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...，引起腹泻。5、消化不良饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心等症状。6、着凉如不注意保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。上吐下泻...……更多
2024-02-12 10:31:00食物,食物,面条,细菌,生冷,蔗糖
...，在坐月子期间宝妈一定要注意，最好不要吃以下这五种水果，否则你的曰子可能就白做了。1、西瓜孕妇在分娩后身体就会比较虚弱，平时不能够吃生冷的食物，而西瓜就是属于寒性的食物，再坐月子期间吃西瓜很容易就会导...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...紧取了一些山楂，又找来草莓、香蕉、猕猴桃、小蜜橘等水果，还让姥爷蒸了几节铁棍山药。这些食材准备好后，我开始自由发挥，用竹签把它们串成各种花样，整齐地摆放在不锈钢菜板上。接着，我们开始熬制糖汁。姥爷往小...……更多
2024-02-28 06:42:00糖葫芦,第一次,糖汁,姥爷,糖葫芦,山楂
...盘中，可以根据个人喜好进行装饰，如撒上一些碎果仁或水果作为点缀。(8)享用：奶香山药泥可以热食或冷食，根据个人喜好选择。温热的时候更加浓香细腻，冷食时更加清爽可口。二、乌梅：乌梅是一种常见的中药材，也是一...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...才会看到，但如今也有不少超市开始出售。余甘果与普通水果不同，它酸甜可口，让人回味无穷，并且具有润肺止咳的功效，被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说，余甘果煮水能够消除炎症，对感冒咳嗽有很好的帮助。因此，春...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...使胃酸的分泌增加，影响食物的消化。高淀粉类食物也是不易消化的，因此在吃梨的时候，要避免过量食用，同时不要摄入大量的高淀粉类食物，以免增加肠胃负担，不利于肠胃健康。3、油腻的食物
在我们的生活中，油腻的食...……更多
2023-10-17 06:31:00食物,同时,身体,食物,时候,水果
...县锦和镇的果农田四究笑着说，自己依靠“慢火车”销售水果蔬菜来供两个儿子上学，虽然现在孩子们都有了不错的工作，但这么多年都习惯了，在家闲不住，每天坐慢火车去铜仁卖卖瓜果蔬菜，既能增加家庭收入，还能保持健...……更多
2023-02-01 11:00:00基层,公益,温度,火车,幸福,铜仁
...要把冬枣洗净，上屉隔水蒸三十分钟蒸熟，就能解决冬枣不易储存的难题，重要的是蒸熟的冬枣对脾胃和肝都有好处。特别是秋冬天气干燥寒冷，很多人容易犯季节性胃病，这个时候蒸冬枣就可以帮助改善不适的症状。蒸熟的冬...……更多
2023-10-27 16:58:00省事,冰箱,水果,冬枣,大枣,沾化
秋冬宝宝易“咳嗽”，这3种水果煮着吃，效果或许比较好一些相信大家也知道，梨有止咳清痰，生津止咳，消炎去火的功效，日常生活中，我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮，这样的话止咳的效果也是比较好的，建议在选择...……更多
2023-12-11 09:34:00秋冬,水果,效果,宝宝,止咳,橙子
...尤为出色。它富含多种营养成分，被誉为养生大师。枇杷不易保存，但可制成枇杷干或果酱。果酱香甜可口，用途广泛，深受喜爱。这个四月，不妨品尝或亲手制作枇杷果酱，延续美味。春日的四月，是水果的盛宴，它们如繁星...……更多
2024-05-06 14:26:00止咳,枇杷,果酱,果实,制作,美味
大家好，处暑过后，各种初秋水果缤纷上市，比如常见的雪梨、葡萄、石榴、冬枣等。但这几种水果有个统一的特点，那就是糖分高，不适合高血糖的中老年食用。中老年如果想吃水果，我推荐一种低糖果子，它就是大家不常...……更多
2024-09-04 13:17:00中老年,果子,冠军,还是,杏子,冰糖
...能。脾虚生百病，消化系统的功能正常与否会影响人体的正气强弱，也可导致其他脏腑功能失调，引发多种疾病。所以在夏季这个肠胃疾病高发多发的季节，我们一定要保护好脾胃，防患于未然，明确知晓肠胃不好怎么调理，减...……更多
2024-07-01 16:29:00肠胃,不好,疾病,肠胃,胃肠,四磨汤
...然糯米制成的糕点零食深受大众喜爱，但由于其黏性大，不易消化，在胃内停留时间长，所以会使胃酸分泌增多，引起胃胀、胃痛、反酸、烧心等症状。胃肠消化功能不佳的人，以及老年、小儿要尽量少吃冷的青团和粽子，有胃...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...。搭配均衡： 食材的搭配要均衡，包括五谷杂粮、蔬菜水果等。结语：祛湿通便食材的合理搭配，对于改善湿气重问题，调理脾胃功能，减轻小肚子赘肉，提高睡眠质量，都具有积极的作用。在日常生活中，合理饮食、均衡营...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...科学正确地使用空调，对于快速消除暑热、防止消耗人的正气非常有用。但如果过度食用冷饮及冰镇食品，很容易损伤脾胃，导致脾胃运化功能异常，出现积滞、腹痛、腹泻甚至发烧的情况。此外，夏季易出汗，突然进入过冷的...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...和展示糖葫芦的制作工序。在老师的讲解下，孩子们先把水果清洗干净，又将洗净的水果分类放在水果盘里，再用竹签把切好的水果一个一个地串起来。接下来是熬糖稀，她们小心翼翼地将糖稀浇在糖葫芦上，一串串晶莹剔透的...……更多
