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...荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”，还有“果中之宝”“正气果”的美誉。在夏日餐后吃上几颗黄皮，将果肉、果皮放在口中嚼碎，其味道酸中带甜、甘而多汁，细品后唇齿留香，回味无穷，还可解腻爽口，使人神清气爽。
夏...……更多
2024-07-22 09:57:00正气,不易,水果,冰糖,脾胃,水果
天气逐渐变冷，很多人对水果就敬而远之，认为水果是凉性的食物，多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化，而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说，每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...忌，你知道吗？一、枇杷的作用与功效枇杷是一种常见的水果，不仅具有美味可口的口感，还有许多独特的功效和作用。枇杷具有开胃消食的作用。枇杷中含有丰富的果酸和鞣酸，这些物质可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动...……更多
2024-05-30 17:39:00枇杷,酸甜,枇杷,食用,冰糖,脾胃
秋天，是大自然变幻万千的季节之一，也是水果成熟的季节。在这个时候，大自然赋予了我们丰富多样的水果，这时的果园瓜果飘香。其中有三种秋季水果，特别值得我们关注，它们不仅美味可口，还具有润肺、健脾胃的功效...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...也更甜，口味浓厚;而颜色浅黄、发白、瓜瓤硬、外果皮不易剥掉的枇杷果，全是不成熟或异常完善的枇杷果。4.枇杷果有二种，一种是尖肉枇杷果，一种是肥肉枇杷果。肥肉枇杷果的特点：瓜瓤乳白色至浅黄色，没有橘黄色。基...……更多
2023-02-01 21:30:00枇杷,冰糖,功效,枇杷,冰糖,功效
每日商报讯 家人们，天冷了，水果“趁热吃”功效更佳！近日，“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”，感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...体有着多重的益处。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所含的丰富营养物质让人爱不释手。苹果富含维生素C、膳食纤维、矿物质...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
立秋之后，饮食上的选择需要更加谨慎。有些水果，虽然美味，但在这个时节食用可能会加重体内的湿气，对身体造成不利影响。以下四种水果，在立秋后需要控制摄入量，越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品，含有充...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
水果，是现代生活中不可或缺的一部分。而在众多水果中，苹果无疑是一种常见又极富营养的水果，并且它价格便宜、耐储存，一次买30斤，放在阴凉通风的地方，吃一冬天没问题。苹果含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
对于家长来说，孩子的健康是全家人最大的心事，通常孩子生病的时候，也是大人最着急的时候，恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷，越来越多的孩子会出现感冒的症状，秋冬季孩子一旦感冒，就会离不开咳嗽，通常秋季...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
寒冷的冬天，大多数人更倾向于吃热乎乎的食物，而对水果望而却步。但是，冬天天气干燥，身体更需要水分和丰富的维生素来维持正常的新陈代谢。冬季水果不仅有助于补充营养，还有助于润肺、养脾胃。冬天的气候对人体...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
“吃梨吗？”“要不要煮个润肺梨汤？”众所周知梨在水果界的地位也算是扛把子味美多汁，补水润喉早两个月市面上卖的多是翠冠梨、蜜梨但进入9月再走进水果店秋月梨、砀山梨、新玉梨、皇冠梨枫泾蜜梨、红香酥梨、蜂糖...……更多
2024-09-18 13:57:00最爱,秋月,砀山,价格,水果,脾胃
导语：马上停止吃这种水果！营养丰富但特伤脾胃，夏季街头大卖，别因贪嘴害惨自己！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 20:53:00脾胃,马上,水果,营养,李子,脾胃
引言章节秋冬季节，水果是我们日常饮食中必不可少的一部分。然而，由于水果的凉性特点，许多人担心生吃水果会导致肚子不舒服。因此，将水果进行加工成美味的小零食，不仅可以增加其营养价值，还能提供更多的味道选...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...家带来一些苹果的“神仙吃法”，让你们看看这颗小小的水果竟然有这么大的能量！每一款做法都让人惊喜连连，简直就是五星级厨师也会称赞的宝藏食谱。话不多说，赶紧跟着小编一起看看吧！一、苹果银耳羹：润燥养颜的“...……更多
