• 我的订阅
  • 头条热搜
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些
...水果煮着吃,效果或许比较好一些相信大家也知道,梨有止咳清痰,生津止咳,消炎去火的功效,日常生活中,我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮,这样的话止咳的效果也是比较好的,建议在选择题的时候,最好选择一些雪梨...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...果,平常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去皮以后切成块,加上水喝苹果蒸...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...抵抗力。2.百合:百合味甘性寒,归心、肺经,具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁:杏仁性味甘温,归肺、脾经,具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁,有助于润肺、改善...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先,将苹果清洗后除皮去芯,然后切...……更多
蒸橙子是放盐还是冰糖
...的口味爱好来进行选择。但是因为盐不仅具有消炎杀菌、止咳化痰的作用,而且还能补充体内的电解质,所以如果伴随有肺部炎症或者因为发烧体内电解质流失太多的的话,那么建议可以选择盐蒸橙子。蒸橙子的功效和作用1、...……更多
寒冬水果煮着吃
...喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核,此举不可取,梨皮润肺止咳作用最好,煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。煮苹果防腹泻。苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能使大便内水分减少,果胶煮熟后也有收敛、止泻的作用...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。2、樱桃:性温,味甘,具有...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...以外,还可以和其他食材搭配一起煮水喝,堪称天然的“止咳方”。下面,就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹 原料:苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤:1.将提前泡发的...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰,清肺止咳冰糖雪梨热橙汤,是一道酸甜可口的汤品,不仅能够润肺,还能够化痰,清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...的时候。 第3种:折耳根折耳根是鱼腥草的根部,有化痰止咳清热解毒等功效,有一定药用价值。广东人喜欢用折耳根煲汤,用它煲汤自带甜味,它能煮汤还能当茶水喝,加一点马蹄甘蔗熬水喝,清甜爽口。简单的做法就是用折...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...抽筋。或者让血道变窄,因为缺血会疼就会抽筋。修改 橙子是高血脂的“催化剂”吗?很多人认为,橙子傍边的含糖量相对较高,会影响血脂程度,从而危害血管健康,但其实这种说法是没有科学根据的。橙子傍边的营养成分...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...有必定的药用价值。中医认为,甘蔗具有清热生津、润肺止咳、解毒通便的成效,关于喉痛、口渴、咳嗽等病症,有着良好的缓解效果,这就像是一副良药,既能解渴,又能治病。此外,甘蔗中还含有丰盛的维生素和膳食纤维,...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...做熟了之后再吃,不仅可以保护我们的肠胃,而且还具有止咳化痰的效果,帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间,不管你是阴还是阳,还是阳康后,这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果 雪梨有着生津润燥,清热...……更多
哺乳期怎样快速止咳
...宝。所以必须要想两全齐美的方法,那么哺乳期怎样快速止咳呢?一起来看看吧。哺乳期怎样快速止咳1.喝红枣水先将红枣切开,放在水中煮,之后加入冰糖,一般熬制15分钟左右就可以喝了,每天坚持喝几杯,对于咳嗽的治疗...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...”后推荐喝奶茶?黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗?盐蒸橙子真能缓解“刀片喉”吗?在1月7日举办的上海科普大讲坛上,上海市疾病预防控制中心副主任医师、营养学博士汪正园对当下的一些“阳康”网红食物是否有效、为何...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...种维生素,而且甘蔗中含有丰富的蔗糖,具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感,还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用,不仅可以滋润喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...症状,通常是由于呼吸道感染、过敏或炎症引起的。润肺止咳是缓解咳嗽的重要方法之一。通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C和抗氧化剂,...……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
...不但能够有效的减少梨自身的寒性,而且还能达到润肺,止咳的功效,大人经常喝梨水的话,也有着很好的滋润我们的皮肤,达到美容养颜的功效,而对于那些经常抽烟的人们,在这个季节正常的喝一些梨水,能够很好的滋润肺...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...种养肺润肺的食材:梨1.梨:具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,是秋季养肺润肺的首选水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...汁、梨酥等。二、葡萄葡萄味甘酸,具有健脾养胃、润肺止咳的作用。葡萄中富含多酚类化合物,有抗氧化的功效,有助于保护细胞免受损害。此外,葡萄还含有丰富的矿物质和维生素,对于维持心血管健康、促进血液循环也有...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是不一样的,但所含有的营养物质都非常丰富。不知从何时起,有人传言说高血脂患者不能吃橙子?首先我们需要打破这...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
...。最后加适量蜂蜜,搅匀后降温保存,于睡前服用。润肺止咳、生津止渴,适用于肺燥咳嗽者。甘蔗羊肉汤:将一小根甘蔗切成小段,250克羊肉切块备用,半根山药、半根胡萝卜、半个洋葱切丁备用。甘蔗和羊肉放入锅中,放入...……更多
霜降后,提醒少吃西瓜和黄瓜,多吃这个6种秋瓜,顺应季节!
...可以生食或烤制,也可以制成干柿子作为零食食用。 4.橙子:橙子是一种富含维生素C的水果,可以帮助增强身体的免疫力和抵御感冒。您可以将橙子作为点心或早餐食用,或者将其榨成橙汁饮用。5.柚子:柚子是一种富含维生...……更多
吃橙子上火吗
...对于加快肠道蠕动有一定的作用3、防治感冒咳嗽橙皮的止咳化痰作用比陈皮还要强,如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病症,选择喝一些橙皮水有一定的治疗效果。4、能够防癌橙子里的有益成分能够去除机体中的有害自由基,防...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...给孩子喝,冬天咳嗽、嗓子难受的时候,喝一些甘蔗水对止咳化痰非常有帮助。”甘蔗有着滋养润燥、健脾利尿、清热下火、生津止渴等功能,虽然功效多样,但并非人人适宜。市第一人民医院全科医学科主治医师许荣荣提醒,...……更多
“南蔗北种”有甜头
...探索其他新品种的种植,先后种了无花果、钙果、柚子、橙子、台湾青枣、芭乐、莲雾、金桔等。2021年,原本在南方生长的甘蔗,被赵振杰成功在澄城县“安家”了。这年2月份,他从外地购买了甘蔗苗,开始在温室棚中大面积...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...措施减少有害物质的吸入,如戒烟或戴口罩等。什么水果止咳化痰效果好?5种水果止咳化痰效果最好1.梨子排在最前面的是梨子,可以止咳生津,对于久咳多痰者可以适当吃梨子,梨子中含有丰富的配糖体及鞣酸等成分。可以帮...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...头痛和夜间睡眠不好。接下来,我将为大家分享三种润肺止咳的食谱,每天选择其中一种饮用,不仅可以使肺部和喉咙舒适,还能缓解咳嗽,口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来...……更多
明日腊月二十九,不管多忙,这1菜5果记得买,吉祥幸福过大年!
...人的笑脸,预示着新年团团圆圆,幸福美满。 第三种是橙子。橙子在中国文化中一直被视为吉祥的象征,因为其发音与“吉祥”谐音。橙子的甜蜜和多汁代表了甜甜蜜蜜的生活,寓意着来年充满丰收和喜悦。第四种是砂糖橘。...……更多
...盘,将丸子摆放中间即可。2、桔香藕片原料:莲藕1节、橙子1个、盐、蜂蜜、白砂糖做法:1.莲藕去皮洗净切成薄片,泡在凉水盆中。2.烧一锅清水,将藕片放入开水中迅速焯一下,捞起沥干水分。 3.橙子取果肉,用料理机打成...……更多
更多关于健康的资讯:
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00