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气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...部分舌体,会颜色淡白。这样的人,则需要滋补了。这种正气不足的人,在现在的职场中非常多,但是,他们(她们)却仍然在承担着非常重的工作任务,很多人都在疲于奔命,这是非常不正常的事情,这样做身体会出大问题的...……更多
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...于机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时...……更多
本文转自:甘肃日报【中医指南】中医教您“扶正气”□ 孙 茜 天气寒冷,进而引发多种疾病,特别是呼吸道疾病。中医认为,“正气存内,邪不可干”。下面就告诉大家如何“避邪气”“扶正气”,预防呼吸道疾病的发生。...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...养。人为什么会生病?本质上就是“正不压邪”,当人的正气强大能压住邪气,那就是免力好,人就身体就健康,反之,要是当人体的正气不足,也就是人们常说的免力低,不足以抵抗外邪,人就会出现气虚,就是五脏的气不足...……更多
今日辟谣(2024年5月29日)
...闷等症状,也是中暑的一种表现。误区三:中暑就喝藿香正气水?藿香正气水药性偏温,适用于夏季暑热湿盛、汗液大泄、肌肤毛孔开放时避热趋凉、忽冷忽热造成的不适症状。但藿香正气水并不能治长时间在高温暴晒的环境下...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...容易旧病复发或使病情加重;婴幼儿属于稚阴稚阳之体,正气未充,对气候变化敏感,着凉易诱发呼吸系统疾患;老年人正气渐衰,抵抗力下降,气候更替易诱发陈年老病;心脑血管、胃肠道和呼吸道疾病患者季节更替时容易诱...……更多
一润、一补、一敛,一个方剂三味中药,病危用它或有用
...么叫“生脉”,主要是因为这个方剂可以补足我们体内的正气,用来鼓动血脉,滋养体内的阴液,用来充养我们的血脉,使气阴两伤、脉气虚弱的患者,恢复生机。生脉散这个方剂自问世以来,备受历代医家的推崇,尤其是清代...……更多
...积极成效。未病先防 强体质促健康《黄帝内经》云:“正气内存,邪不可干”,这里面的“正气”是指人体的功能活动和抗病、康复能力,而“邪”指的是各种致病因素,疾病的发生与正邪相争的结果有着密切关系。新冠病毒...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...如此。脾常不足的孩子,更要把握这个季节,储备能量和正气。因此,冬季适当进补,既可以恢复和调节各脏器机能,也可以为来年奠定物质基础,增强孩子的抵抗力。既然冬季非常适合调养和进补,那么儿童应该怎样进补呢?...……更多
阿奇霉素不宜与以下5种药物一起使用
...尽量避免和这些药物同时应用。4、阿奇霉素不宜与藿香正气水一起使用:因藿香正气水里含有少量的酒精,酒精会加速人体内的酶促反应,使人体肝脏内的酶大量增加,可能增大药物的副作用;5、阿奇霉素不宜与抑制胃酸药一...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...是维系生命的源泉;而壮火,则为反常之火,它消耗人体正气,使之耗竭。上火之因,不外乎内伤与外感。饮食过于辛辣刺激,直接损伤脾胃,耗损津血,引发火证;而熬夜、劳累过度、情志抑郁、淫欲过度或运动不足等,则会...……更多
...则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。4.行——适度锻炼。正气存内,邪不可干。防病的关键在于自身正气充足,身体强健,适度运动有利于提高自身抵抗力。推荐每天锻炼30分钟到1小时,至感觉身体通畅、微微汗出即可。如果室...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...各种疾病的侵袭。而牛奶,正是提升免疫力的好帮手。“正气存内,邪不可干”。这里的“正气”,可以理解为现代医学中的免疫力。牛奶作为高蛋白、高营养的食物,能够补充人体所需的多种营养物质,为身体提供充足的能量...……更多
...不是一个纯粹的补剂。一方面,它通过调补以增强人体的正气;另一方面,如果人体原先存在某些疾病,通过中医师的辨证论治,在膏方中加入治疗药物,调补同时进行有针对性的治疗,调治结合,往往事半而功倍。“有病治病...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...气候变换,有利于万物的生长变化。但要是太过,在人体正气、免疫力低下的时候,就会变成“病邪”侵入人体。“六邪”入侵人体主要和天地气候的变换,人们的居住环境、生活习惯等因素有关。“六邪”的具体特性如下:风...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...作用,泡完反而还上火、腹泻。就拿前一阵流行的用藿香正气水泡脚为例,一位网友说医生号脉后,诊断为“脾胃不好、湿气重”随后叮嘱用藿香正气水泡脚,结果引来很多网友的效仿,纷纷开启藿香正气水泡脚的“养生”行为...……更多
...展则病势凶险,邪热闭阻于内,阳气不达,或邪热太盛,正气不支,或邪正剧争,正气溃败,骤然外脱,则阴津失其内守,阳气不能固托,终则阴阳不能维系,形成阴竭阳脱之危象。二、西医对肺炎病因的分析(一)细菌感染。譬...……更多
寒湿疫总论
...即为寒湿疫。另外,神术散、十神散、圣散子方、不换金正气散等古代经典抗疫名方,整方辛温芳香,功在散寒化湿、辟秽化浊,明显是为寒湿疫之治而拟定。二十二、寒湿疫发病,恶寒发热,周身酸痛,乏力,咽干、痒、痛,...……更多
...喉等功效。二者同饮时,寒性与寒性增加,容易损害人体的正气,尤其对脾胃虚寒的人来说,会导致人体胃肠不适,如反酸、腹泻等;2、失眠及神经衰弱:绿茶中的咖啡,可刺激人体中枢神经兴奋,提高大脑对外界的感受力,振奋精神,菊花对...……更多
对比甲流与乙流:流行特点及传播途径有何不同?