2024-01-23 16:08:00山湖,云潭,糖葫芦,未成年人,未成年,街道
...，能不能在感冒期间进补，因个体而异。感冒是患者身体正气虚弱时虚邪侵袭人体引发的疾病，如果机体正气旺盛，即使邪气再盛，一般也不易引起感冒，正如《黄帝内经》云：“风雨寒热不得虚，邪不能独伤人。”故所有感冒...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合，形成不易被吸收的物质，从而减少毒素对身体的危害。此外，绿豆中还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的侵害，保护肝脏细胞不受损伤。三、绿豆的食用方法绿豆...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...。其中，饮食是非常重要的一部分。苹果作为一种常见的水果，具有广泛的保健和养生作用。根据中医的观点，苹果有清热解毒、补中益气、养阴润燥、和胃润肠、消食止泻的功效。而且苹果中含有丰富的维生素和矿物质，对于...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
秋天是大量水果上市的季节，是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻，有些是鼻炎犯了，有些一吃就喉咙痒痒，咳嗽上了。有一个词叫“秋后算账”。这里面很大一部分原因，是夏天给脾胃堆积了很多...……更多
2024-08-24 20:36:00水果,水果,作用,维生素,石榴,患者
最近这种水果卖得特别火，不过听说它可能含有“要命”的毒素？在吃之前可得小心点儿，弄不好会惹上大麻烦！建议大家还是多了解一下，别稀里糊涂地吃了。嘿，转眼又到了吃荔枝的时候啦！说起荔枝，我立马想到那句超...……更多
2024-05-20 06:49:00毒素,水果,建议,荔枝,冰糖,东西
...它疾病的发生。所以，老年人一定要多吃维生素含量高的水果，增强自身的免疫力，才能对抗病毒，推荐多吃这6种水果，可以预防感冒。那么，预防感冒要吃哪6种水果呢？1、香蕉可以润肠通便香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
...正确地规范运用空调，对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。夏令时节，人往往出汗比较多，这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚，尤其是肺和脾的功能。这时候，如果过度贪食冷饮，比如冰水、冰块，还有冰...……更多
2024-06-21 23:00:00北京中医医院,空调,暑热,猛兽,北京,院长
...果的高营养的特点。
有些肠胃功能弱的很怕冬天直接吃水果，可以试着煮一些功能性的水果汤来喝，今天分享一道苹果为主要食材，加上雪梨、红枣、川贝、枸杞等原料制作的水果汤，喝起来暖身养胃，川贝和雪梨有润肺养肺...……更多
2023-12-18 15:07:00三养,苹果,川贝,苹果,冰糖,红枣
...在饮食上做些调整，多吃一些白色食物，少吃一些特定的水果，让身体更好地适应气候变化。下面我们就一起来具体来看看吧！多吃4白1、山药山药是个“多面手”，既能健脾胃，还能补肾气、补肺气。孩子“脾常不足”、“肺...……更多
2024-08-16 16:52:00建议,杏仁,银耳,山药,西红,小一
...家建议，秋季养生应该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生的知识，以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
火龙果是大家都吃过的一种新鲜的热带水果，它的表面多见鲜红色，瓜瓤为乳白色，有很多灰黑色的黑斑，肉质地鲜嫩，味儿香甜，能够立即生鲜。可是一些地域的人还喜爱把它做成水果酒，能储存很长期，并且做成的水果酒...……更多
2023-02-01 20:46:00果酒,火龙,作法,火龙,果酒,陶罐
本文转自：闽北日报水果种类丰富柚子
时已深秋，近来，笔者漫步于延平区各大超市、农贸市场、水果店，发现秋季水果近来大量上市 ，亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富，品质优良，美味可口，而且多数...……更多
2023-11-08 04:04:00橙黄橘绿,柚子,水果,水果店,橘子,果肉
...肉：牛肉能够益气健脾，强骨壮筋。但牛肉的纤维较粗，不易消化，所以脾胃功能差的人群不宜多吃。· 水果 ·梨：秋季容易出现嗓子干痒、疼痛等症状，梨有利于润肺化燥、化痰止咳。可以洗净后直接吃，也可以榨成梨汁饮用...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...食不当、脾胃虚弱、缺乏运动等。孩子过食油腻、生冷、不易消化的食物，或者饮食不规律，都容易导致积食。孩子的脾胃虚弱，消化功能不完善，也容易引起食物积滞，家长们在日常生活中要注意孩子的饮食习惯，合理安排孩...……更多
2024-05-10 16:50:00大神,肠胃,呵护,家长,宝贝,孩子
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