-06-25 14:22:00
月经“消失”前,或有3个信号,45岁后出现,需要迎接“绝经”了
导语:跟着年纪的增长,女性身领会逐渐履历一系列杂乱而奇妙的生理改动。这些改动不仅表现在表面上,更在内部生理机能上有所表现
2024-06-25 14:22:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
在生物学中,衰老通常被视为一个自然的和不可避免的过程,随着时间的推移发生在活的有机体。这种复杂现象不仅表现在组织结构的退化
2024-06-25 14:23:00
俗语:“一个猪肚十副药”啥意思?常吃猪肚,都有哪些好处?
猪肚,又称猪肚,是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值,使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面,猪胃适应性极强
2024-06-25 14:23:00
鼻毛总是“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛有时会变白?
鼻腔:呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中,鼻腔扮演着至关重要的人物,它不只是呼吸道的第一道大门,更是人体与外界进行气体交流的首要通道
2024-06-25 14:24:00
俗语“好男一身毛,好女一身膘”是什么意思?专家告诉你其中道理
在现在的审美理念傍边,不少男女以寻求骨感为目的,瘦才是这个社会的主题,瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边,好男一身毛
2024-06-25 14:25:00
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
朋友们,有没有遇到过这样的情况:夜深人静,你却辗转反侧,怎么也无法入睡?或者是好不容易睡着了,却又在凌晨三点突然醒来,之后再也难以入眠
2024-06-25 14:26:00
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
我们得承认,夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温,加上炉火的热浪,让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且,忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜
2024-06-25 14:26:00
它是“男人宝”,比生蚝还好吃,滋补又营养,隔三差五老公就想它
今天去买菜时,老公特意叮嘱我:“别忘了买猪腰啊!”哎,这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺,一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰,新鲜得不得了
2024-06-25 14:27:00
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
我是北方人,移居川渝已经7年,口味还是有点偏北方,身在异乡的川渝人,豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁,而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
2024-06-25 14:27:00
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
夏天是吃空心菜的好时节,也是夏天的时令菜。空心菜口感独特,脆嫩中透着一丝清甜,尤其是在吃过大鱼大肉之后,一口解油腻,瞬间找回清爽的味蕾
2024-06-25 14:28:00
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
运动一直是老王最喜欢的事情,他喜欢各种运动方式,比如打太极拳,跑步,做力量训练,游泳,打羽毛球等等。与同龄人相比,老王的精神状态总是最好的那一个
2024-06-25 14:43:00
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
肾脏是人体的重要器官之一,主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而,现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响
2024-06-25 14:45:00