...打喷嚏时用纸巾或肘部遮住;中医预防:调和阴阳,增强正气在中医看来,流感的发生与人体内的正气强弱有关;正气内存,邪不可干;因此,增强正气是预防流感的关键;合理饮食:均衡摄取营养,多吃新鲜蔬果,少吃辛辣、...……更多
冬令时节如何养生防病
...有很强抵抗能力,也就是大家所说的免疫力,中医称为“正气”,肾是人体正气的根源。因此,人体的生命过程由弱到强、由盛转衰,都是由肾气决定的。正因如此,要注重适时益肾填精。肾不好,有三个典型表现,分别是足跟...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:治肺癌淋巴和骨转移,生活恢复正常
...疫治疗暂停服用中药。 第二阶段:巩固体质,重建自身正气2021年5月23日二诊。与初诊间隔那么久,是因为中间K阿姨接受免疫治疗三次,各项癌指标下降到正常范围。但治疗后检查发现胸腔积液比之前严重了许多,余证同初诊...……更多
“清凉神器”好用还是忽悠?
...就诊,以免延误病情。“不少老人喜欢在家里备一些藿香正气水等药物,中暑时用来缓解症状,但藿香正气水也是药物,不能盲目滥用。”史冬梅还提醒,藿香正气水中有酒精成分,服用以后不建议开车。史冬梅认为,掌握科学...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...。在说好喝的汤之前,先来看看专门治疗暑湿感冒的藿香正气水的组方。藿香正气水:苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。这里面苍术、茯苓、大腹皮、半夏负责燥湿健...……更多
辨证分型精准施治 防治冬季呼吸道疾病中医药有方
...要根据情况及时增减衣物。同时,陶红说,中医认为,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,养护人体正气变得十分重要,我们也可以通过针刺、艾灸、泡脚、三九贴等中医方法来提高人体免疫力,提高抗病能力。(...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...因和内因。人体外感疫疬之邪,是发病的外在因素。人体正气不足,是感邪的内在因素。时行感冒其病因病机多为正气不足,素体元气虚弱,即感风邪疫毒。也可能有饮食劳倦伤及脾胃,致脾肺气虚,致表卫不固,腠理疏松,易...……更多
支原体肺炎高发,孩子咳嗽总不停,试试这几种小儿推拿方法
...小儿作为“稚阴稚阳”之体,一旦偶然患病,邪气易实,正气易虚,病情进展迅速,误以为的“小小感冒”可瞬即转换为肺炎。故提升小儿的正气,增强抵御外邪的能力非常重要。从中医来分析,小儿的体质往往是“脾常不足”...……更多
肝癌来临悄无声息,一经发现就是晚期,这样治疗可以少走弯路
...、病情的不同阶段采取独特的治疗方案,更加强调人体的正气,“正气存内,邪不可干”,顾护正气,使邪不压正。中医在肝癌的治疗上,强调人体自身的抗病能力,提高机体免疫力,自然使肿瘤不能无所顾忌地发展。可以弥补...……更多
这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...如醉蟹、啤酒鸭、甜酒、酒酿圆子、豆腐乳等。2、藿香正气水、咳嗽糖浆经过测试,喝了藿香正气水后酒精数值会很高。同样,止咳糖浆也是含有酒精的。3、糕点类点心食物很多小伙伴经常吃提拉米苏、蛋黄派、瑞士卷、酒心...……更多
经常熬夜会有什么危害
...周期。2.容易感冒在熬夜之后,人体在虚火上升的状态下正气不足、抵抗力下降,这时候身体容易遭受外来的邪气入体,常见如外感风邪发生感冒等。3.伤害皮肤皮肤在晚上十点到凌晨两点这段时间之后会进行修复保养,长时间...……更多
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糖尿病食谱--野葱炒鸡蛋
材料:野葱、鸡蛋、植物油、盐做法:1.将野葱去掉根须和枯叶,洗净,切段备用。2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子搅拌成蛋液
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在面对慢性病时,很多患者都希望能找到快速根治的方法,甚至期望通过几副中药就能药到病除。然而,中科御方中医医学研究院要告诉大家
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在快节奏的现代生活中,人们往往缺乏足够的时间和精力去进行复杂的健身活动。其实,有一种简单易行的运动,无需任何器材,随时随地都能开展
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山东鄄城:采收“订单菠菜”
本文转自:人民网2025年3月20日,山东省菏泽市鄄城县临濮镇刘屯村300多亩菠菜进入收获季,农民在收获“订单菠菜”。近年来
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3月22日至23日,一场汇聚全球脉学智慧的学术盛宴在广州中医药大学盛大举行。本次大会由世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会主办
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