2024-09-28 17:17:00补药,身体,苹果,苹果,无花,脾胃
...三大邪气。邪气伤人，但邪不敌正。古人智慧，发明藿香正气方，为解表化湿，理气和中的代表方。从宋代《太平惠民和剂局方》收录藿香正气方算起，时光已过去了将近千年。历经千年的锤炼沉积，藿香正气所形成的“祛湿名...……更多
2024-07-09 15:20:00藿香,口服液,妙用,正气,口服,药师
...到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康带来哪些惊喜；首先，我们得纠正一个常见的误区：很多人...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...而入秋后，很多人为了降燥，就会经常吃葡萄、桃子等等水果，其实入秋后，我不建议大家大量吃葡萄、桃子，因为这2种水果含糖量都比较高，吃多了都容易上火，所以入秋后，葡萄桃子靠边站。而在秋天，我非常建议大家吃...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...起到辅助的作用，效果并不明确。樱桃属于比较常见的，水果当中含有的营养成分也是比较多的，适量的吃一些能够补充身体所需要的维生素以及矿物质，对身体也会有一定的坏处，但是樱桃煮冰糖的糖分含量会比较高，因此要...……更多
2023-02-01 15:43:00冰糖,樱桃,功效,作用,冰糖,樱桃
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降，水果多寒性，中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤，煮熟后更温和，有利健康，适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
2024-10-08 14:00:00节气,水果,营养,橙子,水果,山楂
很喜欢吃水果，奈何冬季温度太冷，只能看着冰凉的水果咽口水。没关系，既然担心凉的水果影响肠胃，那就换种方式食用。偷偷告诉大家：水果，也能煮熟吃，完全不用担心营养成分流失。有人会问：吃惯了新鲜的水果，蒸...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...质上来说，应该是偏寒的。“一般来说，吃寒凉性水果是不易上火的。”另外，他指出，口腔溃疡也不一定是由吃水果引起的，也可能是免疫力下降、精神压力，包括维生素b缺乏等多种因素导致的。图源视觉中国不过需要注意...……更多
2024-03-16 07:58:00水果,水果,张荣,溃疡,体质,口腔
...的脾胃，让它对我们的健康发挥“正能量”。冬天的应季水果不多，山楂算是一个，满大街都可以听到“冰糖葫芦”的叫卖声，我们喜欢吃山楂大多也是因为它促进消化，酸酸甜甜的味道也不错。只是冬天气候寒冷，本身脾胃就...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
...香酥梨、蜂糖小谜梨……那么今年梨价格如何？“网红”水果降价广州均价8到10元/斤进入9月，第一波多汁高甜的秋月梨上市了，水果店里的秋月梨礼盒装卖得很不错。多个线上生鲜平台显示广州地区的秋月梨均价每斤只要8到10...……更多
2024-09-19 18:52:00个位数,个位,水果,价格,秋月,价格
...水”之称，它的水分充沛、口感清脆，是秋冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺，无论是大人还是小孩，都可以受益。中医脾胃来要良中医脾胃病专家，科普脾胃病相关知识，解决脾胃虚弱、脾胃不...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...不好吃，有股味道”。医生提醒黄皮在岭南地区被誉为“正气果”，《本草纲目》记载：“果肉健脾胃，化痰止咳，核能理气止痛。”中医认为它能生津止渴、消食健胃。不少商家将黄皮饮品与健康、刮油的主题联系起来，对油...……更多
2024-07-29 14:27:00销量,第一次,商家,网友,价格,水果
...人群如何预防冬季呼吸道疾病？张忠德表示，中医认为“正气存内，邪不可干”，饮食方面要多吃扶助正气、健脾补气的食物，应避免吃燥热油腻的食物，可以选择补气祛寒润燥的药膳。另外，中医说“运动养阳”，建议视情况...……更多
2023-11-29 09:48:00忠德,风寒,清风,儿童,忠德,呼吸道
...强体质的中药，也可适量饮用滋补药酒药食同调，以扶助正气，平衡体内阴阳。除此之外，针灸推拿也是不错的选择，可使人体的气血阴阳得到调整而恢复平衡，借此达到保健防病的目的。（老年健康报、中国中医院报官方号微...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...可大汗淋漓。如果平时经常胃胀、胃痛，更要少吃寒凉的水果或凉菜。
末伏养生三推荐蔬菜推荐：莲藕“荷莲一身宝，秋藕最补人”。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃莲藕，起到养阴清热、润燥止渴、清心安...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
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